НутриМир

@nutrimirru

КаналДругоеПубличный

23Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

На канале "НутриМир" вы найдете полезные советы по здоровому питанию, рецепты вкусных и полезных блюд, а также научные факты о питательных веществах. Подборы продуктов для разных диет и актуальные новости из мира нутрициологии. 🥗🍏

Статистика

Период

Рост подписчиков

23▲ 0.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
1 авг	23
2 авг	23
3 авг	23
4 авг	23
5 авг	23
6 авг	23
7 авг	23
8 авг	23
9 авг	23
10 авг	23
11 авг	23
12 авг	23
13 авг	23
14 авг	23
15 авг	23
16 авг	23
17 авг	23
18 авг	23
19 авг	23
20 авг	23
21 авг	23
22 авг	23
23 авг	23
24 авг	23
25 авг	23
26 авг	23
27 авг	23
28 авг	23
29 авг	23
30 авг	23
31 авг	23
1 сен	23
2 сен	23
3 сен	23
4 сен	23
5 сен	23
6 сен	23
7 сен	23
8 сен	23
9 сен	23
10 сен	23
11 сен	23
12 сен	23
13 сен	23
14 сен	23
15 сен	23
16 сен	23
17 сен	23
18 сен	23
19 сен	23
20 сен	23
21 сен	23
22 сен	23
23 сен	23
24 сен	23
25 сен	23
26 сен	23
27 сен	23
28 сен	23
29 сен	23
30 сен	23
1 окт	23
2 окт	23
3 окт	23
4 окт	23
5 окт	23
6 окт	23
7 окт	23
8 окт	23
9 окт	23
10 окт	23
11 окт	23
12 окт	23
13 окт	23
14 окт	23
15 окт	23
16 окт	23
17 окт	23
18 окт	23
19 окт	23
20 окт	23
22 окт	23
23 окт	23
24 окт	23
25 окт	23
27 окт	23
28 окт	23
29 окт	23
30 окт	23

Количество постов

118▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
1 авг	118
2 авг	118
3 авг	118
4 авг	118
5 авг	118
6 авг	118
7 авг	118
8 авг	118
9 авг	118
10 авг	118
11 авг	118
12 авг	118
13 авг	118
14 авг	118
15 авг	118
16 авг	118
17 авг	118
18 авг	118
19 авг	118
20 авг	118
21 авг	118
22 авг	118
23 авг	118
24 авг	118
25 авг	118
26 авг	118
27 авг	118
28 авг	118
29 авг	118
30 авг	118
31 авг	118
1 сен	118
2 сен	118
3 сен	118
4 сен	118
5 сен	118
6 сен	118
7 сен	118
8 сен	118
9 сен	118
10 сен	118
11 сен	118
12 сен	118
13 сен	118
14 сен	118
15 сен	118
16 сен	118
17 сен	118
18 сен	118
19 сен	118
20 сен	118
21 сен	118
22 сен	118
23 сен	118
24 сен	118
25 сен	118
26 сен	118
27 сен	118
28 сен	118
29 сен	118
30 сен	118
1 окт	118
2 окт	118
3 окт	118
4 окт	118
5 окт	118
6 окт	118
7 окт	118
8 окт	118
9 окт	118
10 окт	118
11 окт	118
12 окт	118
13 окт	118
14 окт	118
15 окт	118
16 окт	118
17 окт	118
18 окт	118
19 окт	118
20 окт	118
22 окт	118
23 окт	118
24 окт	118
25 окт	118
27 окт	118
28 окт	118
29 окт	118
30 окт	118

