TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал SPORT MUM в Telegram

SPORT MUM

@sportmum
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
12.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

✅ Спорт детям/воспитание/психология Полезный блог про фитнес, детей, красоту и здоровье💪🏻 По вопросам рекламы @ksuulover 📱@abramchik_sveta @irina_kii2310 https://knd.gov.ru/license?id=67360f2c4d86083881ce87b5&registryType=bloggersPermission

Статистика

Рост подписчиков

12 700▼ 46.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр23 514
13 апр23 343
15 апр22 841
18 апр20 785
19 апр20 558
20 апр20 098
22 апр19 169
23 апр18 953
24 апр18 616
26 апр18 239
27 апр18 164
28 апр17 969
29 апр17 593
30 апр17 553
1 май17 505
2 май17 303
4 май17 078
5 май16 745
7 май16 539
9 май16 384
13 май15 868
15 май15 784
18 май15 469
19 май15 274
20 май15 138
21 май15 024
22 май14 868
23 май14 716
24 май14 541
25 май14 273
26 май14 115
27 май13 852
28 май14 016
29 май13 886
30 май13 727
31 май13 480
1 июн13 350
2 июн13 151
3 июн13 014
4 июн12 939
5 июн12 852
6 июн12 807
7 июн12 626
8 июн12 916
9 июн12 722
10 июн12 666
11 июн12 928
12 июн12 867
13 июн12 813
14 июн12 700

Количество постов

334▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр334
13 апр334
15 апр334
18 апр334
19 апр334
20 апр334
22 апр334
23 апр334
24 апр334
26 апр334
27 апр334
28 апр334
29 апр334
30 апр334
1 май334
2 май334
4 май334
5 май334
7 май334
9 май334
13 май334
15 май334
18 май334
19 май334
20 май334
21 май334
22 май334
23 май334
24 май334
25 май334
26 май334
27 май334
28 май334
29 май334
30 май334
31 май334
1 июн334
2 июн334
3 июн334
4 июн334
5 июн334
6 июн334
7 июн334
8 июн334
9 июн334
10 июн334
11 июн334
12 июн334
13 июн334
14 июн334

Средние просмотры на пост

13 417▲ 0.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр13 383
13 апр13 383
15 апр13 392
18 апр13 392
19 апр13 392
20 апр13 392
22 апр13 392
23 апр13 392
24 апр13 392
26 апр13 392
27 апр13 392
28 апр13 392
29 апр13 392
30 апр13 392
1 май13 392
2 май13 400
4 май13 400
5 май13 408
7 май13 408
9 май13 408
13 май13 408
15 май13 408
18 май13 417
19 май13 417
20 май13 417
21 май13 417
22 май13 417
23 май13 417
24 май13 417
25 май13 417
26 май13 417
27 май13 417
28 май13 417
29 май13 417
30 май13 417
31 май13 417
1 июн13 417
2 июн13 417
3 июн13 417
4 июн13 417
5 июн13 417
6 июн13 417
7 июн13 417
8 июн13 417
9 июн13 417
10 июн13 417
11 июн13 417
12 июн13 417
13 июн13 417
14 июн13 417

