TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Подслушано👩🏻‍🍳 Рецепты в Telegram

Подслушано👩🏻‍🍳 Рецепты

@podsluchano_povar
КаналЕда и КулинарияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
153Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

🔥 Секреты похудения 🔥 Диеты всего мира 🔥 Рацион правильного питание 🔥 Марафоны, мотивация, розыгрыши 🔥 Новые рецепты на каждый день!

Статистика

Рост подписчиков

153▼ 0.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр154
13 апр154
14 апр154
15 апр154
17 апр154
18 апр154
19 апр154
21 апр154
24 апр154
25 апр154
28 апр154
29 апр154
30 апр154
2 май154
4 май154
5 май154
6 май154
7 май154
8 май154
9 май154
13 май153
15 май153
18 май153
19 май153
20 май153
21 май153
22 май153
23 май153
24 май153
25 май153
26 май153
27 май153
28 май153
29 май153
30 май153
31 май153
1 июн153
2 июн153
3 июн153
4 июн153
5 июн153
6 июн153
7 июн153
8 июн153
9 июн153
10 июн153
11 июн153

Количество постов

1 475▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр1 475
13 апр1 475
14 апр1 475
15 апр1 475
17 апр1 475
18 апр1 475
19 апр1 475
21 апр1 475
24 апр1 475
25 апр1 475
28 апр1 475
29 апр1 475
30 апр1 475
2 май1 475
4 май1 475
5 май1 475
6 май1 475
7 май1 475
8 май1 475
9 май1 475
13 май1 475
15 май1 475
18 май1 475
19 май1 475
20 май1 475
21 май1 475
22 май1 475
23 май1 475
24 май1 475
25 май1 475
26 май1 475
27 май1 475
28 май1 475
29 май1 475
30 май1 475
31 май1 475
1 июн1 475
2 июн1 475
3 июн1 475
4 июн1 475
5 июн1 475
6 июн1 475
7 июн1 475
8 июн1 475
9 июн1 475
10 июн1 475
11 июн1 475

Средние просмотры на пост

1 312▲ 0.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр1 312
13 апр1 312
14 апр1 312
15 апр1 312
17 апр1 312
18 апр1 312
19 апр1 312
21 апр1 312
24 апр1 312
25 апр1 312
28 апр1 312
29 апр1 312
30 апр1 312
2 май1 312
4 май1 312
5 май1 312
6 май1 312
7 май1 312
8 май1 312
9 май1 312
13 май1 312
15 май1 312
18 май1 312
19 май1 312
20 май1 312
21 май1 312
22 май1 312
23 май1 312
24 май1 312
25 май1 312
26 май1 312
27 май1 312
28 май1 312
29 май1 312
30 май1 312
31 май1 312
1 июн1 312
2 июн1 312
3 июн1 312
4 июн1 312
5 июн1 312
6 июн1 312
7 июн1 312
8 июн1 312
9 июн1 312
10 июн1 312
11 июн1 312

Посты из канала

13 мар 11:49
ПП торт с творожным кремом и вишневым желе вместе с авторами Подслушано_РецептыПП торт с творожным кремом и вишневым желе вместе с авторами Подслушано_Рецепты
1.6K
📷 4
13 мар 11:47
Время домашней тренировки!Вместо гантелей используем кота)1. Взять любимого кота.2. Включить любимую музыку!3. Заняться своим телом! Проведите время на карантине с пользой! Не знаю как вы, а я заниматься спортом! Кис кис кис..Время домашней тренировки!Вместо гантелей используем кота)1. Взять любимог...
1.5K
📷 7
13 мар 11:45
​​Кефирная диета 👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳Самая популярная разгрузочная диета на 1 день – кисломолочная. Похудеть на кефире можно за счет наличия в кисломолочном продукте большого количества бактерий. Такая диета почти не имеет противопоказаний.Меню на один день:✨ 1. Утро: 1 стакан воды с разведенной ст. ложко...
1.2K
27 фев 10:33
Время ТРЕНИРОВКИ, хватит кушать!Скоро лето, а значит пора готовить своё тело к минимуму одежды! 🤸🏽‍♀️🔥Правильно, вкусно и полезно кушать мы вас научим! 🔥Также выкладываем самые лучшие и результативные тренировки для дома! Самое время заняться спортом на карантине. Не знаю как вы, а мы пошли дела...
1.2K
📷 5
24 янв 17:41
Ленивые вареники 🥟Ленивые вареники 🥟
1.2K
📷 4