TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Детектор | Психология в Telegram

Детектор | Психология

@psychodetektor
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
4.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Детектор | Психология" предоставляет увлекательные материалы о психологии и самопознании. Вы найдете полезные советы, интересные исследования, а также практические техники для улучшения эмоционального состояния и понимания окружающих. 🧠💬 Разбираем актуальные темы и поощряем обсуждения, чтобы каждый мог лучше понять себя и других.

Статистика

Рост подписчиков

4 280▼ 4.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 июл4 482
29 июл4 482
30 июл4 482
31 июл4 481
1 авг4 479
2 авг4 477
3 авг4 474
4 авг4 472
5 авг4 469
6 авг4 468
7 авг4 467
8 авг4 467
9 авг4 463
10 авг4 462
11 авг4 461
12 авг4 461
13 авг4 460
14 авг4 461
15 авг4 459
16 авг4 458
17 авг4 457
18 авг4 454
19 авг4 454
20 авг4 453
21 авг4 449
22 авг4 448
23 авг4 445
24 авг4 444
25 авг4 445
26 авг4 444
27 авг4 441
28 авг4 439
29 авг4 438
30 авг4 436
31 авг4 435
1 сен4 433
2 сен4 433
3 сен4 432
4 сен4 431
5 сен4 429
6 сен4 426
7 сен4 426
8 сен4 424
9 сен4 422
10 сен4 422
11 сен4 421
12 сен4 417
13 сен4 417
14 сен4 416
15 сен4 415
16 сен4 415
17 сен4 386
18 сен4 370
19 сен4 366
20 сен4 362
21 сен4 356
22 сен4 354
23 сен4 349
24 сен4 343
25 сен4 338
26 сен4 337
27 сен4 332
28 сен4 330
29 сен4 328
30 сен4 324
1 окт4 321
2 окт4 320
3 окт4 316
4 окт4 313
5 окт4 312
6 окт4 311
7 окт4 309
8 окт4 307
9 окт4 305
10 окт4 304
11 окт4 303
12 окт4 303
13 окт4 301
14 окт4 301
15 окт4 301
16 окт4 299
17 окт4 296
18 окт4 293
19 окт4 289
20 окт4 287
22 окт4 284
23 окт4 281
24 окт4 281
25 окт4 280

Количество постов

5 593▲ 0.7%
Количество постов
ДатаПостов
28 июл5 554
29 июл5 554
30 июл5 554
31 июл5 554
1 авг5 554
2 авг5 554
3 авг5 554
4 авг5 554
5 авг5 554
6 авг5 554
7 авг5 554
8 авг5 554
9 авг5 554
10 авг5 554
11 авг5 554
12 авг5 554
13 авг5 554
14 авг5 554
15 авг5 554
16 авг5 554
17 авг5 554
18 авг5 554
19 авг5 554
20 авг5 554
21 авг5 554
22 авг5 554
23 авг5 554
24 авг5 554
25 авг5 554
26 авг5 554
27 авг5 554
28 авг5 554
29 авг5 554
30 авг5 554
31 авг5 554
1 сен5 554
2 сен5 554
3 сен5 554
4 сен5 554
5 сен5 554
6 сен5 554
7 сен5 554
8 сен5 554
9 сен5 554
10 сен5 554
11 сен5 554
12 сен5 554
13 сен5 554
14 сен5 554
15 сен5 554
16 сен5 554
17 сен5 555
18 сен5 556
19 сен5 557
20 сен5 558
21 сен5 559
22 сен5 560
23 сен5 561
24 сен5 562
25 сен5 563
26 сен5 564
27 сен5 565
28 сен5 566
29 сен5 567
30 сен5 568
1 окт5 569
2 окт5 570
3 окт5 571
4 окт5 571
5 окт5 572
6 окт5 574
7 окт5 575
8 окт5 576
9 окт5 577
10 окт5 578
11 окт5 579
12 окт5 580
13 окт5 581
14 окт5 582
15 окт5 583
16 окт5 584
17 окт5 585
18 окт5 586
19 окт5 587
20 окт5 588
22 окт5 590
23 окт5 591
24 окт5 591
25 окт5 592
26 окт5 593

