14.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Денис Степанов Сотрудничество: @spb_denchik Соц.сети: TikTok - https://vm.tiktok.com/ZSeE1Df2K/ YouTube - https://youtube.com/channel/UCAmvDqksNQkT0CQiuLQnR8Q VK: https://vk.com/club211405509
Статистика
Рост подписчиков
14 082▼ 1.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 14 244 |
| 13 апр | 14 242 |
| 14 апр | 14 242 |
| 15 апр | 14 237 |
| 16 апр | 14 230 |
| 17 апр | 14 228 |
| 18 апр | 14 218 |
| 20 апр | 14 214 |
| 21 апр | 14 211 |
| 22 апр | 14 209 |
| 23 апр | 14 200 |
| 24 апр | 14 201 |
| 27 апр | 14 195 |
| 28 апр | 14 191 |
| 29 апр | 14 189 |
| 30 апр | 14 186 |
| 2 май | 14 183 |
| 3 май | 14 179 |
| 4 май | 14 170 |
| 8 май | 14 161 |
| 9 май | 14 159 |
| 13 май | 14 149 |
| 15 май | 14 148 |
| 18 май | 14 147 |
| 19 май | 14 146 |
| 20 май | 14 147 |
| 21 май | 14 140 |
| 22 май | 14 142 |
| 23 май | 14 148 |
| 24 май | 14 149 |
| 25 май | 14 138 |
| 26 май | 14 137 |
| 27 май | 14 140 |
| 28 май | 14 135 |
| 29 май | 14 133 |
| 30 май | 14 135 |
| 31 май | 14 135 |
| 1 июн | 14 133 |
| 2 июн | 14 116 |
| 3 июн | 14 108 |
| 4 июн | 14 106 |
| 5 июн | 14 108 |
| 6 июн | 14 108 |
| 7 июн | 14 102 |
| 8 июн | 14 100 |
| 9 июн | 14 097 |
| 10 июн | 14 098 |
| 11 июн | 14 097 |
| 12 июн | 14 093 |
| 13 июн | 14 093 |
| 14 июн | 14 093 |
| 15 июн | 14 087 |
| 16 июн | 14 083 |
| 17 июн | 14 082 |
Количество постов
3 910▲ 2.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 829 |
| 13 апр | 3 829 |
| 14 апр | 3 829 |
| 15 апр | 3 829 |
| 16 апр | 3 834 |
| 17 апр | 3 836 |
| 18 апр | 3 841 |
| 20 апр | 3 841 |
| 21 апр | 3 841 |
| 22 апр | 3 843 |
| 23 апр | 3 848 |
| 24 апр | 3 849 |
| 27 апр | 3 858 |
| 28 апр | 3 864 |
| 29 апр | 3 864 |
| 30 апр | 3 864 |
| 2 май | 3 864 |
| 3 май | 3 864 |
| 4 май | 3 865 |
| 8 май | 3 866 |
| 9 май | 3 866 |
| 13 май | 3 869 |
| 15 май | 3 874 |
| 18 май | 3 883 |
| 19 май | 3 883 |
| 20 май | 3 883 |
| 21 май | 3 883 |
| 22 май | 3 884 |
| 23 май | 3 885 |
| 24 май | 3 885 |
| 25 май | 3 889 |
| 26 май | 3 892 |
| 27 май | 3 894 |
| 28 май | 3 899 |
| 29 май | 3 900 |
| 30 май | 3 900 |
| 31 май | 3 900 |
| 1 июн | 3 902 |
| 2 июн | 3 902 |
| 3 июн | 3 902 |
| 4 июн | 3 906 |
| 5 июн | 3 906 |
| 6 июн | 3 907 |
| 7 июн | 3 907 |
| 8 июн | 3 907 |
| 9 июн | 3 908 |
| 10 июн | 3 908 |
| 11 июн | 3 908 |
| 12 июн | 3 908 |
| 13 июн | 3 908 |
| 14 июн | 3 908 |
| 15 июн | 3 909 |
| 16 июн | 3 910 |
| 17 июн | 3 910 |
Средние просмотры на пост
3 040▲ 30.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 2 333 |
| 13 апр | 2 567 |
| 14 апр | 2 638 |
| 15 апр | 2 775 |
| 16 апр | 3 068 |
| 17 апр | 2 799 |
| 18 апр | 2 716 |
| 20 апр | 3 009 |
| 21 апр | 3 149 |
| 22 апр | 3 003 |
| 23 апр | 3 094 |
| 24 апр | 3 074 |
| 27 апр | 2 514 |
| 28 апр | 2 483 |
| 29 апр | 2 763 |
| 30 апр | 2 877 |
| 2 май | 3 008 |
| 3 май | 3 043 |
| 4 май | 3 201 |
| 8 май | 3 137 |
| 9 май | 3 324 |
| 13 май | 3 259 |
| 15 май | 3 080 |
| 18 май | 2 872 |
| 19 май | 2 985 |
| 20 май | 3 056 |
| 21 май | 3 124 |
| 22 май | 2 886 |
| 23 май | 2 529 |
| 24 май | 2 707 |
| 25 май | 2 749 |
| 26 май | 2 448 |
| 27 май | 2 459 |
| 28 май | 2 345 |
| 29 май | 2 315 |
| 30 май | 2 383 |
| 31 май | 2 450 |
| 1 июн | 2 075 |
| 2 июн | 2 271 |
| 3 июн | 2 612 |
| 4 июн | 2 451 |
| 5 июн | 2 569 |
| 6 июн | 2 502 |
| 7 июн | 2 607 |
| 8 июн | 2 690 |
| 9 июн | 2 732 |
| 10 июн | 2 829 |
| 11 июн | 2 878 |
| 12 июн | 2 918 |
| 13 июн | 2 949 |
| 14 июн | 2 975 |
| 15 июн | 3 006 |
| 16 июн | 2 974 |
| 17 июн | 3 040 |
Посты из канала
15 июн 14:25
Селёдочка, отварная картошечка и битые огурчики. Всё это с холодным напитком богов) 🍻А что у вас вкусного? Делитесь в комментариях! 👇Давайте оживим бедную телегу, которую так тщательно блокируют и активность всё падает и падает 😓
1.3K
📷 2
14 июн 12:51
Так называемый Турецкий салат. Сочный, вкусный, а с хрустящей чиабаттой - вообще сказка) Попробуйте 🤤Ингредиенты:Мясистые томаты 4 шт.Красный лук 1 шт.Зеленый острый или обычный перчик 1 шт.Сок лимона 1 ч.л.Соевый соус 2 ст.л.Оливковое или подсолнечное масло 3 ст.л.Соль.Хрустящая чиабатта.Приготовь...
