Семейные центры города Москвы

В подростковом клубе «ВОЗДУХ» семейного центра «Планета Семьи» состоится тренинг «Я - лидер» 🏆✨ Лидерство – это не про громкий голос и умение командовать. Это про ответственность, умение слышать других, принимать решения и не бояться ошибаться. На тренинге участники разберут, какие качества помогаю...

Внутренний мир полон красок: сегодня в нем звучит радость, а завтра могут поселиться гнев или печаль ❌ Пытаться запереть эти «неудобные» чувства — все равно что игнорировать стук в дверь. Что делать, если они уже здесь, а вы не готовы к их визиту? О практических способах, как прожить и отпустить эмо...

Упражнения для развития и понимания эмоций очень важны для ребёнка. Они помогают распознавать свои чувства и чувства других людей. Так он становится более эмпатичным и чутким к окружающим. Специалист семейного центра «Молодая гвардия» подобрала 5 способов, как развить эмоции ребенка ⬇️🤩 Создайте ка...

В семейном центре «Горизонт» поделилась своей историей Ирина. На консультации она рассказала психологу, что одна воспитывала дочь. Конфликты с 16-летней Мариной стали обыденностью. Ситуация обострилась после того, как женщина второй раз вышла замуж. Девочка восприняла появление отчима и рождение мл...

Родители подростков, знакома ситуация?👇Ваш ребенок внезапно начал называть обычные вещи «кринж», просит купить безразмерное худи с непонятными иероглифами и полчаса смеется над картинкой, которая кажется вам бессмысленной?Многие мамы и папы в этот момент бросаются в крайности: либо начинают активно...

Воспитание без тотальных запретов — не вседозволенность, а путь к здоровой психике и развитию. Специалист социально-реабилитационного центра «Алтуфьево» Дженнет Гончарова рассказывает о 5 важных вещах, которые необходимо разрешить ребенку 👇🔘 Разрешите скучать. Не нужно заполнять каждую минуту секц...

❓ На вопрос отвечает специалист семейного центра «Диалог» Тимофей Городков Кажется, летом дома должно стать спокойнее. Нет уроков, контрольных, ранних подъемов, вечной школьной гонки. Но иногда происходит наоборот: ребенок начинает чаще спорить, дольше сидит в телефоне, позже ложится, не хочет помог...

Позитивные эмоции — это не просто приятные ощущения, а важный ресурс для психического и физического здоровья. Психолог семейного центра «Зеленоград» Юлия Кутасина составила список 10 полезных эмоциональных состояний человека ⬇️😋 Радость — наполняет энергией, помогает видеть хорошее, укрепляет иммун...

❓ На вопрос отвечает психолог семейного центра «Оберег» Ильмира Исхакова Ситуация, когда вы видите, что вашего ребенка обижают, а он этого не замечает, — одна из самых болезненных для родителя. Ваша главная задача сейчас — быть рядом и помочь дочери самой прийти к правильным выводам. Начните с самог...

У выпускников завершились демо-экзамены— Это один из самых важных этапов для каждого обучающегося. ❤️ Благодаря помощи студентов младших курсов для выпускников моделировались реальные ситуации, с которыми им предстоит сталкиваться в работе.⬇️ Экзамены успешно сдали будущие сотрудники центров госуслу...

Иногда детские слезы — это не просто каприз, а мольба о помощиЗа плаксивостью могут скрываться детские тревоги и страхи. Как понять, что на самом деле чувствует ребенок, и как помочь ему конструктивно проживать эмоции? Здесь психолог нашего Кризисного центра делится историей из практики и простыми с...