Скальная М.Г. эндокринолог | Labnclinic | Москва
@skalnaya_margarita
КаналМедицинаПубличный
5.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🎓 Профессор, д.м.н., 32 года стажа 👩🏼⚕️ Директор клиники "Молекулярная медицина" Labnclinic 💌 Контакты для связи: https://t.me/Labnclinic +7 (926) 780-99-31
Статистика
Рост подписчиков
5 769▼ 1.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 29 июл | 5 873 |
| 30 июл | 5 871 |
| 31 июл | 5 868 |
| 1 авг | 5 864 |
| 2 авг | 5 863 |
| 3 авг | 5 862 |
| 4 авг | 5 859 |
| 5 авг | 5 859 |
| 6 авг | 5 857 |
| 7 авг | 5 857 |
| 8 авг | 5 857 |
| 9 авг | 5 852 |
| 10 авг | 5 851 |
| 11 авг | 5 850 |
| 12 авг | 5 848 |
| 13 авг | 5 846 |
| 14 авг | 5 844 |
| 15 авг | 5 844 |
| 16 авг | 5 844 |
| 17 авг | 5 841 |
| 18 авг | 5 839 |
| 19 авг | 5 838 |
| 20 авг | 5 834 |
| 21 авг | 5 836 |
| 22 авг | 5 836 |
| 23 авг | 5 836 |
| 24 авг | 5 836 |
| 25 авг | 5 835 |
| 26 авг | 5 832 |
| 27 авг | 5 830 |
| 28 авг | 5 828 |
| 29 авг | 5 828 |
| 30 авг | 5 826 |
| 31 авг | 5 825 |
| 1 сен | 5 825 |
| 2 сен | 5 823 |
| 3 сен | 5 820 |
| 4 сен | 5 821 |
| 5 сен | 5 819 |
| 6 сен | 5 816 |
| 7 сен | 5 817 |
| 8 сен | 5 817 |
| 9 сен | 5 817 |
| 10 сен | 5 814 |
| 11 сен | 5 813 |
| 12 сен | 5 811 |
| 13 сен | 5 811 |
| 14 сен | 5 812 |
| 15 сен | 5 811 |
| 16 сен | 5 812 |
| 17 сен | 5 811 |
| 18 сен | 5 809 |
| 19 сен | 5 808 |
| 20 сен | 5 804 |
| 21 сен | 5 800 |
| 22 сен | 5 798 |
| 23 сен | 5 796 |
| 24 сен | 5 795 |
| 25 сен | 5 794 |
| 26 сен | 5 795 |
| 27 сен | 5 796 |
| 28 сен | 5 797 |
| 29 сен | 5 795 |
| 30 сен | 5 795 |
| 1 окт | 5 795 |
| 2 окт | 5 794 |
| 3 окт | 5 794 |
| 4 окт | 5 792 |
| 5 окт | 5 792 |
| 6 окт | 5 790 |
| 7 окт | 5 789 |
| 8 окт | 5 788 |
| 9 окт | 5 787 |
| 10 окт | 5 787 |
| 11 окт | 5 786 |
| 12 окт | 5 785 |
| 13 окт | 5 785 |
| 14 окт | 5 783 |
| 15 окт | 5 781 |
| 16 окт | 5 779 |
| 17 окт | 5 778 |
| 18 окт | 5 778 |
| 19 окт | 5 776 |
| 20 окт | 5 776 |
| 22 окт | 5 774 |
| 23 окт | 5 774 |
| 24 окт | 5 773 |
| 25 окт | 5 771 |
| 26 окт | 5 769 |
| 27 окт | 5 769 |
Количество постов
541▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 29 июл | 541 |
| 30 июл | 541 |
| 31 июл | 541 |
| 1 авг | 541 |
| 2 авг | 541 |
| 3 авг | 541 |
| 4 авг | 541 |
| 5 авг | 541 |
| 6 авг | 541 |
| 7 авг | 541 |
| 8 авг | 541 |
| 9 авг | 541 |
| 10 авг | 541 |
| 11 авг | 541 |
| 12 авг | 541 |
| 13 авг | 541 |
| 14 авг | 541 |
| 15 авг | 541 |
| 16 авг | 541 |
| 17 авг | 541 |
| 18 авг | 541 |
| 19 авг | 541 |
| 20 авг | 541 |
| 21 авг | 541 |
| 22 авг | 541 |
| 23 авг | 541 |
| 24 авг | 541 |
| 25 авг | 541 |
| 26 авг | 541 |
| 27 авг | 541 |
| 28 авг | 541 |
| 29 авг | 541 |
| 30 авг | 541 |
| 31 авг | 541 |
| 1 сен | 541 |
| 2 сен | 541 |
| 3 сен | 541 |
| 4 сен | 541 |
| 5 сен | 541 |
| 6 сен | 541 |
| 7 сен | 541 |
| 8 сен | 541 |
| 9 сен | 541 |
| 10 сен | 541 |
| 11 сен | 541 |
| 12 сен | 541 |
| 13 сен | 541 |
| 14 сен | 541 |
| 15 сен | 541 |
