Совет от Отца

Открыла телефон, чтобы проверить одно сообщение. Через сорок минут поняла, что до сих пор читаю вот это:☙ Регрессолог☙ Женские архетипы☙ Ченнелинг☙ Макияж, прически🎉 Развлечения┊Я дачник┊Метрики и не только┊Разряд┊Deep House🍿 Кино┊Кино, сериалы🌀Дизайн┊Фоны|Заставки|Оформление ВК┊стикеры цветов | ...

😒 Друзья, давайте поговорим о важности здорового сна. Если у вас хронический недосып, то вы, наверное, знакомы с тем, как легко попасть в водоворот стыда и вины в конце дня. Мы часто сожалеем о том, что опять поддались искушению или отложили на потом дела, которые так важно было сделать. Но давайте...

Друзья, когда мы чувствуем, что нас тянет действовать в ущерб нашим долгосрочным интересам, давайте остановимся на мгновение и переосмыслим ситуацию. Мы отказываемся от наилучшего грядущего блага ради сиюминутного удовольствия, и это может привести к негативным последствиям в будущем.Представьте, чт...

💬 Совет от Отца

💬 "Учитесь у вчера, живите сегодня, надейтесь на завтра. Главное — не прекращать задавать вопросы" Альберт Эйнштейн — американский, немецкий и швейцарский физик-теоретик и общественный деятель-гуманист.Один из основателей современной теоретической физики. Лауреат Нобелевской премии по физике 1921 г...

📌 Испокон веков или по крайней мере с тех пор, как ученые принялись ковыряться в человеческих мозгах, считалось, что структура мозга неизменна. Это дело решенное, а не проект в стадии разработки. Мозг может меняться лишь в одну сторону — слабеть с возрастом. Но за последнее десятилетие нейробиологи...

👍 Мы все иногда сталкиваемся с ситуациями, которые нас пугают, и часто мы не можем найти выход из них из-за того, что смотрим на проблему только с одной стороны. Квадрат Декарта поможет вам рассмотреть ситуацию с разных точек зрения и найти решение в считанные минуты. Возьмите лист бумаги и нарисуй...

Освободитесь от гиперзанятости❗️📶 Современный мир пропитан переутомлением, гиперзанятостью и постоянным стрессом. К сожалению, эти состояния стали социально признанными атрибутами успешной жизни. Мы привыкли просыпаться уже с смартфоном в руке, проверять почту на унитазе и засыпать, просматривая от...

Совет от Отца - подпишись!

✅ Иллюзии идеальности😊 Многие из нас страдают от стремления к идеальности и перфекционизму. Мы боимся делать что-то недостаточно хорошо и постоянно самокритичны. Мы жаждем одобрения окружающих, но больше всего нуждаемся в своем собственном одобрении. В результате мы откладываем или затягиваем свои ...

Метод, который поможет вам освободится от боли и обиды, которые причинил вам другой человек.🔴 Напишите письмо причинившему вам боль человеку или опишите для себя ту ситуацию, которая вас ранила, – неважно, было ли это недавно или в далеком прошлом. Изложите конкретно, что сделал вам тот человек, ил...

Совет от Отца - подпишись!