Психолог с твоего района

@psiholog_seleznev

КаналДругоеПубличный

8.8KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

На канале "Психолог с твоего района" вы найдете советы и рекомендации по психическому здоровью от опытного психолога. Темы включают управление стрессом, улучшение отношений и личностный рост. Помогите себе стать счастливее, используя практичные техники и методы.

Статистика

Период

Рост подписчиков

8 762▼ 2.6%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
30 июл	8 999
31 июл	8 996
1 авг	8 992
2 авг	8 976
3 авг	8 973
4 авг	8 971
5 авг	8 965
6 авг	8 963
7 авг	8 957
8 авг	8 956
9 авг	8 952
10 авг	8 950
11 авг	8 944
12 авг	8 939
13 авг	8 939
14 авг	8 935
15 авг	8 936
16 авг	8 933
17 авг	8 932
18 авг	8 920
19 авг	8 919
20 авг	8 919
21 авг	8 913
22 авг	8 913
23 авг	8 909
24 авг	8 908
25 авг	8 899
26 авг	8 897
27 авг	8 897
28 авг	8 898
29 авг	8 894
30 авг	8 893
31 авг	8 889
1 сен	8 880
2 сен	8 883
3 сен	8 878
4 сен	8 874
5 сен	8 870
6 сен	8 870
7 сен	8 866
8 сен	8 860
9 сен	8 855
10 сен	8 876
11 сен	8 877
12 сен	8 873
13 сен	8 873
14 сен	8 871
15 сен	8 870
16 сен	8 870
17 сен	8 868
18 сен	8 870
19 сен	8 865
20 сен	8 862
21 сен	8 857
22 сен	8 857
23 сен	8 851
24 сен	8 848
25 сен	8 847
26 сен	8 845
27 сен	8 839
28 сен	8 837
29 сен	8 833
30 сен	8 829
1 окт	8 828
2 окт	8 827
3 окт	8 830
4 окт	8 826
5 окт	8 820
6 окт	8 814
7 окт	8 811
8 окт	8 808
9 окт	8 806
10 окт	8 801
11 окт	8 798
12 окт	8 794
13 окт	8 790
14 окт	8 787
15 окт	8 787
16 окт	8 788
17 окт	8 780
18 окт	8 779
19 окт	8 774
20 окт	8 777
22 окт	8 769
23 окт	8 769
24 окт	8 765
25 окт	8 763
26 окт	8 757
27 окт	8 758
28 окт	8 762

Количество постов

4 137▲ 6.0%

Количество постов
Дата	Постов
30 июл	3 903
31 июл	3 903
1 авг	3 903
2 авг	3 914
3 авг	3 915
4 авг	3 926
5 авг	3 927
6 авг	3 928
7 авг	3 931
8 авг	3 932
9 авг	3 932
10 авг	3 933
11 авг	3 948
12 авг	3 950
13 авг	3 951
14 авг	3 951
15 авг	3 951
16 авг	3 951
17 авг	3 951
18 авг	3 962
19 авг	3 965
20 авг	3 966
21 авг	3 966
22 авг	3 966
23 авг	3 966
24 авг	3 966
25 авг	3 966
26 авг	3 967
27 авг	3 967
28 авг	3 967
29 авг	3 977
30 авг	3 977
31 авг	3 977
1 сен	3 981
2 сен	3 981
3 сен	3 992
4 сен	3 996
5 сен	3 998
6 сен	3 998
7 сен	4 001
8 сен	4 005
9 сен	4 015
10 сен	4 017
11 сен	4 017
12 сен	4 019
13 сен	4 019
14 сен	4 020
15 сен	4 021
16 сен	4 021
17 сен	4 021
18 сен	4 021
19 сен	4 032
20 сен	4 032
21 сен	4 032
22 сен	4 033
23 сен	4 043
24 сен	4 043
25 сен	4 046
26 сен	4 047
27 сен	4 047
28 сен	4 047
29 сен	4 048
30 сен	4 048
1 окт	4 058
2 окт	4 059
3 окт	4 059
4 окт	4 059
5 окт	4 060
6 окт	4 062
7 окт	4 072
8 окт	4 073
9 окт	4 073
10 окт	4 073
11 окт	4 076
12 окт	4 076
13 окт	4 088
14 окт	4 090
15 окт	4 091
16 окт	4 091
17 окт	4 093
18 окт	4 094
19 окт	4 095
20 окт	4 111
22 окт	4 117
23 окт	4 119
24 окт	4 122
25 окт	4 122
26 окт	4 123
27 окт	4 124
28 окт	4 137

