planning | study | учеба

10 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ МОТИВИРУЮТ ИДТИ К МЕЧТЕ1. «Трасса 60», 2001 г.2. «Общество мертвых поэтов», 1989 г.3. «Невероятная жизнь Уолтера Митти», 2013 г.4. «Пенелопа», 2006 г.5. «Король говорит!», 2010 г.6. «Крупная рыба», 2003 г.7. «Двухсотлетний человек», 1999 г.8. «Луна в бутылке», 2007 г.9. «Гаттака»...

🌻 ВЕЖЛИВОЕ НАПОМИНАНИЕ- ты очень важен- тебя любят- ты прекрасен- ты заслуживаешь целый мир- тебе позволено грустить- тебе не нужно быть лучшим во всем, просто нужно стараться изо всех сил- не переутомляй себя- не забывай пить воду🌻 ВЕЖЛИВОЕ НАПОМИНАНИЕ- ты очень важен- тебя любят- ты прекрасен- т...

🌿 5 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА✏️ 1. ВЫБРОСИ ВСЕ СТАРОЕ И НЕНУЖНОЕНужно навести порядок в шкафу, на письменном столе и книжных полках и даже в рюкзаке. И выбросить все ненужное!✏️ 2. ЗАВЕДИ ПЯТИБУКТакая книжка рассчитана на пять лет – с тем, чтобы ты могла отследить, как п...

9 ПРАВИЛ УСПЕШНОГО ОБЩЕНИЯПравило №1: Внимательно слушайте.Правило №2: Соблюдайте границы.Правило №3: Обращайтесь к человеку по имени.Правило №4: Улыбайтесь.Правило №5: Расширяйте свой кругозор.Правило №6: Не переусердствуйте с эрудицией.Правило №7: Говорите комплименты.Правило №8: Будьте позитивны....

📚 6 КНИГ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ1. «Важные годы», Мэг Джей2. «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей», Кэрол Дуэк3. «Царь горы. Пробивной характер и психология конкуренции», По Бронсон, Эшли Мерримен4. «Интроверты. Как использовать особенности своего х...

🌻 КАК НАЙТИ СЕБЯ В ЖИЗНИ: 5 УПРАЖНЕНИЙ📎 1. Вспомните детство.Всем нам говорили, что музыка не накормит, а художники бедны, вот и стали мы со временем забывать, что же мы должны делать на самом деле. Вспомните свои любимые занятия детства и многое поймете. Это настоящая подсказка. 📎 2. Задавайте в...

🎬 10 ИНТЕРЕСНЫХ МИНИ-СЕРИАЛОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ1. Чёрное зеркало2. Конец парада3. За пределами4. Джонатан Стрендж и мистер Норрелл5. Потерянная комната6. Север и юг7. Записки юного врача8. Во плоти9. 11.22.6310. Столпы земли

КНИЖНЫЕ ЛАЙФХАКИ: КАК БЫСТРО ЧИТАТЬ И БОЛЬШЕ ЗАПОМИНАТЬ📚Выключите телефон. 📚Выделяйте главные мысли📚Пишите отзывы📚Делите книги на категории1. Для (само)развития.2. Для отдыха (художественные книги).📚Запустите ускоритель чтенияTo do list

🇬🇧 ТОП-7 СЕРИАЛОВ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА📎 «Друзья»/"Friends"📎 «Шерлок»/"Sherlock"📎 «Отчаянные домохозяйки»/"Desperate Housewives"📎 "Extra@"📎 «Остаться в живых»/"Lost"📎 «Аббатство Даунтон»/"Downton Abbey"📎 «Дневники вампира» / "The Vampire Diaries"To do list

Маленькие советы для продуктивности 🌿- Список рабочих/учебных дел пиши отдельно от списка личных дел. Это поможет тебе не путать рабочее время и личное, чтобы ты мог вовремя отдыхать, потому что постоянная работа приводит к выгоранию. - Слушай полезные и интересные подкасты.- В целях на день всегда...

📌 МАЛЕНЬКИЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЯСНОСТИ УМА:📎 1. Настольные игры – вместо просмотра сериала, сыграйте в домино (онлайн или с членами семьи);📎 2. Пройдите курс обучения медитации и расслабления (чаще всего такие занятия проходят в студии йоги);📎 3. Смотрите сериалы и фильмы на языке оригинала с субтитра...

Вы всегда сможете начать сначала. – Очистить свои социальные сети. –Создать новый плейлист для музыки.– Учиться или работать в новом городе.– Начать общаться с новыми людьми.– Выбрать новый аромат и стиль, чтобы отбросить изжившую часть себя. Если вам не нравится, где вы находитесь сейчас, и вы не з...