Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко
@shelusha_food
КаналЕда и КулинарияПубличный
321.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Научу проводить минимум времени на кухне благодаря заготовкам 🔥 Заготовки из рыбы на 2 недели вперед 👉 https://clck.ru/3EathW Узнать подробнее о курсе "Гастрономия": https://clck.ru/3EatRg А+ Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3FmAtt
Статистика
Рост подписчиков
320 988▼ 2.7%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 329 765 |
| 2 авг | 329 589 |
| 3 авг | 329 455 |
| 4 авг | 329 314 |
| 5 авг | 329 170 |
| 6 авг | 329 013 |
| 7 авг | 328 926 |
| 8 авг | 328 851 |
| 9 авг | 328 699 |
| 10 авг | 328 577 |
| 11 авг | 328 484 |
| 12 авг | 328 359 |
| 13 авг | 328 223 |
| 14 авг | 328 128 |
| 15 авг | 327 983 |
| 16 авг | 327 889 |
| 17 авг | 327 843 |
| 18 авг | 327 733 |
| 19 авг | 327 597 |
| 20 авг | 327 432 |
| 21 авг | 327 277 |
| 22 авг | 327 228 |
| 23 авг | 327 168 |
| 24 авг | 327 129 |
| 25 авг | 327 091 |
| 26 авг | 327 045 |
| 27 авг | 326 950 |
| 28 авг | 326 908 |
| 29 авг | 326 857 |
| 30 авг | 326 885 |
| 31 авг | 326 888 |
| 1 сен | 326 854 |
| 2 сен | 326 797 |
| 3 сен | 326 715 |
| 4 сен | 326 565 |
| 5 сен | 326 497 |
| 6 сен | 326 443 |
| 7 сен | 326 363 |
| 8 сен | 326 371 |
| 9 сен | 326 287 |
| 10 сен | 326 145 |
| 11 сен | 326 056 |
| 12 сен | 325 916 |
| 13 сен | 325 847 |
| 14 сен | 325 775 |
| 15 сен | 325 656 |
| 16 сен | 325 486 |
| 17 сен | 325 413 |
| 18 сен | 325 277 |
| 19 сен | 325 206 |
| 20 сен | 325 166 |
| 21 сен | 325 099 |
| 22 сен | 325 064 |
| 23 сен | 324 926 |
| 24 сен | 324 855 |
| 25 сен | 324 630 |
| 26 сен | 324 488 |
| 27 сен | 324 339 |
| 28 сен | 324 277 |
| 29 сен | 324 154 |
| 30 сен | 324 002 |
| 1 окт | 323 902 |
| 2 окт | 323 800 |
| 3 окт | 323 713 |
| 4 окт | 323 610 |
| 5 окт | 323 453 |
| 6 окт | 323 336 |
| 7 окт | 323 262 |
| 8 окт | 323 167 |
| 9 окт | 323 056 |
| 10 окт | 322 996 |
| 11 окт | 322 894 |
| 12 окт | 322 837 |
| 13 окт | 322 725 |
| 14 окт | 322 574 |
| 15 окт | 322 444 |
| 16 окт | 322 373 |
| 17 окт | 322 293 |
| 18 окт | 322 197 |
| 19 окт | 322 111 |
| 20 окт | 321 980 |
| 22 окт | 321 791 |
| 23 окт | 321 681 |
| 24 окт | 321 615 |
| 25 окт | 321 522 |
| 27 окт | 321 370 |
| 28 окт | 321 237 |
| 29 окт | 321 121 |
| 30 окт | 320 988 |
Количество постов
12 238▲ 4.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 11 682 |
| 2 авг | 11 691 |
| 3 авг | 11 701 |
| 4 авг | 11 706 |
| 5 авг | 11 717 |
| 6 авг | 11 735 |
| 7 авг | 11 741 |
| 8 авг | 11 741 |
| 9 авг | 11 768 |
| 10 авг | 11 773 |
| 11 авг | 11 782 |
| 12 авг | 11 788 |
| 13 авг | 11 789 |
| 14 авг | 11 793 |
| 15 авг | 11 811 |
| 16 авг | 11 820 |
| 17 авг | 11 820 |
| 18 авг | 11 840 |
| 19 авг | 11 854 |
| 20 авг | 11 864 |
| 21 авг | 11 885 |
| 22 авг | 11 897 |
| 23 авг | 11 905 |
| 24 авг | 11 911 |
| 25 авг | 11 921 |
| 26 авг | 11 922 |
| 27 авг | 11 930 |
| 28 авг | 11 932 |
| 29 авг | 11 942 |
| 30 авг | 11 943 |
| 31 авг | 11 944 |
| 1 сен | 11 945 |
| 2 сен | 11 958 |
| 3 сен | 11 959 |
| 4 сен | 11 966 |
| 5 сен | 11 967 |
| 6 сен | 11 980 |
| 7 сен | 11 981 |
| 8 сен | 11 983 |
| 9 сен | 11 986 |
| 10 сен | 11 994 |
| 11 сен | 11 995 |
| 12 сен | 12 009 |
| 13 сен | 12 011 |
| 14 сен | 12 012 |
| 15 сен | 12 025 |
| 16 сен | 12 037 |
| 17 сен | 12 038 |
| 18 сен | 12 044 |
| 19 сен | 12 046 |
| 20 сен | 12 058 |
| 21 сен | 12 060 |
| 22 сен | 12 061 |
