15.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🌟Ваш путеводитель в мире здорового образа жизни без строгих диет и изнуряющих тренировок 🍎 Разбор продуктов и их составов 📚 Уроки и вебинары 💬 Мотивация и поддержка 🔍 Полезные экспертные посты https://t.me/+x-vDdks42bwxNDhi № 4921317232
Статистика
Рост подписчиков
15 487▼ 2.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 15 834 |
| 31 июл | 15 824 |
| 1 авг | 15 823 |
| 2 авг | 15 818 |
| 3 авг | 15 818 |
| 4 авг | 15 812 |
| 5 авг | 15 809 |
| 6 авг | 15 803 |
| 7 авг | 15 803 |
| 8 авг | 15 798 |
| 9 авг | 15 798 |
| 10 авг | 15 795 |
| 11 авг | 15 796 |
| 12 авг | 15 792 |
| 13 авг | 15 782 |
| 14 авг | 15 777 |
| 15 авг | 15 778 |
| 16 авг | 15 776 |
| 17 авг | 15 773 |
| 18 авг | 15 764 |
| 19 авг | 15 761 |
| 20 авг | 15 760 |
| 21 авг | 15 757 |
| 22 авг | 15 755 |
| 23 авг | 15 753 |
| 24 авг | 15 750 |
| 25 авг | 15 742 |
| 26 авг | 15 735 |
| 27 авг | 15 733 |
| 28 авг | 15 725 |
| 29 авг | 15 726 |
| 30 авг | 15 723 |
| 31 авг | 15 713 |
| 1 сен | 15 714 |
| 2 сен | 15 709 |
| 3 сен | 15 706 |
| 4 сен | 15 705 |
| 5 сен | 15 695 |
| 6 сен | 15 691 |
| 7 сен | 15 685 |
| 8 сен | 15 687 |
| 9 сен | 15 681 |
| 10 сен | 15 676 |
| 11 сен | 15 673 |
| 12 сен | 15 670 |
| 13 сен | 15 664 |
| 14 сен | 15 664 |
| 15 сен | 15 660 |
| 16 сен | 15 659 |
| 17 сен | 15 657 |
| 18 сен | 15 652 |
| 19 сен | 15 644 |
| 20 сен | 15 639 |
| 21 сен | 15 631 |
| 22 сен | 15 620 |
| 23 сен | 15 617 |
| 24 сен | 15 615 |
| 25 сен | 15 616 |
| 26 сен | 15 620 |
| 27 сен | 15 620 |
| 28 сен | 15 620 |
| 29 сен | 15 619 |
| 30 сен | 15 618 |
| 1 окт | 15 615 |
| 2 окт | 15 613 |
| 3 окт | 15 609 |
| 4 окт | 15 608 |
| 5 окт | 15 609 |
| 6 окт | 15 604 |
| 7 окт | 15 601 |
| 8 окт | 15 601 |
| 9 окт | 15 591 |
| 10 окт | 15 591 |
| 11 окт | 15 586 |
| 12 окт | 15 580 |
| 13 окт | 15 575 |
| 14 окт | 15 564 |
| 15 окт | 15 559 |
| 16 окт | 15 552 |
| 17 окт | 15 546 |
| 18 окт | 15 540 |
| 19 окт | 15 534 |
| 20 окт | 15 527 |
| 22 окт | 15 517 |
| 23 окт | 15 515 |
| 24 окт | 15 510 |
| 25 окт | 15 502 |
| 26 окт | 15 496 |
| 27 окт | 15 487 |
Количество постов
3 798▲ 2.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 3 720 |
| 31 июл | 3 720 |
| 1 авг | 3 720 |
| 2 авг | 3 720 |
| 3 авг | 3 720 |
| 4 авг | 3 724 |
| 5 авг | 3 724 |
| 6 авг | 3 725 |
| 7 авг | 3 725 |
| 8 авг | 3 725 |
| 9 авг | 3 725 |
| 10 авг | 3 725 |
| 11 авг | 3 727 |
| 12 авг | 3 727 |
| 13 авг | 3 728 |
| 14 авг | 3 728 |
| 15 авг | 3 729 |
| 16 авг | 3 729 |
| 17 авг | 3 729 |
| 18 авг | 3 729 |
| 19 авг | 3 733 |
| 20 авг | 3 733 |
| 21 авг | 3 733 |