Средние просмотры на пост

82▼ 96.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 июл2 192
29 июл2 192
30 июл2 192
31 июл2 193
1 авг2 193
2 авг2 193
3 авг2 193
4 авг2 193
5 авг2 193
6 авг2 193
7 авг2 193
8 авг2 193
9 авг2 193
10 авг2 193
11 авг2 193
12 авг2 193
13 авг2 194
14 авг2 194
15 авг2 194
16 авг2 194
17 авг2 194
18 авг2 195
19 авг2 195
20 авг2 195
21 авг2 195
22 авг2 195
23 авг2 195
24 авг2 195
25 авг2 195
26 авг2 195
27 авг2 197
28 авг2 197
29 авг2 197
30 авг2 198
31 авг2 198
1 сен2 198
2 сен2 198
3 сен2 198
4 сен2 198
5 сен2 198
6 сен2 198
7 сен2 198
8 сен2 198
9 сен2 198
10 сен2 198
11 сен2 198
12 сен2 198
13 сен2 198
14 сен2 199
15 сен2 199
16 сен2 199
17 сен2 068
18 сен1 837
19 сен1 588
20 сен1 313
21 сен1 190
22 сен1 090
23 сен975
24 сен843
25 сен678
26 сен519
27 сен357
28 сен144
29 сен134
30 сен127
1 окт119
2 окт112
3 окт107
4 окт113
5 окт113
6 окт109
7 окт110
8 окт108
9 окт105
10 окт99
11 окт93
12 окт92
13 окт89
14 окт83
15 окт78
16 окт74
17 окт70
18 окт70
19 окт70
20 окт68
22 окт85
23 окт84
24 окт85
25 окт82
26 окт82

Аналитика

Подписчики

−57−1,31%изменение за период
−2в среднем за день
0лучший день · 12 окт 2026
−5худший день · 27 сен 2026

Публикации и охват

0,9постов в день · 22 за период
87средний охват поста
2%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
0,1реакций на пост
73%постов с фото и видео

Место в каталоге

#21 479среди 47 073 каналов
#514в «Саморазвитие» из 1 076
#595по читаемости в категории из 644

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 148
    Я не это имел в виду Газлайтинг в действии. Ты чётко слышал обидную фразу, но манипулятор уверяет: «Ты придумала», «Ты слишком чувствительная», «Я сказал совсе
    2 окт 2026Открыть пост
  2. 132
    «Удобный человек» Всегда соглашается. Никогда не спорит. Не отказывает, даже когда сил нет. О нём вспоминают, когда что-то нужно, и забывают, когда он сам нужд
    4 окт 2026Открыть пост
  3. 130
    «Контролёр» Всё должно идти по его плану. Спонтанность пугает, чужие решения раздражают. Он проверяет, переспрашивает, уточняет, держит руку на пульсе всего и
    6 окт 2026Открыть пост
  4. 119
    «Вечная жертва» В любой истории он страдает. Обстоятельства, люди, судьба — всё против него. Ответственность всегда вовне: «так сложилось», «меня вынудили», «я
    5 окт 2026Открыть пост
  5. 114
    «Душа компании» В центре внимания, шутит, зажигает, заражает смехом. Кажется, у него нет проблем. Но стоит ему остаться одному — накрывает пустота, которую он
    7 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 2
    «Контролёр» Всё должно идти по его плану. Спонтанность пугает, чужие решения раздражают. Он проверяет, переспрашивает, уточняет, держит руку на пульсе всего и
    6 окт 2026Открыть пост
  2. 1
    Рубрика «Детектор лжи» ⚡ Детектор лжи. Миф №1: «Психолог — это когда платят за разговор» Разбираем сигнал на враньё. За «разговор» платят и бариста, и диктор
    12 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

