неСуперЗав

@nesuperzav

КаналЗдоровьеПубличный

37.9KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/ По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans

Статистика

Рост подписчиков

37 934▲ 26.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
12 апр	30 095
13 апр	30 180
14 апр	30 202
15 апр	30 304
18 апр	30 445
19 апр	30 754
20 апр	30 917
23 апр	31 255
24 апр	31 298
26 апр	31 497
28 апр	31 872
29 апр	32 125
30 апр	32 308
1 май	32 613
2 май	32 731
3 май	32 784
4 май	32 933
5 май	32 976
6 май	33 146
7 май	33 146
8 май	33 214
9 май	33 280
13 май	33 543
15 май	33 729
18 май	36 423
19 май	36 829
20 май	37 071
21 май	37 173
22 май	37 277
23 май	37 294
24 май	37 325
25 май	37 332
26 май	37 330
27 май	37 404
28 май	37 464
29 май	37 513
30 май	37 513
31 май	37 538
1 июн	37 583
2 июн	37 601
3 июн	37 630
4 июн	37 646
5 июн	37 680
6 июн	37 748
7 июн	37 765
8 июн	37 777
9 июн	37 771
11 июн	37 773
12 июн	37 799
13 июн	37 811
14 июн	37 926
15 июн	37 934

Количество постов

13 475▲ 5.8%

Количество постов
Дата	Постов
12 апр	12 736
13 апр	12 748
14 апр	12 753
15 апр	12 769
18 апр	12 787
19 апр	12 802
20 апр	12 814
23 апр	12 842
24 апр	12 844
26 апр	12 866
28 апр	12 895
29 апр	12 905
30 апр	12 906
1 май	12 922
2 май	12 947
3 май	12 955
4 май	12 967
5 май	12 972
6 май	12 989
7 май	12 994
8 май	13 000
9 май	13 014
13 май	13 067
15 май	13 079
18 май	13 121
19 май	13 151
20 май	13 161
21 май	13 174
22 май	13 183
23 май	13 196
24 май	13 210
25 май	13 225
26 май	13 237
27 май	13 244
28 май	13 258
29 май	13 269
30 май	13 288
31 май	13 297
1 июн	13 308
2 июн	13 321
3 июн	13 331
4 июн	13 344
5 июн	13 359
6 июн	13 368
7 июн	13 380
8 июн	13 394
9 июн	13 407
11 июн	13 418
12 июн	13 431
13 июн	13 445
14 июн	13 461
15 июн	13 475

Средние просмотры на пост

5 109▲ 6.6%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
12 апр	4 794
13 апр	5 143
14 апр	5 727
15 апр	5 943
18 апр	6 126
19 апр	6 636
20 апр	5 324
23 апр	6 494
24 апр	6 444
26 апр	5 281
28 апр	5 864
29 апр	6 082
30 апр	6 649
1 май	6 475
2 май	4 798
3 май	5 424
4 май	5 894
5 май	6 494
6 май	6 346
7 май	6 359
8 май	5 918
9 май	5 038
13 май	6 873
15 май	6 438
18 май	11 678
19 май	8 642
20 май	9 649
21 май	9 384
22 май	8 817
23 май	8 113
24 май	8 138
25 май	7 293
26 май	7 012
27 май	7 691
28 май	7 138
29 май	7 458
30 май	5 988
31 май	6 523
1 июн	6 811
2 июн	6 235
3 июн	6 640
4 июн	7 760
5 июн	6 861
6 июн	7 432
7 июн	6 756
8 июн	5 653
9 июн	5 811
11 июн	6 440
12 июн	5 838
13 июн	6 091
14 июн	6 411
15 июн	5 109

Посты из канала

15 июн 16:49

Рациончик 🐗+ тортилка с фаршемРациончик 🐗+ тортилка с фаршем

2.4K

📷 5

15 июн 15:29

📷 1 изображений

3.5K

📷 1

15 июн 13:18

Ребятаааа уже скоро начинается мой 5й онлайн фитнес марафон💖На марафоне:— мы даем вам тренировочный план для зала/дома— мы даем вам кБЖУ под вашу цель— ставим вам технику выполнения упражнений — корректируем кБЖУ исходя из прогресса каждую неделю— учим Вас любить этот процесс и полностью его контро...

4.3K

15 июн 06:43

📷 1 изображений

5.1K

📷 1

15 июн 04:02

СуперЗав кБЖУ бот 💗Если вы находитесь в поиске грамотно составленного плана под ваши цели и возможности, а также хотите с максимальной точностью рассчитать своё КБЖУ — наш фитнес-бот СУПЕРЗАВ с радостью поможет вам в этом💕Расчет кБЖУ - 120₽План тренировок, который можно не менять годами - 400₽А ес...

5.4K

15 июн 03:15

Коллеги, понедельником Мотивации 🥩🐗🚀🧚🏻Коллеги, понедельником Мотивации 🥩🐗🚀🧚🏻

5.8K

📷 3

14 июн 16:51

Коллеги, рацион Сегодня день 🥴 мы работали, еще нюансы были. Короче , на родину не еду И я купила эту медь для 🍦🫠😄 Мер куртку себе заказал и пытается и мне ее втюхать, тк она стоит дохера 😄 типо оправданные деньги на двоих 🤣Коллеги, рацион Сегодня день 🥴 мы работали, еще нюансы были. Короче ...

7.0K

📷 6

14 июн 10:46

7.4K

📷 1