Здоровье с Романом Романенко

@roman_vremenynet

КаналЗдоровьеПубличный

8.0KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал реабилитолога, массажиста Романа Романенко - практики по 15 минут для твоего здоровья. - Авторские упражнения и техники от боли в спине, шее, ногах - Восстановление суставов - Самомассаж и тейпирование Подписывайся!

Статистика

Рост подписчиков

8 029▼ 1.8%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
15 июн	8 175
16 июн	8 173
17 июн	8 171
18 июн	8 171
19 июн	8 170
20 июн	8 169
21 июн	8 166
22 июн	8 165
24 июн	8 162
25 июн	8 159
26 июн	8 157
27 июн	8 159
28 июн	8 153
29 июн	8 151
30 июн	8 147
1 июл	8 147
2 июл	8 144
3 июл	8 143
4 июл	8 143
5 июл	8 141
6 июл	8 140
7 июл	8 137
8 июл	8 137
9 июл	8 134
11 июл	8 133
12 июл	8 130
13 июл	8 129
14 июл	8 127
17 июл	8 123
18 июл	8 122
19 июл	8 121
20 июл	8 120
21 июл	8 119
25 июл	8 111
26 июл	8 111
27 июл	8 109
28 июл	8 106
29 июл	8 104
30 июл	8 105
31 июл	8 104
1 авг	8 103
2 авг	8 101
3 авг	8 099
4 авг	8 098
5 авг	8 096
6 авг	8 096
7 авг	8 096
8 авг	8 095
9 авг	8 093
10 авг	8 092
11 авг	8 091
12 авг	8 088
13 авг	8 085
14 авг	8 085
15 авг	8 083
16 авг	8 078
17 авг	8 077
18 авг	8 075
19 авг	8 073
20 авг	8 073
21 авг	8 074
22 авг	8 072
23 авг	8 071
24 авг	8 071
25 авг	8 066
26 авг	8 061
27 авг	8 059
28 авг	8 057
29 авг	8 053
30 авг	8 051
31 авг	8 045
2 сен	8 041
3 сен	8 040
4 сен	8 040
5 сен	8 036
6 сен	8 036
7 сен	8 033
8 сен	8 030
9 сен	8 029
10 сен	8 029
11 сен	8 029
12 сен	8 030
13 сен	8 029

Количество постов

1 238▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
15 июн	1 238
16 июн	1 238
17 июн	1 238
18 июн	1 238
19 июн	1 238
20 июн	1 238
21 июн	1 238
22 июн	1 238
24 июн	1 238
25 июн	1 238
26 июн	1 238
27 июн	1 238
28 июн	1 238
29 июн	1 238
30 июн	1 238
1 июл	1 238
2 июл	1 238
3 июл	1 238
4 июл	1 238
5 июл	1 238
6 июл	1 238
7 июл	1 238
8 июл	1 238
9 июл	1 238
11 июл	1 238
12 июл	1 238
13 июл	1 238
14 июл	1 238
17 июл	1 238
18 июл	1 238
19 июл	1 238
20 июл	1 238
21 июл	1 238
25 июл	1 238
26 июл	1 238
27 июл	1 238
28 июл	1 238
29 июл	1 238
30 июл	1 238
31 июл	1 238
1 авг	1 238
2 авг	1 238
3 авг	1 238
4 авг	1 238
5 авг	1 238
6 авг	1 238
7 авг	1 238
8 авг	1 238
9 авг	1 238
10 авг	1 238
11 авг	1 238
12 авг	1 238
13 авг	1 238
14 авг	1 238
15 авг	1 238
16 авг	1 238
17 авг	1 238
18 авг	1 238
19 авг	1 238
20 авг	1 238
21 авг	1 238
22 авг	1 238
23 авг	1 238
24 авг	1 238
25 авг	1 238
26 авг	1 238
27 авг	1 238
28 авг	1 238
29 авг	1 238
30 авг	1 238
31 авг	1 238
2 сен	1 238
3 сен	1 238
4 сен	1 238
5 сен	1 238
6 сен	1 238
7 сен	1 238
8 сен	1 238
9 сен	1 238
10 сен	1 238
11 сен	1 238
12 сен	1 238
13 сен	1 238

