TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал sport_lizz 🤍 в Telegram

sport_lizz 🤍

@sportlizz
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
27.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

📍Заявление о внесении страницы в реестр РКН № 5006343418 УСЛУГИ: https://www.sportlizz.ru/ Инстаграмм: https://www.instagram.com/reel/C0d5nb7tOKg/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Статистика

Рост подписчиков

27 597▼ 0.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг27 599
3 авг27 618
4 авг27 627
5 авг27 624
6 авг27 629
7 авг27 636
8 авг27 622
9 авг27 651
10 авг27 733
11 авг27 740
12 авг27 738
13 авг27 756
14 авг27 772
15 авг27 778
16 авг27 786
17 авг27 780
18 авг27 780
19 авг27 779
20 авг27 767
21 авг27 782
22 авг27 781
23 авг27 789
24 авг27 795
25 авг27 787
26 авг27 783
27 авг27 782
28 авг27 782
29 авг27 785
30 авг27 796
31 авг27 903
1 сен27 925
2 сен27 938
3 сен27 934
4 сен27 954
5 сен27 978
6 сен27 997
7 сен28 002
8 сен27 967
9 сен27 955
10 сен27 941
11 сен27 941
12 сен27 946
13 сен27 948
14 сен27 941
15 сен27 936
16 сен27 925
17 сен27 912
18 сен27 917
19 сен27 901
20 сен27 893
21 сен27 891
22 сен27 865
23 сен27 873
24 сен27 870
25 сен27 862
26 сен27 842
27 сен27 836
28 сен27 895
29 сен27 888
30 сен27 883
1 окт27 875
2 окт27 879
3 окт27 875
4 окт27 869
5 окт27 888
6 окт27 870
7 окт27 862
8 окт27 858
9 окт27 843
10 окт27 831
11 окт27 807
12 окт27 792
13 окт27 785
14 окт27 774
15 окт27 756
16 окт27 731
17 окт27 713
18 окт27 708
19 окт27 704
20 окт27 767
21 окт27 776
22 окт27 763
23 окт27 752
24 окт27 729
25 окт27 690
26 окт27 686
27 окт27 637
28 окт27 635
30 окт27 597

Количество постов

5 126▲ 5.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг4 884
3 авг4 894
4 авг4 896
5 авг4 897
6 авг4 898
7 авг4 899
8 авг4 903
9 авг4 903
10 авг4 908
11 авг4 915
12 авг4 917
13 авг4 920
14 авг4 926
15 авг4 928
16 авг4 932
17 авг4 936
18 авг4 938
19 авг4 942
20 авг4 949
21 авг4 951
22 авг4 953
23 авг4 953
24 авг4 955
25 авг4 957
26 авг4 957
27 авг4 958
28 авг4 961
29 авг4 963
30 авг4 963
31 авг4 965
1 сен4 970
2 сен4 971
3 сен4 982
4 сен4 982
5 сен4 982
6 сен4 988
7 сен4 991
8 сен4 995
9 сен4 997
10 сен5 005
11 сен5 009
12 сен5 010
13 сен5 010
14 сен5 011
15 сен5 012
16 сен5 015
17 сен5 020
18 сен5 021
19 сен5 025
20 сен5 026
21 сен5 026
22 сен5 027
23 сен5 027
24 сен5 033
25 сен5 043
26 сен5 048
27 сен5 048
28 сен5 048
29 сен5 049
30 сен5 051
1 окт5 051
2 окт5 051
3 окт5 053
4 окт5 055
5 окт5 057
6 окт5 058
7 окт5 061
8 окт5 067
9 окт5 069
10 окт5 072
11 окт5 073
12 окт5 077
13 окт5 084
14 окт5 086
15 окт5 088
16 окт5 089
17 окт5 097
18 окт5 097
19 окт5 097
20 окт5 097
21 окт5 099
22 окт5 099
23 окт5 099
24 окт5 109
25 окт5 116
26 окт5 116
27 окт5 124
28 окт5 124
29 окт5 125
30 окт5 126

Средние просмотры на пост

1 586▼ 21.4%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг2 017
3 авг2 110
4 авг2 136
5 авг2 191
6 авг2 235
7 авг2 246
8 авг1 845
9 авг2 073
10 авг2 094
11 авг2 053
12 авг1 860
13 авг1 806
14 авг1 744
15 авг1 853
16 авг1 788
17 авг1 759
18 авг1 823
19 авг1 845
20 авг1 565
21 авг1 537
22 авг1 610
23 авг1 712
24 авг1 770
25 авг1 933
26 авг2 049
27 авг2 048
28 авг1 950
29 авг2 078
30 авг2 153
31 авг2 187
1 сен2 223
2 сен2 235
3 сен1 659
4 сен1 853
5 сен1 981
6 сен2 008
7 сен2 103
8 сен2 016
9 сен1 787
10 сен1 656
11 сен1 561
12 сен1 594
13 сен1 685
14 сен1 751
15 сен1 930
16 сен1 915
17 сен1 908
18 сен1 983
19 сен1 935
20 сен1 973
21 сен2 053
22 сен2 025
23 сен2 099
24 сен1 596
25 сен1 662
26 сен1 223
27 сен1 416
28 сен1 582
29 сен1 650
30 сен1 688
1 окт1 777
2 окт1 855
3 окт1 882
4 окт1 876
5 окт1 962
6 окт1 993
7 окт1 951
8 окт1 738
9 окт1 756
10 окт1 713
11 окт1 606
12 окт1 517
13 окт1 571
14 окт1 574
15 окт1 527
16 окт1 465
17 окт1 410
18 окт1 520
19 окт1 596
20 окт1 736
21 окт1 619
22 окт1 815
23 окт1 913
24 окт1 998
25 окт1 564
26 окт1 624
27 окт1 347
28 окт1 389
29 окт1 467
30 окт1 586

