Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой
@sosnovtseva_mps
КаналКурсы и гайдыПубличный
2.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Ежедневные тренировки памяти и внимания бесплатно. Мой сайт: elenasosnovtseva.com По вопросам персональных тренировок и курсов пишите: [email protected]
Статистика
Рост подписчиков
2 212▼ 0.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 2 232 |
| 13 апр | 2 232 |
| 14 апр | 2 231 |
| 15 апр | 2 227 |
| 16 апр | 2 230 |
| 17 апр | 2 228 |
| 18 апр | 2 228 |
| 19 апр | 2 231 |
| 22 апр | 2 225 |
| 24 апр | 2 224 |
| 25 апр | 2 224 |
| 26 апр | 2 222 |
| 28 апр | 2 224 |
| 29 апр | 2 228 |
| 30 апр | 2 229 |
| 1 май | 2 229 |
| 2 май | 2 230 |
| 5 май | 2 232 |
| 6 май | 2 232 |
| 7 май | 2 234 |
| 8 май | 2 232 |
| 9 май | 2 232 |
| 13 май | 2 229 |
| 15 май | 2 229 |
| 18 май | 2 228 |
| 19 май | 2 228 |
| 20 май | 2 228 |
| 21 май | 2 225 |
| 22 май | 2 224 |
| 23 май | 2 223 |
| 24 май | 2 222 |
| 25 май | 2 223 |
| 26 май | 2 223 |
| 27 май | 2 221 |
| 28 май | 2 221 |
| 29 май | 2 222 |
| 30 май | 2 222 |
| 31 май | 2 222 |
| 1 июн | 2 222 |
| 2 июн | 2 220 |
| 3 июн | 2 219 |
| 4 июн | 2 219 |
| 5 июн | 2 220 |
| 6 июн | 2 219 |
| 7 июн | 2 218 |
| 8 июн | 2 217 |
| 9 июн | 2 216 |
| 11 июн | 2 216 |
| 12 июн | 2 216 |
| 13 июн | 2 214 |
| 14 июн | 2 214 |
| 15 июн | 2 212 |
Количество постов
2 170▲ 2.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 2 117 |
| 13 апр | 2 119 |
| 14 апр | 2 119 |
| 15 апр | 2 120 |
| 16 апр | 2 121 |
| 17 апр | 2 122 |
| 18 апр | 2 122 |
| 19 апр | 2 122 |
| 22 апр | 2 131 |
| 24 апр | 2 143 |
| 25 апр | 2 145 |
| 26 апр | 2 146 |
| 28 апр | 2 158 |
| 29 апр | 2 160 |
| 30 апр | 2 160 |
| 1 май | 2 160 |
| 2 май | 2 160 |
| 5 май | 2 162 |
| 6 май | 2 162 |
| 7 май | 2 162 |
| 8 май | 2 164 |
| 9 май | 2 164 |
| 13 май | 2 165 |
| 15 май | 2 165 |
| 18 май | 2 165 |
| 19 май | 2 165 |
| 20 май | 2 165 |
| 21 май | 2 166 |
| 22 май | 2 166 |
| 23 май | 2 166 |
| 24 май | 2 166 |
| 25 май | 2 166 |
| 26 май | 2 166 |
| 27 май | 2 166 |
| 28 май | 2 167 |
| 29 май | 2 167 |
| 30 май | 2 167 |
| 31 май | 2 167 |
| 1 июн | 2 167 |
| 2 июн | 2 167 |
| 3 июн | 2 168 |
| 4 июн | 2 168 |
| 5 июн | 2 168 |
| 6 июн | 2 168 |
| 7 июн | 2 168 |
| 8 июн | 2 168 |
| 9 июн | 2 168 |
| 11 июн | 2 168 |
| 12 июн | 2 168 |
| 13 июн | 2 168 |
| 14 июн | 2 169 |
| 15 июн | 2 170 |
Средние просмотры на пост
412▼ 27.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 568 |
| 13 апр | 552 |
| 14 апр | 560 |
| 15 апр | 535 |
| 16 апр | 511 |
| 17 апр | 458 |
| 18 апр | 467 |
| 19 апр | 479 |
| 22 апр | 397 |
| 24 апр | 159 |
| 25 апр | 157 |
| 26 апр | 135 |
| 28 апр | 169 |
| 29 апр | 171 |
| 30 апр | 184 |
| 1 май | 188 |
| 2 май | 196 |
| 5 май | 232 |
| 6 май | 243 |
| 7 май | 247 |
| 8 май | 257 |
| 9 май | 258 |
| 13 май | 294 |
| 15 май | 304 |
| 18 май | 316 |
| 19 май | 318 |
| 20 май | 320 |
| 21 май | 325 |
| 22 май | 334 |
| 23 май | 338 |
| 24 май | 343 |
| 25 май | 348 |
| 26 май | 351 |
| 27 май | 353 |
| 28 май | 360 |
| 29 май | 373 |
| 30 май | 376 |
| 31 май | 381 |
| 1 июн | 384 |
| 2 июн | 388 |
| 3 июн | 392 |
| 4 июн | 399 |
| 5 июн | 403 |
| 6 июн | 407 |
| 7 июн | 411 |
| 8 июн | 415 |
| 9 июн | 417 |
| 11 июн | 418 |
| 12 июн | 420 |
| 13 июн | 424 |
| 14 июн | 420 |
| 15 июн | 412 |
Посты из канала
15 июн 04:52
Запись лекции о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не только с запоминанием, но и с пониманием информации.В практической части мы разобрали известный древнегреческий миф как текст и попробовали применить прин...
