TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой в Telegram

Тренируем мозг и память с Еленой Сосновцевой

@sosnovtseva_mps
КаналКурсы и гайдыПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
2.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Ежедневные тренировки памяти и внимания бесплатно. Мой сайт: elenasosnovtseva.com По вопросам персональных тренировок и курсов пишите: [email protected]

Статистика

Рост подписчиков

2 161▼ 2.4%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
14 июн2 214
15 июн2 212
16 июн2 211
17 июн2 210
18 июн2 204
19 июн2 204
20 июн2 204
21 июн2 203
22 июн2 202
24 июн2 200
25 июн2 199
26 июн2 197
27 июн2 196
28 июн2 195
29 июн2 195
30 июн2 195
1 июл2 195
2 июл2 195
3 июл2 196
4 июл2 195
5 июл2 193
6 июл2 192
7 июл2 191
8 июл2 191
9 июл2 191
12 июл2 191
13 июл2 192
15 июл2 190
17 июл2 189
18 июл2 189
19 июл2 189
20 июл2 189
21 июл2 189
24 июл2 184
25 июл2 184
26 июл2 184
27 июл2 185
28 июл2 185
29 июл2 184
30 июл2 183
31 июл2 182
1 авг2 182
2 авг2 182
3 авг2 181
4 авг2 181
5 авг2 181
6 авг2 180
7 авг2 180
8 авг2 181
9 авг2 181
10 авг2 181
11 авг2 179
12 авг2 179
13 авг2 177
14 авг2 177
15 авг2 178
16 авг2 177
17 авг2 176
18 авг2 175
19 авг2 174
20 авг2 173
21 авг2 173
22 авг2 173
23 авг2 173
24 авг2 172
25 авг2 172
26 авг2 169
27 авг2 169
28 авг2 167
29 авг2 165
30 авг2 165
31 авг2 165
1 сен2 165
2 сен2 165
3 сен2 164
4 сен2 163
5 сен2 163
6 сен2 163
7 сен2 163
8 сен2 162
9 сен2 162
10 сен2 160
11 сен2 161
12 сен2 161

Количество постов

2 186▲ 0.8%
Количество постов
ДатаПостов
14 июн2 169
15 июн2 170
16 июн2 170
17 июн2 170
18 июн2 171
19 июн2 171
20 июн2 171
21 июн2 171
22 июн2 171
24 июн2 171
25 июн2 171
26 июн2 172
27 июн2 172
28 июн2 173
29 июн2 173
30 июн2 173
1 июл2 173
2 июл2 173
3 июл2 173
4 июл2 173
5 июл2 173
6 июл2 173
7 июл2 173
8 июл2 173
9 июл2 173
12 июл2 173
13 июл2 173
15 июл2 173
17 июл2 173
18 июл2 173
19 июл2 173
20 июл2 173
21 июл2 173
24 июл2 174
25 июл2 174
26 июл2 174
27 июл2 174
28 июл2 174
29 июл2 174
30 июл2 174
31 июл2 174
1 авг2 174
2 авг2 174
3 авг2 174
4 авг2 174
5 авг2 174
6 авг2 174
7 авг2 174
8 авг2 174
9 авг2 174
10 авг2 174
11 авг2 174
12 авг2 174
13 авг2 174
14 авг2 174
15 авг2 174
16 авг2 174
17 авг2 174
18 авг2 174
19 авг2 174
20 авг2 174
21 авг2 174
22 авг2 174
23 авг2 174
24 авг2 174
25 авг2 174
26 авг2 174
27 авг2 174
28 авг2 183
29 авг2 183
30 авг2 183
31 авг2 183
1 сен2 183
2 сен2 183
3 сен2 183
4 сен2 183
5 сен2 183
6 сен2 183
7 сен2 183
8 сен2 183
9 сен2 183
10 сен2 183
11 сен2 186
12 сен2 186