Средние просмотры на пост

2 379▲ 4.2%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
15 июн	2 284
16 июн	2 285
17 июн	2 286
18 июн	2 287
19 июн	2 287
20 июн	2 290
21 июн	2 290
22 июн	2 292
24 июн	2 293
25 июн	2 295
26 июн	2 296
27 июн	2 297
28 июн	2 301
29 июн	2 301
30 июн	2 304
1 июл	2 304
2 июл	2 305
3 июл	2 305
4 июл	2 305
5 июл	2 307
6 июл	2 310
7 июл	2 311
8 июл	2 313
9 июл	2 313
11 июл	2 318
12 июл	2 321
13 июл	2 322
14 июл	2 325
17 июл	2 330
18 июл	2 330
19 июл	2 330
20 июл	2 332
21 июл	2 333
25 июл	2 337
26 июл	2 339
27 июл	2 340
28 июл	2 340
29 июл	2 340
30 июл	2 343
31 июл	2 343
1 авг	2 344
2 авг	2 346
3 авг	2 348
4 авг	2 349
5 авг	2 349
6 авг	2 350
7 авг	2 351
8 авг	2 351
9 авг	2 353
10 авг	2 353
11 авг	2 353
12 авг	2 354
13 авг	2 354
14 авг	2 354
15 авг	2 355
16 авг	2 355
17 авг	2 355
18 авг	2 355
19 авг	2 356
20 авг	2 358
21 авг	2 358
22 авг	2 358
23 авг	2 359
24 авг	2 362
25 авг	2 362
26 авг	2 363
27 авг	2 365
28 авг	2 368
29 авг	2 369
30 авг	2 370
31 авг	2 370
2 сен	2 373
3 сен	2 375
4 сен	2 376
5 сен	2 376
6 сен	2 376
7 сен	2 376
8 сен	2 376
9 сен	2 376
10 сен	2 377
11 сен	2 377
12 сен	2 379
13 сен	2 379

Посты из канала

1 дек 08:45

🎄 Что успеваете урвать со скидкой и порадовать себя перед новым годом? Последний день низких цен! Вот и начинается суетливый, насыщенный декабрь - самый волшебный день в году! И раз уж мы о волшебстве, то почему бы не продлить...💥СКИДКИ ВО VREMENY NET 💥Подготовили для вас лучшие курсы нашей школы...

3.0K

📷 1

30 ноя 10:41

✈️✈️✈️ Друзья, напоминаю, сегодня последний день скидок в рамках черной пятницы ⬇️https://t.me/roman_vremenynet/1235

2.5K

29 ноя 08:54

✈️✈️✈️✈️ Друзья, напоминаю. Осталось два дня до конца черной пятницы 😉 А это значит, что самое время забрать лучшие курсы по спец. ценам 👇👉Реабилитация грудного отдела за 5 мин в день👉Сборник лучших комплексных программ для помощи суставам👉Здоровые плечи за 5 занятий👉Оздоравливаем тазобедренны...

2.4K

27 ноя 10:41

Я сторонник здорового восстановления, когда без надобности и показаний врача не пьем обезболивающие препараты. Про любовь к тейпам рассказываю в канале постоянно, потому что при грамотном наложении, проработке зоны - это очень мощный инструмент. Еще раз повторюсь, что просто приклеить и ждать чудо -...

2.0K

📷 1

27 ноя 06:12

У меня болит спина, какую программу выбрать? Забирайте в рамках черной пятницы практический комплекс техник рекомендаций для суставов и спины всего за 4990 руб➕ Курс «Тейпирование спины и шеи» (4 урока)➕ Лекции от невролога (3 урока)Оплатить комлпекс со скидкой ➕ Курс “Питание и БАДы при заболевании...

1.6K

📷 3

26 ноя 06:08

❌ СТОПЫ БОЛЬШЕ НЕ БОЛЯТ ❌В ногах чувствуется легкость, улучшается подвижность суставов!Я всегда говорю, что работаем мы с одной зоной, но так как у нас все взаимосвязано, то воздействуем сразу на несколько. Как только решается проблема со стопами, улучшается и ситуация с коленным и даже тазобедренны...

1.9K

📷 3

25 ноя 10:55

Все уроки размещены на платформе: теория + практика 😉СБОРНИК ЛУЧШИХ КОМПЛЕКСНЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ ПОМОЩИ СУСТАВАМ

1.5K

📷 1

25 ноя 10:55

🔥 Сборник лучших комплексных программ для помощи суставам 🔥 По какому принципу выстроена работа? 👇1️⃣ Техники самомассажа, которые улучшают эластичность связок, кровообращение и снимают мышечные спазмы2️⃣ Физические упражнения - для питания суставов и их естественной фиксации (устойчивости)3️⃣ Ап...

1.7K

📷 1

23 ноя 09:27

Здоровье с Романом Романенко pinned a photo

23 ноя 09:25

Друзья, близится черная пятница 😎 И конечно же мы не можем пройти мимо ❤️Подготовили для вас лучшие курсы нашей школы по самым классным ценам 😉 В этом разделе мы собрали курсы реабилитолога, массажиста Романа Романенко 🤗 👉Реабилитация грудного отдела за 5 мин в день👉Сборник лучших комплексных п...

2.0K

📷 1

30 окт 09:00

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Курс по настройке микробиоты кишечника по супер-цене, всего за 990 рублей!Состояние микробиоты - секретный фактор, который влияет не только на настроение, уровень тревожности, пристрастия к еда и состоянию кожи, но еще и на снижение веса.Фактически, найти человека без наруше...

3.7K

📷 1

8 окт 14:05

✅ Мы в эфире, присоединяемся 👇 https://kurs.vremeny.net/fmd_october

3.7K