Лучшие рецепты Мира

🥔 Картофельные дольки с чесноком и травами за 30 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Картофель – 4 шт. - Оливковое масло – 2 ст. л. - Чеснок – 2 зубчика - Розмарин (свежий или сушеный) – 1 ч. л. - Паприка – 1 ч. л. - Соль, перец – по вкусу - Зелень (укроп или петрушка) – для подачи 🍴 Приготовл...

🥪 Сэндвич с индейкой и горчичным соусом за 10 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Хлеб тостовый – 4 ломтика - Индейка (запеченная или копченая) – 150 г - Листья салата – 4 шт. - Помидор – 1 шт. - Сыр чеддер – 4 ломтика - Горчица – 1 ст. л. - Майонез – 1 ст. л. - Лимонный сок – 1 ч. л. - Соль, пе...

🥑 Гуакамоле с чипсами за 10 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Авокадо – 2 шт. - Помидор – 1 шт. - Лук красный – ¼ шт. - Лайм – ½ шт. (или 1 ст. л. лимонного сока) - Чеснок – 1 зубчик - Кинза – 2-3 веточки - Соль, перец – по вкусу - Тортилья чипсы – для подачи 🥄 Приготовление: 1. Авокадо разр...

🍎 Яблочные оладьи за 20 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Яблоки – 2 шт. - Яйца – 2 шт. - Мука – 4 ст. л. - Сахар – 1 ст. л. - Разрыхлитель – ½ ч. л. - Корица – ½ ч. л. - Растительное масло – для жарки - Сметана или мёд – для подачи 🥞 Приготовление: 1. Яблоки очистите и натрите на крупной тё...

🥗 Греческий салат за 10 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Помидоры – 2 шт. - Огурец – 1 шт. - Красный лук – ½ шт. - Фета – 100 г - Маслины – 50 г - Болгарский перец – 1 шт. - Оливковое масло – 2 ст. л. - Лимонный сок – 1 ст. л. - Орегано – ½ ч. л. - Соль, перец – по вкусу 🥗 Приготовление: 1....

🍲 Тыквенный суп-пюре за 30 минут 🌟 Ингредиенты (на 4 порции): - Тыква – 500 г - Морковь – 1 шт. - Лук – 1 шт. - Сливки (20%) – 150 мл - Вода или овощной бульон – 1 л - Сливочное масло – 1 ст. л. - Мускатный орех – щепотка - Соль, перец – по вкусу - Тыквенные семечки – для подачи 🍴 Приготовление...

🥞 Овсяные блины с яблоком за 15 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Овсяные хлопья – 100 г - Яйцо – 1 шт. - Молоко – 150 мл - Яблоко – 1 шт. - Мёд – 1 ст. л. - Разрыхлитель – ½ ч. л. - Корица – щепотка - Растительное масло – для жарки 🥄 Приготовление: 1. Измельчите овсяные хлопья в блендере до...

🥚 Яичница-шакшука за 20 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Яйца – 4 шт. - Помидоры – 3 шт. (или 200 г томатов в соку) - Болгарский перец – 1 шт. - Лук – 1 шт. - Чеснок – 2 зубчика - Оливковое масло – 1 ст. л. - Паприка – 1 ч. л. - Зира – ½ ч. л. - Соль, перец – по вкусу - Зелень (петрушка или к...

🍗 Куриные наггетсы в духовке за 25 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Куриное филе – 300 г - Яйцо – 1 шт. - Панировочные сухари – 100 г - Мука – 50 г - Паприка – 1 ч. л. - Соль, перец – по вкусу - Оливковое масло – 1 ст. л. - Йогурт или кетчуп – для подачи 🍴 Приготовление: 1. Куриное филе нар...

🍓 Ягодный смузи-боул за 10 минут 🌟 Ингредиенты (на 1 порцию): - Замороженные ягоды (клубника, черника) – 150 г - Банан – 1 шт. - Йогурт натуральный – 100 г - Молоко (или растительное) – 50 мл - Овсяные хлопья – 2 ст. л. - Мед – 1 ч. л. - Гранола и орехи – для украшения 🥤 Приготовление: 1. В бле...

🥕 Морковный крем-суп за 25 минут 🌟 Ингредиенты (на 4 порции): - Морковь – 500 г - Лук – 1 шт. - Картофель – 2 шт. - Сливки (20%) – 200 мл - Вода или овощной бульон – 1 л - Сливочное масло – 1 ст. л. - Имбирь свежий – 1 см (или ½ ч. л. молотого) - Соль, перец – по вкусу - Тыквенные семечки – для п...

🥑 Тосты с авокадо и яйцом за 10 минут 🌟 Ингредиенты (на 2 порции): - Хлеб цельнозерновой – 4 ломтика - Авокадо – 1 шт. - Яйца – 2 шт. - Помидоры черри – 4-5 шт. - Лимонный сок – 1 ч. л. - Оливковое масло – 1 ст. л. - Соль, перец – по вкусу - Микрозелень или петрушка – для украшения 🥪 Приготовле...