245.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Slivina_Alena" — это уникальное пространство, где опытный фитнес-эксперт делится знаниями о здоровом образе жизни и бизнесе. После 12 лет успешной работы в фитнес-индустрии, сейчас автор строит глэмпинг, делясь секретами создания комфортного отдыха на природе. Подписывайтесь, чтобы получать советы по фитнесу, мотивацию и вдохновение для воплощения собственных идей!
Статистика
Рост подписчиков
245 009▼ 9.6%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 271 000 |
| 12 апр | 249 938 |
| 13 апр | 249 751 |
| 14 апр | 249 498 |
| 15 апр | 249 130 |
| 16 апр | 248 810 |
| 17 апр | 248 263 |
| 18 апр | 247 851 |
| 19 апр | 247 410 |
| 20 апр | 247 276 |
| 21 апр | 246 735 |
| 25 апр | 245 993 |
| 27 апр | 245 529 |
| 28 апр | 245 274 |
| 29 апр | 245 081 |
| 30 апр | 245 009 |
Количество постов
1 293▲ 0.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 284 |
| 12 апр | 1 284 |
| 13 апр | 1 284 |
| 14 апр | 1 284 |
| 15 апр | 1 284 |
| 16 апр | 1 284 |
| 17 апр | 1 285 |
| 18 апр | 1 285 |
| 19 апр | 1 288 |
| 20 апр | 1 288 |
| 21 апр | 1 289 |
| 25 апр | 1 291 |
| 27 апр | 1 291 |
| 28 апр | 1 292 |
| 29 апр | 1 292 |
| 30 апр | 1 293 |
Средние просмотры на пост
87 097▼ 40.8%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 147 183 |
| 12 апр | 150 142 |
| 13 апр | 151 250 |
| 14 апр | 152 417 |
| 15 апр | 152 583 |
| 16 апр | 153 333 |
| 17 апр | 140 527 |
| 18 апр | 140 611 |
| 19 апр | 129 604 |
| 20 апр | 130 146 |
| 21 апр | 121 566 |
| 25 апр | 102 183 |
| 27 апр | 107 831 |
| 28 апр | 96 351 |
| 29 апр | 96 928 |
| 30 апр | 87 097 |
Посты из канала
29 апр 14:38
Сегодня утром открыла новости… буквально 5 минут - и накрывает тревожность. Понимаю, что время сейчас нестабильное, но я предприниматель и точно знаю - если постоянно быть в этом фоне, ничего не построишь. Важно уметь не залипать в новостях, а возвращать себя в мысли, которые ведут к росту, несмотря...
17.1K
📷 1
28 апр 13:05
Учусь отвлекаться от работы.. Почему у детей получается это лучше?!)Примерно час были на мастер классе, и потом еще два часа я разбирала сообщения🙈Когда уже оставят одну соц.сеть?🙏
18.5K
📷 2
24 апр 12:42
Многие думают, что успешные проекты рождаются у тех, кто с самого начала ничего не боится. На деле всё наоборот.Я научилась не бояться начинать именно потому, что страх был со мной почти всегда. 12+ лет я отдала фитнес-индустрии - прошла путь от обычного тренера до ментора для руководителей фитнес-к...
52.0K
📷 1
22 апр 15:42
Помните, как в 2022 году после семейного путешествия по Грузии я загорелась построить отель на Урале? Хотела создать место уюта и гармонии, без инвесторов, своими силами. Так родилась идея проекта «Gagarka Village».
54.1K
📷 2
20 апр 15:03
Самый часто задаваемый вопрос последних дней: почему продаете отель?! 🙃Ответила в аккаунте Макс https://max.ru/slivina_alena/AZ2r2JoqURk
77.7K
📷 1
19 апр 15:17
Важная, классная новость!Спасибо что были рядом❤️
77.7K
📷 2
16 апр 12:30
Получила тёплый и красивый подарок от 585 Золотой 🤍Очень приятно оставаться давним другом бренда и получать такие партнёрские боксы с украшениями — всегда как маленький праздник. Внутри — нежные серебряные изделия, которые идеально передают весеннее настроение ✨Серебро сейчас особенно откликается: ...
5.1K
📷 3
9 апр 10:09
Поймала в себе интересное состояние. Как будто внутри включился процесс завершения: хочется отпустить всё, что забирает энергию. Закрыть проекты, которые уже не откликаются, сократить соцсети, которые не приносят ни удовольствия, ни смысла. Даже в быту — убрать лишнее, к чему давно не возвращалась.Е...
136.0K
📷 1
31 мар 07:47
Иногда смотрю на жизнь и думаю… а ведь это чистые шахматы. Только ты вроде продумал ход на три шага вперёд — а жизнь такая: «милая, а вот тебе конём по планам» ♟️😄Где-то ты королева — уверенно идёшь по диагонали и вообще всё под контролем. А где-то — пешка, которая просто надеется дойти до конца и ...
151.0K
📷 1
28 мар 07:27
Приехали на 3 дня на базу отдыхаНа вопрос зачем, если есть свой отель:1.поесть столовской еды 🤪2.выспаться 3.сменить обстановку4.поплавать в бассейне и сходить в баню Кажется что и в своем отеле это можно сделать. Но нет. К сожалению перезагрузится и отдохнуть у нас там не получается
149.0K
📷 2
23 мар 15:57
Поняла простую вещь: хорошая кожа — это не случайность, а правильно подобранный уход.Я долго искала «своё» и в итоге собрала идеальную базу от KLAPP.Сыворотка даёт увлажнение и тонус, крем выравнивает и питает, уход для глаз освежает взгляд, а SPF — уже просто обязательный этап каждый день. Мне понр...
153.0K
📷 1
17 мар 15:28
Арендный бизнес: почему это один из самых понятных способов зарабатывать на недвижимостиАренда — это не «пассивный доход на диване», как многие думают. Это система, которая при правильном подходе даёт стабильный денежный поток.Коротко:1. Локация решает Лучше маленькая квартира в хорошем районе, чем ...
154.0K
📷 1