7.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал Академии PRO-Здоровье о женском здоровье, гормональном балансе, питании и уходе за собой. Полезные советы для улучшения качества жизни и здоровья.
Статистика
Рост подписчиков
7 148▼ 1.6%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 7 265 |
| 3 авг | 7 261 |
| 4 авг | 7 262 |
| 5 авг | 7 261 |
| 6 авг | 7 259 |
| 7 авг | 7 259 |
| 8 авг | 7 259 |
| 9 авг | 7 256 |
| 10 авг | 7 258 |
| 11 авг | 7 257 |
| 12 авг | 7 253 |
| 13 авг | 7 252 |
| 14 авг | 7 255 |
| 15 авг | 7 255 |
| 16 авг | 7 252 |
| 17 авг | 7 251 |
| 18 авг | 7 251 |
| 19 авг | 7 248 |
| 20 авг | 7 246 |
| 21 авг | 7 243 |
| 22 авг | 7 242 |
| 23 авг | 7 238 |
| 24 авг | 7 238 |
| 25 авг | 7 238 |
| 26 авг | 7 235 |
| 27 авг | 7 233 |
| 28 авг | 7 232 |
| 29 авг | 7 227 |
| 30 авг | 7 222 |
| 31 авг | 7 219 |
| 1 сен | 7 217 |
| 2 сен | 7 217 |
| 3 сен | 7 216 |
| 4 сен | 7 216 |
| 5 сен | 7 214 |
| 6 сен | 7 214 |
| 7 сен | 7 213 |
| 8 сен | 7 211 |
| 9 сен | 7 209 |
| 10 сен | 7 207 |
| 11 сен | 7 206 |
| 12 сен | 7 205 |
| 13 сен | 7 204 |
| 14 сен | 7 202 |
| 15 сен | 7 202 |
| 16 сен | 7 200 |
| 17 сен | 7 201 |
| 18 сен | 7 198 |
| 19 сен | 7 198 |
| 20 сен | 7 195 |
| 21 сен | 7 189 |
| 22 сен | 7 189 |
| 23 сен | 7 186 |
| 24 сен | 7 185 |
| 25 сен | 7 186 |
| 26 сен | 7 185 |
| 27 сен | 7 183 |
| 28 сен | 7 182 |
| 29 сен | 7 181 |
| 30 сен | 7 195 |
| 1 окт | 7 194 |
| 2 окт | 7 192 |
| 3 окт | 7 190 |
| 4 окт | 7 188 |
| 5 окт | 7 186 |
| 6 окт | 7 184 |
| 7 окт | 7 183 |
| 8 окт | 7 182 |
| 9 окт | 7 182 |
| 10 окт | 7 181 |
| 11 окт | 7 181 |
| 12 окт | 7 180 |
| 13 окт | 7 177 |
| 14 окт | 7 173 |
| 15 окт | 7 174 |
| 16 окт | 7 171 |
| 17 окт | 7 170 |
| 18 окт | 7 165 |
| 19 окт | 7 163 |
| 20 окт | 7 164 |
| 21 окт | 7 161 |
| 22 окт | 7 158 |
| 23 окт | 7 158 |
| 24 окт | 7 155 |
| 25 окт | 7 153 |
| 27 окт | 7 154 |
| 28 окт | 7 153 |
| 29 окт | 7 154 |
| 30 окт | 7 150 |
| 31 окт | 7 148 |
Количество постов
1 640▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 1 640 |
| 3 авг | 1 640 |
| 4 авг | 1 640 |
| 5 авг | 1 640 |
| 6 авг | 1 640 |
| 7 авг | 1 640 |
| 8 авг | 1 640 |
| 9 авг | 1 640 |
| 10 авг | 1 640 |
| 11 авг | 1 640 |
| 12 авг | 1 640 |
| 13 авг | 1 640 |
| 14 авг | 1 640 |
| 15 авг | 1 640 |
| 16 авг | 1 640 |
| 17 авг | 1 640 |
| 18 авг | 1 640 |
| 19 авг | 1 640 |
| 20 авг | 1 640 |
| 21 авг | 1 640 |
| 22 авг | 1 640 |
| 23 авг | 1 640 |
| 24 авг | 1 640 |
| 25 авг | 1 640 |
| 26 авг | 1 640 |
| 27 авг | 1 640 |
| 28 авг | 1 640 |
| 29 авг | 1 640 |
| 30 авг | 1 640 |
| 31 авг | 1 640 |
| 1 сен | 1 640 |
| 2 сен | 1 640 |
| 3 сен | 1 640 |
| 4 сен | 1 640 |
| 5 сен | 1 640 |
| 6 сен | 1 640 |
| 7 сен | 1 640 |
| 8 сен | 1 640 |
| 9 сен | 1 640 |
| 10 сен | 1 640 |
| 11 сен | 1 640 |
| 12 сен | 1 640 |
| 13 сен | 1 640 |
| 14 сен | 1 640 |
| 15 сен | 1 640 |
| 16 сен | 1 640 |
| 17 сен | 1 640 |
| 18 сен | 1 640 |
