TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко в Telegram

Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко

@shelusha_food
КаналЕда и КулинарияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
330.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Научу проводить минимум времени на кухне благодаря заготовкам 🔥 Заготовки из рыбы на 2 недели вперед 👉 https://clck.ru/3EathW Узнать подробнее о курсе "Гастрономия": https://clck.ru/3EatRg А+ Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3FmAtt

Статистика

Рост подписчиков

330 399▼ 1.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
29 апр334 473
30 апр334 210
2 май334 039
3 май333 753
5 май333 589
6 май333 556
8 май333 279
9 май333 310
13 май333 273
15 май333 173
18 май333 141
19 май333 055
20 май332 871
21 май332 848
22 май332 757
23 май332 810
24 май332 795
25 май332 909
26 май332 817
27 май332 684
28 май332 635
29 май332 590
30 май332 615
31 май332 567
1 июн332 617
2 июн332 659
3 июн332 648
4 июн332 669
5 июн332 705
6 июн332 692
7 июн332 794
8 июн332 853
9 июн332 873
11 июн333 013
12 июн333 054
13 июн333 092
14 июн333 084
15 июн333 047
16 июн333 018
17 июн333 009
18 июн332 977
19 июн332 935
20 июн332 852
21 июн332 844
22 июн332 891
24 июн332 805
25 июн332 956
26 июн332 898
27 июн332 837
28 июн332 795
29 июн332 846
30 июн332 892
1 июл332 836
2 июл332 796
3 июл332 702
4 июл332 697
5 июл332 691
6 июл332 693
7 июл332 616
8 июл332 583
9 июл332 404
12 июл331 973
13 июл331 923
15 июл331 679
17 июл331 531
18 июл331 508
19 июл331 474
20 июл331 395
21 июл331 299
24 июл331 018
25 июл330 915
26 июл330 728
27 июл330 539
28 июл330 399

Количество постов

11 650▲ 3.2%
Количество постов
ДатаПостов
29 апр11 288
30 апр11 300
2 май11 302
3 май11 306
5 май11 314
6 май11 314
8 май11 342
9 май11 342
13 май11 371
15 май11 373
19 май11 390
20 май11 398
21 май11 398
22 май11 399
23 май11 405
24 май11 406
25 май11 406
26 май11 407
27 май11 416
28 май11 422
29 май11 424
30 май11 424
31 май11 435
1 июн11 435
2 июн11 439
3 июн11 445
4 июн11 451
5 июн11 452
6 июн11 458
7 июн11 458
8 июн11 470
9 июн11 474
11 июн11 481
12 июн11 481
13 июн11 484
14 июн11 485
15 июн11 487
16 июн11 489
17 июн11 489
18 июн11 491
19 июн11 491
20 июн11 493
21 июн11 493
22 июн11 493
24 июн11 498
25 июн11 498
26 июн11 504
27 июн11 504
28 июн11 513
29 июн11 513
30 июн11 513
1 июл11 514
2 июл11 515
3 июл11 533
4 июл11 534
5 июл11 536
6 июл11 536
7 июл11 545
8 июл11 551
9 июл11 564
12 июл11 585
13 июл11 585
15 июл11 597
17 июл11 606
18 июл11 606
19 июл11 606
20 июл11 614
21 июл11 617
24 июл11 624
25 июл11 625
26 июл11 634
27 июл11 644
28 июл11 650

Средние просмотры на пост

12 658▼ 25.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
29 апр16 994
30 апр9 996
2 май14 854
3 май17 060
5 май18 875
6 май19 713
8 май9 396
9 май12 740
13 май13 764
15 май14 173
19 май14 752
20 май13 318
21 май15 000
22 май13 652
23 май14 223
24 май15 269
25 май17 000
26 май17 561
27 май13 458
28 май15 040
29 май15 726
30 май17 200
31 май15 078
1 июн17 460
2 июн16 625
3 июн16 400
4 июн17 004
5 июн17 380
6 июн16 566
7 июн18 240
8 июн13 440
9 июн15 700
11 июн15 947
12 июн17 900
13 июн17 317
14 июн19 046
15 июн20 900
16 июн20 281
17 июн22 322
18 июн23 160
19 июн24 020
20 июн23 056
21 июн24 500
22 июн25 800
24 июн26 417
25 июн28 600
26 июн19 237
27 июн21 167
28 июн20 968
29 июн23 500
30 июн24 725
1 июл24 466
2 июл18 838
3 июл11 605
4 июл11 525
5 июл12 465
6 июл14 425
7 июл16 300
8 июл17 112
9 июл11 798
12 июл13 978
13 июл15 038
15 июл12 613
17 июл13 620
18 июл15 433
19 июл17 833
20 июл18 550
21 июл18 390
24 июл19 075
25 июл19 648
26 июл11 708
27 июл10 865
28 июл12 658

Посты из канала

27 июл 06:20
4/7 Используйте продукты сразу для нескольких заготовокНачало вот здесь. В ресторанах меню составляется так, что из одного продукта получается сразу несколько блюд. Но посетители не жалуются, что в меню «только курица» — разнообразие достигается за счёт огромного количества кулинарных техник и вариа...
8.9K
📷 1
26 июл 11:46
Кабачковые оладьи с креветками КБЖУ на 100 г: 108/12,8/3,2/7,4В небольшой порции 200-250 г будет и мало калорий и достаточно белка + можно подать с греческим йогуртом и улучшить ситуацию еще!)Ингредиенты:Кабачок 600 гСырые очищенные креветки 300 гЯйцо (категория С1) 2 шт.Мука пшеничная 70 гСоль и пе...
13.4K
📷 6
26 июл 06:20
Что готовим сегодня, мои хорошие? 🔥У меня кабачковые оладьи с креветками. Кабачковые оладьи чаще ассоциируются с завтраком, но мне вот в такой версии они больше всего нравятся, как вариант легкого ужина! Когда ты несильно голоден, но белок добирать нужно. Ваши фото жду в комментариях, а за 1000 реа...
13.8K
📷 1
25 июл 12:10
Что еще интересного можно найти в Гранд Каньоне и его окрестностях? ⚡️В парке Гранд Каньона много оленей. Вообще, чем больше стран разблокируется на моей карте путешествий, тем больше я люблю природу, а не города. Олени приходят прям к отелям! Не боятся ничего, объедают озеленение территории. На мар...
14.3K
📷 9
25 июл 10:55
Про мою сбывшуюся большую (446 км) американскую мечту! Я: До усрачки боюсь высоты. Также я: Кукурузник над Гранд Каньоном и прогулки над обрывом. Смотрите сами! 🔥Я уже столько раз поборола страх высоты, что это уже ему пора меня бояться... Летала на вертолете без дверей в Нью-Йорке, купалась на кра...
12.9K
📷 6