| 22 авг | 3 733 |
| 23 авг | 3 734 |
| 24 авг | 3 734 |
| 25 авг | 3 734 |
| 26 авг | 3 734 |
| 27 авг | 3 735 |
| 28 авг | 3 735 |
| 29 авг | 3 735 |
| 30 авг | 3 736 |
| 31 авг | 3 736 |
| 1 сен | 3 736 |
| 2 сен | 3 736 |
| 3 сен | 3 736 |
| 4 сен | 3 736 |
| 5 сен | 3 736 |
| 6 сен | 3 736 |
| 7 сен | 3 736 |
| 8 сен | 3 736 |
| 9 сен | 3 736 |
| 10 сен | 3 737 |
| 11 сен | 3 737 |
| 12 сен | 3 737 |
| 13 сен | 3 737 |
| 14 сен | 3 737 |
| 15 сен | 3 738 |
| 16 сен | 3 738 |
| 17 сен | 3 738 |
| 18 сен | 3 739 |
| 19 сен | 3 743 |
| 20 сен | 3 744 |
| 21 сен | 3 744 |
| 22 сен | 3 744 |
| 23 сен | 3 746 |
| 24 сен | 3 746 |
| 25 сен | 3 746 |
| 26 сен | 3 746 |
| 27 сен | 3 746 |
| 28 сен | 3 747 |
| 29 сен | 3 747 |
| 30 сен | 3 748 |
| 1 окт | 3 752 |
| 2 окт | 3 752 |
| 3 окт | 3 753 |
| 4 окт | 3 753 |
| 5 окт | 3 753 |
| 6 окт | 3 753 |
| 7 окт | 3 753 |
| 8 окт | 3 753 |
| 9 окт | 3 755 |
| 10 окт | 3 757 |
| 11 окт | 3 767 |
| 12 окт | 3 771 |
| 13 окт | 3 774 |
| 14 окт | 3 788 |
| 15 окт | 3 791 |
| 16 окт | 3 797 |
| 17 окт | 3 797 |
| 18 окт | 3 797 |
| 19 окт | 3 797 |
| 20 окт | 3 797 |
| 22 окт | 3 797 |
| 23 окт | 3 797 |
| 24 окт | 3 797 |
| 25 окт | 3 797 |
| 26 окт | 3 797 |
| 27 окт | 3 798 |
Средние просмотры на пост
490▼ 1.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 497 |
| 31 июл | 527 |
| 1 авг | 548 |
| 2 авг | 578 |
| 3 авг | 598 |
| 4 авг | 672 |
| 5 авг | 711 |
| 6 авг | 765 |
| 7 авг | 790 |
| 8 авг | 819 |
| 9 авг | 833 |
| 10 авг | 845 |
| 11 авг | 891 |
| 12 авг | 922 |
| 13 авг | 935 |
| 14 авг | 959 |
| 15 авг | 984 |
| 16 авг | 1 018 |
| 17 авг | 1 049 |
| 18 авг | 1 064 |
| 19 авг | 1 087 |
| 20 авг | 1 122 |
| 21 авг | 1 138 |
| 22 авг | 1 150 |
| 23 авг | 1 126 |
| 24 авг | 1 169 |
| 25 авг | 1 192 |
| 26 авг | 1 212 |
| 27 авг | 1 236 |
| 28 авг | 1 270 |
| 29 авг | 1 289 |
| 30 авг | 1 259 |
| 31 авг | 1 314 |
| 1 сен | 1 339 |
| 2 сен | 1 362 |
| 3 сен | 1 373 |
| 4 сен | 1 383 |
| 5 сен | 1 392 |
| 6 сен | 1 401 |
| 7 сен | 1 411 |
| 8 сен | 1 420 |
| 9 сен | 1 430 |
| 10 сен | 1 430 |
| 11 сен | 1 454 |
| 12 сен | 1 473 |
| 13 сен | 1 487 |
| 14 сен | 1 498 |
| 15 сен | 1 478 |
| 16 сен | 1 503 |
| 17 сен | 1 526 |
| 18 сен | 1 341 |
| 19 сен | 1 304 |
| 20 сен | 1 207 |
| 21 сен | 1 275 |
| 22 сен | 1 302 |
| 23 сен | 1 245 |
| 24 сен | 1 269 |
| 25 сен | 1 288 |
| 26 сен | 1 309 |
| 27 сен | 1 322 |
| 28 сен | 1 291 |
| 29 сен | 1 324 |
| 30 сен | 1 249 |
| 1 окт | 1 201 |
| 2 окт | 1 224 |
| 3 окт | 1 134 |
| 4 окт | 1 154 |
| 5 окт | 1 179 |
| 6 окт | 1 202 |
| 7 окт | 1 215 |
| 8 окт | 1 230 |
| 9 окт | 1 032 |
| 10 окт | 876 |
