TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Maximslivak | Женский фитнес в Telegram

Maximslivak | Женский фитнес

@slivakfitness
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
33.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Maximslivak | Женский фитнес" ориентирован на женщин, стремящихся к здоровому образу жизни и физической активности. Ведущий делится тренировками, советами по питанию и мотивацией, а также полезными видеоуроками и планами тренировок. 💪✨

Статистика

Рост подписчиков

33 899▼ 2.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
30 июл34 890
31 июл34 876
1 авг34 859
2 авг34 830
3 авг34 815
4 авг34 779
5 авг34 758
6 авг34 735
7 авг34 728
8 авг34 705
9 авг34 694
10 авг34 685
11 авг34 669
12 авг34 637
13 авг34 618
14 авг34 601
15 авг34 587
16 авг34 566
17 авг34 548
18 авг34 546
19 авг34 529
20 авг34 537
21 авг34 543
22 авг34 530
23 авг34 544
24 авг34 527
25 авг34 514
26 авг34 496
27 авг34 475
28 авг34 438
29 авг34 415
30 авг34 397
31 авг34 372
1 сен34 348
2 сен34 317
3 сен34 298
4 сен34 293
5 сен34 263
6 сен34 242
7 сен34 215
8 сен34 194
9 сен34 194
10 сен34 178
11 сен34 176
12 сен34 164
13 сен34 148
14 сен34 141
15 сен34 127
16 сен34 125
17 сен34 108
18 сен34 099
19 сен34 159
20 сен34 223
21 сен34 274
22 сен34 284
23 сен34 291
24 сен34 312
25 сен34 335
26 сен34 328
27 сен34 309
28 сен34 271
29 сен34 259
30 сен34 236
1 окт34 199
2 окт34 173
3 окт34 139
4 окт34 109
5 окт34 087
6 окт34 073
7 окт34 053
8 окт34 044
9 окт34 053
10 окт34 051
11 окт34 060
12 окт34 050
13 окт34 039
14 окт34 018
15 окт34 016
16 окт34 002
17 окт33 999
18 окт33 988
19 окт34 008
20 окт33 991
22 окт33 998
23 окт33 997
24 окт33 978
25 окт33 956
27 окт33 906
28 окт33 899

Количество постов

5 622▲ 6.8%
Количество постов
ДатаПостов
30 июл5 266
31 июл5 266
2 авг5 275
3 авг5 284
4 авг5 290
5 авг5 293
6 авг5 293
7 авг5 293
8 авг5 294
9 авг5 300
10 авг5 303
11 авг5 308
12 авг5 310
13 авг5 314
14 авг5 315
15 авг5 316
16 авг5 317
17 авг5 321
18 авг5 323
19 авг5 334
20 авг5 336
21 авг5 336
22 авг5 337
23 авг5 337
24 авг5 343
25 авг5 345
26 авг5 352
27 авг5 354
28 авг5 363
29 авг5 367
30 авг5 379
31 авг5 389
1 сен5 393
2 сен5 405
3 сен5 406
4 сен5 406
5 сен5 412
6 сен5 415
7 сен5 417
8 сен5 419
9 сен5 419
10 сен5 419
11 сен5 426
12 сен5 431
13 сен5 444
14 сен5 445
15 сен5 451
16 сен5 451
17 сен5 476
18 сен5 476
19 сен5 478
20 сен5 481
21 сен5 484
22 сен5 485
23 сен5 493
24 сен5 494
25 сен5 495
26 сен5 495
27 сен5 497
28 сен5 503
29 сен5 507
30 сен5 512
1 окт5 521
2 окт5 524
3 окт5 526
4 окт5 533
5 окт5 540
6 окт5 548
7 окт5 553
8 окт5 553
9 окт5 553
10 окт5 553
11 окт5 553
12 окт5 556
13 окт5 557
14 окт5 561
15 окт5 561
16 окт5 561
17 окт5 588
18 окт5 591
19 окт5 592
20 окт5 595
22 окт5 597
23 окт5 599
24 окт5 605
25 окт5 609
26 окт5 612
27 окт5 616
28 окт5 622

