Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Пост_тревога в Telegram

Пост_тревога

@post_trevoga
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
14.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Про тревогу и способы её укрощения от практикующего психотерапевта и кандидата психологических наук.

Статистика

Рост подписчиков

14 765 0.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр14 689
13 апр14 689
14 апр14 688
16 апр14 684
17 апр14 700
19 апр14 724
20 апр14 724
21 апр14 713
23 апр14 718
25 апр14 726
26 апр14 727
27 апр14 728
28 апр14 731
29 апр14 732
30 апр14 732
1 май14 733
2 май14 729
3 май14 729
5 май14 732
6 май14 734
8 май14 736
13 май14 731
15 май14 736
18 май14 728
19 май14 748
20 май14 761
21 май14 765
22 май14 763
23 май14 766
24 май14 779
25 май14 787
26 май14 799
27 май14 802
28 май14 804
29 май14 805
30 май14 805
31 май14 803
1 июн14 801
2 июн14 792
3 июн14 781
4 июн14 779
5 июн14 777
6 июн14 780
7 июн14 779
8 июн14 785
9 июн14 782
10 июн14 771
11 июн14 768
12 июн14 761
13 июн14 757
14 июн14 760
15 июн14 765

Количество постов

2 405 3.3%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр2 328
13 апр2 330
14 апр2 331
16 апр2 331
17 апр2 332
19 апр2 335
20 апр2 335
21 апр2 338
23 апр2 338
25 апр2 338
26 апр2 338
27 апр2 338
28 апр2 338
29 апр2 339
30 апр2 339
1 май2 340
2 май2 349
3 май2 349
5 май2 351
6 май2 351
8 май2 351
13 май2 352
15 май2 354
18 май2 366
19 май2 366
20 май2 366
21 май2 366
22 май2 370
23 май2 370
24 май2 370
25 май2 370
26 май2 370
27 май2 370
28 май2 377
29 май2 377
30 май2 377
31 май2 377
1 июн2 377
2 июн2 378
3 июн2 378
4 июн2 387
5 июн2 399
6 июн2 399
7 июн2 400
8 июн2 400
9 июн2 401
10 июн2 402
11 июн2 404
12 июн2 405
13 июн2 405
14 июн2 405
15 июн2 405

Средние просмотры на пост

1 783 16.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр2 141
13 апр2 227
14 апр2 301
16 апр2 359
17 апр2 446
19 апр2 317
20 апр2 400
21 апр2 348
23 апр2 453
25 апр2 526
26 апр2 553
27 апр2 581
28 апр2 608
29 апр2 446
30 апр2 517
1 май2 346
2 май2 319
3 май2 351
5 май2 363
6 май2 400
8 май2 455
13 май2 609
15 май2 118
18 май2 101
19 май2 204
20 май2 251
21 май2 285
22 май1 560
23 май1 651
24 май1 703
25 май1 752
26 май1 793
27 май1 837
28 май1 872
29 май1 943
30 май1 984
31 май2 020
1 июн2 049
2 июн1 818
3 июн1 958
4 июн1 847
5 июн1 017
6 июн1 142
7 июн1 266
8 июн1 370
9 июн1 487
10 июн1 633
11 июн1 640
12 июн1 618
13 июн1 694
14 июн1 725
15 июн1 783

Посты из канала

🎙 запись стрима: самоорганизация с AIГостья этого выпуска Камила Юнич, психолог и консультантка по самоорганизации, автор блога @life_stack. Обсудили:📌 почему не существует готовой системы самоорганизации для всех;📌 что такое контекст и почему совет «собирайте и копите свой контекст» главное, что...
_авгиевы диалоги: провели эфир с Камилой Юнич @life_stack /консультанткой по самоорганизации и психологом/ про самоорганизацию в эпоху нейросетей. Делюсь некоторыми идеями.копите контекст, даже если вы скептикГлавный тезис Камилы: уже сейчас собирайте свои данные. Люди часто не задают контекст задач...
как я планировала в 2023https://t.me/post_trevoga/771 — описывала вот здесь. так же оно по сути устроено и сейчас, но развитие AI добавило к этому разных нюансов и способов анализа. например Клод может сказать мне "Таня ты что ёбнулась ты это не успеешьт"встретимся завтра с Камилой Юнич (она собстве...
самоорганизация и AIвозвращаю формат эфиров 😃🎤в среду утром в 10:30 встретимся с Камилой Юнич — моей подругой и специалисткой по самоорганизации, автором канала @life_stack.обсудим пересечение двух тем: ИИ и самоорганизации. где нейронки действительно помогают, а где создают иллюзию полезной деяте...
современный хейтер — это не только тролль из подвалаВидели мемы про Ларису Долину? Пересылали?Тогда вы либо были свидетелями, либо сами участвовали в спирали морального возмущения в интернете. Может, вы вспомните еще примеры посвежее.Мы привыкли думать о хейте как о состоянии души или характере — кт...
аэрофобия — можно ли вылечить без гипноза и «глубинной» работы с детским опытом?отвечаю на последний вопрос из анонимной формы, которую закидывала вам месяца два назад, скоро закину ещё раз — мне понравилось отвечать на вопросы через гугл форму, а не через комменты.Здравствуйте! Можно ли справиться ...
сама Пермь и поездка на конференцию АКБТ мне ужасно понравилисьнемного погрузилась в пермистику (современные пермские мифы идентичности 1990-х — 2000-х гг.), сходила в театр, на балет (с балета ушла, не люблю классический балет), в Пермскую художественную галерею, угулялась по набережной Камы, съезд...
_летнее fomo100 дней лета! нас ждут 100 дней лета! не забудьте чаще бывать на природе, больше двигайтесь, съездите в отпуск, нюхайте одуванчики, радуйтесь солнышку, ходите по траве.современная культура продуктивности может разогнать тревогу и сожаление вокруг чего угодно, даже вокруг отпуска и хорош...
#мемына прошлой неделе была на конференции АКБТ в Перми, постепенно выкладываю на канал для психологов @goodenoughtherapist свои заметки с этого мероприятия. А вам вот мемчики и может ещё свои впечатления от Перми напишу и покажу.#мемына прошлой неделе была на конференции АКБТ в Перми, постепенно вы...