236.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Slivina_Alena" — это уникальное пространство, где опытный фитнес-эксперт делится знаниями о здоровом образе жизни и бизнесе. После 12 лет успешной работы в фитнес-индустрии, сейчас автор строит глэмпинг, делясь секретами создания комфортного отдыха на природе. Подписывайтесь, чтобы получать советы по фитнесу, мотивацию и вдохновение для воплощения собственных идей!
Статистика
Рост подписчиков
236 364▼ 2.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 17 июн | 241 662 |
| 18 июн | 241 642 |
| 19 июн | 241 634 |
| 20 июн | 241 534 |
| 21 июн | 241 486 |
| 22 июн | 241 453 |
| 24 июн | 241 329 |
| 25 июн | 241 280 |
| 26 июн | 241 238 |
| 27 июн | 241 222 |
| 28 июн | 241 171 |
| 29 июн | 241 124 |
| 30 июн | 241 024 |
| 1 июл | 240 907 |
| 2 июл | 240 869 |
| 3 июл | 240 878 |
| 4 июл | 241 127 |
| 5 июл | 241 099 |
| 6 июл | 240 404 |
| 7 июл | 240 321 |
| 8 июл | 240 206 |
| 9 июл | 239 812 |
| 11 июл | 239 704 |
| 12 июл | 239 443 |
| 13 июл | 239 402 |
| 14 июл | 239 332 |
| 17 июл | 238 945 |
| 18 июл | 238 685 |
| 19 июл | 238 670 |
| 20 июл | 238 634 |
| 21 июл | 238 569 |
| 25 июл | 238 421 |
| 26 июл | 238 399 |
| 27 июл | 238 342 |
| 28 июл | 238 300 |
| 29 июл | 238 254 |
| 30 июл | 238 202 |
| 31 июл | 238 177 |
| 1 авг | 238 128 |
| 2 авг | 238 072 |
| 3 авг | 238 047 |
| 4 авг | 238 010 |
| 5 авг | 237 960 |
| 6 авг | 237 924 |
| 7 авг | 237 905 |
| 8 авг | 237 882 |
| 9 авг | 237 825 |
| 10 авг | 237 742 |
| 11 авг | 237 722 |
| 12 авг | 237 674 |
| 13 авг | 237 601 |
| 14 авг | 237 581 |
| 15 авг | 237 549 |
| 16 авг | 237 519 |
| 17 авг | 237 430 |
| 18 авг | 237 355 |
| 19 авг | 237 252 |
| 20 авг | 237 239 |
| 21 авг | 237 228 |
| 22 авг | 237 211 |
| 23 авг | 237 174 |
| 24 авг | 237 155 |
| 25 авг | 237 132 |
| 26 авг | 237 086 |
| 27 авг | 237 055 |
| 28 авг | 237 043 |
| 29 авг | 237 023 |
| 30 авг | 237 007 |
| 31 авг | 236 968 |
| 2 сен | 236 668 |
| 3 сен | 236 634 |
| 4 сен | 236 623 |
| 5 сен | 236 608 |
| 6 сен | 236 596 |
| 7 сен | 236 580 |
| 8 сен | 236 569 |
| 9 сен | 236 557 |
| 10 сен | 236 484 |
| 11 сен | 236 457 |
| 12 сен | 236 424 |
| 13 сен | 236 400 |
| 14 сен | 236 377 |
| 15 сен | 236 364 |
Количество постов
1 334▲ 2.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 17 июн | 1 304 |
| 18 июн | 1 305 |
| 19 июн | 1 305 |
| 20 июн | 1 305 |
| 21 июн | 1 305 |
| 22 июн | 1 305 |
| 24 июн | 1 306 |
| 25 июн | 1 306 |
| 26 июн | 1 306 |
| 27 июн | 1 306 |
| 28 июн | 1 306 |
| 29 июн | 1 306 |
| 30 июн | 1 307 |
| 1 июл | 1 307 |
| 2 июл | 1 307 |
| 3 июл | 1 307 |
| 4 июл | 1 310 |
| 5 июл | 1 310 |
| 6 июл | 1 310 |
| 7 июл | 1 310 |
| 8 июл | 1 310 |
| 9 июл | 1 310 |
| 11 июл | 1 310 |
| 12 июл | 1 311 |
| 13 июл | 1 311 |
| 14 июл | 1 311 |
| 17 июл | 1 314 |
| 18 июл | 1 314 |
| 19 июл | 1 314 |
| 20 июл | 1 314 |
| 21 июл | 1 317 |
| 25 июл | 1 318 |
| 26 июл | 1 318 |
| 27 июл | 1 318 |
| 28 июл | 1 318 |
| 29 июл | 1 318 |
| 30 июл | 1 318 |
