TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Евгений Кадлубинский в Telegram

Евгений Кадлубинский

@sportdoc_drkadlubinskiy
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
8.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

✔️Врач по спортивной медицине и реабилитации ✔️Спортсмен ✔️Основатель проектов: SPORTDOC 🔗www.sportdoc.ru SPORTDOCONLINE 🔗www.sportdoconline.ru

Статистика

Рост подписчиков

8 217▲ 1.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
14 июн8 075
15 июн8 078
16 июн8 080
17 июн8 081
18 июн8 088
19 июн8 090
20 июн8 098
21 июн8 099
22 июн8 093
24 июн8 100
25 июн8 099
26 июн8 097
27 июн8 098
28 июн8 100
29 июн8 104
30 июн8 105
1 июл8 095
2 июл8 097
3 июл8 098
4 июл8 099
5 июл8 103
6 июл8 107
7 июл8 105
8 июл8 101
9 июл8 101
12 июл8 113
13 июл8 112
15 июл8 111
17 июл8 117
18 июл8 118
19 июл8 121
20 июл8 129
21 июл8 126
23 июл8 126
25 июл8 126
26 июл8 126
27 июл8 129
28 июл8 129
29 июл8 125
30 июл8 125
31 июл8 127
1 авг8 128
2 авг8 129
3 авг8 130
4 авг8 125
5 авг8 125
6 авг8 121
7 авг8 120
8 авг8 113
9 авг8 112
10 авг8 112
11 авг8 111
12 авг8 110
13 авг8 102
14 авг8 106
15 авг8 109
16 авг8 106
17 авг8 106
18 авг8 107
19 авг8 104
20 авг8 103
21 авг8 104
22 авг8 104
23 авг8 100
24 авг8 100
25 авг8 099
26 авг8 094
27 авг8 088
28 авг8 124
29 авг8 155
30 авг8 164
31 авг8 172
1 сен8 173
2 сен8 178
3 сен8 182
4 сен8 182
5 сен8 187
6 сен8 189
7 сен8 188
8 сен8 192
9 сен8 197
10 сен8 197
11 сен8 195
12 сен8 217

Количество постов

3 655▲ 3.6%
Количество постов
ДатаПостов
14 июн3 528
15 июн3 528
16 июн3 528
17 июн3 528
18 июн3 528
19 июн3 528
20 июн3 528
21 июн3 528
22 июн3 530
24 июн3 532
25 июн3 536
26 июн3 537
27 июн3 538
28 июн3 539
29 июн3 543
30 июн3 543
1 июл3 548
2 июл3 548
3 июл3 543
4 июл3 543
5 июл3 543
6 июл3 543
7 июл3 553
8 июл3 555
9 июл3 555
12 июл3 557
13 июл3 557
15 июл3 558
17 июл3 559
18 июл3 561
19 июл3 561
20 июл3 562
21 июл3 566
23 июл3 582
25 июл3 582
26 июл3 582
27 июл3 582
28 июл3 582
29 июл3 584
30 июл3 584
31 июл3 584
1 авг3 585
2 авг3 590
3 авг3 591
4 авг3 592
5 авг3 592
6 авг3 593
7 авг3 593
8 авг3 604
9 авг3 604
10 авг3 606
11 авг3 608
12 авг3 608
13 авг3 608
14 авг3 609
15 авг3 609
16 авг3 609
17 авг3 609
18 авг3 609
19 авг3 609
20 авг3 609
21 авг3 609
22 авг3 609
23 авг3 617
24 авг3 617
25 авг3 621
26 авг3 624
27 авг3 627
28 авг3 637
29 авг3 638
30 авг3 638
31 авг3 640
1 сен3 642
2 сен3 649
3 сен3 649
4 сен3 651
5 сен3 651
6 сен3 652
7 сен3 650
8 сен3 650
9 сен3 650
10 сен3 650
11 сен3 653
12 сен3 655