1.8K
📷 1
8 июн 10:13
Целая сковорода еды на всю семью!Готовится 20 минут, а съедается ещё быстрее. Сохраняйте и пробуйте)Ингредиенты для фрикаделек:Фарш 300 г.Панировочные сухари 30 г.Чеснок гранулированный 1 ч.л.Полутвердый сыр 40 г.Яйцо 1 шт.Соль и перец по вкусу.Для соуса:Репчатый лук 50 г.Шампиньоны 100 г.Сливки 20%...
3.1K
📷 1
5 июн 16:55
🍺+ 🌯=❤️Здесь больше и добавить нечего)🎵 Женя Трофимов, Комната культуры - Привет
3.2K
📷 1
3 июн 07:53
Пышные оладушки как у бабушки, да ещё и с яблочным вареньем!Ингредиенты для оладьев:Кефир 1% 400 мл.Сода 1 ч.л.Соль 1 ч.л.Сахар 3 ч.л.Яйцо 1 шт.Мука 300 г.Для варенья:Очищенные яблоки 1 кг.Сахар 200 г.Вода 200 мл.Попробуйте приготовить, это очень вкусно) Оладьи остаются пышными даже после жарки!Авто...
3.8K
📷 1
31 май 14:58
Как вам размерчик шавухи? 1,6 кг) 🤣👍С телятиной, на углях делают)Про КБЖУ не спрашивайте, я в шоке 🤣
3.6K
📷 4
31 май 10:38
Вкусный ужин на всю семью и в одной сковороде! Попробуйте и напишите как вам)Ингредиенты:Баварские колбаски 200 г (у меня с сыром, но можно и обычные)Красный лук 50 г.Чеснок 2 зубчика.Томатная паста 70 г.Сахар 1/2 ч.лСливки 20% 200 мл.Вода 150 мл.Любимые макарошки 250 г.Полутвердый сыр 80 г.Свежая з...
3.4K
📷 1
28 май 05:24
А это рецепт моей любимой шавермы. Именно так я её и готовлю, обязательно попробуйте)Потребуется:Армянский лаваш 1 шт.Свежий помидор.Свежий огурец.Капуста белокочанная.Красный лук.Куриное филе (грудка или бедро)Хмели-сунели.Сухой чеснок.Соль и чёрный перец.Соус сладкий чили.Для соуса:Кефир 3 ст.л.См...
3.7K
📷 1
27 май 10:24
Вот раньше, когда я весил ещё свои 106 кг и ел всё подряд, я и подумать не мог, что есть компоненты, которые так важны нашему организму. Особенно белок и та самая клетчатка! Уже пью несколько месяцев, выполняю норму в день и кайфую!Первая грибная мужская клетчатка помогает при работе ЖКТ, ускоряет м...
3.3K
📷 1
27 май 07:34
Ребятки, прошу вас дать совет.В этом году я решил попробовать себя в качестве садовода и вот какие подопечные у меня уже выросли. Это карликовые помидоры черри, выращиваю я их дома на балконе и под лампой УФ. Они уже достаточно подросли. Подскажите, как добиться наибольшего урожая и не загубить раст...
3.0K
📷 4
26 май 06:34
Сегодня вот такой белковый завтрак, а у вас чего вкусного? Делитесь)
3.4K
📷 1
25 май 06:01
Как же мне понравилась эта закуска) Ее прикол в том, что можно приготовить в духовке, аэрогриле или вообще на углях (самый вкусный вариант)Обязательно попробуйте, это просто шикарно, особенно с кепчуком! 😁Шпажки нужно заранее замочить в воде на 15 мин. Если этого не сделать, то они просто сгорят. Э...
2.9K
📷 1