115
14 июн 03:43
Некоторое время назад вышла моя статья в Psychologies. https://www.psychologies.ru/articles/mnogozadachnost-eto-lovushka-pochemu-ne-stoit-doveryat-illyuzii-burnoi-deyatelnosti/
166
2 июн 04:31
Друзья, в субботу 13 июня участвую в фестивале «Наука и мороженное», Москва, ВДНХ.Проведу лабораторию «Быть Джордано Бруно: мнемотехника эпохи Возрождения».Поговорим о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не то...
375
27 май 05:19
Запах — пожалуй, самая близкая к машине времени вещь, которая у нас есть.Иногда достаточно почувствовать запах нагретой после дождя травы, липы или раскалённого асфальта — и на секунду возникает не просто воспоминание, а целое состояние:летние каникулы, вечер во дворе, дача, ощущение длинного дня и ...
467
20 май 06:42
Иногда ощущение «я не успеваю за новым» связано не со скоростью,а с тем, что раньше можно было разобраться до конца,а теперь — почти никогда.Ведь всё новое устроено так,что полного понимания как будто не предполагается.Ты всегда остаёшься в режиме «разбираюсь по ходу»,и это создаёт ощущение незаверш...
523
11 май 07:16
Мы живём в мире визуального перепроизводства и всё хуже используем собственное воображение.Разница огромная: смотреть картинки ≠ мыслить образами.Визуальное мышление — это не только про творчество или рисование. Это способность мозга строить внутренние модели:— представлять последствия,— удерживать ...
538
8 май 03:04
В продолжение разговора, хороший пост у меня в блоге по теме. https://elenasosnovtseva.com/putanitsaslov
479
7 май 05:38
Подкаст: Эпизод 8. КосноязычиеПочему одни люди способны превратить любую историю в захватывающий сюжет, а другие теряются, пытаясь пересказать вчерашний ужин? Косноязычие — это не «врожденная черта», а сигнал о том, как работает (или буксует) ваша внутренняя способность перевода мыслей в слова.В это...
492
4 май 05:47
Вы начинаете день, открываете ноутбук — и через полчаса у вас нет ни одной завершённой задачи, но есть усталость. Не сильная, не критическая — фоновая. Как будто вы всё время что-то держите в голове и боитесь потерять. И в этот момент обычно делают неправильный вывод: «слишком много задач».На самом ...
441
3 май 06:06
Почему нам бывает сложно что-то выразить словами? Первочеловек, а не Бог, дал названия вещам. Словом мы творим нашу реальность, мы действуем, мыслим, общаемся, учимся, растем. Язык и речь - каркас нашей жизни.Но мы годами используем одни и те же речевые обороты, фразы, не ищем новых слов. Поэтому ча...
426
29 апр 04:56
Что внутри подписки "Практика" - разбор упражнения
458
📷 1
29 апр 04:35
Мы живем в состоянии постоянной многоконтекстности — и почти не управляем этим.Один и тот же факт или мысль в разных контекстах дают разный смысл.И именно здесь мышление либо становится точным, либо начинает давать сбои.В эпизоде разбираю:— как работает многоконтекстность— где мышление «ломается»— п...
460