Отдыхай и Худей - Подольск

@podolsklpg

КаналПутешествияПубличный

535Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал "Отдыхай и Худей - Подольск" посвящен активному отдыху и здоровому образу жизни. Найдете рекомендации по спортивным мероприятиям, фитнес-программам и местам для прогулок в Подольске. Присоединяйтесь, чтобы поддерживать себя в форме и находить новых друзей в увлекательных активностях! 💪🌳

Статистика

Период

Рост подписчиков

535▼ 5.6%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
30 июл	567
31 июл	570
1 авг	571
2 авг	572
3 авг	572
4 авг	574
5 авг	572
6 авг	575
7 авг	577
8 авг	577
9 авг	580
10 авг	580
11 авг	578
12 авг	577
13 авг	577
14 авг	578
15 авг	577
16 авг	579
17 авг	579
18 авг	580
19 авг	580
20 авг	580
21 авг	580
22 авг	581
23 авг	582
24 авг	580
25 авг	580
26 авг	580
27 авг	582
28 авг	581
29 авг	581
30 авг	581
31 авг	581
2 сен	581
3 сен	582
4 сен	582
5 сен	581
6 сен	580
7 сен	581
8 сен	581
9 сен	581
10 сен	581
11 сен	581
12 сен	582
13 сен	582
14 сен	582
15 сен	582
16 сен	582
17 сен	583
18 сен	583
19 сен	584
20 сен	584
21 сен	584
22 сен	584
23 сен	584
24 сен	584
25 сен	583
26 сен	583
27 сен	583
28 сен	582
29 сен	582
30 сен	583
1 окт	583
2 окт	583
3 окт	584
4 окт	586
5 окт	586
6 окт	586
7 окт	586
8 окт	586
9 окт	585
10 окт	583
11 окт	582
12 окт	582
13 окт	582
14 окт	581
15 окт	581
16 окт	580
17 окт	579
18 окт	578
19 окт	575
20 окт	574
21 окт	573
22 окт	573
23 окт	564
24 окт	559
25 окт	548
26 окт	542
27 окт	535
28 окт	535

Количество постов

2 585▲ 2.7%

Количество постов
Дата	Постов
30 июл	2 517
31 июл	2 518
1 авг	2 518
2 авг	2 518
3 авг	2 518
4 авг	2 518
5 авг	2 519
6 авг	2 519
7 авг	2 519
8 авг	2 519
9 авг	2 519
10 авг	2 520
11 авг	2 520
12 авг	2 523
13 авг	2 523
14 авг	2 523
15 авг	2 523
16 авг	2 525
17 авг	2 525
18 авг	2 525
19 авг	2 526
20 авг	2 527
21 авг	2 528
22 авг	2 529
23 авг	2 529
24 авг	2 529
25 авг	2 530
26 авг	2 531
27 авг	2 531
28 авг	2 531
29 авг	2 532
30 авг	2 532
31 авг	2 532
2 сен	2 534
3 сен	2 534
4 сен	2 535
5 сен	2 535
6 сен	2 535
7 сен	2 535
8 сен	2 535
9 сен	2 538
10 сен	2 538
11 сен	2 538
12 сен	2 539
13 сен	2 540
14 сен	2 540
15 сен	2 541
16 сен	2 541
17 сен	2 542
18 сен	2 543
19 сен	2 543
20 сен	2 544
21 сен	2 544
22 сен	2 544
23 сен	2 545
24 сен	2 545
25 сен	2 545
26 сен	2 548
27 сен	2 549
28 сен	2 549
29 сен	2 550
30 сен	2 551
1 окт	2 552
2 окт	2 554
3 окт	2 555
4 окт	2 556
5 окт	2 556
6 окт	2 558
7 окт	2 560
8 окт	2 561
9 окт	2 567
10 окт	2 569
11 окт	2 570
12 окт	2 571
13 окт	2 572
14 окт	2 573
15 окт	2 573
16 окт	2 573
17 окт	2 573
18 окт	2 573
19 окт	2 573
20 окт	2 574
21 окт	2 574
22 окт	2 576
23 окт	2 577
24 окт	2 579
25 окт	2 579
26 окт	2 579
27 окт	2 585
28 окт	2 585

Средние просмотры на пост

51▼ 40.0%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
30 июл	85
31 июл	88
1 авг	91
2 авг	92
3 авг	93
4 авг	95
5 авг	92
6 авг	96
7 авг	97
8 авг	98
9 авг	99
10 авг	101
11 авг	102
12 авг	95
13 авг	98
14 авг	107
15 авг	111
16 авг	107
17 авг	109
18 авг	112
19 авг	104
20 авг	102
21 авг	104
22 авг	97
23 авг	102
24 авг	102
25 авг	98
26 авг	93
27 авг	97
28 авг	97
29 авг	89
30 авг	91
31 авг	93
2 сен	78
3 сен	89
4 сен	82
5 сен	84
6 сен	85
7 сен	87
8 сен	87
9 сен	79
10 сен	84
11 сен	85
12 сен	84
13 сен	81
14 сен	87
15 сен	82
16 сен	83
17 сен	79
18 сен	76
19 сен	78
20 сен	75
21 сен	76
22 сен	76
23 сен	74
24 сен	77
25 сен	79
26 сен	68
27 сен	71
28 сен	72
29 сен	67
30 сен	64
1 окт	61
2 окт	54
3 окт	53
4 окт	54
5 окт	56
6 окт	54
7 окт	53
8 окт	51
9 окт	45
10 окт	45
11 окт	47
12 окт	44
13 окт	44
14 окт	45
15 окт	45
16 окт	46
17 окт	46
18 окт	46
19 окт	47
20 окт	47
21 окт	49
22 окт	52
23 окт	52
24 окт	53
25 окт	54
26 окт	56
27 окт	51
28 окт	51

