18.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Блог врача, которому небезразлично ваше здоровье! По рекламе: @Popengud
Статистика
Рост подписчиков
18 701▼ 1.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 18 991 |
| 3 авг | 18 986 |
| 4 авг | 18 983 |
| 5 авг | 18 980 |
| 6 авг | 18 976 |
| 7 авг | 18 976 |
| 8 авг | 18 975 |
| 9 авг | 18 974 |
| 10 авг | 18 968 |
| 11 авг | 18 966 |
| 12 авг | 18 961 |
| 13 авг | 18 960 |
| 14 авг | 18 957 |
| 15 авг | 18 955 |
| 16 авг | 18 953 |
| 17 авг | 18 951 |
| 18 авг | 18 951 |
| 19 авг | 18 949 |
| 20 авг | 18 946 |
| 21 авг | 18 945 |
| 22 авг | 18 945 |
| 23 авг | 18 940 |
| 24 авг | 18 939 |
| 25 авг | 18 939 |
| 26 авг | 18 934 |
| 27 авг | 18 927 |
| 28 авг | 18 927 |
| 29 авг | 18 926 |
| 30 авг | 18 920 |
| 31 авг | 18 919 |
| 2 сен | 18 917 |
| 3 сен | 18 913 |
| 4 сен | 18 909 |
| 5 сен | 18 906 |
| 6 сен | 18 901 |
| 7 сен | 18 900 |
| 8 сен | 18 896 |
| 9 сен | 18 891 |
| 10 сен | 18 889 |
| 11 сен | 18 888 |
| 12 сен | 18 884 |
| 13 сен | 18 880 |
| 14 сен | 18 879 |
| 15 сен | 18 877 |
| 16 сен | 18 872 |
| 17 сен | 18 869 |
| 18 сен | 18 866 |
| 19 сен | 18 862 |
| 20 сен | 18 861 |
| 21 сен | 18 859 |
| 22 сен | 18 853 |
| 23 сен | 18 848 |
| 24 сен | 18 845 |
| 25 сен | 18 836 |
| 26 сен | 18 827 |
| 27 сен | 18 825 |
| 28 сен | 18 820 |
| 29 сен | 18 813 |
| 30 сен | 18 810 |
| 1 окт | 18 806 |
| 2 окт | 18 804 |
| 3 окт | 18 801 |
| 4 окт | 18 799 |
| 5 окт | 18 792 |
| 6 окт | 18 786 |
| 7 окт | 18 783 |
| 8 окт | 18 778 |
| 9 окт | 18 775 |
| 10 окт | 18 771 |
| 11 окт | 18 770 |
| 12 окт | 18 766 |
| 13 окт | 18 764 |
| 14 окт | 18 763 |
| 15 окт | 18 758 |
| 16 окт | 18 755 |
| 17 окт | 18 752 |
| 18 окт | 18 749 |
| 19 окт | 18 746 |
| 20 окт | 18 742 |
| 21 окт | 18 741 |
| 22 окт | 18 736 |
| 23 окт | 18 736 |
| 24 окт | 18 736 |
| 25 окт | 18 732 |
| 27 окт | 18 721 |
| 28 окт | 18 717 |
| 30 окт | 18 706 |
| 31 окт | 18 701 |
Количество постов
3 459▲ 0.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 3 448 |
| 3 авг | 3 448 |
| 4 авг | 3 449 |
| 5 авг | 3 449 |
| 6 авг | 3 449 |
| 7 авг | 3 449 |
| 8 авг | 3 449 |
| 9 авг | 3 449 |
| 10 авг | 3 449 |
| 11 авг | 3 450 |
| 12 авг | 3 450 |
| 13 авг | 3 450 |
| 14 авг | 3 450 |
| 15 авг | 3 450 |
| 16 авг | 3 450 |
| 17 авг | 3 450 |
| 18 авг | 3 450 |
| 19 авг | 3 450 |
| 20 авг | 3 452 |
| 21 авг | 3 452 |
| 22 авг | 3 452 |
| 23 авг | 3 452 |
| 24 авг | 3 453 |
| 25 авг | 3 453 |
| 26 авг | 3 453 |
| 27 авг | 3 453 |
| 28 авг | 3 453 |
| 29 авг | 3 454 |
| 30 авг | 3 454 |
| 31 авг | 3 454 |
| 2 сен | 3 454 |
| 3 сен | 3 454 |
| 4 сен | 3 454 |
| 5 сен | 3 454 |
| 6 сен | 3 454 |
| 7 сен | 3 454 |
| 8 сен | 3 454 |
| 9 сен | 3 454 |
| 10 сен | 3 455 |
| 11 сен | 3 455 |
| 12 сен | 3 455 |
| 13 сен | 3 455 |
| 14 сен | 3 455 |
| 15 сен | 3 455 |
| 16 сен | 3 455 |
| 17 сен | 3 455 |
| 18 сен | 3 455 |
| 19 сен | 3 455 |
| 20 сен | 3 455 |
| 21 сен | 3 455 |
| 22 сен | 3 455 |
| 23 сен | 3 455 |
| 24 сен | 3 455 |
| 25 сен | 3 455 |
| 26 сен | 3 455 |
| 27 сен | 3 455 |
| 28 сен | 3 455 |
| 29 сен | 3 455 |
| 30 сен | 3 455 |
| 1 окт | 3 455 |
| 2 окт | 3 455 |
| 3 окт | 3 455 |
| 4 окт | 3 455 |
| 5 окт | 3 455 |
| 6 окт | 3 456 |
| 7 окт | 3 458 |
| 8 окт | 3 458 |
| 9 окт | 3 458 |
| 10 окт | 3 458 |
| 11 окт | 3 458 |
| 12 окт | 3 458 |
| 13 окт | 3 459 |
| 14 окт | 3 459 |
| 15 окт | 3 459 |
| 16 окт | 3 459 |
