13.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Диетолог, Психофизиолог, основатель Центра Здоровья, высшее медициское образование, стаж более 14 лет. Связаться и поработать со мной — Отдел Заботы 👉🏻@naturaldiet Прийти в форму быстро и надолго: со мной -5кг каждый месяц
Статистика
Рост подписчиков
13 938▼ 0.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 14 000 |
| 12 апр | 14 047 |
| 13 апр | 14 037 |
| 16 апр | 14 029 |
| 17 апр | 14 030 |
| 18 апр | 14 021 |
| 19 апр | 14 016 |
| 20 апр | 14 007 |
| 21 апр | 13 998 |
| 22 апр | 13 993 |
| 23 апр | 13 975 |
| 26 апр | 13 965 |
| 27 апр | 13 964 |
| 28 апр | 13 958 |
| 29 апр | 13 950 |
| 30 апр | 13 941 |
| 1 май | 13 938 |
Количество постов
5 796▲ 0.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 5 744 |
| 12 апр | 5 744 |
| 13 апр | 5 749 |
| 16 апр | 5 754 |
| 17 апр | 5 755 |
| 18 апр | 5 757 |
| 19 апр | 5 762 |
| 20 апр | 5 763 |
| 21 апр | 5 768 |
| 22 апр | 5 768 |
| 23 апр | 5 783 |
| 26 апр | 5 785 |
| 27 апр | 5 785 |
| 28 апр | 5 787 |
| 29 апр | 5 794 |
| 30 апр | 5 796 |
| 1 май | 5 796 |
Средние просмотры на пост
727▼ 12.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 828 |
| 12 апр | 909 |
| 13 апр | 936 |
| 16 апр | 971 |
| 17 апр | 964 |
| 18 апр | 978 |
| 19 апр | 827 |
| 20 апр | 938 |
| 21 апр | 871 |
| 22 апр | 917 |
| 23 апр | 571 |
| 26 апр | 690 |
| 27 апр | 726 |
| 28 апр | 783 |
| 29 апр | 500 |
| 30 апр | 701 |
| 1 май | 727 |
Посты из канала
30 апр 07:06
Напиток для восстановления энергии и снятия симптомов метеозависимости!Какао 💜 Настоящее антистрессовое средство, если готовить правильно (без сахара и коровьего молока).Все правила питания и практики для снижения стресса буду давать на Практикуме «Антистресс».Будем сразу делать на 3 уровнях: тело,...
432
30 апр 07:06
📷 1 изображений
415
📷 1
29 апр 10:43
Медиа-пост
568
29 апр 05:29
💜 Я долго жила на силе воли. Думала, вздутие - от еды, надо просто попить добавки…В итоге довела себя до панических атак, анемии в 20 лет, грыжи в 30 лет. Жила с постоянным вздутием и была уверена: проблема только в питании.Но это не так. Спасибо таким «подсказкам тела», что к 40 годам я собрала ед...
631
29 апр 03:49
Как женщине в 50 лет сохранить молодость, энергию, красоту, здоровье.Это не вопрос - вот реальный пример, у кого уже получилось ❤️Приглашаю посмотреть интервью с Юлианной Винер у меня на канале: ❤️ Смотреть на YouTube💙 Смотреть на VK
648
27 апр 11:22
🙈 Это самообман! Мы не заедаем стресс! Да, мы заедаем не стресс, а свою реакцию на него! Возможно, замечали: кто-то получил новость и спокойно пошел решать вопрос, что-то делать или просто спокойно принял информацию.А кто-то сразу к холодильнику.Стресс сам по себе относительно нейтрален. События, н...
808
25 апр 07:04
Стресс, еда и ЖКТ: 6 шагов к восстановлению Мы разберем, почему появляются тяга к сладкому, переедание, вздутие и усталость и что с этим делать. 🔸На бесплатном вебинаре 29 апреля:- почему в стрессе так тянет на сладкое,- как отличить эмоциональный голод от физического,- что на самом деле стоит за п...
928
📷 1
23 апр 14:38
💜 История больше чем про конфету На вебинаре сегодня мы говорили с участницами об одной важной вещи.О том, что мы, «хорошие девочки», привыкли только отдавать.Помогать, делать, решать, поддерживать.А вот брать, принимать, просить - часто не умеем.А это ведь про самоценность.Про «я есть» и «мне можн...
952
📷 2
23 апр 12:29
Про что Ваша тяга к сладкому и как создать здоровые отношения со сладким❤️ YouTube💙 ВК ссылка
855
22 апр 14:11
Почему хочу попробовать работу с ассистентом по контенту - смогу делиться больше и легче. И освободить мне 1-2 часа в день нужно для других задач. Показывать и часть жизни, и лучше доносить экспертный контент. И больше идей моих реализовать сможем.Вот на эти сторис у меня ушел почти час: пока выбрал...
899
📷 9
22 апр 12:55
ВАКАНСИЯ!Даже две. Мы ищем в команду вовлечениях людей, кому интересна тема женского здоровья, питания, молодости. 1️⃣ Вакансия Мы ищем менеджера в отдел заботы. Удаленная работа, график 2:2Любовь к людям, внимательность, эмпатия, интерес к теме здоровья, хорошие навыки коммуникации - главные услови...
862