Наше здоровье | Блог Алексеева

Интересные факты о плоскостопии и не только✅Плоскостопие можно исправить в любом возрасте. Однако меньше осложнений и быстрее восстановление у человека до 18 лет.✅ Плавание не влияет на боль с спине, и не исправляет сколиоз.✅Ортопедические стельки и ортопедическая обувь не исправляют плоскостопие.✅Ш...

Правда  о коллагенеСейчас коллаген на пике популярности, которую, к слову сказать, не заслуживает.Дело в том, что коллаген считается неэффективным, он как холодец, распадается в желудке на аминокислоты.❗️Но сейчас появились современные препараты и они более сложные и могут усваиваться организмом, и ...

Мальчишкам и девчонкам, а так же их родителямС 1 июня в школах выпускники начинают сдавать ЕГЭ.Наверное, самое страшное время для многих детей и родителей, которые «делают ставку» на лучшее образование. Мне посчастливилось, я не застал эту вакханалию, школьные экзамены проходили хоть и напряженно, ...

Инфаркт. Спасение жизни🫀После того, как человек с инфарктом поступил в больницу, врачи начинают бороться за спасение его жизни. Артерия человека в этот момент забита тромбом, кровь не поступает, мышцы сердца умирают.По сути у врача есть всего 90 минут. При помощи скальпеля, пациенту, находящемуся в...

ПневмонияСейчас очень много пациентов, которые обращаются ко мне с затяжным кашлем.💊Они уже и пролечились, и закончили приём антибиотиков, но кашель сохраняется и две, и три недели. Температура то есть, то нет. Что же это?❗️Такой затяжной, упорный кашель уже не просто простуда. Сегодня одна из самы...

«Злой» картофель💬«Я картошку не ем, она очень вредная, в ней много крахмала, от нее сразу толстеют», — очень частая фраза сторонником правильного питания.❓Знаете ли вы, картофель был незаслуженно оклеветан?❗️Картофель — это комплексный углевод. В нем крахмал, клетчатка, витамин С, калий, магний, ви...

Опасный симптом💥Игнорирование этого симптома — фатальная ошибка, из-за которой люди умирают во сне или на прогулке, даже не поняв, что их сердце остановилось.❣️Эту ошибку совершают 40% пациентов с инфарктом. Все ждут киношной боли в груди, а её может и не быть.Люди просто чувствуют, что немножко ус...

Полезный псиллиум💥Псиллиум действительно волшебная шелуха.✅Его можно принимать беременным и кормящим мамам, можно пожилым людям, можно детям после 6 лет.✅Псиллиум можно принимать при запорах, ведь он работает как щётка и чистит кишечник.Но псиллиум можно принимать и при диарее, ведь он впитывает из...

Что нельзя делать при боли в горле?❌Не стоит полоскать горло антисептиком, так как он сушит слизистую и нарушает баланс нормальной микрофлоры.❌Использовать очень много спреев. В ряде случаев они могут вызвать еще большее першение в горле.❌Сразу пить антибиотики. Они используются только при бактериал...

Можно ли умереть от страха? (ч. 2)🚩Почему у здоровых людей, когда им страшно, бывает обморок?Дело в том, что резкий страх запускает вазовагальную реакцию.В этот момент давление падает, мозг недополучает кислород и наступает короткая потеря сознания.Это не опасно, но даёт понять, насколько мощно стр...

Можно ли умереть от страха?(ч. 1)Вы думаете это шутка? А вот и нет! Умереть от страха можно.Рассказываю, как такое возможно.Страх включает миндалина, центр тревоги, и она подаёт сигнал об опасности. В этот момент организм выбрасывает адреналин, норадреналин, кортизол. Это режим выживания.Сердце бьёт...

Вздутие в самолёте❓Почему в самолёте вздутие живота сильнее?🛩Многие люди со вздутием замечают, что при перелетах им становится хуже, и думают, что это из-за самолётной еды или из-за того, что они сидят весь полёт.🌍Но на самом деле, на земле высокое атмосферное давление сжимает газ в кишечнике.✈️Ко...