TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Здоровая спина в Telegram

Здоровая спина

@my_spine
КаналПрирода и ЖивотныеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
161Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал о здоровом позвоночнике. Вся правда о вашей

Статистика

Рост подписчиков

161▼ 1.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 июл163
29 июл163
30 июл163
31 июл163
1 авг163
2 авг163
3 авг163
4 авг164
5 авг163
6 авг163
7 авг163
8 авг163
9 авг163
10 авг163
11 авг163
12 авг163
13 авг163
14 авг163
15 авг163
16 авг163
17 авг163
18 авг163
19 авг163
20 авг163
21 авг164
22 авг164
23 авг164
24 авг164
25 авг164
26 авг164
27 авг164
28 авг164
29 авг164
30 авг164
31 авг164
1 сен164
2 сен164
3 сен164
4 сен164
5 сен164
6 сен164
7 сен164
8 сен164
9 сен164
10 сен164
11 сен164
12 сен164
13 сен164
14 сен164
15 сен164
16 сен164
17 сен164
18 сен164
19 сен164
20 сен164
21 сен164
22 сен164
23 сен163
24 сен163
25 сен163
26 сен163
27 сен163
28 сен163
29 сен163
30 сен163
1 окт163
2 окт163
3 окт162
4 окт162
5 окт162
6 окт162
7 окт162
8 окт162
9 окт161
10 окт161
11 окт161
12 окт161
13 окт161
14 окт161
15 окт161
16 окт161
17 окт161
18 окт161
19 окт161
20 окт161
22 окт161
23 окт161
24 окт161
25 окт161
26 окт161

Количество постов

295▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
28 июл295
29 июл295
30 июл295
31 июл295
1 авг295
2 авг295
3 авг295
4 авг295
5 авг295
6 авг295
7 авг295
8 авг295
9 авг295
10 авг295
11 авг295
12 авг295
13 авг295
14 авг295
15 авг295
16 авг295
17 авг295
18 авг295
19 авг295
20 авг295
21 авг295
22 авг295
23 авг295
24 авг295
25 авг295
26 авг295
27 авг295
28 авг295
29 авг295
30 авг295
31 авг295
1 сен295
2 сен295
3 сен295
4 сен295
5 сен295
6 сен295
7 сен295
8 сен295
9 сен295
10 сен295
11 сен295
12 сен295
13 сен295
14 сен295
15 сен295
16 сен295
17 сен295
18 сен295
19 сен295
20 сен295
21 сен295
22 сен295
23 сен295
24 сен295
25 сен295
26 сен295
27 сен295
28 сен295
29 сен295
30 сен295
1 окт295
2 окт295
3 окт295
4 окт295
5 окт295
6 окт295
7 окт295
8 окт295
9 окт295
10 окт295
11 окт295
12 окт295
13 окт295
14 окт295
15 окт295
16 окт295
17 окт295
18 окт295
19 окт295
20 окт295
22 окт295
23 окт295
24 окт295
25 окт295
26 окт295

Средние просмотры на пост

184▲ 17.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 июл156
29 июл156
30 июл156
31 июл157
1 авг158
2 авг158
3 авг158
4 авг159
5 авг159
6 авг160
7 авг160
8 авг160
9 авг160
10 авг161
11 авг161
12 авг162
13 авг162
14 авг162
15 авг162
16 авг162
17 авг162
18 авг162
19 авг162
20 авг162
21 авг163
22 авг163
23 авг163
24 авг163
25 авг163
26 авг163
27 авг163
28 авг163
29 авг163
30 авг163
31 авг163
1 сен163
2 сен163
3 сен163
4 сен163
5 сен163
6 сен164
7 сен164
8 сен164
9 сен164
10 сен164
11 сен164
12 сен165
13 сен165
14 сен165
15 сен165
16 сен165
17 сен165
18 сен165
19 сен166
20 сен166
21 сен166
22 сен166
23 сен167
24 сен167
25 сен167
26 сен167
27 сен167
28 сен167
29 сен167
30 сен167
1 окт167
2 окт167
3 окт167
4 окт167
5 окт167
6 окт167
7 окт168
8 окт168
9 окт168
10 окт168
11 окт168
12 окт168
13 окт168
14 окт169
15 окт169
16 окт169
17 окт169
18 окт169
19 окт169
20 окт169
22 окт184
23 окт184
24 окт184
25 окт184
26 окт184

Аналитика

Подписчики

−2−1,23%изменение за период
−0в среднем за день
0лучший день · 27 сен 2026
−1худший день · 9 окт 2026

Место в каталоге

#39 361среди 47 074 каналов
#419в «Природа и Животные» из 522

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

20 июл 21:54
https://youtu.be/DkcjmhMp4YU
69
❤️ 3
20 июл 21:30
https://youtu.be/TrPTQw28eNo
69
❤️ 2
3 апр 12:38
https://youtu.be/QGQo-HGwXDs
136
❤️ 4
24 фев 04:21
https://youtu.be/vv1qdDW7Nf8
173
❤️ 2
24 фев 04:21
https://youtu.be/hj6TyRrnkJk
139
❤️ 2
24 фев 04:21
https://youtu.be/MO5Czpax29A
125
❤️ 2
4 фев 22:25
https://youtu.be/giJoTHGV1Ms
153
❤️ 3
30 ноя 01:17
https://youtu.be/XzwjAn3EvHY
225
❤️ 5
16 ноя 22:47
Новое видео на моем канале! Я начал выкладывать аудиоверсию моей книги "Истинная причина боли в спине". Я планирую выкладывать книгу постепенно, немного ее переработать для того, чтобы соответствовать современным реалиям, а также включить некоторые разделы, которые не вошли в опубликованный вариант ...
254
❤️ 7
4 сен 21:46
Предлагаю посвятить несколько публикаций сколиозу Это особое заболевание, при котором происходит искривление позвоночника. Увы, как это бывает со многими заболеваниями позвоночника, в отношении сколиоза существует ряд заблуждений и ряд ошибок. Хотя причины, механизмы, следствие развития сколиоза сов...
258
❤️ 14
25 июл 19:25
Когда спина болит по ночам, а утром тяжело начать двигаться — это не просто «залежался» Есть боли в спине, которые не проходят — не потому что вы «плохо разогрелись» или «не дотянулись до пяток». Они связаны с воспалением суставов позвоночника — состоянием, которое часто долго остаётся без диагноза....
239
❤️ 12
25 июл 19:24
Дорогие читатели! Я давно ничего не публиковал, но канал жив. Просто я много работаю, и сил на хобби остается не так много. Этот канал для меня прежде всего личный проект, в котором я делюсь теми материалами и знаниями, которые я накопил за время работы с пациентами и за время написания своих книг. ...
185
❤️ 14