| 11 окт | 252 |
| 12 окт | 273 |
| 13 окт | 313 |
| 14 окт | 376 |
| 15 окт | 357 |
| 16 окт | 298 |
| 17 окт | 345 |
| 18 окт | 365 |
| 19 окт | 385 |
| 20 окт | 399 |
| 22 окт | 425 |
| 23 окт | 442 |
| 24 окт | 450 |
| 25 окт | 459 |
| 26 окт | 468 |
| 27 окт | 490 |
Аналитика
Подписчики
−133−0,85%изменение за период
−4в среднем за день
+1лучший день · 5 окт 2026
−11худший день · 14 окт 2026
Публикации и охват
0,8постов в день · 13 за период
490средний охват поста
3,2%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
0,6реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 803Всё. Продажи закрыты 🔒 🔒 Девушки, набор «Осенняя таблетка стройности» больше не купить. Поздравляю всех, кто успели забрал свою готовую систему. Все материалы15 окт 2026Открыть пост
- 60530 минут до конца ⏳ ‼️ Через полчаса ссылка станет неактивна. Кто хотел, но откладывал — сейчас самое время. 👉 Забрать набор: https://malinkablog.com/page92215 окт 2026Открыть пост
- 561🕐 Девушки, через час ссылки закроются. 💡 Напоследок просто перечислю, что останется у вас, если успеете: — большой разбор БАДов, препаратов и других помощнико15 окт 2026Открыть пост
- 546🔥 Как с помощью набора скинуть 3–5 кг за месяц? Показываю. И заодно объясняю, почему наши меню — это не просто скучный список блюд, а мощный инструмент. И наск12 окт 2026Открыть пост
- 521👀 Рум-тур по «Осенней таблетке стройности» 🔥 Девушки, я могу бесконечно рассказывать, как сильно этот набор облегчит вам жизнь, однако решила просто один раз13 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 312 часов до закрытия. И последний раз про меню 🕛 💡 Девушки, пока часики тикают, расскажу ещё кое-что важное. Многие боятся готовых рационов, потому что думают15 окт 2026Открыть пост
- 2Всё. Продажи закрыты 🔒 🔒 Девушки, набор «Осенняя таблетка стройности» больше не купить. Поздравляю всех, кто успели забрал свою готовую систему. Все материалы15 окт 2026Открыть пост
- 2🔥 Как с помощью набора скинуть 3–5 кг за месяц? Показываю. И заодно объясняю, почему наши меню — это не просто скучный список блюд, а мощный инструмент. И наск12 окт 2026Открыть пост
- 1👀 Рум-тур по «Осенней таблетке стройности» 🔥 Девушки, я могу бесконечно рассказывать, как сильно этот набор облегчит вам жизнь, однако решила просто один раз13 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
27 окт 05:49
Осенние тёплые напитки: не чай, а витаминный заряд 🍵
Девушки, с наступлением холодов так хочется чего-то тёплого. И чаще всего мы тянемся к чаю с чем-нибудь сладким. Но знаете, есть вариант лучше — тёплые напитки, которые не только согревают, но и реально поддерживают организм осенью.🍵
🍒 Осень ...
