Руслан Масгутов про массаж

Один из самых богатых актёров Голливуда ездит в метро, носит толстовку из секонда и живёт в обычной квартире. И, кажется, он спокойнее нас всех.Киану Ривз. Состояние под 360 миллионов долларов. При этом его ловят то в подземке, где он уступает место женщине с сумками, то на лавочке в парке с сэндвич...

🌟 Звезда под микроскопом: Киану Ривз.Один из самых богатых актёров Голливуда ездит в метро, носит толстовку из секонда и живёт в обычной квартире. И, кажется, он спокойнее нас всех.Разбираю ниже 👇

Терминатор, который всю жизнь ел горы стейков, теперь почти веган. Без шуток.Арнольд Шварценеггер - икона мяса, качалки, человек-гора - в свои 76 урезал мясо примерно на 80%. На тарелке теперь бобы, чечевица, овсянка, овощи. Стейк и любимый венский шницель остались, но как редкий праздник, а не кажд...

🌟 Звезда под микроскопом: Арнольд Шварценеггер.Терминатор, который всю жизнь ел горы стейков, теперь почти веган. Без шуток.Разбираю ниже 👇

Брэд Питт уже несколько лет не пьёт ни капли алкоголя. А вы знали, что именно отказ от спиртного - одна из самых научно оправданных его привычек?Питт сам рассказывал в интервью: после развода он завязал полностью, прошёл программу и говорит, что с тех пор чувствует себя яснее и собраннее. Никакого «...

🌟 Звезда под микроскопом: Брэд Питт.Брэд Питт уже несколько лет не пьёт ни капли алкоголя. И это - одна из самых научно оправданных его привычек.Разбираю ниже 👇

Чего боятся зря: 4 страха, которые наука давно закрыла.Страх 1. Микроволновка - «облучает, еда мёртвая». Развод. Микроволны неионизирующие, как радио и wifi. Еду радиоактивной не делают, ДНК не трогают. Витаминов теряется даже меньше, чем при варке - готовит быстро и без воды. Брокколи сохраняет до ...

Заходишь на кухню, тянешься разогреть суп в микроволновке - а из-за спины голос: «Ты что! Облучишься! И еда мёртвая станет!» Знакомо?Тогда познакомься с Галиной. Может, узнаешь в ней свою маму. Или себя.Галина, 54 года, любит свою семью больше жизни. И именно поэтому медленно сводит её с ума.Началос...

Утром я рассказал про Татьяну - женщину, которая угробила состояние на баночки, а в зеркале видела всё то же усталое лицо. Обещал разобрать, что она в итоге стала делать. С её словами, с наукой и разбором, почему это работает.🔹 РИТУАЛ 1. УТРО, ЛИЦО-ПОДУШКА«Раньше расстраивалась у зеркала ещё до зав...

4 ритуала Татьяны: что реально работает для красоты, а что развод.Ритуал 1. Утренние отёки лица. За ночь лёжа лимфа застаивается - утром лицо отёкшее. Прохладная вода, лёгкий массаж от центра лица к ушам и вниз по шее, 5 минут. Работает, но временно. Миф: гуаша меняет овал и убирает второй подбородо...