Средние просмотры на пост

1 369▼ 15.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
30 июл1 617
31 июл1 703
2 авг1 659
3 авг1 347
4 авг1 395
5 авг1 482
6 авг1 750
7 авг1 821
8 авг1 927
9 авг1 761
10 авг1 727
11 авг1 714
12 авг1 679
13 авг1 571
14 авг1 705
15 авг1 790
16 авг1 876
17 авг1 903
18 авг1 943
19 авг1 382
20 авг1 484
21 авг1 595
22 авг1 662
23 авг1 793
24 авг1 716
25 авг1 884
26 авг1 451
27 авг1 681
28 авг1 233
29 авг1 413
30 авг1 041
31 авг943
1 сен1 297
2 сен996
3 сен1 123
4 сен1 238
5 сен1 318
6 сен1 435
7 сен1 695
8 сен1 789
9 сен1 913
10 сен2 007
11 сен1 549
12 сен1 134
13 сен1 064
14 сен1 258
15 сен1 037
16 сен1 230
17 сен961
18 сен1 175
19 сен1 258
20 сен1 279
21 сен1 412
22 сен1 522
23 сен1 282
24 сен1 507
25 сен1 576
26 сен1 699
27 сен1 736
28 сен1 682
29 сен1 858
30 сен1 862
1 окт1 345
2 окт1 398
3 окт1 378
4 окт1 255
5 окт1 335
6 окт1 257
7 окт1 317
8 окт1 480
9 окт1 588
10 окт1 655
11 окт1 730
12 окт1 780
13 окт1 929
14 окт1 744
15 окт1 872
16 окт1 956
17 окт908
18 окт1 008
19 окт1 213
20 окт1 306
22 окт1 514
23 окт1 581
24 окт1 596
25 окт1 469
26 окт1 481
27 окт1 499
28 окт1 369

Аналитика

Подписчики

−372−1,09%изменение за период
−12в среднем за день
+20лучший день · 19 окт 2026
−37худший день · 1 окт 2026

Публикации и охват

1,8постов в день · 23 за период
1 626средний охват поста
4,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
30,9реакций на пост
96%постов с фото и видео

Место в каталоге

#6 386среди 47 077 каналов
#133в «Здоровье» из 1 030
#522по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 2.8K
    Открываю набор в марафон новой тренировкой юхууу🔥 Вконтакте | Инстаграм* Самый быстрый способ убрать живот - это то, что стоит попробовать уже сегодня😉 И, ко
    25 окт 2026Открыть пост
  2. 2.2K
    Не страшно оказаться в жопе, страшно - начать в ней обустраиваться☝🏻 Кристина, если что «жопа» не имеет к вам отношения😂 это я просто вспомнил цитату) Фитнес
    19 окт 2026Открыть пост
  3. 1.9K
    На видео лучшие девчата планеты - участницы октябрьского марафона Фитнес банда «Фигура под ключ»😍 Сотни девушек разных возрастов и физической подготовки каждый
    18 окт 2026Открыть пост
  4. 1.9K
    Готовлю обед, ужин и пью чай🫖
    17 окт 2026Открыть пост
  5. 1.9K
    Замечаете, как появляется все больше исследований о том, что мышцы это эндокринный орган? Они влияют на стройность, здоровье, красоту, гормоны и долголетие💃🏼
    22 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 52
    Табата от сутулости - ровная осанка👍🏻 Девочки, попробуйте повторить! Шесть простых упражнений под музыку и осанка будет ровнее😍
    20 окт 2026Открыть пост
  2. 52
    Еще один плюс района🌅
    16 окт 2026Открыть пост
  3. 46
    Замечаете, как появляется все больше исследований о том, что мышцы это эндокринный орган? Они влияют на стройность, здоровье, красоту, гормоны и долголетие💃🏼
    22 окт 2026Открыть пост
  4. 44
    Не страшно оказаться в жопе, страшно - начать в ней обустраиваться☝🏻 Кристина, если что «жопа» не имеет к вам отношения😂 это я просто вспомнил цитату) Фитнес
    19 окт 2026Открыть пост
  5. 43
    На видео лучшие девчата планеты - участницы октябрьского марафона Фитнес банда «Фигура под ключ»😍 Сотни девушек разных возрастов и физической подготовки каждый
    18 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

