Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Психиатр Мунка в Telegram

Психиатр Мунка

@munchs_psychiatrist
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
5.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Психиатр Мунка – канал врача о психич...

Статистика

Рост подписчиков

5 190▼ 0.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг5 222
2 авг5 222
3 авг5 222
4 авг5 222
5 авг5 221
6 авг5 219
7 авг5 218
8 авг5 217
9 авг5 216
10 авг5 215
11 авг5 214
12 авг5 213
13 авг5 213
14 авг5 210
15 авг5 209
16 авг5 209
17 авг5 211
18 авг5 210
19 авг5 210
20 авг5 213
21 авг5 211
22 авг5 214
23 авг5 212
24 авг5 211
25 авг5 210
26 авг5 211
27 авг5 212
28 авг5 215
29 авг5 215
30 авг5 214
31 авг5 215
2 сен5 215
3 сен5 216
4 сен5 216
5 сен5 216
6 сен5 216
7 сен5 214
8 сен5 215
9 сен5 215
10 сен5 214
11 сен5 214
12 сен5 211
13 сен5 210
14 сен5 209
15 сен5 206
16 сен5 206
17 сен5 208
18 сен5 207
19 сен5 206
20 сен5 207
21 сен5 203
22 сен5 203
23 сен5 203
24 сен5 203
25 сен5 201
26 сен5 204
27 сен5 203
28 сен5 203
29 сен5 200
30 сен5 202
1 окт5 202
2 окт5 201
3 окт5 201
4 окт5 202
5 окт5 201
6 окт5 202
7 окт5 203
8 окт5 204
9 окт5 206
10 окт5 203
11 окт5 204
12 окт5 202
13 окт5 201
14 окт5 195
15 окт5 195
16 окт5 195
17 окт5 197
18 окт5 195
19 окт5 193
20 окт5 193
21 окт5 193
22 окт5 193
23 окт5 192
24 окт5 192
25 окт5 191
27 окт5 191
28 окт5 192
30 окт5 190

Количество постов

652▲ 4.0%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг627
2 авг627
3 авг627
4 авг628
5 авг628
6 авг628
7 авг628
8 авг629
9 авг629
10 авг629
11 авг629
12 авг630
13 авг630
14 авг630
15 авг630
16 авг631
17 авг631
18 авг631
19 авг631
20 авг632
21 авг632
22 авг632
23 авг632
24 авг632
25 авг633
26 авг633
27 авг633
28 авг634
29 авг634
30 авг634
31 авг634
2 сен635
3 сен635
4 сен635
5 сен635
6 сен635
7 сен635
8 сен636
9 сен636
10 сен636
11 сен637
12 сен637
13 сен637
14 сен637
15 сен638
16 сен639
17 сен639
18 сен640
19 сен640
20 сен640
21 сен641
22 сен642
23 сен642
24 сен642
25 сен643
26 сен643
27 сен643
28 сен643
29 сен643
30 сен645
1 окт645
2 окт645
3 окт646
4 окт646
5 окт646
6 окт646
7 окт646
8 окт646
9 окт646
10 окт647
11 окт647
12 окт647
13 окт647
14 окт648
15 окт648
16 окт649
17 окт649
18 окт649
19 окт649
20 окт649
21 окт650
22 окт651
23 окт651
24 окт651
25 окт651
26 окт651
27 окт651
28 окт651
29 окт652
30 окт652

Средние просмотры на пост

1 412▲ 21.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг1 158
2 авг1 171
3 авг1 178
4 авг1 136
5 авг1 173
6 авг1 188
7 авг1 194
8 авг1 194
9 авг1 215
10 авг1 235
11 авг1 248
12 авг1 230
13 авг1 265
14 авг1 275
15 авг1 287
16 авг1 260
17 авг1 292
18 авг1 300
19 авг1 313
20 авг1 316
21 авг1 331
22 авг1 346
23 авг1 354
24 авг1 369
25 авг1 353
26 авг1 370
27 авг1 401
28 авг1 342
29 авг1 382
30 авг1 396
31 авг1 416
2 сен1 387
3 сен1 410
4 сен1 424
5 сен1 432
6 сен1 445
7 сен1 453
8 сен1 303
9 сен1 324
10 сен1 339
11 сен1 290
12 сен1 311
13 сен1 326
14 сен1 333
15 сен1 297
16 сен1 213
17 сен1 232
18 сен1 157
19 сен1 172
20 сен1 190
21 сен1 130
22 сен1 075
23 сен1 098
24 сен1 113
25 сен1 071
26 сен1 092
27 сен1 107
28 сен1 118
29 сен1 127
30 сен1 082
1 окт1 103
2 окт1 113
3 окт1 037
4 окт1 062
5 окт1 078
6 окт1 090
7 окт1 099
8 окт1 105
9 окт1 114
10 окт1 068
11 окт1 099
12 окт1 159
13 окт1 167
14 окт1 106
15 окт1 188
16 окт1 110
17 окт1 126
18 окт1 142
19 окт1 156
20 окт1 165
21 окт1 150
22 окт1 371
23 окт1 394
24 окт1 404
25 окт1 419
26 окт1 423
27 окт1 434
28 окт1 437
29 окт1 396
30 окт1 412

