TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Евгений Кадлубинский в Telegram

Евгений Кадлубинский

@sportdoc_drkadlubinskiy
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
8.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

✔️Врач по спортивной медицине и реабилитации ✔️Спортсмен ✔️Основатель проектов: SPORTDOC 🔗www.sportdoc.ru SPORTDOCONLINE 🔗www.sportdoconline.ru

Статистика

Рост подписчиков

8 345▲ 2.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
30 июл8 125
31 июл8 127
1 авг8 128
2 авг8 129
3 авг8 130
4 авг8 125
5 авг8 125
6 авг8 121
7 авг8 120
8 авг8 113
9 авг8 112
10 авг8 112
11 авг8 111
12 авг8 110
13 авг8 102
14 авг8 106
15 авг8 109
16 авг8 106
17 авг8 106
18 авг8 107
19 авг8 104
20 авг8 103
21 авг8 104
22 авг8 104
23 авг8 100
24 авг8 100
25 авг8 099
26 авг8 094
27 авг8 088
28 авг8 124
29 авг8 155
30 авг8 164
31 авг8 172
1 сен8 173
2 сен8 178
3 сен8 182
4 сен8 182
5 сен8 187
6 сен8 189
7 сен8 188
8 сен8 192
9 сен8 197
10 сен8 197
11 сен8 195
12 сен8 217
13 сен8 268
14 сен8 268
15 сен8 274
16 сен8 277
17 сен8 276
18 сен8 282
19 сен8 285
20 сен8 287
21 сен8 290
22 сен8 296
23 сен8 338
24 сен8 354
25 сен8 353
26 сен8 353
27 сен8 357
28 сен8 360
29 сен8 356
30 сен8 351
1 окт8 342
2 окт8 339
3 окт8 344
4 окт8 346
5 окт8 348
6 окт8 345
7 окт8 344
8 окт8 344
9 окт8 340
10 окт8 329
11 окт8 327
12 окт8 323
13 окт8 322
14 окт8 326
15 окт8 327
16 окт8 333
17 окт8 334
18 окт8 338
19 окт8 338
20 окт8 342
22 окт8 346
23 окт8 351
24 окт8 353
25 окт8 351
26 окт8 349
27 окт8 346
28 окт8 345

Количество постов

3 736▲ 4.2%
Количество постов
ДатаПостов
30 июл3 584
31 июл3 584
1 авг3 585
2 авг3 590
3 авг3 591
4 авг3 592
5 авг3 592
6 авг3 593
7 авг3 593
8 авг3 604
9 авг3 604
10 авг3 606
11 авг3 608
12 авг3 608
13 авг3 608
14 авг3 609
15 авг3 609
16 авг3 609
17 авг3 609
18 авг3 609
19 авг3 609
20 авг3 609
21 авг3 609
22 авг3 609
23 авг3 617
24 авг3 617
25 авг3 621
26 авг3 624
27 авг3 627
28 авг3 637
29 авг3 638
30 авг3 638
31 авг3 640
1 сен3 642
2 сен3 649
3 сен3 649
4 сен3 651
5 сен3 651
6 сен3 652
7 сен3 650
8 сен3 650
9 сен3 650
10 сен3 650
11 сен3 653
12 сен3 655
13 сен3 658
14 сен3 658
15 сен3 658
16 сен3 658
17 сен3 658
18 сен3 658
19 сен3 658
20 сен3 658
21 сен3 658
22 сен3 658
23 сен3 659
24 сен3 659
25 сен3 667
26 сен3 667
27 сен3 667
28 сен3 667
29 сен3 672
30 сен3 685
1 окт3 690
2 окт3 694
3 окт3 696
4 окт3 696
5 окт3 696
6 окт3 696
7 окт3 696
8 окт3 696
9 окт3 703
10 окт3 708
11 окт3 710
12 окт3 710
13 окт3 710
14 окт3 729
15 окт3 729
16 окт3 729
17 окт3 729
18 окт3 729
19 окт3 730
20 окт3 732
22 окт3 732
23 окт3 732
24 окт3 733
25 окт3 733
26 окт3 733
27 окт3 733
28 окт3 736