| 16 сен | 541 |
| 17 сен | 541 |
| 18 сен | 541 |
| 19 сен | 541 |
| 20 сен | 541 |
| 21 сен | 541 |
| 22 сен | 541 |
| 23 сен | 541 |
| 24 сен | 541 |
| 25 сен | 541 |
| 26 сен | 541 |
| 27 сен | 541 |
| 28 сен | 541 |
| 29 сен | 541 |
| 30 сен | 541 |
| 1 окт | 541 |
| 2 окт | 541 |
| 3 окт | 541 |
| 4 окт | 541 |
| 5 окт | 541 |
| 6 окт | 541 |
| 7 окт | 541 |
| 8 окт | 541 |
| 9 окт | 541 |
| 10 окт | 541 |
| 11 окт | 541 |
| 12 окт | 541 |
| 13 окт | 541 |
| 14 окт | 541 |
| 15 окт | 541 |
| 16 окт | 541 |
| 17 окт | 541 |
| 18 окт | 541 |
| 19 окт | 541 |
| 20 окт | 541 |
| 22 окт | 541 |
| 23 окт | 541 |
| 24 окт | 541 |
| 25 окт | 541 |
| 26 окт | 541 |
| 27 окт | 541 |
Средние просмотры на пост
3 378▲ 11.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 29 июл | 3 027 |
| 30 июл | 3 028 |
| 31 июл | 3 028 |
| 1 авг | 3 028 |
| 2 авг | 3 032 |
| 3 авг | 3 033 |
| 4 авг | 3 033 |
| 5 авг | 3 034 |
| 6 авг | 3 036 |
| 7 авг | 3 036 |
| 8 авг | 3 037 |
| 9 авг | 3 038 |
| 10 авг | 3 038 |
| 11 авг | 3 038 |
| 12 авг | 3 040 |
| 13 авг | 3 041 |
| 14 авг | 3 043 |
| 15 авг | 3 043 |
| 16 авг | 3 046 |
| 17 авг | 3 047 |
| 18 авг | 3 047 |
| 19 авг | 3 048 |
| 20 авг | 3 049 |
| 21 авг | 3 051 |
| 22 авг | 3 053 |
| 23 авг | 3 056 |
| 24 авг | 3 056 |
| 25 авг | 3 056 |
| 26 авг | 3 057 |
| 27 авг | 3 057 |
| 28 авг | 3 059 |
| 29 авг | 3 061 |
| 30 авг | 3 061 |
| 31 авг | 3 063 |
| 1 сен | 3 063 |
| 2 сен | 3 063 |
| 3 сен | 3 064 |
| 4 сен | 3 065 |
| 5 сен | 3 065 |
| 6 сен | 3 068 |
| 7 сен | 3 068 |
| 8 сен | 3 068 |
| 9 сен | 3 068 |
| 10 сен | 3 071 |
| 11 сен | 3 072 |
| 12 сен | 3 073 |
| 13 сен | 3 073 |
| 14 сен | 3 074 |
| 15 сен | 3 074 |
| 16 сен | 3 078 |
| 17 сен | 3 078 |
| 18 сен | 3 080 |
| 19 сен | 3 082 |
| 20 сен | 3 083 |
| 21 сен | 3 083 |
| 22 сен | 3 084 |
| 23 сен | 3 086 |
| 24 сен | 3 086 |
| 25 сен | 3 086 |
| 26 сен | 3 086 |
| 27 сен | 3 088 |
| 28 сен | 3 088 |
| 29 сен | 3 088 |
| 30 сен | 3 089 |
| 1 окт | 3 092 |
| 2 окт | 3 093 |
| 3 окт | 3 093 |
| 4 окт | 3 093 |
| 5 окт | 3 093 |
| 6 окт | 3 094 |
| 7 окт | 3 097 |
| 8 окт | 3 097 |
| 9 окт | 3 098 |
| 10 окт | 3 099 |
| 11 окт | 3 099 |
| 12 окт | 3 101 |
| 13 окт | 3 102 |
| 14 окт | 3 103 |
| 15 окт | 3 103 |
| 16 окт | 3 104 |
| 17 окт | 3 105 |
| 18 окт | 3 107 |
| 19 окт | 3 108 |
| 20 окт | 3 108 |
| 22 окт | 3 376 |
| 23 окт | 3 376 |
| 24 окт | 3 377 |
| 25 окт | 3 377 |
| 26 окт | 3 378 |
| 27 окт | 3 378 |
Аналитика
Подписчики
−27−0,47%изменение за период
−1в среднем за день
+1лучший день · 28 сен 2026
−2худший день · 26 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
17 мар 16:28
«ЕЩЁ НЕ ВСТАЛ – УЖЕ УСТАЛ»: КАК ДЕФИЦИТ КАЛИЯ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ
Усталость - не редкая жалоба на приёме врача. Первая ассоциация пациента «у меня дефицит магния». И это логично: слабость, утомляемость и сонливость часто сопровождают дефицит магния, но далеко не всегда причина именно в нём....