| 19 сен | 1 640 |
| 20 сен | 1 640 |
| 21 сен | 1 640 |
| 22 сен | 1 640 |
| 23 сен | 1 640 |
| 24 сен | 1 640 |
| 25 сен | 1 640 |
| 26 сен | 1 640 |
| 27 сен | 1 640 |
| 28 сен | 1 640 |
| 29 сен | 1 640 |
| 30 сен | 1 640 |
| 1 окт | 1 640 |
| 2 окт | 1 640 |
| 3 окт | 1 640 |
| 4 окт | 1 640 |
| 5 окт | 1 640 |
| 6 окт | 1 640 |
| 7 окт | 1 640 |
| 8 окт | 1 640 |
| 9 окт | 1 640 |
| 10 окт | 1 640 |
| 11 окт | 1 640 |
| 12 окт | 1 640 |
| 13 окт | 1 640 |
| 14 окт | 1 640 |
| 15 окт | 1 640 |
| 16 окт | 1 640 |
| 17 окт | 1 640 |
| 18 окт | 1 640 |
| 19 окт | 1 640 |
| 20 окт | 1 640 |
| 21 окт | 1 640 |
| 22 окт | 1 640 |
| 23 окт | 1 640 |
| 24 окт | 1 640 |
| 25 окт | 1 640 |
| 26 окт | 1 640 |
| 27 окт | 1 640 |
| 28 окт | 1 640 |
| 29 окт | 1 640 |
| 30 окт | 1 640 |
| 31 окт | 1 640 |
Средние просмотры на пост
4 221▼ 1.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 4 289 |
| 3 авг | 4 289 |
| 4 авг | 4 291 |
| 5 авг | 4 291 |
| 6 авг | 4 292 |
| 7 авг | 4 293 |
| 8 авг | 4 295 |
| 9 авг | 4 296 |
| 10 авг | 4 298 |
| 11 авг | 4 300 |
| 12 авг | 4 301 |
| 13 авг | 4 303 |
| 14 авг | 4 304 |
| 15 авг | 4 305 |
| 16 авг | 4 305 |
| 17 авг | 4 306 |
| 18 авг | 4 308 |
| 19 авг | 4 310 |
| 20 авг | 4 311 |
| 21 авг | 4 314 |
| 22 авг | 4 316 |
| 23 авг | 4 320 |
| 24 авг | 4 321 |
| 25 авг | 4 322 |
| 26 авг | 4 323 |
| 27 авг | 4 323 |
| 28 авг | 4 323 |
| 29 авг | 4 324 |
| 30 авг | 4 324 |
| 31 авг | 4 325 |
| 1 сен | 4 328 |
| 2 сен | 4 328 |
| 3 сен | 4 328 |
| 4 сен | 4 330 |
| 5 сен | 4 330 |
| 6 сен | 4 334 |
| 7 сен | 4 334 |
| 8 сен | 4 336 |
| 9 сен | 4 337 |
| 10 сен | 4 337 |
| 11 сен | 4 338 |
| 12 сен | 4 339 |
| 13 сен | 4 339 |
| 14 сен | 4 339 |
| 15 сен | 4 341 |
| 16 сен | 4 342 |
| 17 сен | 4 343 |
| 18 сен | 4 343 |
| 19 сен | 4 343 |
| 20 сен | 4 344 |
| 21 сен | 4 347 |
| 22 сен | 4 349 |
| 23 сен | 4 349 |
| 24 сен | 4 349 |
| 25 сен | 4 353 |
| 26 сен | 4 353 |
| 27 сен | 4 353 |
| 28 сен | 4 355 |
| 29 сен | 4 356 |
| 30 сен | 4 361 |
| 1 окт | 4 363 |
| 2 окт | 4 364 |
| 3 окт | 4 366 |
| 4 окт | 4 366 |
| 5 окт | 4 367 |
| 6 окт | 4 368 |
| 7 окт | 4 369 |
| 8 окт | 4 371 |
| 9 окт | 4 373 |
| 10 окт | 4 373 |
| 11 окт | 4 373 |
| 12 окт | 4 374 |
| 13 окт | 4 375 |
| 14 окт | 4 376 |
| 15 окт | 4 376 |
| 16 окт | 4 379 |
| 17 окт | 4 380 |
| 18 окт | 4 380 |
| 19 окт | 4 381 |
| 20 окт | 4 382 |
| 21 окт | 4 382 |
| 22 окт | 4 214 |
| 23 окт | 4 216 |
| 24 окт | 4 216 |
| 25 окт | 4 216 |
| 26 окт | 4 216 |
| 27 окт | 4 219 |
| 28 окт | 4 219 |
| 29 окт | 4 219 |
| 30 окт | 4 220 |
| 31 окт | 4 221 |
Аналитика
Подписчики
−46−0,64%изменение за период
−2в среднем за день
+1лучший день · 15 окт 2026
−5худший день · 18 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
29 май 05:22
Друзья, ценнейший подарок, который точно вам нужен!🤍
Базовый список анализов. 🙏
Как правильно интерпретировать результаты лабораторной диагностики?