Средние просмотры на пост

992▲ 28.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
30 июл773
31 июл798
1 авг867
2 авг642
3 авг694
4 авг734
5 авг772
6 авг778
7 авг826
8 авг547
9 авг605
10 авг619
11 авг588
12 авг641
13 авг689
14 авг704
15 авг738
16 авг752
17 авг770
18 авг792
19 авг807
20 авг816
21 авг832
22 авг845
23 авг638
24 авг742
25 авг563
26 авг512
27 авг538
28 авг598
29 авг631
30 авг670
31 авг708
1 сен791
2 сен703
3 сен744
4 сен768
5 сен812
6 сен842
7 сен955
8 сен983
9 сен995
10 сен1 008
11 сен1 074
12 сен1 106
13 сен1 005
14 сен1 061
15 сен1 100
16 сен1 127
17 сен1 145
18 сен1 168
19 сен1 181
20 сен1 191
21 сен1 207
22 сен1 227
23 сен1 221
24 сен1 289
25 сен1 101
26 сен1 147
27 сен1 174
28 сен1 199
29 сен778
30 сен742
1 окт604
2 окт534
3 окт542
4 окт570
5 окт593
6 окт620
7 окт640
8 окт652
9 окт461
10 окт431
11 окт480
12 окт513
13 окт546
14 окт242
15 окт492
16 окт530
17 окт559
18 окт577
19 окт667
20 окт753
22 окт843
23 окт873
24 окт881
25 окт944
26 окт969
27 окт992
28 окт992

Аналитика

Подписчики

−15−0,18%изменение за период
−1в среднем за день
+6лучший день · 16 окт 2026
−11худший день · 10 окт 2026

Публикации и охват

0,7постов в день · 12 за период
902средний охват поста
10,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
29,6реакций на пост
67%постов с фото и видео

Место в каталоге

#17 089среди 47 077 каналов
#435в «Медицина» из 675
#302по читаемости в категории из 569

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 1.6K
    Но часть того, что мы списываем на возраст, — это последствия образа жизни, с которыми можно работать. Возможно, ваше тело не старое. Возможно, оно просто оче
    14 окт 2026Открыть пост
  2. 1.3K
    Почему большинству людей ,в нашей стране,нужно пройти рубеж 50, кому-то болезнь, кому-то болезнь близких, чтобы осознать - В КАКОМ ТЕЛЕ Я ЖИВУ. Молодцы те, кто
    18 окт 2026Открыть пост
  3. 1.3K
    Не нужно сразу садиться на шпагат, осваивать глубокие прогибы или повторять упражнения профессиональных спортсменов. Начните с элементарного. Один сустав. Одн
    14 окт 2026Открыть пост
  4. 1.3K
    Рад, что дозревают
    19 окт 2026Открыть пост
  5. 952
    Друзья, совсем скоро зима ❄️❄️ Хочу подготовить серию роликов для вас (цикл видео) о подготовке к лыжному сезону! 🎿⛷️ Дорогие лыжники (и беговые лыжи, и горны
    13 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 68
    Друзья, огромное вам спасибо, что вы со мной! Сегодня мне исполнилось 45 лет! И я счастлив, что во мне по-прежнему живёт вдохновение делиться с вами знаниями,
    27 окт 2026Открыть пост
  2. 46
    Почему большинству людей ,в нашей стране,нужно пройти рубеж 50, кому-то болезнь, кому-то болезнь близких, чтобы осознать - В КАКОМ ТЕЛЕ Я ЖИВУ. Молодцы те, кто
    18 окт 2026Открыть пост
  3. 40
    Но часть того, что мы списываем на возраст, — это последствия образа жизни, с которыми можно работать. Возможно, ваше тело не старое. Возможно, оно просто оче
    14 окт 2026Открыть пост
  4. 39
    Сегодня нашему главному эксперту, врачу и просто прекрасному человеку исполняется 45 лет! С днём рождения, Евгений! 🎉 Мы от всей души желаем вам продолжать нес
    27 окт 2026Открыть пост
  5. 37
    Не нужно сразу садиться на шпагат, осваивать глубокие прогибы или повторять упражнения профессиональных спортсменов. Начните с элементарного. Один сустав. Одн
    14 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