Аналитика

Подписчики

−278−1,00%изменение за период
−10в среднем за день
+63лучший день · 20 окт 2026
−49худший день · 27 окт 2026

Публикации и охват

0,9постов в день · 15 за период
1 704средний охват поста
6,2%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
23реакций на пост
87%постов с фото и видео

Место в каталоге

#7 575среди 47 083 каналов
#175в «Здоровье» из 1 030
#476по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 3.1K
    Заметили, как все сейчас гоняются за белком? но никто почему-то не думает про то, что остальной состав тоже очень важен, и белок хорошо усваивается с клетчаткой
    16 окт 2026Открыть пост
  2. 2.8K
    Ко мне приехали родители и мы рванули в «жемчужина» Очень крутой загородный клуб с детьми, советую 🤌🏼❤️
    20 окт 2026Открыть пост
  3. 2.1K
    Собрала зимнюю капсулу в универсальных оттенках от бренда LEOKID🤍 Хотелось, чтобы вещи сочетались между собой, были красивыми и при этом максимально удобными д
    15 окт 2026Открыть пост
  4. 2.1K
    Вот она роскошь нашего времени, согласны?)
    23 окт 2026Открыть пост
  5. 2.1K
    а вы знали, что замедление метаболизма может быть из-за снижения количества мышц?
    16 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 51
    Вот она роскошь нашего времени, согласны?)
    23 окт 2026Открыть пост
  2. 32
    Затем очень важно: -какие продукты ты ешь -с чем сочетаешь -работа с усвоением -работа с кислотностью -работа с жкт Это есть все в моем железном меню Сегодня
    25 окт 2026Открыть пост
  3. 31
    Ко мне приехали родители и мы рванули в «жемчужина» Очень крутой загородный клуб с детьми, советую 🤌🏼❤️
    20 окт 2026Открыть пост
  4. 29
    Завтра будет розыгрыш среди купивших мое железное меню!
    24 окт 2026Открыть пост
  5. 29
    а вы знали, что замедление метаболизма может быть из-за снижения количества мышц?
    16 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

29 окт 08:12
С родителями в заключительный день оторвались по полной 🤣🤣🤣
907
❤️ 15
📷 2
28 окт 15:36
Розыгрыш день 3 Книгу забирает @nastasya854
1.2K
❤️ 14
📷 1
27 окт 07:42
сегодня заканчивается скидка на железное меню, завтра цена вырастет в 2 раза В течении 24 часов - 3 розыгрыш, среди тех, кто приобретает разыгрывается книжечка с рецептами на 200 страниц 🤍
819
❤️ 10
📷 1
27 окт 07:34
Розыгрыш день 2 Бокс забирает @Iciyaolga
1.3K
❤️ 9
📷 2
26 окт 07:14
Я поднимала свой ферритин до 62 с помощью своего железного меню, которое идет на 30 дней, приобрести sportlizz.ru Что в меню? 30 железных меню на каждый день Продуктовая корзина к каждому меню Количество железа указано на каждый прием пиши Калорийность 1500-1600 Меню составлено вместе с врачом Ссыл...
1.5K
❤️ 18
📷 4
26 окт 06:14
Розыгрыш день 1. Бокс забирает @veronika_poryvaeva
1.3K
❤️ 16
📷 2
25 окт 06:39
Затем очень важно: -какие продукты ты ешь -с чем сочетаешь -работа с усвоением -работа с кислотностью -работа с жкт Это есть все в моем железном меню Сегодня так же розыгрыш среди купивших
1.5K
❤️ 32
📷 3
25 окт 05:54
Вы можете принимать витамины, хорошо спать, питаться сбалансированно, вести активный образ жизни, НО: 🤍Чувствовать апатию, усталость и тревожность. ЧАСТО ПРИЧИНА КРОЕТСЯ В СКРЫТОМ ДЕФИЦИТЕ ЖЕЛЕЗА 📌 если ферритин ниже 50: 1️⃣нет энергия 2️⃣вам сложно похудеть 3️⃣выпадают волосы, ломкие ногти 4️⃣...
1.5K
❤️ 22
24 окт 12:28
🐚🐚🐚🐚 🐚🐚🐚 Если утром тяжело открыть глаза, нет сил встать с кровати, постоянно хочется полежать, а ещё появились головокружение и сонливость не всегда дело в «лень» или депрессии. Иногда организм просто говорит: проверь ферритин!! Его низкий уровень может быть одной из причин таких симптомо...
1.6K
❤️ 21
24 окт 07:06
Завтра будет розыгрыш среди купивших мое железное меню!
1.8K
❤️ 29
📷 3
23 окт 15:12
Вот она роскошь нашего времени, согласны?)
2.1K
❤️ 51
📷 1
20 окт 10:28
Ко мне приехали родители и мы рванули в «жемчужина» Очень крутой загородный клуб с детьми, советую 🤌🏼❤️
2.8K
❤️ 31
📷 12