Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚ в Telegram

АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚

@nuanyn
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
27.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

рассказываю о построении красивого тела, питании и медицине 💪🏻🩺✨ [inst : nuanyn] • единственный тгк • связь со мной : https://t.me/annanuanyn | это единственный аккаунт, остерегайтесь мошенников, с личного никому не пишу! • сотрудничество :

Статистика

Рост подписчиков

27 619▲ 7.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг25 665
3 авг25 785
4 авг25 846
5 авг25 943
6 авг26 034
7 авг26 110
8 авг26 154
9 авг26 175
10 авг26 216
11 авг26 231
12 авг26 231
13 авг26 243
14 авг26 275
15 авг26 323
16 авг26 369
17 авг26 447
18 авг26 517
19 авг26 568
20 авг26 617
21 авг26 638
22 авг26 662
23 авг26 687
24 авг26 767
25 авг26 917
26 авг26 959
27 авг27 038
28 авг27 080
29 авг27 093
30 авг27 106
31 авг27 139
1 сен27 183
2 сен27 235
3 сен27 248
4 сен27 264
5 сен27 271
6 сен27 280
7 сен27 267
8 сен27 261
9 сен27 267
10 сен27 281
11 сен27 286
12 сен27 301
13 сен27 317
14 сен27 344
15 сен27 350
16 сен27 357
17 сен27 353
18 сен27 465
19 сен27 510
20 сен27 532
21 сен27 557
22 сен27 581
23 сен27 600
24 сен27 593
25 сен27 601
26 сен27 605
27 сен27 617
28 сен27 620
29 сен27 615
30 сен27 620
1 окт27 654
2 окт27 699
3 окт27 691
4 окт27 682
5 окт27 688
6 окт27 688
7 окт27 692
8 окт27 691
9 окт27 699
10 окт27 704
11 окт27 702
12 окт27 699
13 окт27 682
14 окт27 657
15 окт27 636
16 окт27 639
17 окт27 653
18 окт27 641
19 окт27 630
20 окт27 601
22 окт27 598
23 окт27 592
24 окт27 580
25 окт27 577
27 окт27 655
28 окт27 658
29 окт27 636
30 окт27 619

Количество постов

5 000▲ 7.1%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг4 669
3 авг4 672
4 авг4 678
5 авг4 684
6 авг4 687
7 авг4 688
8 авг4 688
9 авг4 688
10 авг4 688
11 авг4 692
12 авг4 699
13 авг4 703
14 авг4 706
15 авг4 713
16 авг4 714
17 авг4 716
18 авг4 716
19 авг4 721
20 авг4 721
21 авг4 721
22 авг4 721
23 авг4 721
24 авг4 721
25 авг4 727
26 авг4 730
27 авг4 730
28 авг4 732
29 авг4 736
30 авг4 736
31 авг4 736
1 сен4 750
2 сен4 757
3 сен4 761
4 сен4 766
5 сен4 785
6 сен4 785
7 сен4 791
8 сен4 794
9 сен4 797
10 сен4 797
11 сен4 801
12 сен4 801
13 сен4 803
14 сен4 803
15 сен4 813
16 сен4 815
17 сен4 822
18 сен4 832
19 сен4 833
20 сен4 833
21 сен4 833
22 сен4 833
23 сен4 833
24 сен4 843
25 сен4 843
26 сен4 850
27 сен4 852
28 сен4 852
29 сен4 862
30 сен4 874
1 окт4 878
2 окт4 878
3 окт4 886
4 окт4 888
5 окт4 888
6 окт4 898
7 окт4 908
8 окт4 910
9 окт4 912
10 окт4 915
11 окт4 915
12 окт4 921
13 окт4 929
14 окт4 948
15 окт4 955
16 окт4 960
17 окт4 960
18 окт4 970
19 окт4 970
20 окт4 986
22 окт4 992
23 окт4 992
24 окт4 998
25 окт4 998
26 окт4 998
27 окт4 998
28 окт4 998
29 окт5 000
30 окт5 000

Средние просмотры на пост

6 370▲ 12.6%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг5 659
3 авг5 577
4 авг5 918
5 авг5 902
6 авг5 910
7 авг5 793
8 авг6 050
9 авг6 208
10 авг6 381
11 авг6 186
12 авг5 774
13 авг5 823
14 авг4 686
15 авг5 020
16 авг5 550
17 авг5 858
18 авг6 469
19 авг6 383
20 авг6 840
21 авг7 030
22 авг7 187
23 авг7 329
24 авг7 521
25 авг6 471
26 авг6 369
27 авг6 890
28 авг6 639
29 авг6 533
30 авг6 810
31 авг7 007
1 сен4 265
2 сен4 593
3 сен4 866
4 сен4 948
5 сен2 843
6 сен3 674
7 сен4 571
8 сен4 773
9 сен5 157
10 сен5 649
11 сен5 793
12 сен6 314
13 сен6 533
14 сен6 805
15 сен5 703
16 сен5 824
17 сен5 204
18 сен4 854
19 сен5 545
20 сен5 783
21 сен5 964
22 сен6 160
23 сен6 334
24 сен5 694
25 сен6 372
26 сен5 218
27 сен5 677
28 сен6 144
29 сен4 513
30 сен3 228
1 окт4 742
2 окт5 127
3 окт4 790
4 окт5 360
5 окт5 671
6 окт4 019
7 окт3 804
8 окт4 126
9 окт4 614
10 окт4 927
11 окт5 358
12 окт5 154
13 окт4 247
14 окт3 264
15 окт3 964
16 окт4 338
17 окт4 615
18 окт3 769
19 окт4 215
20 окт3 767
22 окт5 206
23 окт5 485
24 окт5 383
25 окт5 607
26 окт5 981
27 окт6 178
28 окт6 288
29 окт6 013
30 окт6 370

