12.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Я Ильгиз, более 10 лет учу людей быстро учиться и легко запоминать👇 Здесь пишу:— как запоминать 🧠— быстро учиться 📖 — мозго-лайфхаки 🔥 Заказать рекламу тут — https://telega.in/c/real_sabirov Мои контакты @thinksir
Статистика
Рост подписчиков
12 212▼ 11.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 17 июн | 13 858 |
| 18 июн | 13 785 |
| 19 июн | 13 762 |
| 20 июн | 13 735 |
| 21 июн | 13 710 |
| 22 июн | 13 667 |
| 24 июн | 13 629 |
| 25 июн | 13 595 |
| 26 июн | 13 578 |
| 27 июн | 13 541 |
| 28 июн | 13 513 |
| 29 июн | 13 491 |
| 30 июн | 13 476 |
| 1 июл | 13 457 |
| 2 июл | 13 431 |
| 3 июл | 13 404 |
| 4 июл | 13 382 |
| 5 июл | 13 373 |
| 6 июл | 13 346 |
| 7 июл | 13 329 |
| 8 июл | 13 305 |
| 9 июл | 13 297 |
| 11 июл | 13 263 |
| 12 июл | 13 234 |
| 13 июл | 13 223 |
| 14 июл | 13 192 |
| 16 июл | 13 150 |
| 17 июл | 13 145 |
| 18 июл | 13 131 |
| 19 июл | 13 117 |
| 20 июл | 13 100 |
| 21 июл | 13 088 |
| 24 июл | 13 018 |
| 25 июл | 13 013 |
| 26 июл | 13 002 |
| 27 июл | 12 988 |
| 28 июл | 12 972 |
| 29 июл | 12 961 |
| 30 июл | 12 955 |
| 31 июл | 12 946 |
| 1 авг | 12 908 |
| 2 авг | 12 881 |
| 3 авг | 12 859 |
| 4 авг | 12 830 |
| 5 авг | 12 810 |
| 6 авг | 12 785 |
| 7 авг | 12 761 |
| 8 авг | 12 744 |
| 9 авг | 12 703 |
| 10 авг | 12 673 |
| 11 авг | 12 648 |
| 12 авг | 12 628 |
| 13 авг | 12 598 |
| 14 авг | 12 569 |
| 15 авг | 12 550 |
| 16 авг | 12 533 |
| 17 авг | 12 524 |
| 18 авг | 12 513 |
| 19 авг | 12 503 |
| 20 авг | 12 486 |
| 21 авг | 12 470 |
| 22 авг | 12 460 |
| 23 авг | 12 450 |
| 24 авг | 12 443 |
| 25 авг | 12 432 |
| 26 авг | 12 420 |
| 27 авг | 12 400 |
| 28 авг | 12 379 |
| 29 авг | 12 368 |
| 30 авг | 12 356 |
| 31 авг | 12 343 |
| 2 сен | 12 318 |
| 3 сен | 12 297 |
| 4 сен | 12 287 |
| 5 сен | 12 271 |
| 6 сен | 12 259 |
| 7 сен | 12 248 |
| 8 сен | 12 239 |
| 9 сен | 12 233 |
| 10 сен | 12 221 |
| 11 сен | 12 210 |
| 12 сен | 12 207 |
| 13 сен | 12 191 |
| 14 сен | 12 203 |
| 15 сен | 12 212 |
Количество постов
1 301▲ 4.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 17 июн | 1 247 |
| 18 июн | 1 248 |
| 19 июн | 1 248 |
| 20 июн | 1 250 |
| 21 июн | 1 251 |
| 22 июн | 1 251 |
| 24 июн | 1 251 |
| 25 июн | 1 251 |
| 26 июн | 1 251 |
| 27 июн | 1 253 |
| 28 июн | 1 266 |
| 29 июн | 1 266 |
| 30 июн | 1 266 |
| 1 июл | 1 266 |
| 2 июл | 1 268 |
| 3 июл | 1 269 |
| 4 июл | 1 269 |
| 5 июл | 1 269 |
| 6 июл | 1 270 |
| 7 июл | 1 270 |
| 8 июл | 1 270 |
| 9 июл | 1 270 |
| 11 июл | 1 272 |
| 12 июл | 1 273 |
| 13 июл | 1 273 |
| 14 июл | 1 273 |
| 16 июл | 1 273 |
| 17 июл | 1 273 |
| 18 июл | 1 275 |
| 19 июл | 1 275 |
| 20 июл | 1 275 |
| 21 июл | 1 275 |
| 24 июл | 1 276 |
| 25 июл | 1 276 |
| 26 июл | 1 276 |
| 27 июл | 1 276 |
| 28 июл | 1 276 |