| 31 июл | 1 318 |
| 1 авг | 1 319 |
| 2 авг | 1 319 |
| 3 авг | 1 319 |
| 4 авг | 1 319 |
| 5 авг | 1 319 |
| 6 авг | 1 320 |
| 7 авг | 1 320 |
| 8 авг | 1 320 |
| 9 авг | 1 320 |
| 10 авг | 1 321 |
| 11 авг | 1 321 |
| 12 авг | 1 321 |
| 13 авг | 1 321 |
| 14 авг | 1 321 |
| 15 авг | 1 321 |
| 16 авг | 1 321 |
| 17 авг | 1 321 |
| 18 авг | 1 321 |
| 19 авг | 1 321 |
| 20 авг | 1 321 |
| 21 авг | 1 321 |
| 22 авг | 1 321 |
| 23 авг | 1 322 |
| 24 авг | 1 322 |
| 25 авг | 1 322 |
| 26 авг | 1 322 |
| 27 авг | 1 322 |
| 28 авг | 1 322 |
| 29 авг | 1 322 |
| 30 авг | 1 322 |
| 31 авг | 1 322 |
| 2 сен | 1 322 |
| 3 сен | 1 322 |
| 4 сен | 1 329 |
| 5 сен | 1 330 |
| 6 сен | 1 330 |
| 7 сен | 1 330 |
| 8 сен | 1 330 |
| 9 сен | 1 330 |
| 10 сен | 1 330 |
| 11 сен | 1 332 |
| 12 сен | 1 332 |
| 13 сен | 1 332 |
| 14 сен | 1 333 |
| 15 сен | 1 334 |
Средние просмотры на пост
60 000▼ 18.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 17 июн | 73 366 |
| 18 июн | 67 500 |
| 19 июн | 71 608 |
| 20 июн | 74 608 |
| 21 июн | 75 391 |
| 22 июн | 75 433 |
| 24 июн | 72 767 |
| 25 июн | 74 742 |
| 26 июн | 75 759 |
| 27 июн | 76 034 |
| 28 июн | 76 350 |
| 29 июн | 76 634 |
| 30 июн | 69 943 |
| 1 июл | 69 944 |
| 2 июл | 69 944 |
| 3 июл | 76 586 |
| 4 июл | 72 538 |
| 5 июл | 73 672 |
| 6 июл | 74 064 |
| 7 июл | 75 222 |
| 8 июл | 75 340 |
| 9 июл | 75 732 |
| 11 июл | 76 557 |
| 12 июл | 70 354 |
| 13 июл | 71 566 |
| 14 июл | 71 567 |
| 17 июл | 65 309 |
| 18 июл | 66 167 |
| 19 июл | 66 167 |
| 20 июл | 66 218 |
| 21 июл | 63 059 |
| 25 июл | 59 889 |
| 26 июл | 62 360 |
| 27 июл | 65 060 |
| 28 июл | 66 335 |
| 29 июл | 66 335 |
| 30 июл | 66 335 |
| 31 июл | 66 335 |
| 1 авг | 62 686 |
| 2 авг | 65 852 |
| 3 авг | 66 261 |
| 4 авг | 66 436 |
| 5 авг | 66 536 |
| 6 авг | 59 949 |
| 7 авг | 62 119 |
| 8 авг | 63 894 |
| 9 авг | 64 111 |
| 10 авг | 59 361 |
| 11 авг | 60 603 |
| 12 авг | 61 878 |
| 13 авг | 61 920 |
| 14 авг | 63 136 |
| 15 авг | 63 486 |
| 16 авг | 64 111 |
| 17 авг | 65 586 |
| 18 авг | 66 070 |
| 19 авг | 66 945 |
| 20 авг | 67 545 |
| 21 авг | 67 545 |
| 22 авг | 67 553 |
| 23 авг | 54 636 |
| 24 авг | 55 284 |
| 25 авг | 55 604 |
| 26 авг | 55 625 |
| 27 авг | 55 685 |
| 28 авг | 55 715 |
| 29 авг | 55 735 |
| 30 авг | 55 765 |
| 31 авг | 55 775 |
| 2 сен | 55 775 |
| 3 сен | 55 775 |
| 4 сен | 60 430 |
| 5 сен | 52 804 |
| 6 сен | 53 825 |
| 7 сен | 54 236 |
| 8 сен | 54 516 |
| 9 сен | 54 526 |
| 10 сен | 55 017 |
| 11 сен | 52 325 |
| 12 сен | 55 144 |
| 13 сен | 56 217 |
| 14 сен | 58 899 |
| 15 сен | 60 000 |
Посты из канала
14 сен 07:46
С днем рождения, малышка🥳9 лет, прекрасный возраст! Очень тебя любим❤️
44.7K
📷 2
13 сен 04:15
Ричер снова в деле, а Оуэн Уилсон всё так же хорош: посмотрела боевик «Курьер» 🍿Сюжет умещается в одно предложение: шкаф-курьер и медик-балагур везут орган для трансплантации через город, отбиваясь от толп вооружённых бандитов. Ребята, это чистый кайф для тех, кто вырос на бадди-муви! Ричсон швыряе...
