Худеть легко с Еленой Борцовой.

ВКУСНЫЕ БУТЕРБРОДЫ С ТУНЦОМ 🤤✅ Тунец 1банка✅ Лук 1 шт✅ Маринованный/соленый огурец 1шт✅ Творожный сыр 2 ст.лЛук, огурец измельчаем максимально мелко.Из тунца сливаем сок и жмякаем хорошо рыбу вместе со всеми ингредиентами до однородной массы.Приятного аппетита!

Самый вкусный🤤ДОМАШНИЙ ШАШЛЫК ⠀ИНГРЕДИЕНТЫ:✅куриные бедра 4 шт✅бекон 200 г✅шпажки для шашлыка✅растительное масло 1ст.л✅соевый соус 1ст.л✅ любимые приправы ✅чеснок 2 зубЖарим на сковороде,аэрогриле,духовке до готовности ⠀Приятного аппетита!

Людмила сегодня получила 3 место 🎉💃🥉Гордимся❤️Людмила сегодня получила 3 место 🎉💃🥉Гордимся❤️

🥩ФИЛЕ ГРУДКИ, ЗАПЕЧЁННОЕ В СМЕТАННО-СОУСЕИнгредиенты:✅ Филе куриной грудки 800-900 гр.✅ Сметана 15% 150 гр.✅ Соль по вкусу✅ соль по вкусу Приготовление:▫️Смешать все ингредиенты соуса.▫️Положить куски филе, обмазать соусом.▫️Накрыть фольгой.▫️запекаем до готовности,минут 35.

Доброе бодрое утро!На завтрак сегодня два тостера с творожным сыром,лаваш с сыром и американо.Всем хорошего дня 💜Доброе бодрое утро!На завтрак сегодня два тостера с творожным сыром,лаваш с сыром и американо.Всем хорошего дня 💜

С праздником вас дорогие!

Заливной пирог с рыбой.Ингредиенты (на одну порцию)✅кефир — 250 мл;✅яйца — 2 шт.;✅соль — ½ ч. л.;✅сахар — 1 ч. л.;✅мука — 180–200 г;✅разрыхлитель — 1 ч. л. (или ½ ч. л. соды).Начинка:✅консервированная рыба — 1 банка (240–250 г) (сайра, горбуша, скумбрия в собственном соку);У меня свежая форель 🍣.Го...

ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ Ингредиенты: 📝 ✅ Шампиньоны 10 шт(выбирайте по крупнее)✅ Репчатый лук 1шт.✅ Любой фарш 450г ✅ Соль,перец по вкусу. Приготовление:Отделяем ножки грибов от самой шляпы.Наризаем их мелкими кубиками,и добавляем к фаршу....таким образом, поступаем и с луком. Солем,перчим ...

Девочки,буду очень благодарна,если останетесь со мной и на платформе в ВК.Ссылка на мой канал👇https://vk.ru/bortova18

Супер пышный омлет.На одну порцию Ингредиенты:✅куриные яйца — 4 штуки;✅соль — по вкусу;✅сливочное или растительное масло — для смазывания сковороды. По желанию в желтки можно добавить 1–2 столовые ложки молока или сливок для более нежной текстуры. Приготовление:Отделите желтки от белков в разные мис...