Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Подружка в Telegram

Подружка

@my_soul_girl
КаналСпорт и ФитнесПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
10.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

⚠️Не забудь включить уведомления, чтобы не забыват

Статистика

Рост подписчиков

10 360 8.4%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн11 314
18 июн11 308
19 июн11 302
20 июн11 291
21 июн11 285
22 июн11 306
24 июн11 309
25 июн11 290
26 июн11 274
27 июн11 261
28 июн11 256
29 июн11 254
30 июн11 239
1 июл11 226
2 июл11 204
3 июл11 189
4 июл11 164
5 июл11 142
6 июл11 114
7 июл11 106
8 июл11 075
9 июл11 059
11 июл11 028
12 июл11 024
13 июл11 006
14 июл10 983
16 июл10 957
17 июл10 949
18 июл10 940
19 июл10 930
20 июл10 919
21 июл10 910
24 июл10 854
25 июл10 850
26 июл10 833
27 июл10 820
28 июл10 801
29 июл10 790
30 июл10 785
31 июл10 776
1 авг10 762
2 авг10 775
3 авг10 786
4 авг10 792
5 авг10 793
6 авг10 786
7 авг10 787
8 авг10 780
9 авг10 764
10 авг10 755
11 авг10 743
12 авг10 719
13 авг10 712
14 авг10 687
15 авг10 678
16 авг10 679
17 авг10 673
18 авг10 668
19 авг10 647
20 авг10 630
21 авг10 635
22 авг10 630
23 авг10 610
24 авг10 615
25 авг10 605
26 авг10 598
27 авг10 583
28 авг10 577
29 авг10 562
30 авг10 543
31 авг10 518
2 сен10 476
3 сен10 466
4 сен10 465
5 сен10 459
6 сен10 442
7 сен10 434
8 сен10 424
9 сен10 402
10 сен10 393
11 сен10 387
12 сен10 384
13 сен10 370
14 сен10 360

Количество постов

5 417 2.7%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн5 277
18 июн5 277
19 июн5 277
20 июн5 277
21 июн5 277
22 июн5 277
24 июн5 280
25 июн5 285
26 июн5 291
27 июн5 295
28 июн5 298
29 июн5 301
30 июн5 304
1 июл5 312
2 июл5 317
3 июл5 320
4 июл5 323
5 июл5 326
6 июл5 329
7 июл5 332
8 июл5 335
9 июл5 338
11 июл5 344
12 июл5 344
13 июл5 344
14 июл5 344
16 июл5 344
17 июл5 344
18 июл5 344
19 июл5 344
20 июл5 344
21 июл5 349
24 июл5 374
25 июл5 374
26 июл5 374
27 июл5 374
28 июл5 374
29 июл5 377
30 июл5 378
31 июл5 378
1 авг5 378
2 авг5 378
3 авг5 378
4 авг5 378
5 авг5 378
6 авг5 378
7 авг5 378
8 авг5 378
9 авг5 379
10 авг5 379
11 авг5 379
12 авг5 379
13 авг5 379
14 авг5 381
15 авг5 379
16 авг5 379
17 авг5 379
18 авг5 379
19 авг5 382
20 авг5 383
21 авг5 384
22 авг5 384
23 авг5 384
24 авг5 385
25 авг5 388
26 авг5 391
27 авг5 394
28 авг5 397
29 авг5 399
30 авг5 399
31 авг5 401
2 сен5 404
3 сен5 404
4 сен5 404
5 сен5 406
6 сен5 406
7 сен5 408
8 сен5 410
9 сен5 413
10 сен5 417
11 сен5 417
12 сен5 417
13 сен5 417
14 сен5 417

Средние просмотры на пост

192 1.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн190
18 июн214
19 июн229
20 июн243
21 июн263
22 июн282
24 июн315
25 июн274
26 июн244
27 июн224
28 июн166
29 июн162
30 июн166
1 июл160
2 июл147
3 июл148
4 июл140
5 июл128
6 июл119
7 июл112
8 июл106
9 июл105
11 июл112
12 июл125
13 июл130
14 июл143
16 июл164
17 июл167
18 июл172
19 июл177
20 июл189
21 июл184
24 июл96
25 июл107
26 июл117
27 июл130
28 июл144
29 июл139
30 июл145
31 июл157
1 авг170
2 авг193
3 авг206
4 авг223
5 авг233
6 авг244
7 авг250
8 авг263
9 авг258
10 авг271
11 авг280
12 авг293
13 авг300
14 авг299
15 авг322
16 авг330
17 авг344
18 авг352
19 авг352
20 авг351
21 авг345
22 авг355
23 авг366
24 авг363
25 авг319
26 авг227
27 авг131
28 авг100
29 авг109
30 авг121
31 авг129
2 сен142
3 сен150
4 сен157
5 сен163
6 сен177
7 сен176
8 сен168
9 сен158
10 сен157
11 сен166
12 сен176
13 сен182
14 сен192

