Андрей Галкин - Остеопат | Настройка тела

Большинство думает, что пищеварение начинается только в желудке. Но это не совсем так.Работа желудка тесно связана с состоянием нервной системы. Когда мозг воспринимает тело как безопасное и устойчивое, усиливается активность блуждающего нерва - главного регулятора моторики и секреции желудочно-кише...

Большинство пытается убрать отеки под глазами кремами. Но иногда проблема начинается гораздо глубже.С точки зрения нейроостеопатии область вокруг глаз - это не только кожа. На нее влияют работа вегетативной нервной системы, венозный и лимфатический отток, а также тонус мышц лица и шеи.Точки, показан...

Ухо - это не просто орган слуха. Это один из немногих участков тела, где нервная система буквально выходит к поверхности.В коже ушной раковины проходят ветви тройничного, лицевого, языкоглоточного и блуждающего нервов. Поэтому мозг получает отсюда огромный поток сенсорной информации.Именно на этом п...

Самое недооцененное упражнение для шеи может находиться… у вас во рту.Большинство ищет причину боли в шее между позвонками. Но забывает, что один из самых мощных стабилизаторов шеи - это язык.Он связан через подъязычную кость с мышцами передней поверхности шеи, гортани и глубокими мышечными цепями, ...

Мы всю жизнь думаем, что нужно скорее попасть “туда”.Туда, где нет боли.Где тело здорово.Где спокойно.Где счастье.Но есть одна вещь, которую большинство понимает слишком поздно.Туда невозможно прийти.Можно изменить только то, что происходит здесь.Именно здесь рождаются новые привычки.Здесь перестраи...

Шум в ушах - это не всегда проблема уха.В 2026 году исследования все больше подтверждают неожиданную вещь, что у многих людей тиннитус возникает не из-за повреждения слуха, а потому что мозг начинает усиливать громкость отсутствующего сигнала.Когда снижается нормальный поток звуковой информации или ...

Иногда тело становится меньше раньше, чем начинает терять жир.Современные исследования показывают, что ожирение и малоподвижность могут ухудшать работу лимфатических сосудов, усиливать воспаление тканей и задержку межтканевой жидкости. При этом движение воздействует не только через расход калорий. С...

Большинство людей думает, что напряжение живет только в мышцах.Но прямо за ухом проходит область, где рядом расположены места прикрепления мышц шеи, фасциальные структуры и ветви чувствительных нервов.Мягкое воздействие здесь может уменьшить локальное мышечное напряжение, усилить поток сенсорной инф...

У каждого остеопата есть свои единицы измерения. И они совсем не такие, как вы думаете.Кто-то измеряет здоровье килограммами.Кто-то результатами анализов.Кто-то количеством шагов в день.А я часто смотрю совсем на другие цифры. Иногда 1 миллиметр диаметра позвоночной артерии решает, будет ли мозг пол...

Холка - это не косметический дефект. Это предупреждение.Пока вы видите только бугорок на шее, внутри уже годами работает другой процесс.🔹Постоянное напряжение глубоких мышц шеи.🔹Ограничение подвижности грудного отдела.🔹Хроническая перегрузка затылочной области.Именно поэтому у многих людей со вре...