2.2K
❤️ 71
📷 1
3 дек 09:48
ПЕРЕКУСЫ: польза или вред?
Перекусы - сложный диетический феномен, который изучается учеными с различных ракурсов. Во время учебы в медицинском ВУЗе нас учили, что дробное питание - это почти идеальный режим, самый физиологичный и полезный для обмена веществ. Казалось, что частые приемы пищи помога...
3.7K
❤️ 52
📷 1
25 ноя 16:23
Не усваиваются витамины В9 и В12? Этот пост - для вас
Дефицит витаминов В9 и В12 - распространённая проблема. Многие принимают БАД для коррекции дефицита этих витаминов, но часто - безрезультатно: после прохождения курса приёма повторные анализы показывают, что уровни витаминов либо остались прежни...
3.5K
❤️ 41
📷 1
8 ноя 12:47
Лекарства «для стройности»: подводим итоги
Завершился цикл публикаций о препаратах для снижения веса. Давайте вспомним ключевые выводы о каждой группе лекарств и сформулируем - кому они могут помочь.
Метформин и его аналоги
Влияют только на чувствительность клеток к инсулину. Полезны при нарушени...
3.5K
❤️ 42
📷 1
29 окт 10:54
Лекарство «для стройности»: препараты центрального действия (Редуксин, Сибутрамин и др.)
Предыстория цикла данных публикаций - в посте: Лекарства «для стройности»: почему ожидания расходятся с реальностью.
Мы уже разобрали действие метформина и агонистов ГПП-1 и выяснили, что они нацелены на корре...
3.5K
❤️ 24
📷 1
27 окт 08:14
Негативные последствия приема препаратов агонистов ГПП-1 (Оземпик, Семавик и тд.) ⬇️
Агонисты ГПП-1 разрабатывались для лечения серьезных метаболических нарушений, где потенциальная польза оправдывает известные риски.
Однако когда речь идет о применении этих препаратов здоровыми людьми без диабета...
3.0K
❤️ 45
27 окт 08:12
Лекарство «для стройности»: ГПП-1 (Оземпик, Семавик и тд.)
Предыстория цикла данных публикаций - в посте: Лекарства «для стройности»: почему ожидания расходятся с реальностью.
Оземпик (и др. препараты группы ГПП-1) был создан для терапии пациентов с диабетом 2 типа, но приобрел всемирную известнос...
2.8K
❤️ 28
📷 1
22 окт 12:18
Лекарство «для стройности»: метформин.
Предыстория цикла данных публикаций - в посте: Лекарства «для стройности»: почему ожидания расходятся с реальностью.
В последние годы участились «рекомендации» принимать метформин здоровым людям с нормальными инсулином и глюкозой в целях похудения. Параллельн...
3.0K
❤️ 49
📷 1
22 окт 12:14
Лекарства «для стройности»: почему ожидания расходятся с реальностью?
Мы все хотим быть здоровыми, а стройность - один из ключевых факторов здоровья. Но путь снижения веса длительный и сложный: изменение привычек, рациона, сна, двигательной активности - это работа на месяцы. И у нас появляется ест...
2.5K
❤️ 20
24 сен 14:46
А как же профилактика?
При приёме витаминов и минералов «для профилактики» необходима осторожность. Да, прием железа и селена могут поддержать иммунитет, но если в организме уже есть выраженный дефицит, то профилактической дозы будет недостаточно. Более того, бесконтрольный приём того же витамина Д...
3.6K
❤️ 41
24 сен 14:44
НЕ ЗАБОЛЕТЬ В СЕЗОН ПРОСТУД.
🤔 Почему одни люди подхватывают простуду при малейшем контакте, а другие остаются здоровыми, находясь в тех же условиях? Чтобы ответить на этот вопрос – углубимся в работу иммунной системы и разберем причины снижения иммунитета.
Иммунитет — это сложная система из клет...
3.3K
❤️ 50
📷 1
18 сен 07:55
🎯 Типичные «женские» дефициты. Часть 3 – аминокислоты
Продолжаем изучать распространенные дефициты микронутриентов у женщин, сегодняшняя тема – аминокислоты.
Аминокислоты — это «строительный материал» для белков, из них организм «собирает» ферменты, гормоны, рецепторы, органы и ткани.
Главный ис...
2.9K
❤️ 47
📷 1