11.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Это мой персональный кулинарный блог. Хочу поделиться с вами необычными рецептами, чтобы ваш праздничный стол сводил с ума всех гостей💋 ❤Bon appé...
Статистика
Рост подписчиков
11 787▼ 1.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 11 931 |
| 3 авг | 11 928 |
| 4 авг | 11 926 |
| 5 авг | 11 924 |
| 6 авг | 11 920 |
| 7 авг | 11 918 |
| 8 авг | 11 916 |
| 9 авг | 11 914 |
| 10 авг | 11 907 |
| 11 авг | 11 905 |
| 12 авг | 11 903 |
| 13 авг | 11 899 |
| 14 авг | 11 894 |
| 15 авг | 11 891 |
| 16 авг | 11 887 |
| 17 авг | 11 884 |
| 18 авг | 11 882 |
| 19 авг | 11 877 |
| 20 авг | 11 878 |
| 21 авг | 11 877 |
| 22 авг | 11 876 |
| 23 авг | 11 875 |
| 24 авг | 11 871 |
| 25 авг | 11 868 |
| 26 авг | 11 868 |
| 27 авг | 11 866 |
| 28 авг | 11 864 |
| 29 авг | 11 862 |
| 30 авг | 11 860 |
| 31 авг | 11 859 |
| 1 сен | 11 856 |
| 2 сен | 11 856 |
| 3 сен | 11 855 |
| 4 сен | 11 853 |
| 5 сен | 11 852 |
| 6 сен | 11 849 |
| 7 сен | 11 849 |
| 8 сен | 11 847 |
| 9 сен | 11 843 |
| 10 сен | 11 841 |
| 11 сен | 11 841 |
| 12 сен | 11 841 |
| 13 сен | 11 840 |
| 14 сен | 11 835 |
| 15 сен | 11 832 |
| 16 сен | 11 832 |
| 17 сен | 11 829 |
| 18 сен | 11 825 |
| 19 сен | 11 822 |
| 20 сен | 11 821 |
| 21 сен | 11 821 |
| 22 сен | 11 822 |
| 23 сен | 11 820 |
| 24 сен | 11 816 |
| 25 сен | 11 814 |
| 26 сен | 11 811 |
| 27 сен | 11 813 |
| 28 сен | 11 814 |
| 29 сен | 11 814 |
| 30 сен | 11 811 |
| 1 окт | 11 810 |
| 2 окт | 11 811 |
| 3 окт | 11 811 |
| 4 окт | 11 810 |
| 5 окт | 11 814 |
| 6 окт | 11 812 |
| 7 окт | 11 809 |
| 8 окт | 11 808 |
| 9 окт | 11 806 |
| 10 окт | 11 805 |
| 11 окт | 11 804 |
| 12 окт | 11 807 |
| 13 окт | 11 806 |
| 14 окт | 11 801 |
| 15 окт | 11 800 |
| 16 окт | 11 799 |
| 17 окт | 11 798 |
| 18 окт | 11 795 |
| 19 окт | 11 794 |
| 20 окт | 11 791 |
| 22 окт | 11 791 |
| 23 окт | 11 790 |
| 24 окт | 11 790 |
| 25 окт | 11 788 |
| 26 окт | 11 789 |
| 27 окт | 11 786 |
| 28 окт | 11 784 |
| 29 окт | 11 786 |
| 30 окт | 11 786 |
| 31 окт | 11 787 |
Количество постов
2 842▲ 3.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 2 747 |
| 3 авг | 2 748 |
| 4 авг | 2 749 |
| 5 авг | 2 751 |
| 6 авг | 2 752 |
| 7 авг | 2 753 |
| 8 авг | 2 754 |
| 9 авг | 2 755 |
| 10 авг | 2 756 |
| 11 авг | 2 757 |
| 12 авг | 2 758 |
| 13 авг | 2 759 |
| 14 авг | 2 760 |
| 15 авг | 2 761 |
| 16 авг | 2 762 |
| 17 авг | 2 763 |
| 18 авг | 2 764 |
| 19 авг | 2 765 |
| 20 авг | 2 766 |
| 21 авг | 2 767 |
| 22 авг | 2 768 |
| 23 авг | 2 769 |
| 24 авг | 2 770 |
| 25 авг | 2 771 |
| 26 авг | 2 772 |
| 27 авг | 2 773 |