| 23 сен | 12 077 |
| 24 сен | 12 078 |
| 25 сен | 12 111 |
| 26 сен | 12 113 |
| 27 сен | 12 130 |
| 28 сен | 12 132 |
| 29 сен | 12 133 |
| 30 сен | 12 139 |
| 1 окт | 12 140 |
| 2 окт | 12 153 |
| 3 окт | 12 156 |
| 4 окт | 12 158 |
| 5 окт | 12 174 |
| 6 окт | 12 177 |
| 7 окт | 12 178 |
| 8 окт | 12 180 |
| 9 окт | 12 181 |
| 10 окт | 12 183 |
| 11 окт | 12 187 |
| 12 окт | 12 188 |
| 13 окт | 12 197 |
| 14 окт | 12 200 |
| 15 окт | 12 203 |
| 16 окт | 12 205 |
| 17 окт | 12 209 |
| 18 окт | 12 211 |
| 19 окт | 12 213 |
| 20 окт | 12 216 |
| 22 окт | 12 221 |
| 23 окт | 12 224 |
| 24 окт | 12 226 |
| 25 окт | 12 229 |
| 26 окт | 12 230 |
| 27 окт | 12 231 |
| 28 окт | 12 233 |
| 29 окт | 12 235 |
| 30 окт | 12 238 |
Средние просмотры на пост
13 414▲ 42.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 9 448 |
| 2 авг | 9 767 |
| 3 авг | 11 037 |
| 4 авг | 11 870 |
| 5 авг | 9 827 |
| 6 авг | 10 023 |
| 7 авг | 10 953 |
| 8 авг | 12 567 |
| 9 авг | 6 128 |
| 10 авг | 8 575 |
| 11 авг | 10 364 |
| 12 авг | 11 518 |
| 13 авг | 12 297 |
| 14 авг | 12 549 |
| 15 авг | 7 870 |
| 16 авг | 8 933 |
| 17 авг | 10 633 |
| 18 авг | 9 275 |
| 19 авг | 8 932 |
| 20 авг | 8 693 |
| 21 авг | 7 290 |
| 22 авг | 8 123 |
| 23 авг | 8 754 |
| 24 авг | 10 268 |
| 25 авг | 11 990 |
| 26 авг | 12 673 |
| 27 авг | 11 030 |
| 28 авг | 12 321 |
| 29 авг | 10 636 |
| 30 авг | 11 853 |
| 31 авг | 13 464 |
| 1 сен | 14 226 |
| 2 сен | 12 244 |
| 3 сен | 12 450 |
| 4 сен | 12 158 |
| 5 сен | 12 545 |
| 6 сен | 11 336 |
| 7 сен | 11 823 |
| 8 сен | 12 181 |
| 9 сен | 12 633 |
| 10 сен | 11 446 |
| 11 сен | 12 113 |
| 12 сен | 9 237 |
| 13 сен | 10 499 |
| 14 сен | 11 567 |
| 15 сен | 10 434 |
| 16 сен | 7 498 |
| 17 сен | 9 481 |
| 18 сен | 9 212 |
| 19 сен | 10 013 |
| 20 сен | 9 143 |
| 21 сен | 10 220 |
| 22 сен | 10 324 |
| 23 сен | 8 837 |
| 24 сен | 9 075 |
| 25 сен | 6 338 |
| 26 сен | 8 146 |
| 27 сен | 6 804 |
| 28 сен | 8 159 |
| 29 сен | 9 211 |
| 30 сен | 9 696 |
| 1 окт | 10 499 |
| 2 окт | 8 996 |
| 3 окт | 9 761 |
| 4 окт | 9 860 |
| 5 окт | 8 113 |
| 6 окт | 8 259 |
| 7 окт | 9 351 |
| 8 окт | 10 197 |
| 9 окт | 11 170 |
| 10 окт | 11 874 |
| 11 окт | 11 431 |
| 12 окт | 11 794 |
| 13 окт | 12 386 |
| 14 окт | 11 005 |
| 15 окт | 10 994 |
| 16 окт | 11 919 |
| 17 окт | 10 773 |
| 18 окт | 10 691 |
| 19 окт | 11 571 |
| 20 окт | 10 925 |
| 22 окт | 12 177 |
| 23 окт | 11 923 |
| 24 окт | 12 074 |
| 25 окт | 12 351 |
| 26 окт | 12 942 |
| 27 окт | 13 623 |
| 28 окт | 13 198 |
| 29 окт | 13 544 |
| 30 окт | 13 414 |
Аналитика
Подписчики
−3 014−0,93%изменение за период
−101в среднем за день
−57лучший день · 12 окт 2026
−157худший день · 5 окт 2026
Публикации и охват
2постов в день · 31 за период
14 456средний охват поста
4,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
203,5реакций на пост
55%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 18KИногда самая ценная часть покупки обнаруживается только после того, как вы взяли в руки нож! 😁 Поэтому я так люблю покупать целую рыбу. С непотрошеной форелью18 окт 2026Открыть пост
- 17KГде искать заказчиков, чтобы зарабатывать на заготовках? + шпаргалка по идеальным сырникам на видео ➡ Иногда достаточно одного крупного постоянного заказчика.19 окт 2026Открыть пост
- 17KСвекла — не только борщ и винегрет! Сохраняйте пять идей использования еще одного недооцененного овоща ⚡ Я обожаю этот корнеплод: питательный, нежный и недорог15 окт 2026Открыть пост