166
📷 1
15 окт 16:00
Всё. Продажи закрыты 🔒
🔒 Девушки, набор «Осенняя таблетка стройности» больше не купить.
Поздравляю всех, кто успели забрал свою готовую систему. Все материалы (видеоуроки от эндокринолога, меню-конструкторы и вечные шпаргалки) уже ждут вас в личном кабинете. Изучайте, наводите порядок в витамина...
803
❤️ 2
📷 1
15 окт 15:35
30 минут до конца ⏳
‼️ Через полчаса ссылка станет неактивна.
Кто хотел, но откладывал — сейчас самое время.
👉 Забрать набор: https://malinkablog.com/page922
605
📷 1
15 окт 15:03
🕐 Девушки, через час ссылки закроются.
💡 Напоследок просто перечислю, что останется у вас, если успеете:
— большой разбор БАДов, препаратов и других помощников в похудении — что действительно может помочь, а на что не стоит тратить деньги;
— меню с заготовками, чтобы один раз подготовиться и по...
561
📷 1
15 окт 13:04
3 часа до закрытия. Самое ценное внутри 🕒
⏳ Девушки, времени почти не осталось. Через 3 часа продажи закроются.
И если вы всё ещё сомневаетесь, скажу честно: главное в «Осенней таблетке стройности» — это не просто классные рецепты.
🔥 Главное — это база знаний, которая останется с вами навсегда.
...
425
📷 1
15 окт 10:05
6 часов до закрытия. И последний аргумент 🕕
👀 Девушки, время почти вышло. Ровно через 6 часов мы закрываем продажи набора «Осенняя таблетка стройности».
Напоследок хочу рассказать про инструмент, который упрощает жизнь просто до неприличия.
🔢 Внутри набора для каждого меню есть удобный калькул...
427
📷 1
15 окт 04:05
12 часов до закрытия. И последний раз про меню 🕛
💡 Девушки, пока часики тикают, расскажу ещё кое-что важное.
Многие боятся готовых рационов, потому что думают: «А если я не люблю то, что там написано? А если у меня нет времени выготавливать всё это? А если продуктов нет?
🗣️ Спокойно. Меню в «О...
445
❤️ 3
📷 1
14 окт 13:05
Знаю, как сильно вы любите рецепты! 205 идей для вкусной осени 🍂
💬 Девушки, я постоянно получаю от вас сообщения: «Алина, дай рецепт легкого ужина», «А что приготовить, чтобы и сладко, и без вреда для фигуры?».
Если вы искали идеальную кулинарную базу для стройности — она перед вами. Мы сели и п...
482
📷 1
14 окт 10:05
❤️ Первые отзывы о наборе «Осенняя таблетка стройности»
И сразу спойлер: наша главная задумка сработала на 100% 🔥
💬 Множество сообщений о том, что набор шикарный, а наши дополнительные помощники – просто бомба. Отдельно отмечают, что внутри набора настоящий «кладезь необходимой информации»
💡 А...
432
📷 1
14 окт 04:05
💡 Готовь сани летом, или как худеть к Новому Году, чтобы не вернуть всё за одну ночь
✅ Каждый декабрь одно и то же: начинаем рвать жилы, чтобы экстренно похудеть к Новому году и влезть в то самое платье. Причем схема всем давно известна: месяц на жесткой диете, минус 3 килограмма ценой невероятных...
452
📷 1
13 окт 15:34
Профилактика зимней хандры ❄️
🛏 Зимой у многих начинается знакомое состояние «спячки»: меньше энергии, больше сонливости, ничего не хочется, сложнее заставить себя двигаться и готовить, зато всё чаще тянет к сладкому и хочется просто лежать под пледом.
💡 И дело не только в характере и дисциплине...
506
📷 1
13 окт 04:05
👀 Рум-тур по «Осенней таблетке стройности»
🔥 Девушки, я могу бесконечно рассказывать, как сильно этот набор облегчит вам жизнь, однако решила просто один раз всё показать.
🔔 Специально зашла на нашу обучающую платформу и записала для вас 3 коротких видео. Посмотрите, как всё удобно, понятно и ...
521
❤️ 1
📷 6