| 28 авг | 2 774 |
| 29 авг | 2 775 |
| 30 авг | 2 776 |
| 31 авг | 2 777 |
| 1 сен | 2 778 |
| 2 сен | 2 779 |
| 3 сен | 2 780 |
| 4 сен | 2 781 |
| 5 сен | 2 782 |
| 6 сен | 2 783 |
| 7 сен | 2 784 |
| 8 сен | 2 785 |
| 9 сен | 2 786 |
| 10 сен | 2 787 |
| 11 сен | 2 788 |
| 12 сен | 2 789 |
| 13 сен | 2 790 |
| 14 сен | 2 791 |
| 15 сен | 2 792 |
| 16 сен | 2 793 |
| 17 сен | 2 794 |
| 18 сен | 2 795 |
| 19 сен | 2 796 |
| 20 сен | 2 797 |
| 21 сен | 2 798 |
| 22 сен | 2 799 |
| 23 сен | 2 801 |
| 24 сен | 2 802 |
| 25 сен | 2 803 |
| 26 сен | 2 804 |
| 27 сен | 2 805 |
| 28 сен | 2 806 |
| 29 сен | 2 807 |
| 30 сен | 2 808 |
| 1 окт | 2 809 |
| 2 окт | 2 810 |
| 3 окт | 2 811 |
| 4 окт | 2 812 |
| 5 окт | 2 813 |
| 6 окт | 2 814 |
| 7 окт | 2 815 |
| 8 окт | 2 817 |
| 9 окт | 2 818 |
| 10 окт | 2 819 |
| 11 окт | 2 820 |
| 12 окт | 2 821 |
| 13 окт | 2 822 |
| 14 окт | 2 823 |
| 15 окт | 2 824 |
| 16 окт | 2 825 |
| 17 окт | 2 826 |
| 18 окт | 2 827 |
| 19 окт | 2 828 |
| 20 окт | 2 829 |
| 22 окт | 2 831 |
| 23 окт | 2 833 |
| 24 окт | 2 834 |
| 25 окт | 2 835 |
| 26 окт | 2 836 |
| 27 окт | 2 838 |
| 28 окт | 2 839 |
| 29 окт | 2 840 |
| 30 окт | 2 841 |
| 31 окт | 2 842 |
Средние просмотры на пост
447▲ 23.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 362 |
| 3 авг | 361 |
| 4 авг | 367 |
| 5 авг | 341 |
| 6 авг | 350 |
| 7 авг | 347 |
| 8 авг | 343 |
| 9 авг | 335 |
| 10 авг | 336 |
| 11 авг | 338 |
| 12 авг | 337 |
| 13 авг | 337 |
| 14 авг | 340 |
| 15 авг | 345 |
| 16 авг | 349 |
| 17 авг | 350 |
| 18 авг | 357 |
| 19 авг | 354 |
| 20 авг | 356 |
| 21 авг | 351 |
| 22 авг | 343 |
| 23 авг | 343 |
| 24 авг | 337 |
| 25 авг | 336 |
| 26 авг | 342 |
| 27 авг | 336 |
| 28 авг | 333 |
| 29 авг | 324 |
| 30 авг | 318 |
| 31 авг | 321 |
| 1 сен | 324 |
| 2 сен | 327 |
| 3 сен | 331 |
| 4 сен | 330 |
| 5 сен | 333 |
| 6 сен | 337 |
| 7 сен | 341 |
| 8 сен | 344 |
| 9 сен | 342 |
| 10 сен | 346 |
| 11 сен | 350 |
| 12 сен | 345 |
| 13 сен | 338 |
| 14 сен | 345 |
| 15 сен | 350 |
| 16 сен | 343 |
| 17 сен | 340 |
| 18 сен | 344 |
| 19 сен | 334 |
| 20 сен | 335 |
| 21 сен | 336 |
| 22 сен | 337 |
| 23 сен | 318 |
| 24 сен | 317 |
| 25 сен | 325 |
| 26 сен | 328 |
| 27 сен | 342 |
| 28 сен | 336 |
| 29 сен | 340 |
| 30 сен | 347 |
| 1 окт | 348 |
| 2 окт | 345 |
| 3 окт | 347 |
| 4 окт | 343 |
| 5 окт | 350 |
| 6 окт | 350 |
| 7 окт | 357 |
| 8 окт | 325 |
| 9 окт | 328 |
| 10 окт | 329 |
| 11 окт | 323 |
| 12 окт | 341 |
| 13 окт | 355 |
| 14 окт | 358 |
| 15 окт | 357 |
| 16 окт | 356 |
| 17 окт | 355 |
| 18 окт | 356 |
| 19 окт | 362 |
| 20 окт | 353 |
| 22 окт | 428 |
