Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал She knows | саморазвитие в Telegram

She knows | саморазвитие

@she_knows_sk
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
6.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

9 подруг подписаны ╰──➤ Полезный блог о саморазвитии и любви к себе ✨ По рекламе: @ar_ceo Ссылка для подруги: https://t.me/+OZLA4RF9DkpkNzky

Статистика

Рост подписчиков

6 243 7.3%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр6 737
13 апр6 718
15 апр6 706
17 апр6 682
18 апр6 671
19 апр6 662
20 апр6 641
21 апр6 631
22 апр6 626
23 апр6 621
24 апр6 615
26 апр6 591
27 апр6 576
28 апр6 567
29 апр6 560
30 апр6 545
1 май6 541
2 май6 536
3 май6 533
5 май6 524
6 май6 513
7 май6 511
9 май6 499
13 май6 470
15 май6 461
18 май6 442
19 май6 435
20 май6 425
21 май6 417
22 май6 415
23 май6 411
24 май6 405
25 май6 397
26 май6 394
27 май6 385
28 май6 380
29 май6 374
30 май6 367
31 май6 359
1 июн6 352
2 июн6 341
3 июн6 332
5 июн6 313
6 июн6 307
7 июн6 301
8 июн6 292
9 июн6 284
10 июн6 274
11 июн6 270
12 июн6 264
13 июн6 260
14 июн6 256
15 июн6 250
16 июн6 246
17 июн6 243

Количество постов

1 667 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр1 667
13 апр1 667
15 апр1 667
17 апр1 667
18 апр1 667
19 апр1 667
20 апр1 667
21 апр1 667
22 апр1 667
23 апр1 667
24 апр1 667
26 апр1 667
27 апр1 667
28 апр1 667
29 апр1 667
30 апр1 667
1 май1 667
2 май1 667
3 май1 667
5 май1 667
6 май1 667
7 май1 667
9 май1 667
13 май1 667
15 май1 667
18 май1 667
19 май1 667
20 май1 667
21 май1 667
22 май1 667
23 май1 667
24 май1 667
25 май1 667
26 май1 667
27 май1 667
28 май1 667
29 май1 667
30 май1 667
31 май1 667
1 июн1 667
2 июн1 667
3 июн1 667
5 июн1 667
6 июн1 667
7 июн1 667
8 июн1 667
9 июн1 667
10 июн1 667
11 июн1 667
12 июн1 667
13 июн1 667
14 июн1 667
15 июн1 667
16 июн1 667
17 июн1 667

Средние просмотры на пост

2 797 2.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр2 736
13 апр2 736
15 апр2 738
17 апр2 740
18 апр2 743
19 апр2 745
20 апр2 745
21 апр2 749
22 апр2 749
23 апр2 750
24 апр2 750
26 апр2 753
27 апр2 754
28 апр2 754
29 апр2 755
30 апр2 757
1 май2 757
2 май2 757
3 май2 758
5 май2 759
6 май2 759
7 май2 759
9 май2 761
13 май2 765
15 май2 768
18 май2 771
19 май2 772
20 май2 775
21 май2 776
22 май2 777
23 май2 778
24 май2 778
25 май2 778
26 май2 778
27 май2 780
28 май2 782
29 май2 784
30 май2 784
31 май2 786
1 июн2 787
2 июн2 788
3 июн2 788
5 июн2 790
6 июн2 790
7 июн2 794
8 июн2 794
9 июн2 794
10 июн2 794
11 июн2 794
12 июн2 795
13 июн2 795
14 июн2 795
15 июн2 795
16 июн2 795
17 июн2 797

Посты из канала

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 ⤵Летние дни могут быть настоящим испытанием из-за палящего солнца и излишней потливости. Поэтому принимая ванну, добавь туда пару капель мяты. Она не только освежит тебя, но и поможет справиться с этим неприятным моментом💙Попробуй комбинировать мяту с шалфеем, ромашкой и листьями гре...
🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱— чем больше ты будешь игнорировать хаос твоего внутреннего мира, тем больше хаоса ты будешь притягивать в свою жизнь✨She Knows 🔘
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Давай помнить, что каждая из нас уникальна. В мире, где часто навязывают идеалы, важно принимать себя такой, какая ты есть❤️ Истинная красота исходит изнутри!She Knows 🔘
🌟КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ🐚🌟Я хорошо отношусь к себе в последнее время?🌟Много ли негативных мыслей у меня сейчас?🌷Часто ли меняется моё настроение в последнее время?🌟Нужен ли мне отдых от общения с людьми?🌷Нравится ли мне то, чем я сейчас занимаюсь?🌷Устраивает ли ...
🤍🤍🤍🤍🤍поговорим🤍🤍В чем ты развивалась на этой неделе?🤍Самые приятные и запоминающиеся моменты на этой неделе🤍Были ли неприятные моменты? И можно ли избежать их в дальнейшем? 🤍Оцени свое общее преобладающее эмоциональноесостояние на неделе🤍Выполнены ли все главные цели этой недели? ...
🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 сравненийЛюди, возможно, хотят мотивировать других, но получается обратный эффектНегативные сравнения несут отрицательную мотивацию и вызывают агрессиюПоэтому правильнее будет сказать прямо, чего вы хотите от человека✨She Knows 🔘
🆎🆎🆎🆎🆎🆎 СПОСОБВЫУЧИТЬ ЧТО-ЛИБО ↪️Лучшая форма самообучения — научить кого-то❤️У вас появились новые навыки или теоретическая информация — расскажите об этом окружающим, покажите наглядно, закрепляя для себя❗️She Knows 🔘
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️выбери спать по ночам. ▫️выбери уважать себя.▫️выбери свои цели.▫️выбери правильный контент, который потребляешь. ▫️выбери бесконечное чтение книг.▫️выбери саморазвитие и любовь ко всему.Выбери то, что сделает тебе лучше▫️She Knows 🔘
🌟Что взять с собой на пикник летом?🌟влажные салфетки🌟сухие салфетки 🌟спрей от насекомых🌟вода 🌟еда 🌟мяч🌟покрывало🌟корзина🌟очки от солнца🌟кепка🌟фотоаппарат 🌟блокнот 🌟маркерыShe Knows 🔘
🎀🎀🎀🎀🎀🌸Это не так сложно и страшно, как ты думаешь.Ты просто никогда не делала этого раньше.Выдохни.И иди к своей цели💕She Knows 🔘