TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой в Telegram

Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой

@sosnovtseva_mps
КаналКурсы и гайдыПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
2.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Ежедневные тренировки памяти и внимания бесплатно. Мой сайт: elenasosnovtseva.com По вопросам персональных тренировок и курсов пишите: [email protected]

Статистика

Рост подписчиков

2 127▼ 2.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг2 182
2 авг2 182
3 авг2 181
4 авг2 181
5 авг2 181
6 авг2 180
7 авг2 180
8 авг2 181
9 авг2 181
10 авг2 181
11 авг2 179
12 авг2 179
13 авг2 177
14 авг2 177
15 авг2 178
16 авг2 177
17 авг2 176
18 авг2 175
19 авг2 174
20 авг2 173
21 авг2 173
22 авг2 173
23 авг2 173
24 авг2 172
25 авг2 172
26 авг2 169
27 авг2 169
28 авг2 167
29 авг2 165
30 авг2 165
31 авг2 165
1 сен2 165
2 сен2 165
3 сен2 164
4 сен2 163
5 сен2 163
6 сен2 163
7 сен2 163
8 сен2 162
9 сен2 162
10 сен2 160
11 сен2 161
12 сен2 161
13 сен2 161
14 сен2 160
15 сен2 160
16 сен2 158
17 сен2 157
18 сен2 156
19 сен2 154
20 сен2 154
21 сен2 154
22 сен2 150
23 сен2 148
24 сен2 148
25 сен2 148
26 сен2 147
27 сен2 147
28 сен2 147
29 сен2 144
30 сен2 142
1 окт2 141
2 окт2 141
3 окт2 139
4 окт2 138
5 окт2 136
6 окт2 136
7 окт2 136
8 окт2 136
9 окт2 136
10 окт2 136
11 окт2 133
12 окт2 133
13 окт2 133
14 окт2 133
15 окт2 132
16 окт2 132
17 окт2 132
18 окт2 130
19 окт2 129
20 окт2 129
22 окт2 129
23 окт2 128
24 окт2 129
25 окт2 130
27 окт2 127
28 окт2 127
29 окт2 127

Количество постов

2 187▲ 0.6%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг2 174
2 авг2 174
3 авг2 174
4 авг2 174
5 авг2 174
6 авг2 174
7 авг2 174
8 авг2 174
9 авг2 174
10 авг2 174
11 авг2 174
12 авг2 174
13 авг2 174
14 авг2 174
15 авг2 174
16 авг2 174
17 авг2 174
18 авг2 174
19 авг2 174
20 авг2 174
21 авг2 174
22 авг2 174
23 авг2 174
24 авг2 174
25 авг2 174
26 авг2 174
27 авг2 174
28 авг2 183
29 авг2 183
30 авг2 183
31 авг2 183
1 сен2 183
2 сен2 183
3 сен2 183
4 сен2 183
5 сен2 183
6 сен2 183
7 сен2 183
8 сен2 183
9 сен2 183
10 сен2 183
11 сен2 186
12 сен2 186
13 сен2 186
14 сен2 186
15 сен2 186
16 сен2 186
17 сен2 186
18 сен2 186
19 сен2 186
20 сен2 186
21 сен2 186
22 сен2 187
23 сен2 187
24 сен2 187
25 сен2 187
26 сен2 187
27 сен2 187
28 сен2 187
29 сен2 187
30 сен2 187
1 окт2 187
2 окт2 187
3 окт2 187
4 окт2 187
5 окт2 187
6 окт2 187
7 окт2 187
8 окт2 187
9 окт2 187
10 окт2 187
11 окт2 187
12 окт2 187
13 окт2 187
14 окт2 187
15 окт2 187
16 окт2 187
17 окт2 187
18 окт2 187
19 окт2 187
20 окт2 187
22 окт2 187
23 окт2 187
24 окт2 187
25 окт2 187
26 окт2 187
27 окт2 187
28 окт2 187
29 окт2 187

