TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Диетолог Натали Макиенко | Natali Makienko в Telegram

Диетолог Натали Макиенко | Natali Makienko

@natali_makienko
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
13.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Диетолог, Психофизиолог, основатель Центра Здоровья, высшее медициское образование, стаж более 14 лет. Связаться и поработать со мной — Отдел Заботы 👉🏻@naturaldiet Прийти в форму быстро и надолго: со мной -5кг каждый месяц

Статистика

Рост подписчиков

13 129▼ 4.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн13 689
18 июн13 677
19 июн13 680
20 июн13 682
21 июн13 675
22 июн13 664
23 июн13 665
24 июн13 657
25 июн13 648
26 июн13 636
27 июн13 624
28 июн13 617
29 июн13 617
30 июн13 615
1 июл13 614
2 июл13 604
3 июл13 601
4 июл13 593
6 июл13 589
7 июл13 584
8 июл13 572
9 июл13 561
10 июл13 549
12 июл13 537
13 июл13 529
14 июл13 512
16 июл13 507
17 июл13 496
18 июл13 489
19 июл13 489
20 июл13 487
21 июл13 473
24 июл13 466
25 июл13 458
26 июл13 454
27 июл13 448
28 июл13 437
29 июл13 427
30 июл13 422
31 июл13 405
1 авг13 397
2 авг13 397
3 авг13 390
4 авг13 376
5 авг13 369
6 авг13 400
7 авг13 397
8 авг13 392
9 авг13 387
10 авг13 376
11 авг13 368
12 авг13 356
13 авг13 353
14 авг13 345
15 авг13 340
16 авг13 327
17 авг13 315
18 авг13 306
19 авг13 305
20 авг13 301
21 авг13 294
22 авг13 290
23 авг13 288
24 авг13 281
25 авг13 277
26 авг13 272
27 авг13 262
28 авг13 252
29 авг13 244
30 авг13 240
31 авг13 233
1 сен13 225
2 сен13 215
3 сен13 210
4 сен13 199
5 сен13 196
6 сен13 190
7 сен13 186
8 сен13 180
9 сен13 174
10 сен13 165
11 сен13 155
12 сен13 146
13 сен13 140
14 сен13 136
15 сен13 129

Количество постов

6 178▲ 4.7%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн5 898
18 июн5 899
19 июн5 907
20 июн5 907
21 июн5 908
22 июн5 909
23 июн5 911
24 июн5 914
25 июн5 915
26 июн5 922
27 июн5 922
28 июн5 924
29 июн5 927
30 июн5 927
1 июл5 927
2 июл5 935
3 июл5 936
4 июл5 938
6 июл5 942
7 июл5 945
8 июл5 946
9 июл5 956
10 июл5 961
12 июл5 968
13 июл5 969
14 июл5 974
16 июл5 978
17 июл5 982
18 июл5 995
19 июл5 997
20 июл6 000
21 июл6 003
24 июл6 017
25 июл6 020
26 июл6 020
27 июл6 020
28 июл6 024
29 июл6 025
30 июл6 034
31 июл6 037
1 авг6 038
2 авг6 040
3 авг6 040
4 авг6 041
5 авг6 051
6 авг6 054
7 авг6 057
8 авг6 058
9 авг6 061
10 авг6 062
11 авг6 063
12 авг6 071
13 авг6 071
14 авг6 072
15 авг6 072
16 авг6 074
17 авг6 076
18 авг6 078
19 авг6 079
20 авг6 083
21 авг6 085
22 авг6 087
23 авг6 088
24 авг6 089
25 авг6 095
26 авг6 098
27 авг6 101
28 авг6 104
29 авг6 106
30 авг6 112
31 авг6 119
1 сен6 124
2 сен6 128
3 сен6 134
4 сен6 137
5 сен6 137
6 сен6 138
7 сен6 138
8 сен6 140
9 сен6 142
10 сен6 149
11 сен6 162
12 сен6 163
13 сен6 170
14 сен6 170
15 сен6 178

Средние просмотры на пост

445▼ 38.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн721
18 июн773
19 июн658
20 июн703
21 июн696
22 июн712
23 июн724
24 июн622
25 июн616
26 июн520
27 июн545
28 июн520
29 июн504
30 июн575
1 июл602
2 июл512
3 июл554
4 июл546
6 июл669
7 июл654
8 июл659
9 июл514
10 июл479
12 июл385
13 июл460
14 июл467
16 июл538
17 июл500
18 июл412
19 июл451
20 июл476
21 июл493
24 июл540
25 июл520
26 июл542
27 июл570
28 июл622
29 июл641
30 июл520
31 июл482
1 авг519
2 авг495
3 авг548
4 авг569
5 авг452
6 авг604
7 авг606
8 авг618
9 авг586
10 авг639
11 авг672
12 авг589
13 авг621
14 авг663
15 авг708
16 авг723
17 авг723
18 авг662
19 авг678
20 авг670
21 авг652
22 авг585
23 авг608
24 авг632
25 авг589
26 авг523
27 авг470
28 авг445
29 авг464
30 авг494
31 авг476
1 сен427
2 сен524
3 сен546
4 сен463
5 сен506
6 сен541
7 сен595
8 сен603
9 сен601
10 сен451
11 сен311
12 сен324
13 сен391
14 сен430
15 сен445

Посты из канала

14 сен 14:31
Причина срывов - запреты.Зачем обманывать себя? Я люблю сладкое и хочу его есть каждый день. Исключаю - срываюсь, живу в запрете и напряжении. Поэтому у меня много лет есть правило - сладкое ем каждый день. Один раз в день до 17.00. Так нет ощущение «мне нельзя». Небольшая порция ежедневного удоволь...
269
📷 2
14 сен 04:56
Разбора рациона Детокса - в 10.00 (мск) встреча с участницами онлайн ✅Кто с нами на Разумном Детоксе, но не видит ссылку или чат - проверяйте почту, папку Спам тоже или пишите в отдел заботы @naturaldiet
350
📷 2
12 сен 07:03
18 лет вместе и 13 лет со дня свадьбы сегодня ❤️Двое детей, любовь, уважение, общие ценности, постоянная работа надо собой и развитие «друг об друга». Зеркалим друг другу еще как, иногда не приятно - но всегда ценно и продвигает дальше. Сталкиваемся, спорим, ищем, договариваемся. Постоянный контакт ...
596
📷 7
11 сен 05:05
Почему тянет на сладкое - это же не просто потому что вкусно…🔸Причины тяги 1. Психологические2. Физиологические ✅ Психологические- Тревога, беспокойство- Не хватает удовольствия - Мало радости- Нет любви и ищем ее иллюзию в сладком… - Эмоциональный холод ✅Физиологические - Стресс, напряжение и высо...
600
📷 7
10 сен 11:01
Мы начинаем: https://naturaldiet.ru/autumn
466
10 сен 11:00
📷 1 изображений
447
📷 1
10 сен 08:37
Запись доступна! Запись МК про осеннее питание для энергии, снижения тревоги и срывов - уже доступна в канале участниц ❤️А сегодня 2 день:https://naturaldiet.ru/autumn
438
10 сен 08:36
Подскажите запись будет?
397