Средние просмотры на пост

38▼ 2.6%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
1 авг	39
2 авг	39
3 авг	39
4 авг	39
5 авг	39
6 авг	39
7 авг	39
8 авг	39
9 авг	39
10 авг	39
11 авг	39
12 авг	39
13 авг	39
14 авг	39
15 авг	39
16 авг	39
17 авг	39
18 авг	39
19 авг	39
20 авг	39
21 авг	39
22 авг	39
23 авг	39
24 авг	39
25 авг	39
26 авг	39
27 авг	39
28 авг	39
29 авг	39
30 авг	39
31 авг	39
1 сен	39
2 сен	39
3 сен	39
4 сен	39
5 сен	39
6 сен	39
7 сен	39
8 сен	39
9 сен	39
10 сен	39
11 сен	39
12 сен	39
13 сен	39
14 сен	39
15 сен	39
16 сен	39
17 сен	39
18 сен	39
19 сен	39
20 сен	39
21 сен	39
22 сен	39
23 сен	39
24 сен	39
25 сен	39
26 сен	39
27 сен	39
28 сен	39
29 сен	39
30 сен	39
1 окт	39
2 окт	39
3 окт	39
4 окт	39
5 окт	39
6 окт	39
7 окт	39
8 окт	39
9 окт	39
10 окт	39
11 окт	39
12 окт	39
13 окт	39
14 окт	39
15 окт	39
16 окт	39
17 окт	39
18 окт	39
19 окт	39
20 окт	39
22 окт	38
23 окт	38
24 окт	38
25 окт	38
27 окт	38
28 окт	38
29 окт	38
30 окт	38

Аналитика

Период

Подписчики

00,00%изменение за период

0в среднем за день

0лучший день · 1 окт 2026

0худший день · 30 окт 2026

Место в каталоге

#45 626среди 47 083 каналов

#4 805в «Другое» из 4 947

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Посты из канала

Период

17 мар 13:22

Магги, день пятый, завтрак. Отвес - 2 кг💪

📷 1

11 янв 06:29

ПП пицца на сковороде. Ингредиенты 1. Яйца С1 (2 шт., ≈120 ) 2. Мука пшеничная, 1‑й сорт (2 ст. л. ) 3. Молоко 2,5 % (20 мл ≈ 20 г) 4. Сыр 20 % жирности (20 г) 5. Кетчуп «Слобода» (1 ст. л. ≈ 20 г) 6. Помидор небольшой (≈100 г) Итоговая таблица КБЖУ | Показатель | Значение | |-----------|--...

📷 1

22 сен 03:34

*Оладьи из кабачков* Продукты (на 3 порции) Кабачки — 600 г Мука — 60 г Яйца — 2 шт. Соль — 0,5 ч. ложки Масло растительное — 40 мл Кабачки хорошо промойте под проточной холодной водой. Обрежьте края с двух сторон. Натрите кабачки на крупной терке. Переместите в глубокую миску. Добавьте соль. Хорош...

17 апр 06:52

Жизнь меня к такому не готовила.. Все весы сломались😭

📷 2

6 апр 02:02

Завтрак: каша овсяная, можно добавить 1 чашку молока при приготовлении, min порция 200 гр + 1 фрукт. Обед: 200 гр говядины и фрукты любые 500 гр. Ужин: 2 яйца и салат.

📷 1

5 апр 02:02

Завтрак: каша овсяная, можно добавить 1 чашку молока при приготовлении, min порция 200 гр + 1 фрукт. Обед: 500 гр вареной/запечённой куриной грудки без кожи + салат из моркови. Ужин: 2 вареных яйца + салат из моркови.

📷 1

4 апр 03:08

📷 1 изображений

📷 1

4 апр 02:02

Завтрак: каша овсяная, можно добавить 1 чашку молока при приготовлении, min порция 200 гр + 1 фрукт. Обед: рыба ~500 гр, 1 стакан томатного сока. Ужин: рыба + салат.

📷 1

3 апр 06:57

Из сыров с низкой жирностью, этот самый вкусный 🤤

📷 1

3 апр 02:52

📷 1 изображений

📷 1

3 апр 02:06

Завтрак: каша овсяная, можно добавить 1 чашку молока при приготовлении, min порция 200 гр + 1 фрукт. Обед: яблоки запечённые или тушёный кабачок. Ужин: 2 варёных яйца, 200 гр отварной говядины + салат.

📷 1

2 апр 07:58

Завтрак: каша овсяная, можно добавить 1 чашку молока при приготовлении, min порция 200 гр + 1 фрукт. Обед: 1 вареное яйцо + салат из 3х тертых моркови с оливковым маслом + 100 гр сыра 20% жирности. Ужин: яблоки запечённые с творогом (1 ч.л. творога смешанного с яичным белком на 1 яблоко) max 4 ябл...

📷 1