31.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🩺 Medical & Health 👨🏼⚕️ Связаться с Павлом: @pavelbaranovmd 🎓 Вебинары: www.hlsa.pro/ № 4914201889
Статистика
Рост подписчиков
31 177▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 31 251 |
| 17 июн | 31 254 |
| 18 июн | 31 244 |
| 19 июн | 31 259 |
| 20 июн | 31 262 |
| 21 июн | 31 277 |
| 22 июн | 31 276 |
| 23 июн | 31 272 |
| 24 июн | 31 255 |
| 25 июн | 31 233 |
| 26 июн | 31 223 |
| 27 июн | 31 238 |
| 28 июн | 31 242 |
| 29 июн | 31 236 |
| 30 июн | 31 235 |
| 1 июл | 31 243 |
| 2 июл | 31 240 |
| 3 июл | 31 234 |
| 4 июл | 31 227 |
| 6 июл | 31 221 |
| 7 июл | 31 218 |
| 8 июл | 31 216 |
| 9 июл | 31 232 |
| 11 июл | 31 224 |
| 12 июл | 31 225 |
| 13 июл | 31 225 |
| 14 июл | 31 215 |
| 16 июл | 31 215 |
| 17 июл | 31 217 |
| 18 июл | 31 217 |
| 19 июл | 31 219 |
| 20 июл | 31 218 |
| 21 июл | 31 224 |
| 24 июл | 31 226 |
| 25 июл | 31 225 |
| 26 июл | 31 221 |
| 27 июл | 31 224 |
| 28 июл | 31 239 |
| 29 июл | 31 233 |
| 30 июл | 31 228 |
| 31 июл | 31 265 |
| 1 авг | 31 272 |
| 2 авг | 31 273 |
| 3 авг | 31 272 |
| 4 авг | 31 275 |
| 5 авг | 31 274 |
| 6 авг | 31 276 |
| 7 авг | 31 276 |
| 8 авг | 31 269 |
| 9 авг | 31 262 |
| 10 авг | 31 256 |
| 11 авг | 31 255 |
| 12 авг | 31 248 |
| 13 авг | 31 245 |
| 14 авг | 31 244 |
| 15 авг | 31 239 |
| 16 авг | 31 240 |
| 17 авг | 31 250 |
| 18 авг | 31 247 |
| 19 авг | 31 238 |
| 20 авг | 31 234 |
| 21 авг | 31 234 |
| 22 авг | 31 231 |
| 23 авг | 31 225 |
| 24 авг | 31 221 |
| 25 авг | 31 216 |
| 26 авг | 31 215 |
| 27 авг | 31 210 |
| 28 авг | 31 206 |
| 29 авг | 31 205 |
| 30 авг | 31 201 |
| 31 авг | 31 194 |
| 2 сен | 31 180 |
| 3 сен | 31 176 |
| 4 сен | 31 152 |
| 5 сен | 31 172 |
| 6 сен | 31 171 |
| 7 сен | 31 162 |
| 8 сен | 31 162 |
| 9 сен | 31 175 |
| 10 сен | 31 174 |
| 11 сен | 31 174 |
| 12 сен | 31 174 |
| 13 сен | 31 174 |
| 14 сен | 31 177 |
Количество постов
1 133▲ 1.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 1 121 |
| 17 июн | 1 121 |
| 18 июн | 1 121 |
| 19 июн | 1 122 |
| 20 июн | 1 122 |
| 21 июн | 1 122 |
| 22 июн | 1 122 |
| 23 июн | 1 122 |
| 24 июн | 1 123 |
| 25 июн | 1 124 |
| 26 июн | 1 125 |
| 27 июн | 1 125 |
| 28 июн | 1 125 |
| 29 июн | 1 125 |
| 30 июн | 1 125 |
| 1 июл | 1 125 |
| 2 июл | 1 125 |
| 3 июл | 1 125 |
| 4 июл | 1 125 |
| 6 июл | 1 125 |
| 7 июл | 1 125 |
| 8 июл | 1 125 |
| 9 июл | 1 126 |
| 11 июл | 1 126 |
| 12 июл | 1 126 |
| 13 июл | 1 126 |
| 14 июл | 1 127 |
| 16 июл | 1 127 |
| 17 июл | 1 127 |
| 18 июл | 1 127 |
| 19 июл | 1 127 |
| 20 июл | 1 129 |
| 21 июл | 1 129 |
| 24 июл | 1 129 |
| 25 июл | 1 129 |
| 26 июл | 1 129 |
| 27 июл | 1 130 |
| 28 июл | 1 130 |
| 29 июл | 1 130 |
| 30 июл | 1 130 |
| 31 июл | 1 130 |
| 1 авг | 1 130 |
| 2 авг | 1 130 |
| 3 авг | 1 130 |
| 4 авг | 1 130 |