| 17 окт | 3 459 |
| 18 окт | 3 459 |
| 19 окт | 3 459 |
| 20 окт | 3 459 |
| 21 окт | 3 459 |
| 22 окт | 3 459 |
| 23 окт | 3 459 |
| 24 окт | 3 459 |
| 25 окт | 3 459 |
| 26 окт | 3 459 |
| 27 окт | 3 459 |
| 28 окт | 3 459 |
| 29 окт | 3 459 |
| 30 окт | 3 459 |
| 31 окт | 3 459 |
Средние просмотры на пост
2 728▲ 18.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 2 308 |
| 3 авг | 2 316 |
| 4 авг | 2 208 |
| 5 авг | 2 239 |
| 6 авг | 2 251 |
| 7 авг | 2 265 |
| 8 авг | 2 280 |
| 9 авг | 2 289 |
| 10 авг | 2 299 |
| 11 авг | 2 191 |
| 12 авг | 2 231 |
| 13 авг | 2 250 |
| 14 авг | 2 263 |
| 15 авг | 2 280 |
| 16 авг | 2 293 |
| 17 авг | 2 309 |
| 18 авг | 2 316 |
| 19 авг | 2 336 |
| 20 авг | 2 015 |
| 21 авг | 2 044 |
| 22 авг | 2 066 |
| 23 авг | 2 086 |
| 24 авг | 1 903 |
| 25 авг | 1 971 |
| 26 авг | 1 998 |
| 27 авг | 2 190 |
| 28 авг | 2 206 |
| 29 авг | 2 046 |
| 30 авг | 2 072 |
| 31 авг | 2 098 |
| 2 сен | 2 130 |
| 3 сен | 2 146 |
| 4 сен | 2 158 |
| 5 сен | 2 165 |
| 6 сен | 2 169 |
| 7 сен | 2 177 |
| 8 сен | 2 185 |
| 9 сен | 2 197 |
| 10 сен | 2 088 |
| 11 сен | 2 142 |
| 12 сен | 2 169 |
| 13 сен | 2 191 |
| 14 сен | 2 210 |
| 15 сен | 2 232 |
| 16 сен | 2 246 |
| 17 сен | 2 255 |
| 18 сен | 2 269 |
| 19 сен | 2 278 |
| 20 сен | 2 285 |
| 21 сен | 2 296 |
| 22 сен | 2 308 |
| 23 сен | 2 318 |
| 24 сен | 2 332 |
| 25 сен | 2 341 |
| 26 сен | 2 346 |
| 27 сен | 2 355 |
| 28 сен | 2 365 |
| 29 сен | 2 374 |
| 30 сен | 2 387 |
| 1 окт | 2 391 |
| 2 окт | 2 402 |
| 3 окт | 2 404 |
| 4 окт | 2 408 |
| 5 окт | 2 412 |
| 6 окт | 2 333 |
| 7 окт | 2 019 |
| 8 окт | 2 275 |
| 9 окт | 2 303 |
| 10 окт | 2 318 |
| 11 окт | 2 333 |
| 12 окт | 2 350 |
| 13 окт | 2 221 |
| 14 окт | 2 258 |
| 15 окт | 2 275 |
| 16 окт | 2 292 |
| 17 окт | 2 307 |
| 18 окт | 2 325 |
| 19 окт | 2 337 |
| 20 окт | 2 353 |
| 21 окт | 2 360 |
| 22 окт | 2 676 |
| 23 окт | 2 685 |
| 24 окт | 2 689 |
| 25 окт | 2 698 |
| 26 окт | 2 703 |
| 27 окт | 2 713 |
| 28 окт | 2 715 |
| 29 окт | 2 720 |
| 30 окт | 2 726 |
| 31 окт | 2 728 |
Аналитика
Подписчики
−105−0,56%изменение за период
−4в среднем за день
0лучший день · 23 окт 2026
−7худший день · 5 окт 2026
Публикации и охват
0,1постов в день · 3 за период
1 453средний охват поста
7,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
19реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 1.6KЛайфхаки из аптеки 💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10. 📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспа6 окт 2026Открыть пост
- 1.6KПолезные приправы ❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне. Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают5 окт 2026Открыть пост
- 1.2KТаблетки при изжоге ❓Какие же таблетки пить при изжоге? Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевис12 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 20Лайфхаки из аптеки 💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10. 📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспа6 окт 2026Открыть пост
- 20Полезные приправы ❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне. Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают5 окт 2026Открыть пост
- 17Таблетки при изжоге ❓Какие же таблетки пить при изжоге? Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевис12 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
12 окт 07:54
Таблетки при изжоге
❓Какие же таблетки пить при изжоге?
Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевискон, Фосфалюгель, Алмагель.
Если изжога возникает чаще 8 раз в месяц, то необходимо лечение. Лечат изжогу ингибиторы протонной помпы: Омепр...
1.2K
❤️ 17
📷 1
6 окт 13:00
Лайфхаки из аптеки
💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10.
📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспаление с единичных прыщиков. Наносите 3-4 раза в день и спустя 1-2 дня лицо будет чистым.
📌Ихтиоловая мазь. Известная вонючка. Прекрасно ...
1.6K
❤️ 20
📷 1
5 окт 06:46
Полезные приправы
❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне.
Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают кишечнику работать как часы, снижают воспаление и улучшают гормональный фон.
🫚Имбирь. Природный антибактериальный и антивирусный агент. Ум...
1.6K
❤️ 20
📷 1
9 сен 11:49
Повышенный холестерин
💬«Врач сказал, что по анализам у меня повышен холестерин и пора пить статины,» — делится подписчик.
❗️Для того, чтобы начать принимать статины необходимо сделать узи сосудов, узи сердца и ЭКГ. Бумажка с анализами это всего лишь половина картины.
Высокий холестерин это не ди...
2.4K
❤️ 15
28 авг 08:08
Как правильно принимать витамины
📌Магний. За час до сна в форме цитрата или глицината.
📌Витамин Д, омега 3, коэнзим Q10. Принимать эту дружную компанию вместе во время завтрака, желательно с жирной пищей. Не сочетать с витамином А и Е.
📌Витамин В. За 30 минут до завтрака. Не сочетать с чаем, к...
2.7K
❤️ 10
📷 1
24 авг 04:35
Понедельник, всегда день тяжелый;)
Гражданин перебрал с алкоголем, увлекся на выходных, с кем не бывает(сарказм). Начал ругаться с женой, потом, побил её, когда приехали полисмены, в его голове родилась гениальная идея - напугать всех суицидом.
Убежал на кухню и вскрыл ножом себе горло, рана 4-5 см...
2.7K
❤️ 17
📷 1
19 авг 08:00
Острая боль в животе
💥Запомните эти три симптома. Они помогут вам не перепутать обычную боль в животе с состоянием, которое может стоить жизни.
❗️Боль в животе при реально опасных состояниях никогда не «покалывает». Это резкая, острая, схваткообразная боль, при которой человек не может найти поз...
2.7K
❤️ 15
📷 1
10 авг 07:21
Паратиреоидный гормон
Этот анализ почти никто не сдаёт, а между прочим он может объяснить усталость, тревогу и выпадение волос, а также судороги, боль в костях и бессонницу.
🚩Это паратиреоидный гормон или ПТГ.
Его вырабатывают четыре маленькие паращитовидные железы, которые находятся позади щито...
2.5K
❤️ 18
📷 1
3 авг 11:03
Helicobacter pylori
💥Очевидные и неочевидные факты о вредной бактерии.
📌Хеликобактер есть не у всех.
📌Хеликобактер — онкоген первого порядка, она вызывает рак желудка, а также анемию, гастрит, язвы, эрозии.
📌Хеликобактер это не «условно патогенная бактерия», это именно патогенная бактерия!
...
2.6K
❤️ 18
📷 1
22 июл 07:11
Волосы в носу
❗️Хочу предупредить всех любителей удаления волос с корнем: удаление волос в носу в барбершопах, салонах эпиляции и самостоятельное выдёргивание волосков пинцетом очень опасное мероприятие.
👃Дело в том, что вырывая волос с корнем, вы повреждаете фолликул и слизистый барьер полости ...
3.3K
❤️ 42
📷 1
16 июл 14:00
Коллатерали
❓А вы знаете, сколько инфарктов может пережить человек?
Всё зависит от его генетической предрасположенности, и от того, насколько медленно протекает процесс формирования атеросклеротических бляшек.
❤️🩹Как правило, если инфаркт случается в возрасте 40-50 лет, а до этого у человека не...
3.1K
❤️ 8
📷 1
12 июл 06:13
Волшебная мазь
💥Представляю вам мазь, которая должна быть в каждой аптечке.
🚩Это Левомеколь. Но далеко не все используют её правильно.
Это не мазь от прыщей и ссадин, Левомеколь незаменим при гнойных ранах, ссадинах, ожогах 3 степени, гнойных швах, а также при скрытых фурункулах.
Эта мазь отли...
3.0K
❤️ 24
📷 1