Аналитика

Подписчики

−35−0,13%изменение за период
−1в среднем за день
+45лучший день · 2 окт 2026
−29худший день · 20 окт 2026

Публикации и охват

0,8постов в день · 14 за период
6 359средний охват поста
23%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
192,6реакций на пост
86%постов с фото и видео

Место в каталоге

#7 579среди 47 083 каналов
#176в «Здоровье» из 1 030
#178по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 7.4K
    до сих пор ни разу не искупалась из-за погоды. завтра, думаю, пойду в спа и психану, нырнув в ледяную воду 🌫️🌫️ а пока хочу поделиться личным открытием 💔 элект
  2. 7.3K
    2 разных человека.. год назад как бы ээээ лан, цвет волос поменяла
  3. 6.9K
    мы в Москве, ура!⭐️⭐ это был самый долгий перелет в моей жизни, хотя лететь всего 5 часов.. вылет планировался в 22, в итоге вылетели только в 5 утра. вернулис
  4. 6.7K
    реально понятия не имею, что может быть лучше собственно-ручно приготовленной пищи, я тащусь 💔 сегодня на завтрак был круассан на сливочном масле с тунцом, твор
  5. 6.7K
    босс самых странных ракурсов и света, моя первая адекватная тренировка с наличием всего оборудования за 2 недели

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 352
    босс самых странных ракурсов и света, моя первая адекватная тренировка с наличием всего оборудования за 2 недели
  2. 309
    ⋆˚꩜。⊹ ࣪ ˖ ໒꒱⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪
  3. 257
    а еще предчувствую тотальный ребрендинг собственной личности, понимаю, что хочу быть совершенно в другой скорлупе, позиционировать себя и жить иначе 🌫️⭐️ posmo
  4. 237
    2 разных человека.. год назад как бы ээээ лан, цвет волос поменяла
  5. 231
    реально понятия не имею, что может быть лучше собственно-ручно приготовленной пищи, я тащусь 💔 сегодня на завтрак был круассан на сливочном масле с тунцом, твор

Посты из канала

йооооо друзья, я немножечко пропала (как в тех самых видео, где высмеивают шаблонные сторис и посты в стиле «скУчАлИ???») ౨ৎ˚⟡˖ ࣪ энивей. 1. активно монтируется ютуб видос, давно не было 2. у меня началась учеба, ощущаю небольшой тупняк и каждый вечер стараюсь учить материал 3. работаюююю 4. на вых...
реально понятия не имею, что может быть лучше собственно-ручно приготовленной пищи, я тащусь 💔 сегодня на завтрак был круассан на сливочном масле с тунцом, творожным сыром и французской горчицей + сладкие черри и брокколи со вчерашнего ужина 🌟на обед запеканочка с вишней, 🌟давно не было, к слову...
новый гиперфикс на еду — теперь бургеры 💔 ем их кже третий раз за неделю. по идее самая настоящая альтернатива ресторанным, те же ингредиенты, только с хорошим кбжу (и даже вкуснее) делала оч простой вариант: булочка, котлета, овощи, соус и сыр. кстати, обычно беру сыр GENIfit с протеином, с ним ...
босс самых странных ракурсов и света, моя первая адекватная тренировка с наличием всего оборудования за 2 недели
2 разных человека.. год назад как бы ээээ лан, цвет волос поменяла
мы в Москве, ура!⭐️⭐ это был самый долгий перелет в моей жизни, хотя лететь всего 5 часов.. вылет планировался в 22, в итоге вылетели только в 5 утра. вернулись без сил, не спала сутки 🌟уже начала отвечать девушкам на вопросы по программе, хочу перетерпеть, а вечером сгонять на массаж и наконец по...
а еще предчувствую тотальный ребрендинг собственной личности, понимаю, что хочу быть совершенно в другой скорлупе, позиционировать себя и жить иначе 🌫️⭐️ posmotrim
на ужииииин, сегодня праздник живота, а завтра домой..😭 и готовиться к экзамену по терапии пора
📷 10 изображений
⋆˚꩜。⊹ ࣪ ˖ ໒꒱⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪
до сих пор ни разу не искупалась из-за погоды. завтра, думаю, пойду в спа и психану, нырнув в ледяную воду 🌫️🌫️ а пока хочу поделиться личным открытием 💔 электронной книгой. ранее не понимала «хайпа», можно же использовать обычную книгу / телефон / планшет, сейчас беру слова назад. бумажные вари...
собралась на обедик, утром выхожу в тапочках, ближе к вечеру преображаюсь 🪩