| 29 июл | 1 276 |
| 30 июл | 1 276 |
| 31 июл | 1 276 |
| 1 авг | 1 278 |
| 2 авг | 1 278 |
| 3 авг | 1 280 |
| 4 авг | 1 281 |
| 5 авг | 1 282 |
| 6 авг | 1 283 |
| 7 авг | 1 284 |
| 8 авг | 1 284 |
| 9 авг | 1 287 |
| 10 авг | 1 287 |
| 11 авг | 1 288 |
| 12 авг | 1 288 |
| 13 авг | 1 289 |
| 14 авг | 1 289 |
| 15 авг | 1 289 |
| 16 авг | 1 289 |
| 17 авг | 1 289 |
| 18 авг | 1 289 |
| 19 авг | 1 289 |
| 20 авг | 1 289 |
| 21 авг | 1 289 |
| 22 авг | 1 289 |
| 23 авг | 1 289 |
| 24 авг | 1 289 |
| 25 авг | 1 289 |
| 26 авг | 1 289 |
| 27 авг | 1 291 |
| 28 авг | 1 291 |
| 29 авг | 1 291 |
| 30 авг | 1 291 |
| 31 авг | 1 291 |
| 2 сен | 1 291 |
| 3 сен | 1 296 |
| 4 сен | 1 296 |
| 5 сен | 1 296 |
| 6 сен | 1 296 |
| 7 сен | 1 296 |
| 8 сен | 1 296 |
| 9 сен | 1 296 |
| 10 сен | 1 296 |
| 11 сен | 1 296 |
| 12 сен | 1 296 |
| 13 сен | 1 296 |
| 14 сен | 1 301 |
| 15 сен | 1 301 |
Средние просмотры на пост
1 159▲ 16.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 17 июн | 998 |
| 18 июн | 1 026 |
| 19 июн | 1 078 |
| 20 июн | 959 |
| 21 июн | 939 |
| 22 июн | 1 066 |
| 24 июн | 1 111 |
| 25 июн | 1 130 |
| 26 июн | 1 157 |
| 27 июн | 1 214 |
| 28 июн | 818 |
| 29 июн | 880 |
| 30 июн | 916 |
| 1 июл | 934 |
| 2 июл | 798 |
| 3 июл | 759 |
| 4 июл | 791 |
| 5 июл | 817 |
| 6 июл | 795 |
| 7 июл | 849 |
| 8 июл | 870 |
| 9 июл | 887 |
| 11 июл | 879 |
| 12 июл | 857 |
| 13 июл | 883 |
| 14 июл | 917 |
| 16 июл | 944 |
| 17 июл | 954 |
| 18 июл | 946 |
| 19 июл | 1 025 |
| 20 июл | 1 059 |
| 21 июл | 1 078 |
| 24 июл | 1 222 |
| 25 июл | 1 233 |
| 26 июл | 1 245 |
| 27 июл | 1 268 |
| 28 июл | 1 293 |
| 29 июл | 1 310 |
| 30 июл | 1 318 |
| 31 июл | 1 334 |
| 1 авг | 1 288 |
| 2 авг | 1 320 |
| 3 авг | 1 213 |
| 4 авг | 1 209 |
| 5 авг | 1 174 |
| 6 авг | 1 150 |
| 7 авг | 1 117 |
| 8 авг | 1 149 |
| 9 авг | 959 |
| 10 авг | 1 005 |
| 11 авг | 955 |
| 12 авг | 987 |
| 13 авг | 738 |
| 14 авг | 785 |
| 15 авг | 818 |
| 16 авг | 844 |
| 17 авг | 866 |
| 18 авг | 878 |
| 19 авг | 897 |
| 20 авг | 913 |
| 21 авг | 922 |
| 22 авг | 937 |
| 23 авг | 945 |
| 24 авг | 955 |
| 25 авг | 961 |
| 26 авг | 970 |
| 27 авг | 839 |
| 28 авг | 901 |
| 29 авг | 918 |
| 30 авг | 928 |
| 31 авг | 938 |
| 2 сен | 957 |
| 3 сен | 959 |
| 4 сен | 987 |
| 5 сен | 1 003 |
| 6 сен | 1 014 |
| 7 сен | 1 022 |
| 8 сен | 1 032 |
| 9 сен | 1 046 |
| 10 сен | 1 049 |
| 11 сен | 1 056 |
| 12 сен | 1 061 |
| 13 сен | 1 114 |
| 14 сен | 1 113 |
| 15 сен | 1 159 |
Посты из канала
13 сен 15:01
5 рецептов биохакерского кофеКстати, самый первый рецепт я использовал, чтобы ввести тело в кетоз и тело начало сжигать жир. Обязательно попробуйте пару раз на завтрак, если худеете или нужна энергия с утраЕще совет: пейте альфа-липоевую кислоту с кофе, если хотите усилить его эффектА все рецепты ко...