Средние просмотры на пост

524▼ 32.1%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
30 июл	772
31 июл	794
1 авг	817
2 авг	747
3 авг	788
4 авг	555
5 авг	578
6 авг	603
7 авг	603
8 авг	602
9 авг	636
10 авг	614
11 авг	577
12 авг	554
13 авг	535
14 авг	569
15 авг	591
16 авг	614
17 авг	628
18 авг	571
19 авг	586
20 авг	599
21 авг	626
22 авг	641
23 авг	654
24 авг	666
25 авг	678
26 авг	606
27 авг	661
28 авг	691
29 авг	656
30 авг	704
31 авг	737
1 сен	515
2 сен	563
3 сен	538
4 сен	494
5 сен	448
6 сен	497
7 сен	521
8 сен	525
9 сен	513
10 сен	504
11 сен	550
12 сен	550
13 сен	591
14 сен	616
15 сен	639
16 сен	668
17 сен	684
18 сен	696
19 сен	707
20 сен	740
21 сен	759
22 сен	600
23 сен	643
24 сен	696
25 сен	600
26 сен	643
27 сен	689
28 сен	717
29 сен	604
30 сен	639
1 окт	651
2 окт	665
3 окт	694
4 окт	713
5 окт	792
6 окт	643
7 окт	645
8 окт	642
9 окт	669
10 окт	688
11 окт	730
12 окт	764
13 окт	604
14 окт	606
15 окт	614
16 окт	655
17 окт	591
18 окт	614
19 окт	578
20 окт	459
22 окт	444
23 окт	447
24 окт	468
25 окт	518
26 окт	544
27 окт	537
28 окт	524

Аналитика

Период

Подписчики

−75−0,85%изменение за период

−3в среднем за день

+4лучший день · 28 окт 2026

−8худший день · 17 окт 2026

Публикации и охват

1,5постов в день · 15 за период

562средний охват поста

6,4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

43,1реакций на пост

67%постов с фото и видео

Место в каталоге

#16 777среди 47 077 каналов

#765в «Другое» из 4 947

#1 855по читаемости в категории из 2 393

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

778
#районный_рекомендует Психология сейчас буквально всюду: в рилсах, тиктоках, разговорах и мемах. С одной стороны — хорошо, мы наконец-то начали больше интерес
19 окт 2026Открыть пост
716
Товарищи, вот уже несколько недель к нам не заходила пятничная болталка. Пожалуй, пора запустить её в дом. Тем более, что на улице уже первые заморозки. Расск
23 окт 2026Открыть пост
674
Ничего лишнего. Только свежие, отборные и сочные послеобеденные релаксационные мемы🤘😎
19 окт 2026Открыть пост
641
Женщина, а не посудомойка? Женщине часто приходится брать на себя не только роль семейного менеджера (куда, кто, во сколько, в чём, как и т. д.), но ещё и масс
23 окт 2026Открыть пост
639
Товарищи, сейчас будет очень сложная городская угадайка. Для фанатов и ценителей. Кто смогёт?😏
20 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

83
Ничего лишнего. Только свежие, отборные и сочные послеобеденные релаксационные мемы🤘😎
19 окт 2026Открыть пост
77
Если у вас был обед, то он наверняка давно закончился. Но вот посмотреть мемы и порелаксировать всё равно можно. И точно нужно🤘😏
26 окт 2026Открыть пост
73
«Ты больше так не делай и всё» Вчера смотрел документалку о том, чем мозг людей с игровой зависимостью отличается от мозга людей без игровой зависимости. Если
22 окт 2026Открыть пост
62
Кто впадает в экстаз от порядка? Зацените февраль 2027-го. Начинается в понедельник, заканчивается в воскресенье. Четыре ровных недели. Порадуйте своё обсессивн
27 окт 2026Открыть пост
62
Нет, а что плохого? Они грамотно сумели нейтрализовать через партнёра свои слабые стороны. Если все всё понимают и на это соглашаются, то почему нет? Тем боле
23 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