Аналитика

Период

Подписчики

−47−8,08%изменение за период

−2в среднем за день

+2лучший день · 4 окт 2026

−11худший день · 25 окт 2026

Публикации и охват

0,9постов в день · 21 за период

54средний охват поста

10%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

1,2реакций на пост

86%постов с фото и видео

Место в каталоге

#33 483среди 47 077 каналов

#1 540в «Путешествия» из 2 212

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

73
Студия «Отдыхай и Худей» приглашает всех на наш праздник!❤️ 📍С 9-12 октября В студии на ул. Рабочая (ЖК «Авеню) Подарки от наших партнеров🎁 https://t.me/dmit
5 окт 2026Открыть пост
71
🎉 Дорогие наши гости! 🎉 Сегодня, 9 октября, у нашей студии «Отдыхай и худей» — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! 🥳🎂 Мы безумно рады, что вы с нами, и готовы отметить этот праздн
9 окт 2026Открыть пост
68
🎉 Клиентские дни в честь 6-летия студии "Отдыхай и Худей" подошли к концу! 🎉 Хотим выразить огромную благодарность всем, кто разделил с нами этот праздничный п
13 окт 2026Открыть пост
65
🔥 Последний день праздника стройности и красоты! Дорогие наши клиенты! Сегодня – 4-й и завершающий день нашего грандиозного клиентского дня, посвященного 6-лет
12 окт 2026Открыть пост
65
9 числа всё решится! ⏰ Последний шанс подготовиться! 09.10 — День рождения бренда! План действий для вас: Приходите к нам - в студию на улице Рабочая «ЖК АВ
6 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

12
🎉 Сегодня особенный день для всей нашей семьи "Отдыхай и худей"! Мы сердечно поздравляем с Днем Рождения основателя сети студий «ОХ»- Валерию! 🥳 Профессионализ
19 окт 2026Открыть пост
8
С Днём Рождения, Отдыхай и Худей!🔥🥂🎁
10 окт 2026Открыть пост
3
🎉 Первый день праздника — просто огонь! Дорогие гости, спасибо, что разделили с нами этот день! Сегодня в студии царит невероятная атмосфера: подарки, угощения
9 окт 2026Открыть пост
2
🎉 Дорогие наши гости! 🎉 Сегодня, 9 октября, у нашей студии «Отдыхай и худей» — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! 🥳🎂 Мы безумно рады, что вы с нами, и готовы отметить этот праздн
9 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

26 окт 16:01

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ НА РАБОЧЕЙ 27.10 • ONLINE запись • WHATSAPP Ждём вас к нам на процедуры 🤍

📷 1

26 окт 13:10

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ НА РАБОЧЕЙ 27.10 • ONLINE запись • WHATSAPP Ждём вас к нам на процедуры 🤍

📷 1

26 окт 12:27

ГОРЯЩЕЕ ОКОШКО НА СЕГОДНЯ🔥 К ЮЛИИ НЕДВЕДЬ 🌷

📷 1

26 окт 10:43

✨ Каждый ваш отзыв — это наша мотивация! ✨ Для нас нет ничего ценнее, чем ваши отзывы. Ведь за каждой звёздочкой в оценке стоит реальный человек, его путь, его усилия и его результат. 💪 Если вы уже были у нас — поделитесь впечатлениями, это очень важно для нас! А если ещё только думаете присоедин...

📷 3

23 окт 11:08

Листья опадают, а мы… приводим тело в форму! 🍁 Осень — идеальный сезон для LPG-массажа: ✔️ летом было не до этого, а к зиме хочется быть в тонусе ✔️ тёплые процедуры особенно приятны в прохладную погоду ✔️ готовим тело к сезону свитеров и горячего какао 😉 Что даёт LPG? ✨ уменьшает отёки и эффект...

22 окт 13:38

🍂 Осень — время заботы о себе! Мы провели опрос среди наших клиентов и выяснили: самая популярная процедура этой осенью — LPG -массаж💆‍♀️ И это не случайно: ✨ помогает убрать отёчность ✨ улучшает тонус кожи ✨ запускает процессы обновления ✨ дарит лёгкость и приятное расслабление Осенью наш орга...

📷 2

21 окт 11:10

Мы хотим быть для вас максимально полезными! 🤔 Какая услуга нашей студии кажется вам наиболее актуальной именно сейчас, осенью?❤️

21 окт 11:10

Медиа-пост

19 окт 05:54

🎉 Сегодня особенный день для всей нашей семьи "Отдыхай и худей"! Мы сердечно поздравляем с Днем Рождения основателя сети студий «ОХ»- Валерию! 🥳 Профессионализм Валерии и безграничная забота о каждом нашем клиенте вдохновляют каждый день. 🌷 Валерия— настоящий пример того, как можно сочетать кр...

❤️ 12

📷 1

13 окт 11:01

🎉 Клиентские дни в честь 6-летия студии "Отдыхай и Худей" подошли к концу! 🎉 Хотим выразить огромную благодарность всем, кто разделил с нами этот праздничный период! Было невероятно приятно видеть ваши счастливые лица, слышать ваши успехи и чувствовать вашу энергию. Мы надеемся, что вы получили ...

📷 2

12 окт 10:01

🔥 Последний день праздника стройности и красоты! Дорогие наши клиенты! Сегодня – 4-й и завершающий день нашего грандиозного клиентского дня, посвященного 6-летию студии "Отдыхай и Худей"! За эти дни вы получили заряд мотивации, полезные советы, отличные предложения и, конечно же, сделали шаг навс...

📷 1

11 окт 10:04

Мы продолжаем дарить подарки 🎁 День 3 нашего праздника!🥂🪩

📷 2