Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Наше здоровье | Блог Алексеева в Telegram

Наше здоровье | Блог Алексеева

@nasche_zdor
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
18.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Блог врача, которому небезразлично ваше здоровье! По рекламе: @Popengud

Статистика

Рост подписчиков

18 701▼ 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг18 991
3 авг18 986
4 авг18 983
5 авг18 980
6 авг18 976
7 авг18 976
8 авг18 975
9 авг18 974
10 авг18 968
11 авг18 966
12 авг18 961
13 авг18 960
14 авг18 957
15 авг18 955
16 авг18 953
17 авг18 951
18 авг18 951
19 авг18 949
20 авг18 946
21 авг18 945
22 авг18 945
23 авг18 940
24 авг18 939
25 авг18 939
26 авг18 934
27 авг18 927
28 авг18 927
29 авг18 926
30 авг18 920
31 авг18 919
2 сен18 917
3 сен18 913
4 сен18 909
5 сен18 906
6 сен18 901
7 сен18 900
8 сен18 896
9 сен18 891
10 сен18 889
11 сен18 888
12 сен18 884
13 сен18 880
14 сен18 879
15 сен18 877
16 сен18 872
17 сен18 869
18 сен18 866
19 сен18 862
20 сен18 861
21 сен18 859
22 сен18 853
23 сен18 848
24 сен18 845
25 сен18 836
26 сен18 827
27 сен18 825
28 сен18 820
29 сен18 813
30 сен18 810
1 окт18 806
2 окт18 804
3 окт18 801
4 окт18 799
5 окт18 792
6 окт18 786
7 окт18 783
8 окт18 778
9 окт18 775
10 окт18 771
11 окт18 770
12 окт18 766
13 окт18 764
14 окт18 763
15 окт18 758
16 окт18 755
17 окт18 752
18 окт18 749
19 окт18 746
20 окт18 742
21 окт18 741
22 окт18 736
23 окт18 736
24 окт18 736
25 окт18 732
27 окт18 721
28 окт18 717
30 окт18 706
31 окт18 701

Количество постов

3 459▲ 0.3%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг3 448
3 авг3 448
4 авг3 449
5 авг3 449
6 авг3 449
7 авг3 449
8 авг3 449
9 авг3 449
10 авг3 449
11 авг3 450
12 авг3 450
13 авг3 450
14 авг3 450
15 авг3 450
16 авг3 450
17 авг3 450
18 авг3 450
19 авг3 450
20 авг3 452
21 авг3 452
22 авг3 452
23 авг3 452
24 авг3 453
25 авг3 453
26 авг3 453
27 авг3 453
28 авг3 453
29 авг3 454
30 авг3 454
31 авг3 454
2 сен3 454
3 сен3 454
4 сен3 454
5 сен3 454
6 сен3 454
7 сен3 454
8 сен3 454
9 сен3 454
10 сен3 455
11 сен3 455
12 сен3 455
13 сен3 455
14 сен3 455
15 сен3 455
16 сен3 455
17 сен3 455
18 сен3 455
19 сен3 455
20 сен3 455
21 сен3 455
22 сен3 455
23 сен3 455
24 сен3 455
25 сен3 455
26 сен3 455
27 сен3 455
28 сен3 455
29 сен3 455
30 сен3 455
1 окт3 455
2 окт3 455
3 окт3 455
4 окт3 455
5 окт3 455
6 окт3 456
7 окт3 458
8 окт3 458
9 окт3 458
10 окт3 458
11 окт3 458
12 окт3 458
13 окт3 459
14 окт3 459
15 окт3 459
16 окт3 459
17 окт3 459
18 окт3 459
19 окт3 459
20 окт3 459
21 окт3 459
22 окт3 459
23 окт3 459
24 окт3 459
25 окт3 459
26 окт3 459
27 окт3 459
28 окт3 459
29 окт3 459
30 окт3 459
31 окт3 459

Средние просмотры на пост

2 728▲ 18.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг2 308
3 авг2 316
4 авг2 208
5 авг2 239
6 авг2 251
7 авг2 265
8 авг2 280
9 авг2 289
10 авг2 299
11 авг2 191
12 авг2 231
13 авг2 250
14 авг2 263
15 авг2 280
16 авг2 293
17 авг2 309
18 авг2 316
19 авг2 336
20 авг2 015
21 авг2 044
22 авг2 066
23 авг2 086
24 авг1 903
25 авг1 971
26 авг1 998
27 авг2 190
28 авг2 206
29 авг2 046
30 авг2 072
31 авг2 098
2 сен2 130
3 сен2 146
4 сен2 158
5 сен2 165
6 сен2 169
7 сен2 177
8 сен2 185
9 сен2 197
10 сен2 088
11 сен2 142
12 сен2 169
13 сен2 191
14 сен2 210
15 сен2 232
16 сен2 246
17 сен2 255
18 сен2 269
19 сен2 278
20 сен2 285
21 сен2 296
22 сен2 308
23 сен2 318
24 сен2 332
25 сен2 341
26 сен2 346
27 сен2 355
28 сен2 365
29 сен2 374
30 сен2 387
1 окт2 391
2 окт2 402
3 окт2 404
4 окт2 408
5 окт2 412
6 окт2 333
7 окт2 019
8 окт2 275
9 окт2 303
10 окт2 318
11 окт2 333
12 окт2 350
13 окт2 221
14 окт2 258
15 окт2 275
16 окт2 292
17 окт2 307
18 окт2 325
19 окт2 337
20 окт2 353
21 окт2 360
22 окт2 676
23 окт2 685
24 окт2 689
25 окт2 698
26 окт2 703
27 окт2 713
28 окт2 715
29 окт2 720
30 окт2 726
31 окт2 728