Посты из канала

💗 Что делает девушку визуально привлекательнее?И нет, речь сейчас не о «идеальной внешности».💫Есть несколько деталей, которые действительно сильно меняют впечатление:✨ Осанка — расправленные плечи и спокойная походка сразу меняют образ.✨ Ухоженные волосы — даже самая простая причёска выглядит крас...
🖇 Изумруд и малахитовый глянец в маникюре🫟​Если прошлые сезоны принадлежали пастельным тонам, то осень 2026 требует драгоценной глубины. Изумрудный стал самым желанным оттенком этого сезона.🔰​Главный эффект: В топе техники «кошачий глаз» с глубоким малахитовым и изумрудным бликом. Он создает объе...
⚕️Главные тренды осени 2026💫​Осень 2026 года отказывается от скучной базовой классики в пользу сдержанной роскоши с характером. На смену оверсайзу приходит четкий силуэт с акцентом на плечи и талию💫🎗 ​Одежда: В гардеробе правят бал глубокие винные оттенки, насыщенный шоколад, фактурная замша и кр...
👗 ПЛАТЬЕ ПОВЕРХ БРЮК — И ЭТО СНОВА МОДНООдин из интересных стилистических приёмов — надеть лёгкое платье поверх брюк или джинсов. Получается образ, который выглядит намного интереснее обычного сочетания💥✨ Как попробовать:~ прозрачное или полуприлегающее платье + прямые джинсы~ короткое платье + ши...
🌸 КРЕМОВЫЕ РУМЯНА: КУДА ИХ НАНОСИТЬ?🎀 На яблочки щёкПолучается более милый и свежий эффект — будто ты только что немного смутилась.✨ Выше, ближе к скуламЛицо визуально выглядит более собранным, а макияж — современнее.🌷 Немного к вискамСоздаёт мягкий эффект «румянец + лифтинг».Главный секрет — не ...
✨ ПОЧЕМУ ОБРАЗ ВЫГЛЯДИТ ДОРОЖЕ ИМЕННО ИЗ-ЗА ДЕТАЛЕЙ?❕️Секрет дорогого образа часто именно в маленьких деталях💫🤍 1. Аккуратная обувьДаже самый простой образ сразу выглядит лучше, если обувь чистая и ухоженная.💍 2. Один заметный акцентСерьги, часы, кольцо, ремень или интересная сумка могут сделать ...
💄 3 БЬЮТИ-МИФА, КОТОРЫЕ ПОРА ОТПУСТИТЬМы слышим советы о красоте настолько часто, что некоторые из них начинают казаться фактами🔎1. «Чем больше крема, тем лучше увлажнение»Не обязательно. Слишком большое количество средства может просто ощущаться тяжело и даже скатываться. В уходе важнее подходяща...
🚩 Фраза «я просто такой человек» — не всегда оправданиеЕсли человек постоянно грубит, игнорирует твои чувства или нарушает твои границы, а после замечания говорит:• «Ну я такой человек»,• «Не умею по-другому»,• «Ты слишком близко всё принимаешь» —это не обязательно значит, что он плохой.⛔️Но это то...
💗 Важный вопрос перед отношениями〰️ Мы часто спрашиваем:«Нравлюсь ли я ему?»Но есть вопрос гораздо интереснее:«А нравится ли он мне таким, какой он есть?»➡️ Тебе комфортно рядом с ним?Ты можешь спокойно выражать своё мнение?➡️ Тебе интересно разговаривать, даже когда нет флирта?➡️ Тебе нравится его...
🌸 Почему кожа может выглядеть лучше после хорошего сна?Пока мы спим, организм продолжает активно восстанавливаться💫☝️Недостаток сна может отражаться на внешнем виде: лицо может выглядеть более уставшим, а под глазами — появляться заметные тени или отёчность🌱Но есть интересный момент: одна бессонн...
👗 Почему дорогой образ не всегда выглядит дорого?Интересный секрет стиля: цена вещей далеко не всегда определяет впечатление от образа😉На него сильнее влияют:✨ посадка одежды🧺 аккуратность вещей👟 состояние обуви 👜 сочетание аксессуаров🎨 гармония цветовДаже простой комплект из базовых вещей мож...
💅 Почему ногти могут ломаться даже при хорошем уходе?💫Иногда причина совсем не в том, что ты «плохо ухаживаешь» за ногтями💯На их состояние могут влиять:🧼 частый контакт с водой и моющими средствами🫧 привычка использовать ногти как инструмент💅 слишком агрессивное снятие покрытия✂️ сильное спили...