25 окт 07:05
Личное 🙋 Личное: как я учился говорить «нет» Пять лет практики — и мне самому это давалось так же плохо, как моим клиентам. Говорю без красивых окончаний. Первый год я брал клиентов сверх нормы. Перерабатывал, соглашался на неудобное время, на скидки «из жалости». Итог: к вечеру пятницы я сидел ...
31
📷 1
24 окт 06:05
Проверь себя 📋 Проверь себя: 8 признаков, что ваши границы топчут Отмечайте то, что про вас: ▢ Сложно отказать, даже когда совсем нет сил ▢ После встреч с конкретным человеком пусто и раздражение ▢ Вы чувствуете вину, когда отдыхаете ▢ Ваши планы легко ломают чужие «а можешь?» ▢ Боитесь выражать ...
39
📷 1
22 окт 06:05
Детектор лжи ⚡ Детектор лжи: «В здоровых отношениях нет конфликтов» Миф, который держит людей в токсичных парах дольше любой любви. Сигнал на враньё: конфликт — это не признак развала, а признак того, что в отношениях есть два разных человека. Проблема не в том, что вы ссоритесь, а в том, как: кто-...
60
📷 1
21 окт 06:05
Поймал мысль 💭 Поймал мысль: границы — это не стена Многие боятся границ, потому что представляют крепость: холод, изоляция, «я больше никого не подпущу». Детектор поправляет образ. Граница — это дверь. У двери есть звонок, замок и глазок. Вы решаете, кого впустить, кого встретить на пороге, а ко...
66
📷 1
20 окт 06:05
Вопрос подписчика 📩 Вопрос подписчика: «Мама звонит каждый день. Я выматываюсь, но не могу сказать» Анонимно, с разрешения автора. Классика границ в семье: ваша вина говорит «она же мать», а ваша усталость — «я сгораю». Обе правды, и одна из них проиграет. Выбор не в том, кого ранить, а в том, к...
64
📷 1
19 окт 06:05
Техника детектора 🧰 Техника детектора: разбитая пластинка Самый рабочий способ говорить «нет» — без оправданий, без длинных речей, без чувства вины. Суть: вы спокойно повторяете одну и ту же фразу, как заедающая пластинка, сколько бы раз ни давили. — Поможешь мне с проектом? — Нет, в этот раз не...
63
📷 1
18 окт 06:05
· Сигнал детектора 🔍 Сигнал детектора: «Мой отказ — значит, я эгоист» Одно из самых живучих искажений: мы отвечаем за эмоциональный комфорт всех вокруг — и считаем это добротой. Детектор показывает механизм: где-то в прошлом вы усвоили, что любовь и одобрение даются за удобство. С тех пор каждое ...
68
📷 1
17 окт 06:05
Личное 🙋 Личное: мой самый громкий профессиональный фейл Пять лет практики, а рассказать об этом до сих пор неловко — и поэтому расскажу. На втором году работы я вёл пару с высоким конфликтом. И в один из сеансов — усталый, уверенный в себе — начал советовать. Просто выдал готовое решение. Пара п...
74
📷 1
16 окт 06:05
Проверь себя 📊 Проверь себя: насколько силён ваш внутренний критик? Короткий тест. От 1 (не про меня) до 10 (это про меня): ▢ После похвалы я ищу подвох ▢ Перед сном вспоминаю свои промахи ▢ «Отдыхать» чувствую как вину ▢ Перед задачей слышу «всё равно не получится» ▢ Мне проще поддержать другог...
77
📷 1
15 окт 06:05
Детектор лжи ⚡ Детектор лжи: «Позитивное мышление решает всё» Миф, который вредит больше, чем помогает. Принудительный оптимизм — это токсичная позитивность: «не грусти», «всё к лучшему», «надо просто верить в себя». Она запрещает чувствовать то, что вы чувствуете, и добавляет к проблеме ещё и вину...
78
📷 1
14 окт 06:05
Поймал мысль 💭 Поймал мысль: внутренний критик — это не совесть Многие гордятся своим «высоким внутренним стержнем», который «просто требователен». Детектор показывает другое: совесть говорит о поступках («это было нечестно»), а критик — о личности («ты недостаточно хорош»). Совесть звучит тихо ...
84
📷 1
13 окт 06:05
Сигнал детектора 🔍 Сигнал детектора: «Одна ошибка — и я непрофессионал» Знакомая мысль после любого промаха? Это дихотомическое мышление — искажение, при котором есть только «идеально» и «провал», а промежутка не существует. Детектор фиксирует: оценка «я непрофессионал» появляется не из факта оши...
81
📷 1