Средние просмотры на пост

555▲ 6.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг521
2 авг524
3 авг526
4 авг529
5 авг532
6 авг534
7 авг536
8 авг536
9 авг539
10 авг540
11 авг543
12 авг544
13 авг545
14 авг547
15 авг548
16 авг549
17 авг549
18 авг550
19 авг550
20 авг552
21 авг553
22 авг554
23 авг555
24 авг555
25 авг556
26 авг559
27 авг559
28 авг533
29 авг539
30 авг544
31 авг549
1 сен553
2 сен557
3 сен559
4 сен560
5 сен562
6 сен565
7 сен567
8 сен568
9 сен572
10 сен573
11 сен482
12 сен490
13 сен492
14 сен496
15 сен499
16 сен502
17 сен505
18 сен507
19 сен511
20 сен511
21 сен513
22 сен475
23 сен487
24 сен492
25 сен495
26 сен499
27 сен504
28 сен505
29 сен506
30 сен509
1 окт512
2 окт512
3 окт513
4 окт515
5 окт516
6 окт518
7 окт520
8 окт520
9 окт520
10 окт524
11 окт526
12 окт528
13 окт529
14 окт533
15 окт535
16 окт537
17 окт538
18 окт539
19 окт541
20 окт543
22 окт544
23 окт545
24 окт546
25 окт549
26 окт551
27 окт552
28 окт553
29 окт555

Аналитика

Подписчики

−15−0,70%изменение за период
−1в среднем за день
+1лучший день · 24 окт 2026
−3худший день · 11 окт 2026

Место в каталоге

#25 369среди 47 083 каналов
#222в «Курсы и гайды» из 666
#93по читаемости в категории из 289

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

21 сен 15:34
Сегодня — Всемирный день распространения информации о болезни Альцгеймера Более 57 млн человек в мире живут с деменцией, а болезнь Альцгеймера составляет 60–70% этих случаев . По данным ВОЗ, до 45% из них можно предупредить или отсрочить, воздействуя на изменяемые факторы риска, поэтому о профилак...
298
❤️ 10
📷 1
10 сен 09:54
Иррационально проведем 13 сентября — вместе с издательской группой «Альпина» поговорим о том, как сохранить человеческое в неаналоговом мире. 13:00 Писательское мастерство против искусственного интеллекта писатели Ольга Птицева, Вера Богданова, Виктор Ремизов модератор Денис Лукьянов 13:30 Книжки ...
378
❤️ 1
📷 1
10 сен 09:54
В воскресенье 13 сентября в Переделкино пройдет фестиваль «Иррационально». Я участвую в дискуссии «Как не сойти с ума в цифровую эпоху». Помимо этой дискуссии в программе много чего интересного. Приходите!
323
❤️ 2
27 авг 06:54
Давайте встречаться! Участвую в ММКЯ 4 сентября в 15:00 - дискуссия о том как сохранить мышление в эпоху ИИ.
486
❤️ 8
📷 3
22 июл 08:50
🔧🔧🔧🔧🔧🔧 Как ваш мозг чувствует себя прямо сейчас 22 июля — Всемирный день мозга. Хороший повод остановиться и проверить, как вы справляетесь с информационной нагрузкой, удерживаете внимание и запоминаете новое. Пройдите короткий тест и отвечайте быстро, не раздумывая слишком долго: первая реа...
763
❤️ 14
📷 9
27 июн 04:59
Цифровое чтение. Если вы постоянно читаете с экрана, то соблюдайте одно простое правило - постраничное чтение. Это поможет лучше обработать информацию, хорошо ее понять и легче запомнить. В когнитивной психологии существует понятие «пространственных меток». Наш мозг — мастер навигации. Барбара Твер...
774
❤️ 22
25 июн 05:56
Вышел новый выпуск подкаста «Кризис линейного чтения». В эпизоде говорим о том: Что такое линейное чтение (единственный способ, которому нас научили читать в школе) Почему такое чтение создает когнитвную перегрузку Парадокс культа чтения Как читать, чтобы не перегружать мозг. Как начать читать, если...
560
❤️ 8
17 июн 08:01
Интеллект — это не скорость. Это архитектура. Мы привыкли восхищаться людьми, которые выдают ответы за секунду. Но в когнитивной психологии истинная сила ума измеряется не секундомером, а способностью распознавать паттерны и упорядочивать хаос. Компьютерные метафоры испортили наше отношение к собств...
700
❤️ 26
15 июн 04:52
Запись лекции о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не только с запоминанием, но и с пониманием информации. В практической части мы разобрали известный древнегреческий миф как текст и попробовали применить при...
564
❤️ 6
14 июн 03:43
Некоторое время назад вышла моя статья в Psychologies. https://www.psychologies.ru/articles/mnogozadachnost-eto-lovushka-pochemu-ne-stoit-doveryat-illyuzii-burnoi-deyatelnosti/
567
❤️ 10
2 июн 04:31
Друзья, в субботу 13 июня участвую в фестивале «Наука и мороженное», Москва, ВДНХ. Проведу лабораторию «Быть Джордано Бруно: мнемотехника эпохи Возрождения». Поговорим о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не ...
695
❤️ 12