Посты из канала

5 мар 18:45
С любимым сыночком в Дубае отметили его День Рождения🥳❤️Вот уже 15 лет я каждый день вкладываю в него частичку себя🫶🏻Люблю очень сильно и желаю твердо шагать к своим целям, никогда не оглядываясь!)Становиться ещё сильнее, увереннее и амбициознее. Пусть жизненный путь будет полон счастливых, искре...
14.3K
📷 1
22 фев 06:05
ЛЕДИ НА ОТДЫХЕ😻☀️🏝️Отпуск с ребенком - это всегда история про тщательную подготовку, ведь необходимо учесть даже самые незначительные нюансы.Каждый ребенок переносит смену климата по-разному, симптомы всегда индивидуальны. У Амелии вообще нет акклиматизации, её организм быстро адаптируется к новым...
14.1K
📷 1
9 фев 19:37
ЛУЧШИЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ😌«Хочу быть стройной».. «У меня лишний вес».. «Чувствую себя некомфортно».. «Не могу надеть обтягивающие вещи»… Список сообщений, приходящих мне ежедневно можно перечислять бесконечно…Мои советы всем девочкам:✅ Возьмите за основу: побольше зелени и овощей, белок - мяс...
14.4K
📷 1
3 фев 19:53
Обожаю этого парня🥹❤️Ну какой шкодный карапуз растёт )Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит бодрствуя. Если дети грудного возраста спят до 20 часов в сутки, годовалому малышу достаточно 15. При этом ночной сон составляет 10-11 часов, а дневной, как правило, разделен на два п...
13.7K
📷 1
22 янв 19:55
Даже не верится, что мой сын таааак быстро вырос 🙈😭Sport men 😎 Весь в мать🤪Горжусь успехами и стремлением с каждым днём становиться лучше и сильнее 💪🏼Как думаете, какой рост у Семёна в 14 лет?😂💁🏽‍♀️
13.4K
📷 1
17 янв 18:55
80% успеха для красивого тела - это питание) Я готовлю каждый день и всегда делюсь с Вами рецептами👩🏼‍🍳Рыба полезна для организма благодаря содержанию белка, полезных жиров, витаминов и микроэлементов.РЫБА🐠Рецепт прост:Берем стейки сёмги или форели.Каждый кусок моем, натираем солью и специями с ...
13.8K
📷 2
13 янв 18:17
Вы только посмотрите на этого щекастого карапуза😻Не видела его все праздники - а сегодня при встрече еле подняла 😅 Отъелся сладкий пупс мой❤️Такой он классный и так быстро растёт🥺 И характер очень меняется )Когда Макс только родился - мы реально думали, ну что за спокойное создание, вечно на «чил...
14.1K
📷 2
10 янв 09:04
Sport mum не отстаёт от сына так-то )Семён после НГ отдыхал от спорта всего пару дней. Уже с 3 числа у него каждый день тренировки💪🏼Ну и я - в спортивном режиме, а не в «диванно-салатном»😅Через день у меня спортзал: силовые, кардио + добавила игру в падел 🎾Мне понравилось ) И что самое приятное ...
13.5K
📷 1
7 янв 14:51
С Рождеством 🎄💫Праздники не заканчиваются💃 Каждый день у нас какие-то события и мероприятия происходят, что даже не успеваю заходить в соц сети )Раньше думала - ну как можно отдыхать столько дней подряд.. невозможно же😅 А сейчас понимаю, что просто не в той компании проводила эти прекрасные ново...
13.6K
📷 2
1 янв 12:28
СЧАСТЛИВЫЙ НОВЫЙ 2026 ГОД 🎄🐎🙏🏻СЧАСТЛИВЫЙ СЫН❤️Всё для ТЕБЯ❤️ Ради твоей такой улыбки я готова на всё!!!Так горжусь твоими успехами за этот год 🚀 Дальше - больше 💪🏼🙏🏻
13.3K
📷 2
29 дек 17:09
ПЕРВЫЙ ПОХОД В ЦИРК 🎪 У нас событие ) Ходили с Амелией впервые в цирк 🤡 Понравилось очень❤️ Хотя честно, изначально думали, что не высидит всё представление…) А нет.. легко👌🏻Столько эмоций у ребенка: верблюды, тигры, слоны 😻😻😻Впечатлений много и счастья тоже )Амелии - 3.3 ) И после похода в ц...
10.7K
📷 3
21 дек 19:30
МАЛЫШ ЛЮБИМЫЙ🫶🏼Как быстро пролетел этот год🥹❤️Даже не верится, что у меня на руках тот самый карапуз, который только недавно лежал маленьким комочком и сладко сопел 🥰😴Первый ГОДИК🥳 Ураааа🎂🎂🎂Расти здоровеньким, наше счастье 👶🏼❤️
12.1K
📷 1