11.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Сочетайзер" предлагает тщательно подобранные рецепты, которые вдохновят на кулинарные эксперименты. Удивительные сочетания ингредиентов, советы по приготовлению и оформление блюд сделают ваши трапезы ярче. Присмотритесь к новым идеям для завтраков, обедов и ужинов! 🍽️✨
Статистика
Рост подписчиков
11 619▼ 0.7%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 11 700 |
| 12 апр | 11 731 |
| 13 апр | 11 725 |
| 14 апр | 11 714 |
| 15 апр | 11 705 |
| 16 апр | 11 696 |
| 17 апр | 11 690 |
| 19 апр | 11 674 |
| 20 апр | 11 673 |
| 21 апр | 11 660 |
| 22 апр | 11 659 |
| 25 апр | 11 646 |
| 27 апр | 11 645 |
| 28 апр | 11 634 |
| 29 апр | 11 631 |
| 30 апр | 11 630 |
| 1 май | 11 622 |
| 3 май | 11 619 |
Количество постов
1 956▲ 0.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 950 |
| 12 апр | 1 950 |
| 13 апр | 1 950 |
| 14 апр | 1 951 |
| 15 апр | 1 951 |
| 16 апр | 1 951 |
| 17 апр | 1 952 |
| 19 апр | 1 952 |
| 20 апр | 1 952 |
| 21 апр | 1 953 |
| 22 апр | 1 953 |
| 25 апр | 1 955 |
| 27 апр | 1 955 |
| 28 апр | 1 955 |
| 29 апр | 1 955 |
| 30 апр | 1 956 |
| 1 май | 1 956 |
| 3 май | 1 956 |
Средние просмотры на пост
1 815▼ 2.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 1 864 |
| 12 апр | 1 898 |
| 13 апр | 1 923 |
| 14 апр | 1 851 |
| 15 апр | 1 879 |
| 16 апр | 1 916 |
| 17 апр | 1 816 |
| 19 апр | 1 901 |
| 20 апр | 1 916 |
| 21 апр | 1 840 |
| 22 апр | 1 860 |
| 25 апр | 1 740 |
| 27 апр | 1 775 |
| 28 апр | 1 808 |
| 29 апр | 1 827 |
| 30 апр | 1 704 |
| 1 май | 1 797 |
| 3 май | 1 815 |
Посты из канала
29 апр 14:27
Чираши-суши с креветками❇️ Чираши-суши придуманы как более свободная и простая версия классических суши: можно экспериментировать с начинками и каждый раз получать новый вкус. В основе выбранного нами варианта — белковая составляющая из креветок, полезные жиры авокадо и минимум тепловой обработки, ч...
822
📷 1
24 апр 10:11
Зелёный салат с козьим сыром❇️ Свежесть листовой зелени задаёт лёгкий хрустящий фон, апельсин вносит кисло-сладкую ноту, козий сыр — средиземноморский флёр. Прекрасное сочетание для лёгкого обеда или ужина! И, кстати, козье молоко содержит протеин А-2, благодаря которому оно легче, чем коровье, уста...
1.4K
📷 1
22 апр 07:49
🌱 Весна стучится не только в окно, но и на кухню. Хочется зелени, витаминов и легкости. А что меняется в вашем рационе с приходом тепла? Поделитесь в комментариях!👇🏼
1.4K
20 апр 10:46
Лепёшки из кабачков с сыром чанах❇️ Простейшее блюдо на каждый день. Овощная основа сочетается с солёным сыром, а свежая зелень добавляет весенний аромат. Лепёшки подойдут для лёгкого обеда или в качестве дополнения к основному блюду.⏱️Подготовка: 15 мин; Приготовление: 15 мин🔸Порций: 2⚽️ 100 грамм...
1.8K
📷 1
17 апр 09:32
Многие думают, что с безлактозным сыром не получится тянущейся корочки или насыщенного вкуса.Отвечаем: получится! Делимся подборкой рецептов, где безлактозный сыр не теряет привычные свойства и делает блюдо идеальным 💛Сохраняйте подборку!👇🏻🟢 Панцанелла с моцареллой 🟢 Овощной салат с моцареллой�...
1.8K
14 апр 05:48
Протеиновый салат с фасолью ❇️ Сытный салат из трёх видов фасоли с моцареллой, свежими овощами и ароматной бальзамической заправкой богат растительным и молочным белком, сложными углеводами и клетчаткой — отличный вариант для тех, кто придерживается спортивного питания.⏱️ Подготовка: 20 мин; пригото...
2.1K
📷 1
9 апр 06:15
Морковные куличи без дрожжей 🥕❇️ Нежные, ароматные и очень сочные куличи с ярким цитрусовым акцентом. Отличный вариант, если хочется праздничной выпечки, но нет времени: всё просто смешивается и отправляется в духовку. Прекрасно сочетаются с чаем или кофе.⏱️ Подготовка: 15 мин; приготовление: 50 ми...
2.1K
📷 1
7 апр 09:31
Пасха в этом году уже совсем скоро — 12 апреля 🐣Расскажите, как вы её отмечаете?Будете печь куличи, красить яйца или готовить что-то особенное?Поделитесь в комментариях своим любимым пасхальным рецептом — проверенным семейным или новым, который хотите попробовать👇
2.0K
📷 1
5 апр 09:13
Рогалики с корицей 🥐❇️ Это идеальный вариант, когда хочется чего-то сладкого и уютного без долгой готовки. Готовое тесто, сливочная начинка, корица — и через 15 минут дом пахнет выпечкой. Рогалики лучше всего подавать тёплыми с чаем, кофе или горячим шоколадом. ⏱️ Подготовка: 10 мин; приготовление...
2.3K
📷 1
3 апр 07:13
💛 Какое самое популярное блюдо с сулугуни? Конечно, хачапури!Хачапури — одно из самых узнаваемых блюд грузинской кухни. Простое, на первый взгляд, сочетание теста и сыра стало настоящим символом уюта, щедрости и гостеприимства.Вот несколько интересных фактов об этом легендарном блюде:📌 Хачапури си...
2.0K
📷 1
1 апр 09:26
Тост с кремчизом и авокадо на завтрак❇️ Иногда достаточно одной детали, чтобы привычный завтрак зазвучал по-новому. В этом тосте такую роль играет приправа заатар: её орехово-травяный вкус добавляет глубину и превращает классическое сочетание кремчиза, авокадо и яйца в новое блюдо.⏱️ Подготовка: 5 м...
2.0K
📷 1
31 мар 08:12
Медиа-пост
1.9K