89.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Курс «Больше чем нутрициология»: https://oazis-z.ru/courses/nutrition Закрытые лекции и курсы в боте: https://t.me/dadali_bot Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=675c2f0135130d72365e41db®istryType=bloggersPermission
Статистика
Рост подписчиков
88 972▼ 5.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 4 май | 94 169 |
| 5 май | 94 059 |
| 7 май | 93 591 |
| 9 май | 93 510 |
| 13 май | 93 141 |
| 15 май | 93 054 |
| 18 май | 92 787 |
| 19 май | 92 734 |
| 20 май | 92 636 |
| 21 май | 92 569 |
| 22 май | 92 520 |
| 23 май | 92 453 |
| 24 май | 92 389 |
| 25 май | 92 328 |
| 26 май | 92 258 |
| 27 май | 92 202 |
| 28 май | 92 160 |
| 29 май | 92 069 |
| 30 май | 91 980 |
| 31 май | 91 900 |
| 1 июн | 91 815 |
| 2 июн | 91 732 |
| 3 июн | 91 674 |
| 4 июн | 91 616 |
| 5 июн | 91 562 |
| 6 июн | 91 505 |
| 7 июн | 91 434 |
| 8 июн | 91 362 |
| 9 июн | 91 307 |
| 11 июн | 91 276 |
| 12 июн | 91 220 |
| 13 июн | 91 163 |
| 14 июн | 91 067 |
| 16 июн | 90 974 |
| 17 июн | 90 940 |
| 18 июн | 90 878 |
| 19 июн | 90 832 |
| 20 июн | 90 760 |
| 21 июн | 90 697 |
| 22 июн | 90 655 |
| 23 июн | 90 603 |
| 24 июн | 90 556 |
| 25 июн | 90 529 |
| 26 июн | 90 472 |
| 27 июн | 90 429 |
| 28 июн | 90 380 |
| 29 июн | 90 339 |
| 30 июн | 90 319 |
| 1 июл | 90 303 |
| 2 июл | 90 268 |
| 3 июл | 90 185 |
| 4 июл | 90 160 |
| 6 июл | 90 143 |
| 7 июл | 90 109 |
| 8 июл | 90 090 |
| 9 июл | 90 054 |
| 10 июл | 89 999 |
| 12 июл | 89 931 |
| 13 июл | 89 910 |
| 15 июл | 89 800 |
| 17 июл | 89 694 |
| 18 июл | 89 666 |
| 19 июл | 89 599 |
| 20 июл | 89 539 |
| 21 июл | 89 490 |
| 24 июл | 89 340 |
| 25 июл | 89 316 |
| 26 июл | 89 265 |
| 27 июл | 89 230 |
| 28 июл | 89 182 |
| 29 июл | 89 108 |
| 30 июл | 89 056 |
| 31 июл | 88 972 |
Количество постов
2 571▲ 16.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 4 май | 2 204 |
| 5 май | 2 213 |
| 7 май | 2 223 |
| 9 май | 2 228 |
| 13 май | 2 240 |
| 15 май | 2 245 |
| 18 май | 2 264 |
| 19 май | 2 268 |
| 20 май | 2 281 |
| 21 май | 2 287 |
| 22 май | 2 289 |
| 23 май | 2 295 |
| 24 май | 2 304 |
| 25 май | 2 306 |
| 26 май | 2 312 |
| 27 май | 2 315 |
| 28 май | 2 319 |
| 29 май | 2 323 |
| 30 май | 2 333 |
| 31 май | 2 337 |
| 1 июн | 2 341 |
| 2 июн | 2 354 |
| 3 июн | 2 356 |
| 4 июн | 2 358 |
| 5 июн | 2 361 |
| 6 июн | 2 364 |
| 7 июн | 2 372 |
| 8 июн | 2 376 |
| 9 июн | 2 379 |
| 11 июн | 2 380 |
| 12 июн | 2 389 |
| 13 июн | 2 391 |
| 14 июн | 2 403 |
| 16 июн | 2 409 |
| 17 июн | 2 411 |
| 18 июн | 2 414 |
| 19 июн | 2 419 |
| 20 июн | 2 424 |
| 21 июн | 2 433 |
| 22 июн | 2 435 |
| 23 июн | 2 437 |
| 24 июн | 2 439 |
| 25 июн | 2 441 |
| 26 июн | 2 443 |
| 27 июн | 2 445 |
| 28 июн | 2 449 |
| 29 июн | 2 450 |
| 30 июн | 2 459 |
| 1 июл | 2 460 |
| 2 июл | 2 462 |
| 3 июл | 2 467 |
| 4 июл | 2 468 |
| 6 июл | 2 471 |
| 7 июл | 2 473 |
| 8 июл | 2 474 |
| 9 июл | 2 477 |
| 10 июл | 2 489 |
| 12 июл | 2 495 |
| 13 июл | 2 496 |
| 15 июл | 2 501 |
| 17 июл | 2 515 |
| 18 июл | 2 516 |
| 19 июл | 2 520 |
| 20 июл | 2 522 |
| 21 июл | 2 527 |
| 24 июл | 2 538 |
| 25 июл | 2 540 |
| 26 июл | 2 544 |
| 27 июл | 2 545 |
| 28 июл | 2 554 |
| 29 июл | 2 557 |
| 30 июл | 2 559 |
| 31 июл | 2 571 |
Средние просмотры на пост
1 826▼ 44.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 4 май | 3 293 |
| 5 май | 2 945 |
| 7 май | 3 249 |
| 9 май | 3 184 |
| 13 май | 3 354 |
| 15 май | 3 236 |
| 18 май | 2 638 |
| 19 май | 2 639 |
| 20 май | 2 406 |
| 21 май | 2 428 |
| 22 май | 2 517 |
| 23 май | 2 464 |
| 24 май | 2 463 |
| 25 май | 2 613 |
| 26 май | 2 570 |
| 27 май | 2 640 |
| 28 май | 2 494 |
| 29 май | 2 395 |
| 30 май | 2 232 |
| 31 май | 2 303 |
| 1 июн | 2 133 |
| 2 июн | 2 064 |
| 3 июн | 2 209 |
| 4 июн | 2 257 |
| 5 июн | 2 280 |
| 6 июн | 2 352 |
| 7 июн | 2 287 |
| 8 июн | 2 171 |
| 9 июн | 2 131 |
