Психология счастья

Прислали как комментарий к последнему посту – шедевр, не могу не выложить!

Самое большое препятствие к изменениямОчень часто человек думает: “я знаю, что делать, чтобы решить проблему - надо просто бросить переедать, найти другого партнера, ложиться пораньше, зарабатывать побольше… Знаю, что делать, просто пока не делаю. Момент не подходящий, силы воли не хватает, вот завт...

Как выбрать психотерапевта?Единственное, что играет роль при выборе психотерапевта - есть ли у него то, что нужно мне, как клиенту. Если я хочу купить хлеб - я буду выбирать магазин, в котором есть хлеб. Остальное не важно.Если я иду на стендап, то главное для меня - есть ли у выступающих шутки, над...

О творчестве...Чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что главный вид творчества, который нужно освоить взрослому человеку - не творить фигню со своей жизнью!

О крысах и людяхЗаметка из газеты Сандей Экспресс за 1969 год. Доктор Дж. Т. Грин из университета в Джорджии взял десять белых крыс и обучил получать съестные шарики нажатием одного из двух рычагов, имевшихся в клетке. Один рычаг нажимать было трудно, и еды получалось немного. Вскоре, обнаружив это,...

Как найти нормального мужчину?Вот типичное письмо с женского форума: Девочки, помогите, уже сил нет 😭Мне 32, вроде не страшная, фигура нормальная, работа есть, характер спокойный, не истеричка, не бегаю по тусовкам. Хочу просто нормального мужчину рядом — чтобы уважал, не изменял, был заботливым, с...

Западный и восточный способ доносить мысль 🤓"Когда человек перестает учиться, он вступает в стадию старости. А это я не могу себе пока позволить» Александр Зиновьев "Исповедь отщепенца"«Ходжа, Ходжа, мой сын пишет из Университета, что он полностью закончил обучение! – Не расстраивайтесь, мадам. Мож...

Что же твое добро - побеждает, побеждает, да никак не победит?!Когда же, наконец, люди перестанут творить хрень и заживут более-менее спокойно и справедливо? Нашел я социологическую теорию, не академическую, но хорошо объясняющую, что и как в нашем мире работает. Идея такая. Наши предки (протогомини...

Разбор письма. Подросток играет и ничего не хочет.Это не присланная история, взял случайную из интернета.Добрый вечер. Сыну почти 19 лет. Не хочет вообще заработать хотя бы для себя на каникулах. Учится в колледже. Ничем не занимается, никаких интересов нет. Играет в компьютер всю ночь, потом спит д...

"Если у вас нету тети, то вам ее не потерять..."Как будто бы нам здесь прозрачно намекают, что тревога и страдания от потери - неизбежная часть жизни. Не могу согласиться.Внимание! Смертельный номер! "Несгораемая тетя!"Вот у меня есть Пушкин. В моей жизни есть такой поэт. Александр Сергеевич Пушкин....

Мысль о том, выключен утюг или нет - почему иногда это так тревожит?Психика тут устроена просто - есть контроль - спокойствие. Нет контроля - тревога. Сижу и смотрю на выключенный утюг - никакой тревоги нет. Потому что у меня все под контролем. Захотел - включил, захотел - выключил. Красота! А если ...

Бесконечные конфеты 😋!В детстве я думал - вот вырасту и буду есть конфет сколько захочу! Всегда буду есть одни конфеты! И будет мне всегда счастье!Потом я вырос и оказалось, что это неправда.Неправда не в том, что у взрослых конфет сколько хочешь. Это как раз пожалуйста. Неправдой оказалось, что бе...