5.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Прокачка психики, чтобы не становиться психами.
Статистика
Рост подписчиков
5 499▼ 2.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 31 июл | 5 660 |
| 1 авг | 5 664 |
| 2 авг | 5 671 |
| 3 авг | 5 682 |
| 4 авг | 5 680 |
| 5 авг | 5 682 |
| 6 авг | 5 681 |
| 7 авг | 5 676 |
| 8 авг | 5 674 |
| 9 авг | 5 668 |
| 10 авг | 5 668 |
| 11 авг | 5 666 |
| 12 авг | 5 665 |
| 13 авг | 5 664 |
| 14 авг | 5 661 |
| 15 авг | 5 655 |
| 16 авг | 5 652 |
| 17 авг | 5 651 |
| 18 авг | 5 652 |
| 19 авг | 5 653 |
| 20 авг | 5 650 |
| 21 авг | 5 651 |
| 22 авг | 5 656 |
| 23 авг | 5 656 |
| 24 авг | 5 656 |
| 25 авг | 5 651 |
| 26 авг | 5 645 |
| 27 авг | 5 640 |
| 28 авг | 5 639 |
| 29 авг | 5 636 |
| 30 авг | 5 634 |
| 31 авг | 5 631 |
| 1 сен | 5 627 |
| 2 сен | 5 626 |
| 3 сен | 5 624 |
| 4 сен | 5 621 |
| 5 сен | 5 616 |
| 6 сен | 5 615 |
| 7 сен | 5 614 |
| 8 сен | 5 612 |
| 9 сен | 5 611 |
| 10 сен | 5 607 |
| 11 сен | 5 605 |
| 12 сен | 5 603 |
| 13 сен | 5 598 |
| 14 сен | 5 599 |
| 15 сен | 5 596 |
| 16 сен | 5 594 |
| 17 сен | 5 592 |
| 18 сен | 5 588 |
| 19 сен | 5 586 |
| 20 сен | 5 586 |
| 21 сен | 5 583 |
| 22 сен | 5 581 |
| 23 сен | 5 580 |
| 24 сен | 5 580 |
| 25 сен | 5 574 |
| 26 сен | 5 574 |
| 27 сен | 5 569 |
| 28 сен | 5 568 |
| 29 сен | 5 568 |
| 30 сен | 5 562 |
| 1 окт | 5 560 |
| 2 окт | 5 560 |
| 3 окт | 5 557 |
| 4 окт | 5 556 |
| 5 окт | 5 554 |
| 6 окт | 5 553 |
| 7 окт | 5 552 |
| 8 окт | 5 552 |
| 9 окт | 5 548 |
| 10 окт | 5 545 |
| 11 окт | 5 542 |
| 12 окт | 5 538 |
| 13 окт | 5 536 |
| 14 окт | 5 535 |
| 15 окт | 5 532 |
| 16 окт | 5 527 |
| 17 окт | 5 526 |
| 18 окт | 5 524 |
| 19 окт | 5 522 |
| 20 окт | 5 522 |
| 22 окт | 5 517 |
| 23 окт | 5 515 |
| 24 окт | 5 512 |
| 25 окт | 5 509 |
| 26 окт | 5 506 |
| 27 окт | 5 505 |
| 28 окт | 5 500 |
| 29 окт | 5 499 |
Количество постов
4 644▲ 0.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 31 июл | 4 612 |
| 1 авг | 4 613 |
| 2 авг | 4 614 |
| 3 авг | 4 615 |
| 4 авг | 4 615 |
| 5 авг | 4 616 |
| 6 авг | 4 618 |
| 7 авг | 4 618 |
| 8 авг | 4 618 |
| 9 авг | 4 618 |
| 10 авг | 4 618 |
| 11 авг | 4 618 |
| 12 авг | 4 619 |
| 13 авг | 4 619 |
| 14 авг | 4 619 |
| 15 авг | 4 620 |
| 16 авг | 4 620 |
| 17 авг | 4 620 |
| 18 авг | 4 620 |
| 19 авг | 4 620 |
| 20 авг | 4 620 |
| 21 авг | 4 622 |
| 22 авг | 4 622 |
| 23 авг | 4 622 |
| 24 авг | 4 622 |
| 25 авг | 4 623 |
| 26 авг | 4 624 |
| 27 авг | 4 625 |
| 28 авг | 4 626 |
| 29 авг | 4 626 |
| 30 авг | 4 626 |
| 31 авг | 4 626 |
| 1 сен | 4 626 |
| 2 сен | 4 626 |
| 3 сен | 4 626 |
| 4 сен | 4 626 |
| 5 сен | 4 626 |
| 6 сен | 4 626 |
| 7 сен | 4 626 |
| 8 сен | 4 626 |
| 9 сен | 4 626 |
| 10 сен | 4 626 |
| 11 сен | 4 626 |
| 12 сен | 4 626 |
| 13 сен | 4 626 |
| 14 сен | 4 626 |
| 15 сен | 4 626 |
| 16 сен | 4 626 |
| 17 сен | 4 626 |
| 18 сен | 4 626 |
| 19 сен | 4 626 |
| 20 сен | 4 626 |
| 21 сен | 4 626 |
| 22 сен | 4 626 |
| 23 сен | 4 626 |
| 24 сен | 4 626 |
| 25 сен | 4 626 |
| 26 сен | 4 626 |
| 27 сен | 4 626 |
| 28 сен | 4 626 |
| 29 сен | 4 626 |
| 30 сен | 4 626 |
| 1 окт | 4 626 |
| 2 окт | 4 626 |
| 3 окт | 4 626 |
| 4 окт | 4 627 |
| 5 окт | 4 628 |
| 6 окт | 4 629 |
| 7 окт | 4 630 |
| 8 окт | 4 631 |
| 9 окт | 4 632 |
| 10 окт | 4 632 |
| 11 окт | 4 633 |
| 12 окт | 4 634 |
| 13 окт | 4 635 |
| 14 окт | 4 636 |
| 15 окт | 4 637 |
| 16 окт | 4 638 |
| 17 окт | 4 638 |
| 18 окт | 4 638 |
| 19 окт | 4 638 |
| 20 окт | 4 639 |
| 22 окт | 4 640 |
| 23 окт | 4 640 |
| 24 окт | 4 641 |
| 25 окт | 4 641 |
| 26 окт | 4 641 |
| 27 окт | 4 642 |
| 28 окт | 4 643 |
| 29 окт | 4 644 |
Средние просмотры на пост
348▲ 15.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 31 июл | 301 |