Средние просмотры на пост

1 106▼ 19.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
14 июн1 371
15 июн1 407
16 июн1 423
17 июн1 441
18 июн1 467
19 июн1 484
20 июн1 503
21 июн1 517
22 июн1 440
24 июн1 456
25 июн1 107
26 июн1 067
27 июн1 048
28 июн1 005
29 июн1 001
30 июн1 045
1 июл988
2 июл1 022
3 июл1 172
4 июл1 184
5 июл1 194
6 июл1 208
7 июл921
8 июл971
9 июл1 032
12 июл1 134
13 июл1 174
15 июл1 153
17 июл1 184
18 июл1 036
19 июл1 064
20 июл1 053
21 июл974
23 июл630
25 июл674
26 июл700
27 июл723
28 июл747
29 июл724
30 июл773
31 июл798
1 авг867
2 авг642
3 авг694
4 авг734
5 авг772
6 авг778
7 авг826
8 авг547
9 авг605
10 авг619
11 авг588
12 авг641
13 авг689
14 авг704
15 авг738
16 авг752
17 авг770
18 авг792
19 авг807
20 авг816
21 авг832
22 авг845
23 авг638
24 авг742
25 авг563
26 авг512
27 авг538
28 авг598
29 авг631
30 авг670
31 авг708
1 сен791
2 сен703
3 сен744
4 сен768
5 сен812
6 сен842
7 сен955
8 сен983
9 сен995
10 сен1 008
11 сен1 074
12 сен1 106

Посты из канала

11 сен 15:49
Евгений Кадлубинский pinned a video
11 сен 15:46
Друзья, я про вас не забыл 😁Кстати, в другой соцсети я регулярно делаю видео-разборы тренировок топ-атлетов. Дублировать ли вам их сюда ? Что скажете ? 🧐
328
📷 1
10 сен 15:39
Помню, когда я только начинал заниматься спортом, одной из самых больших ценностей тренировки для меня была возможность куда-нибудь добраться.На лыжах, бегом, на велосипеде, на лыжероллерах, на виндсерфинге или кайте — не так важно.Просто найти по дороге какое-нибудь уютное место. Остановиться. Лечь...
653
📷 1
3 сен 09:46
Где получить инструкцию к телу?🧐Я часто использую такую метафору в беседе:Когда мы покупаем утюг, телефон или машину, нам дают огромную инструкцию, которая ответит на любой вопрос.💡 Но нам дали тело, к которому инструкции нет... Мы не знаем, почему у нас нет энергии, куда она утекает, мы не знаем,...
1.3K
📷 1
1 сен 08:07
📷 1 изображений
1.2K
📷 1
1 сен 08:07
🔴 ТОЛЬКО 5 ДНЕЙ — С 1 ДО 5 СЕНТЯБРЯ ‼️По промокоду ПАРТА на отдельные лекции -20% 👌🏻📚👉Лекторий SPORTDOC.ONLINE👈
1.1K
1 сен 08:02
📷 1 изображений
1.1K
📷 1
1 сен 07:47
📷 1 изображений
1.0K
📷 1
1 сен 07:47
Друзья! ВСЕХ С ДНЕМ ЗНАНИЙ! 📚📚📚Сегодня моя младшая дочь пошла в 3-ий класс! Желаем всем классного настроения , продуктивного и интересного учебного года!
1.0K
📷 1
28 авг 15:55
📷 1 изображений
1.4K
📷 1
27 авг 06:52
Сегодня хочу разобрать упражнения из тренировки Арины Соболенко 👌🏻Предлагаю выполнить вместе. И кстати, много из того, что включено в ее занятия , есть в моих программах! Например, первый упражнения входят в состав комплексов программы «Здоровый ТБС» 🔥
1.6K
📷 1
26 авг 14:00
Как изменить биомеханику своего шага и бега так, чтобы твои суставы перестали брать на себя лишнюю нагрузку?Ограничение движения в стопе медленно, но верно убивает колено. Недостаток контроля в ТБС превращает обычный присед в медленное самоубийство для поясницы. Это чистая биомеханика, и игнорироват...
1.4K
📷 8