27 окт 14:35

Кто впадает в экстаз от порядка? Зацените февраль 2027-го. Начинается в понедельник, заканчивается в воскресенье. Четыре ровных недели. Порадуйте своё обсессивно-компульсивное расстройство, у кого есть😄

268

❤️ 62

📷 1

27 окт 11:32

#районный_рекомендует Можно, конечно, а зачем? Годам к сорока у вас точно есть не одна клетчатая китайская сумка с достижениями, провалами, мечтами, целями, разочарованиями, откровениями и вот этим всем. Но что делать, если есть опыт, есть время, а ответа на вопрос «чего я хочу теперь» нет? Пробу...

326

❤️ 6

📷 1

27 окт 09:50

Задача терапии не в том, чтобы забыть прошлое, а чтобы оно перестало предопределять настоящее. Мариан Фусу «Тяжёлое детство — не приговор?» Хорошо сказано. Правда, бывает и наоборот. Не только тяжелое детство может фонить в настоящем, но и очень прекрасное тоже. При том раскладе, когда взрослая ж...

374

❤️ 39

26 окт 09:56

Если у вас был обед, то он наверняка давно закончился. Но вот посмотреть мемы и порелаксировать всё равно можно. И точно нужно🤘😏

481

❤️ 77

📷 10

25 окт 14:36

Если ты спрашиваешь у вселенной, не пора ли прекратить терзать себя, расслабиться и просто наслаждаться приятными моментами бытия, то вот тебе знак😏😘 P.S. С одноглазой Шарлиз Терон я просто выпал😂

526

❤️ 60

📷 2

23 окт 13:43

Товарищи, вот уже несколько недель к нам не заходила пятничная болталка. Пожалуй, пора запустить её в дом. Тем более, что на улице уже первые заморозки. Рассказывайте, как ваше ничего? Где были, что видели? Как на работе? Я вот думаю, что мы закрыли сезон Переславлем-Залесским в этом году. И знае...

716

❤️ 37

📷 1

23 окт 08:13

Женщина, а не посудомойка? Женщине часто приходится брать на себя не только роль семейного менеджера (куда, кто, во сколько, в чём, как и т. д.), но ещё и массовика-затейника, не говоря уж про уборку, готовку и вот это вот всё. Вспоминается мне эпизод из «Симпсонов», когда Гомер стал астронавтом и...

641

❤️ 16

23 окт 04:35

Нет, а что плохого? Они грамотно сумели нейтрализовать через партнёра свои слабые стороны. Если все всё понимают и на это соглашаются, то почему нет? Тем более, союзы, где у обоих есть какой-то уникальный продукт, товар или дар для партнёра, действительно могут быть очень крепкими🤷‍♂

598

❤️ 62

📷 1

22 окт 13:35

Товарищи, буквально пару дней назад я писал, что в этом году очень мало путешествовал. А у меня новые впечатления и новый опыт очень туго переплетены в жгутик с удовольствием от жизни. Без новых ощущений я начинаю скисать, сереть и вянуть. Да и не только…

626

❤️ 11

22 окт 12:05

«Ты больше так не делай и всё» Вчера смотрел документалку о том, чем мозг людей с игровой зависимостью отличается от мозга людей без игровой зависимости. Если в процессе развития мозга что-то пошло не так, человеку будет очень тяжко себя контролировать. Грубо говоря, он в общем и целом взрослый, с...

635

❤️ 73

21 окт 12:09

Ответы на вопросы №19 Товарищи, напомню, легко и быстро анонимный вопрос можно задать через бота. Вопрос №1: Когда смыслы все стерлись, какие есть варианты себя перезагрузить? Кроме вариантов время лечит и прочего. Вроде по привычке всем вру, что держусь и все хорошо, а внутри ебический сквозняк о...

575

❤️ 62

📷 1

20 окт 09:31

Товарищи, сейчас будет очень сложная городская угадайка. Для фанатов и ценителей. Кто смогёт?😏

639

❤️ 41

📷 5