| 11 июн | 2 521 |
| 12 июн | 2 364 |
| 13 июн | 2 458 |
| 14 июн | 1 378 |
| 16 июн | 1 968 |
| 17 июн | 2 238 |
| 18 июн | 2 339 |
| 19 июн | 2 312 |
| 20 июн | 2 057 |
| 21 июн | 2 082 |
| 22 июн | 2 178 |
| 23 июн | 2 213 |
| 24 июн | 2 395 |
| 25 июн | 2 479 |
| 26 июн | 2 483 |
| 27 июн | 2 597 |
| 28 июн | 2 547 |
| 29 июн | 2 696 |
| 30 июн | 2 700 |
| 1 июл | 2 890 |
| 2 июл | 2 840 |
| 3 июл | 2 855 |
| 4 июл | 2 905 |
| 6 июл | 2 929 |
| 7 июл | 2 751 |
| 8 июл | 2 909 |
| 9 июл | 2 545 |
| 10 июл | 2 336 |
| 12 июл | 2 023 |
| 13 июл | 2 179 |
| 15 июл | 2 253 |
| 17 июл | 2 386 |
| 18 июл | 2 535 |
| 19 июл | 2 193 |
| 20 июл | 2 117 |
| 21 июл | 1 938 |
| 24 июл | 1 981 |
| 25 июл | 2 011 |
| 26 июл | 1 737 |
| 27 июл | 1 996 |
| 28 июл | 1 788 |
| 29 июл | 1 817 |
| 30 июл | 1 926 |
| 31 июл | 1 826 |
Посты из канала
30 июл 14:48
Live stream finished (47 minutes)
30 июл 14:01
Live stream started
30 июл 12:36
Почему даже после полноценного сна не хватает сил? Откуда берутся холодные руки, отёки или ощущение, что витамины «не работают»?Во многих случаях стоит обратить внимание на состояние микроциркуляции. Именно через капилляры клетки получают кислород и питательные вещества.📌 В карусели мы собрали 5 пр...
1.4K
📷 8
30 июл 07:06
🧠 30 июля в 19:00 МСК приглашаем на трансляцию лекции профессора Дадали «Психическое здоровье — пандемия века»Поговорим о стрессе, депрессивных состояниях и панических атаках, а также о влиянии питания, витаминов и минералов на работу нервной системы.🔍 Разберём:🔹 как эмоциональное напряжение влия...
1.4K
📷 1
30 июл 06:15
В клубе «Оазис здоровья» с Александрой Мусиенко уже начинаем готовиться к завтрашнему марафону «Здоровье — привычка успешных».Сегодня участники: 🟢Рассчитывают индивидуальную норму потребления воды🟢Знакомятся с меню от нутрициологов🟢Проходят опросник от Лии АркадьевныЗавтра — первый день. 14 дней ...
1.4K
29 июл 10:05
До 1 августа в клуб можно со скидкой 36% — всего за 1 914 ₽ вместо 2 990 ₽.А в клубе вас ждут:🟢 Консультации с врачом — не запись, а живое общение🟢 Разбор ваших анализов — вы сдаёте, специалист смотрит🟢 Ответ на главный вопрос: точно ли вам это нужно или можно иначеКакие специалисты отвечают в кл...
1.9K
29 июл 10:01
📷 1 изображений
1.6K
📷 1
29 июл 05:26
А СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ? Вчера говорили о целостной системе — не просто таблетка от давления, а работа со всем организмом.❓И возник вопрос: а сколько стоит приём врача? А консультация нутрициолога?❗️И главное — как часто бывает: пришли к врачу, он назначил одно. Через три дня приходите — а вам говорят: ...
1.9K
28 июл 14:04
50 баночек, десятки рекомендаций… а результата нетИменно с такой историей к Лие Аркадьевне однажды пришла пациентка. Вместо очередного длинного списка ей порекомендовали всего 2 грамотно подобранных продукта — и это действительно дало результат.Почему так происходит?Потому что проблема часто не в ко...
2.0K
📷 1
28 июл 10:01
🟢 Уже сегодня участники клуба «Оазис здоровья» с Александрой Мусиенко начинают подготовку к марафону:⭐️Рассчитывают индивидуальную норму воды — под свой вес и образ жизни⭐️Знакомятся с готовым меню на 6 дней — Гарвардская тарелка, без диет и голода⭐️Проходят опросник от Лии Аркадьевны — чтобы оцени...
2.1K
28 июл 06:13
Знакомая история: начинаете пить воду — отёки. Начинаете зарядку — болит спина. Меняете питание — срываетесь через три дня.🟢 Проблема не в вас. Проблема в том, что организм — это система. Капилляры не раскроются от одной воды. Мышцы не включатся без правильного дыхания. А метаболизм не запустится б...
2.1K
27 июл 12:23
ДВЕ КНИГИ, которые полностью изменят ваш взгляд на питаниеКак появилась книга «Питание по науке»? Почему тысячи читателей называют её настольной?В новом выпуске доктор Лия Алексеева впервые рассказывает историю её создания вместе с профессором Дадали и объясняет, почему понимание процессов в организ...
2.3K
📷 1