410
2 сен 11:40
Минус 12 кг за 10 днейЗакончился детокс за 10 дней и это самые рекордные результаты, которые я виделаКак я уже сказала, это самая лучшая программа, которую я теперь не только продаю, но и сама прохожу 2 раза в годТолько посмотрите, как тело может измениться за такой короткий срокВсе отзывы опубликую...
1.1K
📷 4
27 авг 06:28
Прошло ровно 5 дней детокса и впереди еще 5 дней Мы еще программу не закончили, а у людей уже улучшается сон, кожа, аппетит, многие начинают своих мужей и жен подсаживать даже на негоОдин из участников уже почти 10 кг скинулА самые лучшие результаты начинаются только на 10 день детокса! Сижу, читаю ...
1.1K
📷 5
27 авг 06:28
Вот поэтому пока постов нет, с Аделей все свое внимание отдаем сейчас 2м вещам:1. Провождение детокса2. Обучение по выявлению и предотвращению распространенных проблем желудка и кишечника + по кровяному давлениюВсе, времени пока больше ни на что нет. Единственное, на человека паука только смогли схо...
838
13 авг 05:30
📷 1 изображений
1.4K
📷 1
10 авг 08:58
Вы никогда не пожалеете: о прогулке, о раннем отходе ко сну, о выборе полезной пищи, о том, что отказываетесь от того, что вас истощает. 👆
1.8K
8 авг 09:00
1. Людей, которые похудели на оземпике можно будет легко различать по оземпиковому лицу2. Появятся новые болезни от оземпика, в которые придется инвестировать деньги3. Анорексички и РППшницы окажутся в опасности. Сейчас они просто выблевывают еду. А скоро смогут вообще не есть и не ощущать голод. 4....
1.9K
8 авг 09:00
Плюсы и минусы оземпика (с цифрами)📓Недавно послушал книгу исследовательницы об оземпике и узнал, что к 2032 году уже 120 000 000 Американцев будут колоть в животик LGP-1А сегодня уже в США оземпик и его аналоги раздают налево и направо. Много звезд сидят на нем, например, Илон Маск💉Также оземпик ...
1.2K
6 авг 11:39
😂Смех обладает противовоспалительным действием. 😭Плач регулирует работу мозга. 🫂Объятия защищают иммунитет. 🎵Пение тонизирует блуждающий нерв. 💃Танцы оказывают нейрогенное воздействие. 🌱 Радость — биологическая необходимость.Приходите на Мастер-Класс 8 августа, нас уже суммарно 500 человек соб...
984
📷 1
5 авг 14:30
Лишний вес влияет на уровень зарплатыАделя в этом посте хорошо подметила, как с уходом лишнего веса приходят новые возможности и зарплатыТочно рекомендую почитать, если вам кажется, что топчитесь на месте в карьерном плане
1.1K
4 авг 15:04
Медиа-пост
1.1K
3 авг 12:08
На диетах похудеть невозможно и это фактУже в 21 веке неоднократно брали более 20 популярных диет, держали на них людей и во всех них была одна общая черта:• Люди худели на каждой диете. Просто на некоторых быстрее, на других медленнее. "Кстати, именно на той диете, которую пропогандирую я, худели с...
1.0K
📷 1