Скачайте бесплатный гайд:
«Список ключевых лабораторных анализов»
«Список ключевых лабораторных анализов»
(синий текст кликабельный)
22 страницы ва...
6.1K
❤️ 40
29 мар 16:22
Хотите разобраться в питании, но не знаете, с чего начать?
🔘Как восполнить нехватку витаминов без горсти таблеток?
🔘Какие продукты действительно полезны, а какие — просто маркетинг?
🔘Как питание влияет на гормоны, энергию и даже настроение?
Разобраться в основах нутрициологии легко и бесплатно!...
7.4K
❤️ 8
📷 2
21 мар 07:12
За 7 минут расскажем, нужно ли пить коллаген
А именно о том:
— Что говорят противники коллагена?
— Нужно ли вообще принимать коллаген?
— В каких случаях коллаген принимать не нужно
— Как поможет коллаген при артрите и дисплазии соединительной ткани
— Поможет ли коллаген коже?
🧬 Коллаген, составу ...
5.8K
❤️ 25
📷 8
19 мар 06:58
Морковные вафли 🧇, забрать рецепт 👉 https://t.me/recipes_prozdorovie/3133
4.6K
❤️ 20
📷 1
19 мар 06:53
Друзья! 🩷 Приглашаем подписаться на канал Академии PRO-Здоровье ➡️ каждый день мы публикуем здесь полезные, вкусные рецепты для всей семьи!
Подписаться ➡️ https://t.me/recipes_prozdorovie
Например, лимонный пирог или кето-шарлотка, гороховый хлеб или лобио из фасоли, имбирный соус и другие просты...
3.6K
❤️ 4
19 мар 02:54
Вопрос-ответ с Ксенией Глинкиной, соосновательницей MOLODAY!⬇️
Друзья! Сегодня в 11:00 по МСК состоится прямой эфир в формате вопрос-ответ с Ксенией. 📱Эфир пройдет в приложении WellO — качественный инструмент для управления образом жизни, самочувствием и здоровым долголетием.
Теперь WellO доступн...
3.2K
❤️ 4
📷 2
12 мар 14:15
🔥Снова в наличии Омега-3!
❗️💢⭕️
Омега-3 от MOLODAY — это уникальный продукт, созданный для поддержания вашего здоровья и красоты.
Омега-3 кислоты, извлеченные из тушек дикого анчоуса, содержат высокую концентрацию полезных веществ (500 мг ЭПК и 250 мг ДГК в одной капсуле).
ЗАКАЗАТЬ ОМЕГА-3
🐟 ...
3.7K
❤️ 11
📷 2
10 мар 07:34
Сегодня в гостях у Ксении Глинкиной, соосновательницы MOLODAY и Академии PRO-Здоровье, врач интегративной медицины, биохимик, взрослый и детский нутрициолог, Анна Читанава.
🟥 Смотреть полный выпуск
🗣️ Аня, расскажи, пожалуйста, ТОП-жалоб, с которыми к тебе обращаются современные мамы?
Мамы чувс...
3.4K
❤️ 16
📷 2
9 мар 09:46
Дорогие мамы! ❣️ Приглашаем вас на большой онлайн-практикум, который пройдет с 17 по 26 марта с ТОП-нутрициологом Анастасией Лежниной.
Записаться
Записаться
Записаться
Вы решите 99% вопросов по здоровью и развитию вашего ребенка с помощью нутрициологии! ❤️
➡️Вас ждут эксклюзивные эфиры и интервью...
2.9K
❤️ 16
📷 1
22 фев 13:50
Как поддержать здоровье ребёнка? 😊
Ранние подъёмы в школу и садик, адаптация, стрессы, гаджеты, переработанные продукты, нехватка солнца и свежего воздуха. Всё это сказывается на иммунитете, настроении, внимании и общем самочувствии ребенка. Даже, если он выглядит бодрым и активным, это не значит,...
4.8K
❤️ 23
📷 2
7 фев 05:31
Я — мама. Я нутрициолог ❤️ Я человек, который на собственном опыте понял, как важно давать детям только самое лучшее.
Когда родился мой ребенок, я, как и любая мама, хотела защитить его от всего плохого. Но с каждым годом я видела, как мир меняется: еда становится менее насыщенной полезными веществ...
4.3K
❤️ 41
📷 2
4 фев 07:17
Вы замечали, что в стрессе кожа быстрее теряет упругость, а усталость накрывает даже после полноценного сна? Это не совпадение!
🧬 Коллаген — главный белок соединительных тканей. Он отвечает за:
🔵упругость и эластичность кожи;
🔵здоровье суставов, связок и костей;
🔵пищеварение и усвоение питатель...
2.9K
❤️ 13
📷 2