27 окт 12:42
Друзья, огромное вам спасибо, что вы со мной! Сегодня мне исполнилось 45 лет! И я счастлив, что во мне по-прежнему живёт вдохновение делиться с вами знаниями, опытом, упражнениями, новыми идеями и подходами к движению. Но больше всего меня вдохновляет то, как меняетесь вы! Как из состояния неосозн...
394
❤️ 68
📷 1
27 окт 08:31
Сегодня нашему главному эксперту, врачу и просто прекрасному человеку исполняется 45 лет! С днём рождения, Евгений! 🎉 Мы от всей души желаем вам продолжать нести здоровье в массы, вдохновлять людей на новые свершения, мотивировать на победы. Пусть ваши мечты всегда исполняются, а все цели — достиг...
484
❤️ 39
📷 2
23 окт 15:30
Сначала мы двигаемся, потому что надо. А потом начинаем замечать, насколько по-разному ощущается тело, когда движение становится его обычной частью. Также и прогресс в технике. Очень фокусно проработав через биомеханику вы точно сможете ее улучшить. Я подготовил бесплатную лекцию, в которой показы...
905
❤️ 18
📷 2
19 окт 15:40
Рад, что дозревают
1.3K
❤️ 24
📷 2
18 окт 15:29
Почему большинству людей ,в нашей стране,нужно пройти рубеж 50, кому-то болезнь, кому-то болезнь близких, чтобы осознать - В КАКОМ ТЕЛЕ Я ЖИВУ. Молодцы те, кто хоть осознали 🙏
1.3K
❤️ 46
📷 3
14 окт 03:08
Можно ли замедлить старение, изменить тело и войти в новую жизнь после 40, 50 и даже 60 лет? Я много наблюдаю за людьми. И всё чаще замечаю одну закономерность. Потухшие глаза. Хроническая усталость. Десятилетиями накопленный стресс. Тревожность, которая давно стала привычным фоном жизни. Тяжёлые...
819
❤️ 22
14 окт 03:08
Не нужно сразу садиться на шпагат, осваивать глубокие прогибы или повторять упражнения профессиональных спортсменов. Начните с элементарного. Один сустав. Одно движение. Небольшая амплитуда. Полный контроль. Мягко, последовательно, без спешки. Уделите этому этапу 1–3 месяца. Ваша задача — не уд...
1.3K
❤️ 37
14 окт 03:08
Но часть того, что мы списываем на возраст, — это последствия образа жизни, с которыми можно работать. Возможно, ваше тело не старое. Возможно, оно просто очень давно ждёт, когда вы наконец начнёте им заниматься. И если вы готовы потратить год на реставрацию старого автомобиля или дома, почему бы...
1.6K
❤️ 40
13 окт 06:06
И немного утренних мыслей по пути на работу
837
❤️ 30
📷 16
13 окт 05:46
Евгений Кадлубинский pinned a photo
13 окт 05:18
Друзья, совсем скоро зима ❄️❄️ Хочу подготовить серию роликов для вас (цикл видео) о подготовке к лыжному сезону! 🎿⛷️ Дорогие лыжники (и беговые лыжи, и горные лыжи), сноубордисты пишите мне свои вопросы , я постараюсь разобрать! Пишите в комментариях к этой публикации, чтобы ничего не упустить.
952
❤️ 26
📷 3
10 окт 13:38
Сегодня последний день акции При покупке Body Integration вы получаете 🎁 Body Integration Mobility в подарок. 🟠Два курса по цене одного. Если давно присматривались, сейчас самое время. КУПИТЬ ПО АКЦИИ
905
❤️ 5
📷 5