| 5 авг | 1 130 |
| 6 авг | 1 130 |
| 7 авг | 1 130 |
| 8 авг | 1 130 |
| 9 авг | 1 130 |
| 10 авг | 1 130 |
| 11 авг | 1 130 |
| 12 авг | 1 130 |
| 13 авг | 1 130 |
| 14 авг | 1 130 |
| 15 авг | 1 130 |
| 16 авг | 1 130 |
| 17 авг | 1 130 |
| 18 авг | 1 130 |
| 19 авг | 1 130 |
| 20 авг | 1 130 |
| 21 авг | 1 130 |
| 22 авг | 1 130 |
| 23 авг | 1 130 |
| 24 авг | 1 130 |
| 25 авг | 1 130 |
| 26 авг | 1 130 |
| 27 авг | 1 130 |
| 28 авг | 1 130 |
| 29 авг | 1 130 |
| 30 авг | 1 130 |
| 31 авг | 1 130 |
| 2 сен | 1 130 |
| 3 сен | 1 130 |
| 4 сен | 1 131 |
| 5 сен | 1 131 |
| 6 сен | 1 131 |
| 7 сен | 1 131 |
| 8 сен | 1 131 |
| 9 сен | 1 132 |
| 10 сен | 1 132 |
| 11 сен | 1 133 |
| 12 сен | 1 133 |
| 13 сен | 1 133 |
| 14 сен | 1 133 |
Средние просмотры на пост
12 082▼ 7.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 13 025 |
| 17 июн | 13 083 |
| 18 июн | 13 146 |
| 19 июн | 13 037 |
| 20 июн | 13 213 |
| 21 июн | 13 311 |
| 22 июн | 13 414 |
| 23 июн | 13 506 |
| 24 июн | 12 658 |
| 25 июн | 12 515 |
| 26 июн | 11 725 |
| 27 июн | 12 050 |
| 28 июн | 12 197 |
| 29 июн | 12 307 |
| 30 июн | 12 384 |
| 1 июл | 12 474 |
| 2 июл | 12 519 |
| 3 июл | 12 572 |
| 4 июл | 12 624 |
| 6 июл | 12 714 |
| 7 июл | 12 762 |
| 8 июл | 12 790 |
| 9 июл | 12 618 |
| 11 июл | 12 896 |
| 12 июл | 12 968 |
| 13 июл | 13 025 |
| 14 июл | 12 325 |
| 16 июл | 12 482 |
| 17 июл | 12 553 |
| 18 июл | 12 608 |
| 19 июл | 12 646 |
| 20 июл | 11 314 |
| 21 июл | 11 669 |
| 24 июл | 11 922 |
| 25 июл | 12 688 |
| 26 июл | 12 715 |
| 27 июл | 11 411 |
| 28 июл | 12 051 |
| 29 июл | 12 186 |
| 30 июл | 12 239 |
| 31 июл | 12 351 |
| 1 авг | 12 422 |
| 2 авг | 12 499 |
| 3 авг | 12 531 |
| 4 авг | 12 586 |
| 5 авг | 12 648 |
| 6 авг | 12 707 |
| 7 авг | 12 736 |
| 8 авг | 12 765 |
| 9 авг | 12 792 |
| 10 авг | 12 840 |
| 11 авг | 12 863 |
| 12 авг | 12 905 |
| 13 авг | 12 932 |
| 14 авг | 12 972 |
| 15 авг | 12 999 |
| 16 авг | 13 034 |
| 17 авг | 13 082 |
| 18 авг | 13 111 |
| 19 авг | 13 134 |
| 20 авг | 13 188 |
| 21 авг | 13 199 |
| 22 авг | 13 210 |
| 23 авг | 13 238 |
| 24 авг | 13 279 |
| 25 авг | 13 297 |
| 26 авг | 13 335 |
| 27 авг | 13 364 |
| 28 авг | 13 385 |
| 29 авг | 13 412 |
| 30 авг | 13 429 |
| 31 авг | 13 450 |
| 2 сен | 13 497 |
| 3 сен | 13 505 |
| 4 сен | 12 746 |
| 5 сен | 12 926 |
| 6 сен | 12 982 |
| 7 сен | 13 066 |
| 8 сен | 13 129 |
| 9 сен | 12 198 |
| 10 сен | 12 406 |
| 11 сен | 11 703 |
| 12 сен | 11 864 |
| 13 сен | 11 969 |
| 14 сен | 12 082 |
Посты из канала
10 сен 06:50
Продолжительность жизни и скелетная мускулатура 💪🏽 📚 Новый метаанализ в «Endocrine Practice» (2026):Саркопения и смертность, сердечно-сосудистые и почечные осложнения при СД2📑 В работу вошли обобщённые данные 21 когортного исследования, в которых участвовали более 580 000 взрослых людей с диабет...