| 1 авг | 293 |
| 2 авг | 293 |
| 3 авг | 300 |
| 4 авг | 312 |
| 5 авг | 308 |
| 6 авг | 277 |
| 7 авг | 296 |
| 8 авг | 304 |
| 9 авг | 311 |
| 10 авг | 319 |
| 11 авг | 325 |
| 12 авг | 317 |
| 13 авг | 330 |
| 14 авг | 337 |
| 15 авг | 323 |
| 16 авг | 330 |
| 17 авг | 337 |
| 18 авг | 341 |
| 19 авг | 348 |
| 20 авг | 351 |
| 21 авг | 352 |
| 22 авг | 368 |
| 23 авг | 376 |
| 24 авг | 381 |
| 25 авг | 385 |
| 26 авг | 379 |
| 27 авг | 370 |
| 28 авг | 351 |
| 29 авг | 360 |
| 30 авг | 367 |
| 31 авг | 373 |
| 1 сен | 380 |
| 2 сен | 385 |
| 3 сен | 388 |
| 4 сен | 390 |
| 5 сен | 393 |
| 6 сен | 396 |
| 7 сен | 403 |
| 8 сен | 408 |
| 9 сен | 412 |
| 10 сен | 415 |
| 11 сен | 417 |
| 12 сен | 420 |
| 13 сен | 423 |
| 14 сен | 428 |
| 15 сен | 431 |
| 16 сен | 434 |
| 17 сен | 436 |
| 18 сен | 438 |
| 19 сен | 440 |
| 20 сен | 443 |
| 21 сен | 443 |
| 22 сен | 446 |
| 23 сен | 448 |
| 24 сен | 450 |
| 25 сен | 452 |
| 26 сен | 455 |
| 27 сен | 456 |
| 28 сен | 458 |
| 29 сен | 459 |
| 30 сен | 461 |
| 1 окт | 463 |
| 2 окт | 464 |
| 3 окт | 466 |
| 4 окт | 455 |
| 5 окт | 442 |
| 6 окт | 430 |
| 7 окт | 413 |
| 8 окт | 387 |
| 9 окт | 357 |
| 10 окт | 365 |
| 11 окт | 335 |
| 12 окт | 309 |
| 13 окт | 322 |
| 14 окт | 306 |
| 15 окт | 291 |
| 16 окт | 275 |
| 17 окт | 282 |
| 18 окт | 287 |
| 19 окт | 295 |
| 20 окт | 265 |
| 22 окт | 389 |
| 23 окт | 393 |
| 24 окт | 375 |
| 25 окт | 382 |
| 26 окт | 387 |
| 27 окт | 370 |
| 28 окт | 357 |
| 29 окт | 348 |
Аналитика
Подписчики
−69−1,24%изменение за период
−2в среднем за день
0лучший день · 2 окт 2026
−6худший день · 30 сен 2026
Публикации и охват
0,6постов в день · 17 за период
297средний охват поста
5,4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
2,9реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 424Секрет покоя этой жизни в наипростейшей из идей: Не принимайте близко к сердцу больных на голову людей. Всем отличных выходных, Друзья! С понедельника вернемся3 окт 2026Открыть пост
- 409Как сохранить нежность, когда вы оба устали Вы приходите с работы. Он тоже. Оба выжаты, а дома ждёт бесконечный быт. В таком режиме нежность кажется непозволит7 окт 2026Открыть пост
- 404Когда телефон был привязан - люди были свободными. Согласны?🤔4 окт 2026Открыть пост
- 367Слова сильнее терапии: что укрепляет любовь каждый день 💖 Иногда парам не нужен семейный психолог. Достаточно вернуть в общение правильные слова, которые лечат5 окт 2026Открыть пост
- 361Отдаление — это ещё не конец: как вернуть близость Иногда Вы понимаете, что стали просто соседями. Вы живёте вместе, но между Вами пропасть. Если мысли о разво6 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 14Когда телефон был привязан - люди были свободными. Согласны?🤔4 окт 2026Открыть пост
- 8Секрет покоя этой жизни в наипростейшей из идей: Не принимайте близко к сердцу больных на голову людей. Всем отличных выходных, Друзья! С понедельника вернемся3 окт 2026Открыть пост
- 5Как сохранить нежность, когда вы оба устали Вы приходите с работы. Он тоже. Оба выжаты, а дома ждёт бесконечный быт. В таком режиме нежность кажется непозволит7 окт 2026Открыть пост
- 5Слова сильнее терапии: что укрепляет любовь каждый день 💖 Иногда парам не нужен семейный психолог. Достаточно вернуть в общение правильные слова, которые лечат5 окт 2026Открыть пост
- 4Мой психотерапевт дала мне это и сказала: "Это ты!"11 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
28 окт 06:07
Почему один в паре копит, а другой тратит: корни наших привычек
Один партнёр тревожится из-за любой мелочи и откладывает деньги, а второй легко тратит их на спонтанные покупки. Мы часто обвиняем друг друга в жадности или легкомыслии, забывая о главном. Как перестать ссориться из-за бюджета?