Средние просмотры на пост

490▲ 16.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
14 июн420
15 июн412
16 июн419
17 июн424
18 июн414
19 июн420
20 июн424
21 июн431
22 июн436
24 июн443
25 июн446
26 июн438
27 июн449
28 июн443
29 июн449
30 июн456
1 июл465
2 июл468
3 июл471
4 июл473
5 июл477
6 июл482
7 июл482
8 июл485
9 июл487
12 июл491
13 июл493
15 июл496
17 июл502
18 июл502
19 июл504
20 июл506
21 июл507
24 июл499
25 июл505
26 июл507
27 июл510
28 июл513
29 июл515
30 июл517
31 июл518
1 авг521
2 авг524
3 авг526
4 авг529
5 авг532
6 авг534
7 авг536
8 авг536
9 авг539
10 авг540
11 авг543
12 авг544
13 авг545
14 авг547
15 авг548
16 авг549
17 авг549
18 авг550
19 авг550
20 авг552
21 авг553
22 авг554
23 авг555
24 авг555
25 авг556
26 авг559
27 авг559
28 авг533
29 авг539
30 авг544
31 авг549
1 сен553
2 сен557
3 сен559
4 сен560
5 сен562
6 сен565
7 сен567
8 сен568
9 сен572
10 сен573
11 сен482
12 сен490

Посты из канала

10 сен 09:54
Иррационально проведем 13 сентября — вместе с издательской группой «Альпина» поговорим о том, как сохранить человеческое в неаналоговом мире.13:00Писательское мастерство против искусственного интеллектаписатели Ольга Птицева, Вера Богданова, Виктор Ремизов модератор Денис Лукьянов13:30Книжки без кар...
114
📷 1
10 сен 09:54
В воскресенье 13 сентября в Переделкино пройдет фестиваль «Иррационально». Я участвую в дискуссии «Как не сойти с ума в цифровую эпоху». Помимо этой дискуссии в программе много чего интересного. Приходите!
118
27 авг 06:54
Давайте встречаться! Участвую в ММКЯ 4 сентября в 15:00 - дискуссия о том как сохранить мышление в эпоху ИИ.Давайте встречаться! Участвую в ММКЯ 4 сентября в 15:00 - дискуссия о том как сохранить мышление в эпоху ИИ.
313
📷 2
22 июл 08:50
🔧🔧🔧🔧🔧🔧 Как ваш мозг чувствует себя прямо сейчас22 июля — Всемирный день мозга. Хороший повод остановиться и проверить, как вы справляетесь с информационной нагрузкой, удерживаете внимание и запоминаете новое.Пройдите короткий тест и отвечайте быстро, не раздумывая слишком долго: первая реакция...
613
📷 9
27 июн 04:59
Цифровое чтение.Если вы постоянно читаете с экрана, то соблюдайте одно простое правило - постраничное чтение. Это поможет лучше обработать информацию, хорошо ее понять и легче запомнить.В когнитивной психологии существует понятие «пространственных меток». Наш мозг — мастер навигации. Барбара Тверски...
685
25 июн 05:56
Вышел новый выпуск подкаста «Кризис линейного чтения». В эпизоде говорим о том:Что такое линейное чтение (единственный способ, которому нас научили читать в школе)Почему такое чтение создает когнитвную перегрузкуПарадокс культа чтенияКак читать, чтобы не перегружать мозг. Как начать читать, если вы ...
508
17 июн 08:01
Интеллект — это не скорость. Это архитектура.Мы привыкли восхищаться людьми, которые выдают ответы за секунду. Но в когнитивной психологии истинная сила ума измеряется не секундомером, а способностью распознавать паттерны и упорядочивать хаос.Компьютерные метафоры испортили наше отношение к собствен...
652
15 июн 04:52
Запись лекции о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не только с запоминанием, но и с пониманием информации.В практической части мы разобрали известный древнегреческий миф как текст и попробовали применить прин...
530
14 июн 03:43
Некоторое время назад вышла моя статья в Psychologies. https://www.psychologies.ru/articles/mnogozadachnost-eto-lovushka-pochemu-ne-stoit-doveryat-illyuzii-burnoi-deyatelnosti/
533
2 июн 04:31
Друзья, в субботу 13 июня участвую в фестивале «Наука и мороженное», Москва, ВДНХ.Проведу лабораторию «Быть Джордано Бруно: мнемотехника эпохи Возрождения».Поговорим о том, как работали древние мнемонические системы. Зачем философы Возрождения создавали «машины мышления». Почему память связана не то...
666
27 май 05:19
Запах — пожалуй, самая близкая к машине времени вещь, которая у нас есть.Иногда достаточно почувствовать запах нагретой после дождя травы, липы или раскалённого асфальта — и на секунду возникает не просто воспоминание, а целое состояние:летние каникулы, вечер во дворе, дача, ощущение длинного дня и ...
663