Псориаз и все о нем

Как создается будущее в лечении псориаза и артрита: разбираемся в клинических исследованиях Псориаз касается более 125 миллионов человек по всему миру, и почти у каждого третьего из них со временем развивается псориатический артрит (ПсА). Боль в суставах, утренняя скованность, сильная усталость — с...

Псориаз — не только про кожу: 5 скрытых угроз, о которых многие не догадываются Когда речь заходит о псориазе и псориатическом артрите (ПсА), первое, что приходит на ум, — зуд, шелушение и боль в суставах. Но на самом деле системное воспаление, которое запускает болезнь, работает гораздо коварнее. ...

Осознанность: можно ли научиться по-другому проживать стресс и боль Псориаз — это не только то, что мы видим на коже. Иногда вместе с ним приходят тревога, раздражение, усталость от постоянного контроля за состоянием кожи, неприятные ощущения и боль. И здесь может быть полезен навык, который называ...

Куда поехать с псориазом и ПсА: грязи, рапа и минеральные воды Если хочется совместить отдых с санаторно-курортным лечением, можно рассмотреть не только российские курорты, но и ближайшее зарубежье. Собрала несколько направлений, где есть лечебные грязи, рапа, минеральные или термальные воды и про...

Что всегда должно быть в холодильнике, если у вас псориаз Псориаз нельзя вылечить одной «правильной» диетой. Но питание может влиять на уровень воспаления в организме, вес, здоровье кишечника и сердечно-сосудистой системы — а всё это важно для людей с псориазом. Вот продукты, которые стоит держать...

Травяные чаи: что действительно может быть полезно Когда речь заходит о псориазе, многие начинают искать натуральные способы уменьшить воспаление и поддержать организм. Одним из самых популярных вариантов становятся травяные чаи. Но что говорит наука? Важно понимать: на сегодняшний день нет доказа...

Светотерапия при псориазе: почему дерматологи так часто её рекомендуют Когда речь заходит о лечении псориаза, многие сразу думают о мазях, кремах и лекарствах. Но существует ещё один метод, эффективность которого подтверждена многолетней практикой — светотерапия. При псориазе чаще всего использует...

Псориатический артрит иногда буквально «бьёт по ногам» Многие знают о псориатическом артрите, но мало кто связывает боль в стопе с этим заболеванием. Между тем одним из его проявлений может стать поражение плюсневых суставов — области сразу за пальцами ног. Сначала появляется дискомфорт при ходьбе...

Псориаз, стресс и кортизол: почему кожа иногда реагирует не на еду, а на нервы Многие замечали: стоит понервничать — и кожа буквально "вспыхивает". Это не совпадение. ▫️ При хроническом стрессе повышается уровень кортизола — гормона стресса. В небольших количествах он нужен организму: помогает про...

Пилатес при псориатическом артрите: движение без перегрузки Когда болят суставы, хочется меньше двигаться. Но при псориатическом артрите всё наоборот: мягкое движение помогает уменьшать скованность, отёк и даже усталость. Один из самых бережных вариантов нагрузки — пилатес. Почему он подходит люд...

Псориаз, псориатический артрит и плавание: когда вода лечит, а когда сушит кожу Многие замечают, что после плавания кожа при псориазе становится спокойнее: уменьшается зуд, уходит ощущение стянутости, легче отходят чешуйки. И это не случайно. Прохладная или тёплая солёная и даже хлорированная вода ...

Псориаз и диабет: связь, о которой важно знать Многие воспринимают псориаз только как заболевание кожи. Но это хроническое воспаление всего организма, и поэтому у людей с псориазом встречаются инсулинорезистентность и диабет 2 типа. 🔜Почему так происходит Когда воспаление в организме держится до...