| 23 окт | 409 |
| 24 окт | 429 |
| 25 окт | 433 |
| 26 окт | 432 |
| 27 окт | 418 |
| 28 окт | 444 |
| 29 окт | 443 |
| 30 окт | 450 |
| 31 окт | 447 |
Аналитика
Подписчики
−23−0,19%изменение за период
−1в среднем за день
+4лучший день · 5 окт 2026
−5худший день · 14 окт 2026
Публикации и охват
1,1постов в день · 29 за период
452средний охват поста
3,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
1,3реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 613Салат «Гранатовый браслет» Ингредиенты: Картошка - 3 шт Яйцо - 4 шт Морковь - 3 шт Гранат - 1 шт Свекла - 2 шт Мясо (говядина или курица) - 200 г Соленые огурц11 окт 2026Открыть пост
- 593Хлебные гренки с сырной корочкой Ингредиенты: Хлеб Яйца Соль Сыр Масло растительное Наш рецепты в MAX О здоровье в MAX9 окт 2026Открыть пост
- 592Бутерброды со шпротами 1 вариант (мой самый любимый): Поджаренный черный хлеб Намазка: Отварное яйцо+плавленый сырок+чеснок+зелен Сверху: Шпроты+горчица в зёрн14 окт 2026Открыть пост
- 592Салат с курицей Ингредиенты: капуста - 1/4 шт куриное филе - 1 шт огурец - 1 шт яйцо - 2 шт соевый соус - по вкусу Горошок - 100 гр майонез, соль, перец, папр8 окт 2026Открыть пост
- 587Очень простой и вкусный салат 🥗 Ингредиенты: -копченная грудка -яйца вареные -свежие огурцы -сыр -кукуруза -лисички маринованные -соль перец по вкусу -майонез12 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 4Отличный салат Ингредиенты: колбаса маринованные огурцы яйца картошкой пай зеленый лук майонез Наш рецепты в MAX О здоровье в MAX5 окт 2026Открыть пост
- 3Греческий салат как в ресторане 🥗 Ингредиенты: • Огурец — 4 шт • Помидор — 2 шт • Перец болгарский — 1 шт • Брынза / Фета — 100 г • Лук красный — 0,5 шт • Масл27 окт 2026Открыть пост
- 3Новый вариант крабового салата🦀 Ингредиенты: 400 гр крабовых палочек 70-80 гр сыра 4 яйца 1 среднее яблоко 2 средних огурца 4-6 ст л майонеза Наш рецепты в MA20 окт 2026Открыть пост
- 3Необычная подача салата на праздничный стол 👩🏼🍳 Ингредиенты: ✨Вареная свекла ✨Вареная морковь ✨Вареная картошка ✨Вареное яйцо ✨Майонез ✨Листья салата ✨Черри п13 окт 2026Открыть пост
- 3Очень простой и вкусный салат 🥗 Ингредиенты: -копченная грудка -яйца вареные -свежие огурцы -сыр -кукуруза -лисички маринованные -соль перец по вкусу -майонез12 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
30 окт 07:10
Белковый салат
Ингредиенты:
3 отварных яйца
200 г отварного куриного мяса (у автора бедро)
100 г нута отварного или консервированного
2 средних огурца
150 г капусты (пекинской или салат айсберг)
120 г консервированной кукурузы без сахара
Заправка:
200 греческого йогурта 10% (можно заменить на смет...
