БогданкеWitch про ЗОЖ

В позапрошлой жизни я собирала вот такие «звездные продукты» — лимитированные палетки из сезонных коллекций макияжа.Реально этим краситься — ну рука ж не поднимается. Но красиво!

Еще кроме еды, все постили котиков. Тоже было хорошее время.Сегодня в 6 утра тот, который полосатый, решил начать утро с приветствия солнцу. Со звуковым сопровождением. Рисковал остаться бездомным

Всем привет, кто видит этот канал (можете, например, поставить реакцию!)Я вот помню те времена, когда в соцсетях не было никаких инфопродуктов, продающего контента и даже рекламы толком не было. Люди просто фоткали свою еду. Хорошие были времена🤣Это, кстати, шарлотка. Была вкусная (в духовке чуток ...

❗️Дорогие, не по теме канала, но очень нужно)Нужны грамотные райтеры, которые хотят и готовы много и быстро работать (в пресс-службе). Если вдруг это вы или знаете таких прекрасных людей, пишите в личку или дайте мой контакт. Расскажу подробности😉

А вот вообще, кстати, интересно общественное мнение!Какое количество сладкого в день вы считаете нормальным в рамках здорового питания? Выше небольшой опрос (запостились посты наоборот)

А также рубрика #буднинутрициологаНаучила Мишу читать этикетки. Мы с ним как-то раз прям подробно изучили полку с лимонадом во Вкусвиле — я ему показывала, где смотреть количество сахара и рассказывала, что в лимонаде может быть от 5 до 15 гр сахара. И лучше выбирать поменьше, потому что это все рав...

Сегодня пошла на пробежку вместе с Мишей. На самокате. Вообще думала, что это будет некий компромисс. Потому что хоть он и обещал не останавливаться и не отвлекаться, но ему все же восемь. До этого мы весь день были дома, потому что я разбирала кухню к ремонту и ждала дизайнера для замера. И надо бы...

Дорогие, я тут прохожу бизнес-обучение и мне нужна ваша помощь для одной домашки😉Мне нужна фокус-группа для опроса: женщины 20-55 лет, который регулярно ухаживают за кожей и покупают косметику в онлайнеЕсли это вы (а у меня тут в основном вы!) и готовы пройти короткий опрос, то отметьтесь в коммент...

Смотрела сейчас всякие сторис и тематические паблики по питанию и вот что вижу — а что, опять в моде сомнительный детокс? Исключить на неделю продуктов пунктов сто или вовсе сесть на соки….В общем, такое дело, друзья. Это все неправда. Никакой детокс нашему организму не нужен! Здоровое питание нужно...

Ну что, заканчиваем майско-пасхальный гастрономический разгул и вспоминаем про здоровое питание? Я вот сегодня доела последний кусок последнего кулича — в целом я очень спокойна к выпечке, это реально вкус детства чисто раз в году. Кто любит формат прямых эфиров, приходите на стрим к LUUK в эту сред...

🤷‍♀️Раньше диеты были честнее Ну правда — вспомним, лет 10-15 назад. Если хочешь похудеть, то получаешь список ограничений и идешь страдать без сладкого, мучного, соленого, жирного — нужное подчеркнуть. Самые отчаянные могли сидеть на хлебе и воде соках или…📍Вдогонку к посту выше — вот опросник н...