Аналитика

Подписчики

−105−0,56%изменение за период
−4в среднем за день
0лучший день · 23 окт 2026
−7худший день · 5 окт 2026

Публикации и охват

0,1постов в день · 3 за период
1 453средний охват поста
7,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
19реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#10 528среди 47 085 каналов
#277в «Здоровье» из 1 030
#418по читаемости в категории из 678

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 1.6K
    Лайфхаки из аптеки 💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10. 📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспа
  2. 1.6K
    Полезные приправы ❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне. Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают
  3. 1.2K
    Таблетки при изжоге ❓Какие же таблетки пить при изжоге? Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевис

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 20
    Лайфхаки из аптеки 💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10. 📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспа
  2. 20
    Полезные приправы ❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне. Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают
  3. 17
    Таблетки при изжоге ❓Какие же таблетки пить при изжоге? Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевис

Посты из канала

Таблетки при изжоге ❓Какие же таблетки пить при изжоге? Если изжога возникает реже 8 раз в месяц, то можно просто снимать симптомы при помощи антоцидов: Гевискон, Фосфалюгель, Алмагель. Если изжога возникает чаще 8 раз в месяц, то необходимо лечение. Лечат изжогу ингибиторы протонной помпы: Омепр...
Лайфхаки из аптеки 💥Препараты из этих невзрачных баночек из аптеки работают на 10 из 10. 📌Салицилово-цинковая паста или цинковая мазь. Прекрасно снимает воспаление с единичных прыщиков. Наносите 3-4 раза в день и спустя 1-2 дня лицо будет чистым. 📌Ихтиоловая мазь. Известная вонючка. Прекрасно ...
Полезные приправы ❗️Представляю вам полезные приправы, которые просто обязаны быть на вашей кухне. Семена льна. Это растительная омега 3, клетчатка. Помогают кишечнику работать как часы, снижают воспаление и улучшают гормональный фон. 🫚Имбирь. Природный антибактериальный и антивирусный агент. Ум...
Повышенный холестерин 💬«Врач сказал, что по анализам у меня повышен холестерин и пора пить статины,» — делится подписчик. ❗️Для того, чтобы начать принимать статины необходимо сделать узи сосудов, узи сердца и ЭКГ. Бумажка с анализами это всего лишь половина картины. Высокий холестерин это не ди...
Как правильно принимать витамины 📌Магний. За час до сна в форме цитрата или глицината. 📌Витамин Д, омега 3, коэнзим Q10. Принимать эту дружную компанию вместе во время завтрака, желательно с жирной пищей. Не сочетать с витамином А и Е. 📌Витамин В. За 30 минут до завтрака. Не сочетать с чаем, к...
Понедельник, всегда день тяжелый;) Гражданин перебрал с алкоголем, увлекся на выходных, с кем не бывает(сарказм). Начал ругаться с женой, потом, побил её, когда приехали полисмены, в его голове родилась гениальная идея - напугать всех суицидом. Убежал на кухню и вскрыл ножом себе горло, рана 4-5 см...
Острая боль в животе 💥Запомните эти три симптома. Они помогут вам не перепутать обычную боль в животе с состоянием, которое может стоить жизни. ❗️Боль в животе при реально опасных состояниях никогда не «покалывает». Это резкая, острая, схваткообразная боль, при которой человек не может найти поз...
Паратиреоидный гормон Этот анализ почти никто не сдаёт, а между прочим он может объяснить усталость, тревогу и выпадение волос, а также судороги, боль в костях и бессонницу. 🚩Это паратиреоидный гормон или ПТГ. Его вырабатывают четыре маленькие паращитовидные железы, которые находятся позади щито...
Helicobacter pylori 💥Очевидные и неочевидные факты о вредной бактерии. 📌Хеликобактер есть не у всех. 📌Хеликобактер — онкоген первого порядка, она вызывает рак желудка, а также анемию, гастрит, язвы, эрозии. 📌Хеликобактер это не «условно патогенная бактерия», это именно патогенная бактерия! ...
Волосы в носу ❗️Хочу предупредить всех любителей удаления волос с корнем: удаление волос в носу в барбершопах, салонах эпиляции и самостоятельное выдёргивание волосков пинцетом очень опасное мероприятие. 👃Дело в том, что вырывая волос с корнем, вы повреждаете фолликул и слизистый барьер полости ...
Коллатерали ❓А вы знаете, сколько инфарктов может пережить человек? Всё зависит от его генетической предрасположенности, и от того, насколько медленно протекает процесс формирования атеросклеротических бляшек. ❤️‍🩹Как правило, если инфаркт случается в возрасте 40-50 лет, а до этого у человека не...
Волшебная мазь 💥Представляю вам мазь, которая должна быть в каждой аптечке. 🚩Это Левомеколь. Но далеко не все используют её правильно. Это не мазь от прыщей и ссадин, Левомеколь незаменим при гнойных ранах, ссадинах, ожогах 3 степени, гнойных швах, а также при скрытых фурункулах. Эта мазь отли...