131
❤️ 1
📷 2
29 окт 07:10
Салат Мужской каприз
Ингредиенты:
• копчёная курица - 200 гр
• копчёная говядина - 100 гр
• сыр - 150 гр
• солёные огурцы - 100 гр
• свежий огурец - 1 шт
• зелень
• зелёный горошек - 1 банка
• майонез
• соль, перец - по вкусу.
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
224
❤️ 2
📷 2
28 окт 07:10
Праздничная крабовая закуска с красной икрой
Ингредиенты:
Крабовые палочки
Яйцо - 1–2 шт (отварные)
Твёрдый сыр (по вкусу)
Майонез (по вкусу)
Красная икра (по вкусу)
Чипсы (для подачи)
Листья салата
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
272
❤️ 1
📷 2
27 окт 07:40
Греческий салат как в ресторане 🥗
Ингредиенты:
• Огурец — 4 шт
• Помидор — 2 шт
• Перец болгарский — 1 шт
• Брынза / Фета — 100 г
• Лук красный — 0,5 шт
• Маслины — 50 г
Для заправки:
• Оливк. масло — 3 ст л
• Лимонный сок — 1 ст л
• Соль — 0,5 ч л
• Перец — 0,5 ч л
• Орегано — 0,5 ч л
Наш рецеп...
306
❤️ 3
📷 2
26 окт 08:45
🍽️ Минута и готово!
Когда времени на готовку меньше, чем на чашку кофе.
Простые рецепты, которые покорят ваш вкус.
Минимум времени – максимум удовольствия!
Готовь как профи, пока другие ещё думают, что приготовить 🎯
Подпишись и королём быстрого и вкусного! 🍳
133
📷 1
26 окт 07:10
Азиатская закуска из говядины!
Ингредиенты:
Мякоть говядины 500 гр
Свежая кинза 50 гр
Чеснок 5 зубчиков
Уксус 9%, ½ ст.лКунжут
Подсолнечное масло
Соевый соус 3 ст.л
Красный острый перец ½ ч.л
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
342
❤️ 2
📷 2
25 окт 07:10
Картофельные крокеты с сыром
Ингредиенты:
4 средние картофелины 300 гр
1/2 ч.л соли
1/2 ч.л паприки
Немного зелени
2 ст.л кукурузного крахмала
100 гр сулугуни или моцареллы
1 яйцо
Мука
Панировка (темпура)
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
369
📷 2
24 окт 06:10
Салат за 10 минут
Ингредиенты:
Крабовые палочки
Ананасы
Сыр
Кукуруза
Чеснок
Перец
Майонез
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
401
❤️ 1
📷 2
23 окт 06:10
Готовим вкусный салат с копченой курицей🥗
Ингредиенты:
- копченая курица
- свежий огурчик
- консервированная кукуруза
- сыр
- морковь
- чеснок (1 зубчик)
- майонез/сметана для заправки
- соль, перец, масло
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
428
📷 2
22 окт 14:12
Я НАШЛА ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 😏💊
И нет, это не очередные обещания -10 кг за неделю
Хотя результаты участниц иногда выглядят именно так 👀
✨ У Оли первые изменения через 10 дней. А за 22 дня отметила −2 кг жира и уменьшение талии
✨ Марина через неделю заметила, что отёки уменьшились, а...
81
📷 2
22 окт 06:10
Домашний майонез
Ингредиенты:
- подсолнечное масло - 250 гр
- яйцо
- соль - 1/2 ч.л
- сахар - 1/2 ч.л
- горчица - 1 ст.л
- соевый соус - 1 ст.л
- лимонный сок - 1 ст.л.
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
450
❤️ 2
📷 2
21 окт 06:10
Новый вариант крабового салата🦀
Ингредиенты:
400 гр крабовых палочек
70-80 гр сыра
4 яйца
1 среднее яблоко
2 средних огурца
4-6 ст л майонеза
Наш рецепты в MAX
О здоровье в MAX
520
📷 2