Доктор Смирнова

Этот популярный совет из интернета может оставить вас без волос 🤦‍♀️Открываю соцсети, а там очередной советчик (имен называть не буду) рассказывает, что волосы нужно «приучать» к редкому мытьюМол, просто перетерпите пару недель с грязной головой, сальные железы успокоятся, и волосы перестанут так б...

🥱 «Я так устаю на работе, какой ещё спорт?!»Кажется, логика «нет сил — полежу на диване» правильнаяНо физиологически она НЕ работает❌вообще!Энергию в наших клетках вырабатывают митохондрииМы проводим дни без активности ➡️ организм решает, что энергия нам НЕ нужна ➡️ митохондрии отмирают 😢В итоге ...

Засыпаешь, как убитыйПросыпаешься…как убитый 🤣🙈

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ: КОГДА И ЧЕМ СБИВАТЬ?Многие живут от криза до криза: измеряют давление, только когда заболит голова или зашумит в ушах, и пьют препараты исключительно чтобы сбить цифры здесь и сейчасДавайте разбираться, как правильно обращаться с высоким давлением 👇❓ КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАЕТСЯ ВЫСОК...

Пудра вызывает ПРЫЩИ И ПРИБАВЛЯЕТ ВОЗРАСТ? 🤦🏻‍♀️Мы можем покупать дорогие умывалки, выстраивать систему ухода, а потом просто забивать поры каждый деньТальк — самый дешевый и популярный наполнитель, он дает пудре нужный объем и быстро убирает блескТальк работает как губка 🧽 Впитывает кожный жир ➡...

Встречайте Короля 👑 😂

ТРОКСЕВАЗИН, ДЕТРАЛЕКС И ДРУГИЕ ВЕНОТОНИКИВарикоз — это механическая (!) проблема. Внутри вены ломаются специальные клапаны, кровь застаивается, и вена растягиваетсяНи одна таблетка в мире, ни один крем за любые деньги НЕ МОГУТ починить сломанный клапан или заставить растянутую вену сузиться обратно...

Всем в детстве рисовали йодную сетку?«Это чтобы быстрее синяк рассосался!» - говорили нам 😁 А если горло заболело, то вообще красота, ходишь с клетчатой шеей И мы ведь верили, что это какая-то медицинская магия! А сейчас я смотрю на это всё, и прям глаз дергается 🙈 Ни йод, ни зеленка на синяки и у...

Кожа стареет, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗАГОРАЕТЕ☀️Частое мнение:SPF нужен только летом в отпускеНо УФ-лучи активны круглый год!Они разрушают коллаген ➡️ лицо теряет упругость ➡️ появляются глубокие заломы и пигментацияА УФ-лучи типа А коварны тем, что пробивают даже тучи и стекло!Они не оставляют ожогов 👉 м...

Всех с первым днем зимы 😁В Москве ураган и снегопад. У вас тоже снег выпал?

МИКРОВОЛНОВКА ВЫДЕЛЯЕТ РАДИАЦИЮ?«Еду из микроволновки есть нельзя — она радиоактивная!», «Микроволны вызывают рак!», «Там убиваются все витамины, еда становится мертвой!».Слышали такие страшилки? Напишите ✍️, если да! Давайте разберем этот миф☢️ РАДИАЦИЯ БЫВАЕТ РАЗНОЙСамо слово «радиация» пугает, ас...

Мне иногда кажется, что у мужчин какая-то специальная функция слепоты на быт 🤯Помните, я писала про весеннее солнце, которое безжалостно подсветило каждую пылинку в доме? Так вот, у меня в голове крутятся масштабные планы: окна помыть, шторы в стирку, тут протереть, там убрать… Я физически ощущаю э...