- 17KЗаготовки без жесткого графика: система для тех, кто ненавидит расписания ⤵ Кажется, что заготовки — это обязательно выделить один день, составить огромный пла17 окт 2026Открыть пост
- 17KМедиа-пост17 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 742Слышали про итальянский женатый суп? 😁 Вот и я нет) Моя преподавательница английского, которая живет в Канаде, рассказала мне, что попробовала такой в Америке23 окт 2026Открыть пост
- 524Медиа-пост28 окт 2026Открыть пост
- 415Итальянский женатый суп ⤵ Это традиционное блюдо, особенно связанное с Южной Италией и Неаполем. В основе насыщенный бульон, фрикадельки с пармезаном, много шп23 окт 2026Открыть пост
- 410Медиа-пост25 окт 2026Открыть пост
- 307Солянка за 5 минут?! 🔥 У солянки есть особенность – ее насыщенный вкус создают продукты, которых в кастрюле нужно совсем понемногу. Несколько видов копченостей26 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
29 окт 13:01
⚡️ Мой муж за неделю все это съест!
Ну и отлично 😁 Значит, целую неделю вы не будете готовить с нуля. Уже прекрасно, правда? В следующий раз сделаете запас побольше и сможете отдыхать от кухни дольше. Никто не обязывает растягивать одну партию ровно на месяц.
⚡️ А если морозилка маленькая?
У Лид...
7.0K
❤️ 96
📷 2
29 окт 11:35
Так выглядит месячный отпуск от плиты ⤴
Три ящика самой обычной встроенной морозилки. Внутри — заготовки для завтраков, обедов и ужинов на месяц. Самые сложные этапы приготовления уже позади: остается выбрать блюдо по настроению, довести до готовности и красиво подать.
Спасибо Маше из прошлого за ...
7.8K
❤️ 106
📷 3
28 окт 14:03
Медиа-пост
10.8K
❤️ 134
28 окт 12:03
Медиа-пост
10.9K
❤️ 524
27 окт 11:05
Сколько денег на самом деле прячется в ваших «отходах»?
Экономия на одном блюде — приятная мелочь. Но когда такой подход работает с каждой закупкой, за месяц складываются уже серьезные суммы!
Исследование выпускников это подтверждает. Большинство после «Гастрономии» сохраняют в семейном бюджете от...
11.5K
❤️ 116
📷 2
27 окт 10:03
Медиа-пост
11.3K
❤️ 217
26 окт 07:20
Солянка за 5 минут?! 🔥
У солянки есть особенность – ее насыщенный вкус создают продукты, которых в кастрюле нужно совсем понемногу. Несколько видов копченостей, маслины, оливки, томаты, огуречный рассол... А ради одного супа приходится нарезать столько продуктов!
Поэтому я заранее собираю для сол...
13.7K
❤️ 307
📷 2
25 окт 07:46
Медиа-пост
15.5K
❤️ 410
24 окт 12:16
Сохраняйте рецепт кабачковых вафель ⤴
Рецепт поможет спасти один кабачок. Система — перестать выбрасывать продукты регулярно! 🔥
Перед походом в магазин полезно сначала заглянуть в холодильник: посмотреть, что пора использовать, и решить, в какое блюдо можно встроить эти продукты. Но для этого нед...
16.7K
❤️ 182
📷 1
24 окт 09:09
Медиа-пост
15.2K
❤️ 186
23 окт 09:15
Итальянский женатый суп ⤵
Это традиционное блюдо, особенно связанное с Южной Италией и Неаполем. В основе насыщенный бульон, фрикадельки с пармезаном, много шпината и мелкая паста (орзо или птитим).
Ингредиенты:
Для фрикаделек
Куриное филе 500 г
Батон 100 г
Лук репчатый 70 г
Молоко 50 мл
Пармеза...
15.8K
❤️ 415
📷 3
23 окт 08:01
Слышали про итальянский женатый суп? 😁
Вот и я нет)
Моя преподавательница английского, которая живет в Канаде, рассказала мне, что попробовала такой в Америке, каламбур получается интернациональный! Я сразу же после нашего урока изучила историю рецепта и заказала продукты...)
Благодарю жизнь, чт...
15.4K
❤️ 742
📷 1