4.9K
📷 1
8 сен 05:27
Сон влияет на вес больше, чем кажется😴Нередко бывает так, что люди, которые всю жизнь недосыпают, и люди, которые всю жизнь борются со своим весом - это одни и те же люди. Свежий обзор в JAMA прямо призывает врачей включать вопросы о качестве и количестве сна в разговор о профилактике и лечении ожи...
8.2K
3 сен 04:20
🧬 Концепция "улучшайзинга": человек, как эквалайзер📃 ===== ЧИТАТЬ ===== 📄Доброе утро! Сегодня в новой статье мы обсудим популярные в наши дни попытки "оптимизации" состояния здоровья и производительности. Подгонка анализов под референсы, использование мониторов глюкозы здоровыми людьми, непредска...
9.3K
📷 1
27 июл 04:37
Мышечная революция в медицине💪🏽За последние 3 года врачи всего мира всё больше погружаются в тему мускулатуры. Сегодня скелетные мышцы превратились из части опорно-двигательного аппарата в полноценный орган, а также в мишень фарм-индустрии.Основных причин две.Первая:Мышцы с возрастом теряют все, н...
14.3K
20 июл 04:25
🎙 Интересно и доступно об актуальномНедавно запустил пробный формат мини-подкастов с размышлениями на занимательные темы в краткой и простой форме в процессе прогулки. Несколько эпизодов уже вышло, их можно послушать по ссылкам ниже. Если буду видеть, что вам интересен данный формат, то он продолжи...
11.2K
13 июл 04:10
Семейная гиперхолестеринемия: как заподозрить, что делать❤️🩹В JAMA вышел разбор по семейной гиперхолестеринемии (далее - СГХ), опирающийся на обновленные американские гайды по дислипидемии 2026г. Ничего сенсационного, но это повод систематизировать свои знания врачам, а также знать основные момент...
12.8K
8 июл 04:07
С возрастом сила падает быстрее, чем объём мышц.💪📉Потеря мышечной ткани (саркопения) с возрастом - хорошо известный факт, о котором вам не раз доводилось читать, в том числе в моих публикациях. Вот так выглядит прогрессирующая саркопения мышц бедра на МРТ. А вот такие изображения наглядно демонстр...
13.8K
26 июн 04:52
"Избыток жировой ткани" - как это трактовать?📃 ====== ЧИТАТЬ ====== 📄Новая небольшая статья о том, что из себя представляет "избыток жира" в организме с медицинской точки зрения, в чём разница между абсолютным и относительным ожирением, как выглядят примеры относительного ожирения, причём тут СПКЯ...
13.8K
📷 1
24 июн 06:00
Павел Баранов. Эндокринология/диетология. pinned Deleted message
18 июн 04:24
Парадокс жировой ткани у женщин и мужчин.🧬Если мужчина набирает много жира, у него снижается выработка тестостерона, это называется функциональный гипогонадизм, и мы уже обсуждали это в прошлом.📉 Т.е. на мужчин повышение % жира в организме оказывает ГИПОандрогенное действие.Если женщина набирает м...
16.2K
5 июн 07:11
Щитовидная железа и необоснованные назначения.💊Иногда люди, которым нужна заместительная терапия гормонами щитовидной железы, отказываются принимать препарат (чаще всего из-за принципиальной "нелюбви к таблеткам" или "боязни гормонов").Но бывает и наоборот: люди, которым НЕ нужна такая терапия, без...
13.8K
1 июн 05:53
Микробиота кишечника не так проста, как порой утверждают🧫Пожалуй каждый человек неоднократно слышал различные утверждения о том, что "*такой-то продукт* полезен/вреден для микробиоты кишечника". В последние годы подобных заявлений на просторах соцсетей становится всё больше. Обсудим, насколько они ...
14.6K