64.4K
📷 1
10 сен 13:01
Это было классно!Большие самодельные машины, непроходимые леса, грязь, лужи, песок в лицо…И мысль, хоть бы не остаться в лесу 😁
72.3K
📷 2
4 сен 14:02
Нашла идеальный дорожный формат 🤍Девочки, делюсь находкой, которую беру с собой в следующую поездку. Это увлажняющий набоp KLAPP Hyaluron Hydration Edition (немецкий проф, который хвалят косметологи).Мини-крем Hyaluronic Multiple Effect я уже открыла и активно тестирую. Текстура - чистый кайф: впит...
99
📷 2
3 сен 12:21
Сходили с девочками в SPA🧖🏻♀️Банька,чайная церемония, горячая йога и даже на гвоздях постояли. Кайф😍
84.2K
📷 2
22 авг 10:08
Первый проект всегда чему-то тебя учит. Сегодня я сделала бы «Лесной Барн» немного другим. Но, наверное, именно поэтому он и получился таким, какой он есть - настоящим и со своим характером. ❤️Первый проект всегда чему-то тебя учит. Сегодня я сделала бы «Лесной Барн» немного другим. Но, наверное, им...
15.7K
📷 7
9 авг 10:17
За последнее время я многое переосмыслила в профессии и в себе. И, кажется, нашла для себя важную точку опоры. Формирование аутентичного пространства. Интерьер, предметы, мебель, детали — всё это может быть не просто оформлением, а способом приблизиться к своему истинному «я».Не к навязанному образу...
83.5K
📷 1
6 авг 05:30
Еще несколько лет назад я искренне не понимала людей, которые любят баню.Мне казалось: слишком жарко, слишком долго, слишком скучно..А сейчас распробовала. И теперь баня для меня - это возможность остановиться, выдохнуть, перезагрузить голову и почувствовать, как напряжение буквально уходит из тела.
83.6K
📷 2
31 июл 11:12
Ловите вкусный и простой рецепт в аэрогриле. Готовность 25 минут. Пальчики оближешь ☺️🤤
84.5K
📷 2
25 июл 03:29
В моей жизни сейчас происходят большие перемены. И, кажется, впервые за долгое время я никуда не бегу.Я все чаще выбираю удобную, хлопковую одежду в которой комфортно и на природе и в городе, тишину вместо суеты и себя - вместо бесконечной гонки.Когда-то я построила загородный отель, хотя многие гов...
86.0K
📷 2
20 июл 14:38
Мечты о красивом газоне оказались вполне реальными. 🌿Когда мы строили загородный отель, я вообще не понимала, как вырастить газон с нуля. В итоге помогла нейросеть: подсказала, какие семена выбрать, как правильно посеять и даже какую газонокосилку купить.Теперь это наше любимое место для йоги, семе...
82.9K
📷 1
16 июл 14:21
Чем старше становлюсь, тем больше ценю вещи, которые делают ежедневный уход проще и комфортнее. 🤍Попробовала бритву Comfort Glide Infinity и поняла, что это именно тот случай. Четыре лезвия, мягкое скольжение и никакого дискомфорта после использования - для моей чувствительной кожи это особенно важ...
18.1K
📷 3