Аналитика

Подписчики

−12−0,23%изменение за период
−0в среднем за день
+2лучший день · 9 окт 2026
−6худший день · 14 окт 2026

Публикации и охват

0,3постов в день · 7 за период
1 042средний охват поста
20,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
52,4реакций на пост
29%постов с фото и видео

Место в каталоге

#20 364среди 47 083 каналов
#502в «Саморазвитие» из 1 071
#220по читаемости в категории из 642

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 1.3K
    Медиа-пост
  2. 1.3K
    Амитриптилин: как перейти на современные антидепрессанты Амитриптилин — трициклический антидепрессант первого поколения. Амитриптилин создали в 1950-х годах, н
  3. 1.2K
    Антидепрессанты: как безопасно закончить курс «Я чувствую себя хорошо уже три месяца. Мне кажется, я больше не нуждаюсь в таблетках. Можно отменить препараты?»
  4. 1.1K
    Ответы на 5 вопросов от противников лекарственных препаратов В комментариях к публикациям о ментальном здоровье аудитория делится на две половины: — одна полов
  5. 1.1K
    Изучаю с семьей минские проспекты ❤️

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 125
    Изучаю с семьей минские проспекты ❤️
  2. 52
    Прочитал лекцию для терапевтов на тему: как помочь сложному пациенту и не навредить себе. Важно вовремя распознавать признаки профессионального выгорания. Эмоц
  3. 51
    Антидепрессанты: как безопасно закончить курс «Я чувствую себя хорошо уже три месяца. Мне кажется, я больше не нуждаюсь в таблетках. Можно отменить препараты?»
  4. 44
    Ответы на 5 вопросов от противников лекарственных препаратов В комментариях к публикациям о ментальном здоровье аудитория делится на две половины: — одна полов
  5. 34
    Медиа-пост

Посты из канала

Руминации при ГТР и навязчивые мысли при ОКР: почему важно различать Правильно поставленный диагноз формирует эффективный курс лечения: препарат, дозировку, стратегию. Сегодня расскажу об отличиях руминации при ГТР и навязчивых мыслей при ОКР. Руминации при ГТР ГТР — генерализованное тревожное ра...
Прочитал лекцию для терапевтов на тему: как помочь сложному пациенту и не навредить себе. Важно вовремя распознавать признаки профессионального выгорания. Эмоциональная устойчивость и навыки самопомощи помогают врачу сохранять эффективность и качество помощи, не жертвуя собственным здоровьем.
Ответы на 5 вопросов от противников лекарственных препаратов В комментариях к публикациям о ментальном здоровье аудитория делится на две половины: — одна половина соглашается с доказательной медициной и признаёт пользу лекарств; — другая половина верит в заговор бизнеса и не верит в пользу препарат...
Изучаю с семьей минские проспекты ❤️
Антидепрессанты: как безопасно закончить курс «Я чувствую себя хорошо уже три месяца. Мне кажется, я больше не нуждаюсь в таблетках. Можно отменить препараты?» — — самый частый вопрос, который я слышу от пациентов с депрессивным эпизодом. Я понимаю их желание не зависеть от лекарств и вернуть конт...
Амитриптилин: как перейти на современные антидепрессанты Амитриптилин — трициклический антидепрессант первого поколения. Амитриптилин создали в 1950-х годах, но прописывают до сих пор. Он влияет на моноамины и таким образом развивается его лечебный эффект. Кроме положительного действия на организм,...
Медиа-пост
Почему от одного препарата разные пациенты чувствуют себя по-разному «Моя подруга принимает тот же препарат, что и я. Ей стало лучше, а я превратилась в растение. Почему так?» Такой вопрос задала мне пациентка с пограничным расстройством личности. Общий ответ на вопрос звучит так «Лечение всегда и...
Тревога: почему пациентам важно отдыхать, но они не отдыхают Пациенты с тревожными расстройствами боятся отдыхать: → Тревожные люди определяют свою ценность в собственной пользе. Они воспринимают отдых как бесполезное занятие → потерю своей ценности. → Отдых даёт свободу мыслям, а для тревожного че...
Психотерапия: как подобрать подходящий метод В прошлом посте я рассказал об основных методах психотерапии, с которыми чаще всего сталкиваюсь в практике. В этом посте вы узнаете, почему важно выбирать подходящий метод психотерапии и как это сделать. Человек может годами ходить на приёмы к психотера...
Психотерапия: кратко об основных методах Я часто назначаю пациентам курс, совмещающий препараты и психотерапию. Медикаменты корректируют нейрохимический дисбаланс, а психотерапия помогает исследовать наше мировоззрение и даёт пациенту инструменты для самостоятельной работы с симптомами. Таблетки с...
Начало лечения: почему пациенты пропадают на старте За годы практики я заметил повторяющуюся ситуацию: пациенты получают первичный план лечения и рецепт, а затем пропадают. Они не передумали лечиться или не доверяют врачу — ими движет тревога: «а вдруг лекарства превратят меня в овощ?» «мне придёт...