27 окт 17:16
Ищу девушек, кто хочет "Фигуру под ключ" за 23 дня от -2 до -10кг🔥 Результат будет точно, при выполнении простых рекомендаций - проходим программу вместе😎 Прямые эфиры + записи (можно заниматься в удобное время) 💜 ЧЕРЕЗ 23 ДНЯ: - уйдет лишний вес и объемы - подтянется живот, бока и складки - п...
612
❤️ 13
📷 1
27 окт 16:25
Отдельное удовольствие для меня - это делать розыгрыши подарков в марафоне😁 Эмоции и радость девочек бесценны💜 Можно выиграть: спорт инвентарь, пп вкусняшки или комплимент на карту НО☝🏻главный приз в фитнес банде, который может забрать абсолютно каждая - это ваша новая фигура, здоровье и энер...
619
❤️ 14
📷 4
27 окт 14:25
Ничто так не расширяет картину мира как путешествия! Это говорит вам человек, который до 22 лет нигде не был😁
740
❤️ 39
📷 3
27 окт 12:04
Устала начинать новую жизнь каждый понедельник?😭 Берем себя в руки без отговорок и начинаем заниматься с ФИТНЕС БАНДОЙ - самый эффективный формат марафонов: - в режиме реального времени - ежедневные прямые эфиры + записи - готовый план для похудения и тонуса ⚡️Мотивация и поддержка. Проходим мар...
920
❤️ 24
📷 2
26 окт 15:30
Ммм🤤без сахара если че
1.4K
❤️ 18
📷 1
26 окт 13:12
Табата при сидячем образе жизни👌🏻 Девчата, у кого сидячая или стоячая работа это видео специально для вас! Можно легко скинуть лишние -2…-10кг в марафоне ФИТНЕС БАНДА🔥 ✖️Без спорт зала, диет и скучных тренировок ✅ Дома под музыку, вкусное питание, разнообразные тренировки и практики 👉🏻Запис...
1.5K
❤️ 32
📷 2
26 окт 06:28
☕️
1.4K
❤️ 30
📷 2
25 окт 10:07
Открываю набор в марафон новой тренировкой юхууу🔥 Вконтакте | Инстаграм* Самый быстрый способ убрать живот - это то, что стоит попробовать уже сегодня😉 И, конечно же, оказаться среди счастливых девчат в марафоне по ссылке: https://t.me/fitness_banda_bot?start=tg Фигура под ключ за 23 дня☝🏻 ...
2.8K
❤️ 28
📷 1
24 окт 04:15
Каждое утро начинаю со стакана теплой воды для запуска жкт и ДЕТОКС клетчатки🌱 - очищает организм - питает полезную микрофлору - улучшает обмен веществ - укрепляет иммунитет 👉🏻Купить: https://ipsumvitamin.ru/catalog/detox-complex/ 💥Скидка -20% при заказе с официального сайта по промокоду SLIV...
1.7K
❤️ 23
📷 4
24 окт 04:07
А что выбираешь ты?
1.5K
❤️ 15
📷 4
23 окт 16:29
Одному мне что ли кардио делать😁 На прошлой недели разыграли в марафоне степпер и инвентарь, а сегодня пп вкусняшки😋 На видео распаковка степпера!
1.5K
❤️ 36
📷 4
23 окт 08:07
Доброго полудня, девчата🤗 Если решаете заниматься - обязательно отметьте наперед в календаре дни тренировок✍🏻 Какие это тренировки и на какие мышечные группы✅ Без плана никуда✖️ Я всегда записываю в отчет марафона сколько часов поспал, сколько сделал зарядок, тренировок. Это дает результат🔥 ...
1.7K
❤️ 27
📷 6