Проходите, раздевайтесь

Растяжки — это не только про кожуРассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна К растяжкам во время беременности обычно относятся как к чисто косметической истории. Ну да, кожа растянулась, ну да, появились полосы, надо что-нибудь помазать. Но на самом деле растяжки — это не всегда толь...

“Ну подкапывает иногда”. Жалобы, которые женщины зря считают ерундойРассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна:Есть жалобы, с которыми женщины редко приходят. Не потому что их нет, а потому что они давно попали в категорию “ну бывает”.Немного подкапывает моча при смехе. Иногда неприя...

Выписка из роддома — не конец восстановленияРассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна После родов многим кажется, что если уже выписали домой и в целом всё более-менее, значит дальше можно просто потихоньку возвращаться к обычной жизни. Но с организмом это так не работает.Матке посл...

Мигрень во время беременности: лучше разобраться ещё до зачатияРассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна:Если уже есть мигрень, то к беременности лучше готовиться не в формате “ну там посмотрим по ходу”. Хотя бы потому что во время беременности возможностей лечения у нас меньше.Первое...

Роды после 40: ребёнок родился — а про себя забывать уже особенно нельзяРассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна:Если роды происходят после 38–40 лет, к послеродовому восстановлению нужно относиться ещё внимательнее. Потому что адаптационный резерв организма в этом возрасте уже дру...

Почему упражнения для тазового дна могут сделать хужеРассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна:Тренировки мышц тазового дна сейчас советуют примерно с той же лёгкостью, с какой когда-то всем подряд советовали просто “попить витаминки”. Недержание? Качайте. Дискомфорт? Качайте. После р...

Послеродовое восстановление — это не “по желанию”. Это уже нормальная медицинаРассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна:Мы вообще сейчас живём в очень интересное время, когда внутри обычной лечебной медицины формируется отдельное большое направление — медицина образа жизни. И смысл ...

“У меня всё в референсе”. Не всегда значит, что всё хорошоРассказывает акушер-гинеколог Кузьменко Ольга Вячеславовна:Дефициты — это не всегда история, которую можно линейно прочитать по одному анализу. И уж точно это не только про железо и витамин D, как многие привыкли думать.Современный человек во...

Как вообще ищут причину боли во время сексаРассказывает акушер-гинеколог Лятифова Фидан Эйнуллаевна: Многие до сих пор думают, что при жалобе на боль во время секса всё сводится к обычному осмотру: пришли, посмотрели, сказали “воспаления нет”, разошлись. Но в реальности нормальная диагностика здесь ...

Импланон: что это такое?Рассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна Импланон — это чисто прогестиновый контрацептив. Маленький имплант, который устанавливается под кожу внутренней поверхности плеча. Делается это быстро, под местной анестезией, буквально за пару минут. После родов его ...

После родов: чем предохраняться, если вы кормите грудьюРассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна Первое, от чего вообще нужно оттолкнуться: к половой жизни после родов мы обычно рекомендуем возвращаться не раньше восьми недель. Почему так долго? Потому что матка после родов — это ра...

Месячных нет — а беременность уже может бытьРассказывает акушер-гинеколог Бережная Татьяна Анатольевна После родов у многих логика такая: пока месячные не пришли, можно не предохраняться. Особенно если женщина кормит грудью. Но дело в том, что первой всегда происходит овуляция, а менструация — уже в...