1. Это...
95
📷 1
27 окт 06:07
Эффект общей истории: почему маленькие традиции спасают брак 💞
Со временем отношения держатся не на подарках или деньгах, а на разделяемой памяти. Маленькие повторяющиеся ритуалы создают ту самую прочную связь, которая помогает паре проходить через любые кризисы.
1. Сила маленьких ритуалов. ☕️ Ут...
142
📷 1
26 окт 06:07
Молчание убивает любовь: почему важно говорить о своих страхах
Мы часто скрываем свои тревоги, боясь показаться слабыми. Но непроизнесённый страх никуда не исчезает — он маскируется под раздражение и бытовые придирки. Как это разрушает отношения и что с этим делать?
1. Страх прячется за претензиям...
170
📷 1
23 окт 05:07
Если партнёр в депрессии: почему уговоры не работают и как помочь
Когда близкий человек проваливается в депрессию, он не отказывается от помощи из упрямства — у него просто нет на это сил. Споры и советы «взять себя в руки» делают только хуже. Как поддержать правильно?
1. Снимите часть нагрузки. Н...
255
❤️ 1
📷 1
20 окт 05:07
Деньги в семье: почему мы ссоримся из-за копеек и как это исправить
Споры из-за бюджета редко начинаются с крупных трат. Обычно они вырастают из молчания, когда каждый копит обиды и ждёт, что партнёр сам догадается о его ожиданиях. Как превратить деньги из повода для войны в рабочий инструмент?
1....
287
📷 1
19 окт 05:07
Искусство примирения: как сделать первый шаг без ущерба для эго
Помириться после затяжного конфликта сложно, особенно если каждый считает себя правым. Наше эго кричит о том, что уступать — это слабость. Как преодолеть обиду и восстановить отношения?
1. Укротите собственное эго. Перестаньте искать ...
271
❤️ 3
📷 1
15 окт 05:20
От переписки до совместной жизни: как виртуальный роман превратить в реальный союз
Интернет стирает границы, и миллионы пар начинают свой путь с сообщений. Но чтобы перевести переписку в настоящую семью, одних чувств мало — нужна стратегия. Как не застрять в онлайне навсегда?
1. Общайтесь регулярн...
336
❤️ 1
📷 1
14 окт 06:01
Правило «порога»: как не приносить рабочий стресс домой
Вы открываете дверь, а внутри всё ещё кипит рабочий дедлайн. Любой невинный вопрос партнёра вызывает раздражение, и через минуту вспыхивает ссора. Как оставить напряжение за порогом?
1. Возьмите паузу. Не пытайтесь сразу вступать в диалог. Пр...
328
❤️ 1
📷 1
13 окт 05:07
Крик от бессилия: как реагировать, если партнёр повышает голос
Крик — это признак потери контроля, а не силы. Когда эмоции зашкаливают, наш инстинкт требует ответить агрессией на агрессию. Как остановить ссору, не скатываясь в словесную драку?
1. Возьмите паузу. Не пытайтесь перекричать. Уверенно ...
312
❤️ 3
📷 1
12 окт 05:07
Секреты флирта: как привлечь внимание по науке
Учёные давно разобрали магию притяжения на атомы. Успешный флирт — это не пикап-фразы, а правильные невербальные сигналы. Как показать симпатию так, чтобы Вам точно ответили взаимностью?
1. Магия взгляда. Долгий зрительный контакт запускает мощную выр...
310
❤️ 2
📷 1
11 окт 05:07
Мой психотерапевт дала мне это и сказала: "Это ты!"
300
❤️ 4
📷 1
10 окт 05:35
Сумочка обид и чемоданчик разочарований... Оставьте их! Зачем вам лишние тяжести?! 🎒💔➡️🕊
283
📷 1