Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Монахова в Telegram

Монахова

@monakhovana
КаналДругоеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
87.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Монахова" предлагает глубинное понимание актуальных тем и жизненных вопросов через призму авторского взгляда. Здесь можно встретить размышления о философии, культуре и современном обществе, сопровождаемые текстами и медиа-контентом.

Статистика

Рост подписчиков

87 762 2.4%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
30 апр89 923
1 май89 906
3 май89 799
7 май89 693
8 май89 657
9 май89 651
13 май89 513
15 май89 487
18 май89 405
19 май89 394
20 май89 343
21 май89 318
22 май89 279
23 май89 252
24 май89 224
25 май89 211
26 май89 203
27 май89 154
28 май89 141
29 май89 099
30 май89 043
31 май89 010
1 июн88 986
2 июн88 944
3 июн88 860
5 июн88 788
6 июн88 739
7 июн88 703
8 июн88 676
9 июн88 635
11 июн88 556
12 июн88 498
13 июн88 469
14 июн88 452
15 июн88 401
16 июн88 386
17 июн88 345
18 июн88 307
19 июн88 288
20 июн88 259
21 июн88 229
22 июн88 216
23 июн88 177
24 июн88 138
25 июн88 107
26 июн88 402
27 июн88 405
28 июн88 404
29 июн88 385
30 июн88 389
1 июл88 359
2 июл88 339
3 июл88 340
4 июл88 320
6 июл88 333
7 июл88 312
8 июл88 264
9 июл88 259
11 июл88 238
12 июл88 237
13 июл88 223
14 июл88 165
16 июл88 104
17 июл88 088
18 июл88 062
19 июл88 015
20 июл87 982
21 июл87 952
24 июл87 892
25 июл87 865
26 июл87 852
27 июл87 833
28 июл87 808
29 июл87 762

Количество постов

1 297 2.7%
Количество постов
ДатаПостов
30 апр1 263
1 май1 263
3 май1 264
7 май1 266
8 май1 266
9 май1 266
13 май1 271
15 май1 271
18 май1 272
19 май1 272
20 май1 273
21 май1 273
22 май1 274
23 май1 274
24 май1 274
25 май1 274
26 май1 274
27 май1 275
28 май1 275
29 май1 275
30 май1 276
31 май1 276
1 июн1 276
2 июн1 276
3 июн1 277
5 июн1 278
6 июн1 278
7 июн1 278
8 июн1 278
9 июн1 278
11 июн1 279
12 июн1 281
13 июн1 281
14 июн1 281
15 июн1 281
16 июн1 281
17 июн1 283
18 июн1 283
19 июн1 283
20 июн1 283
21 июн1 283
22 июн1 283
23 июн1 283
24 июн1 283
25 июн1 284
26 июн1 285
27 июн1 285
28 июн1 285
29 июн1 285
30 июн1 285
1 июл1 285
2 июл1 288
3 июл1 288
4 июл1 288
6 июл1 288
7 июл1 289
8 июл1 289
9 июл1 290
11 июл1 290
12 июл1 290
13 июл1 290
14 июл1 291
16 июл1 293
17 июл1 293
18 июл1 293
19 июл1 293
20 июл1 294
21 июл1 294
24 июл1 295
25 июл1 295
26 июл1 295
27 июл1 295
28 июл1 297
29 июл1 297

Средние просмотры на пост

12 947 17.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
30 апр15 634
1 май15 768
3 май15 295
7 май14 574
8 май14 917
9 май15 035
13 май15 164
15 май15 425
18 май15 226
19 май15 409
20 май14 980
21 май15 262
22 май14 436
23 май14 675
24 май14 875
25 май15 044
26 май15 224
27 май14 574
28 май14 855
29 май15 072
30 май14 370
31 май14 633
1 июн14 871
2 июн15 022
3 июн14 851
5 июн14 475
6 июн14 836
7 июн15 048
8 июн15 244
9 июн15 397
11 июн15 551
12 июн13 687
13 июн14 048
14 июн14 328
15 июн14 641
16 июн14 822
17 июн14 443
18 июн14 758
19 июн14 963
20 июн15 125
21 июн15 239
22 июн15 361
23 июн15 485
24 июн15 622
25 июн15 098
26 июн14 853
27 июн15 079
28 июн15 301
29 июн15 500
30 июн15 654
1 июл15 766
2 июл15 207
3 июл15 431
4 июл15 576
6 июл15 814
7 июл15 085
8 июл15 393
9 июл14 603
11 июл15 138
12 июл15 277
13 июл15 384
14 июл14 858
16 июл13 195
17 июл13 397
18 июл13 608
19 июл13 761
20 июл12 605
21 июл13 536
24 июл13 621
25 июл13 713
26 июл13 806
27 июл13 957
28 июл12 421
29 июл12 947

Посты из канала

Монахова pinned a video
🥗Паста-цезарь с сырными чипсами🥗ЧТО НАДО:▫️Пармезан 100 гр▫️Филе куриное 400 гр + Яйцо + сухари▫️Макароны 120 гр▫️Салат айсберг 1/2 качана▫️Лук красный 1/4 шт▫️Соус низкокалорийный Fit Buffet Цезарь 3 ст.лВ общем сначала запекаем сырную чипсу (при 180 градусах), и затем панируем курицу и ставим та...
🥟Пирожки с сосиской и картошкой🥟ЧТО НАДО:▫️Кефир 400 мл▫️Яйцо 1 шт▫️Сахар 1 ст.л▫️Сода 1 ч.л▫️Соль 1 ч.л▫️Мука 600 грНачинка:▫️Сосиски▫️Картофельное пюре (картофель 800 гр + масло сливочное 80 гр)Для теста отдельно смешиваем все сухие ингредиенты и отдельно все жидкие и потом объединяем их вместе ...
🥯Ленивые ватрушки🥯 ЧТО НАДО:▫️Баранки 6 шт▫️Творог 180 гр▫️Сметана 1 ст.л с горкой ▫️Яйцо 1 шт▫️Сахар, ванилин по вкусу▫️ЯгодыЗамачиваем баранки в молоке на 15 минут, нужно чтобы они были полностью покрыты. И далее Делаем все как на видео и можно еще сверху посыпать крошкой (измельчить одну баранк...
Кстати кто не знал что сахарную пудру можно сделать в обычном блендере?) Если нужно что-то припудрить я не покупаю ее, а просто беру сахар и измельчаю😌
🍪Печенье Творобушки🍪ЧТО НАДО:▫️Масло сливочное мягкое 150 гр▫️Желтки 2 шт▫️Сметана 2 ст.л с горкой▫️Сахарная пудра 100 гр▫️Мука 300 гр▫️Какао 3 ст.л▫️Ванилин, разрыхлитель по 0,5 ч.лТворожная начинка▫️Творог (отжать) 300 гр▫️Желток 1 шт▫️Сахар, Мука по 2 ст.лПеченье в сочетание с кофе просто отвал...
🫜Окрошка в бутылке🫜▫️Ветчина 300гр ▫️Яйца 3 шт▫️Картофель 150 гр▫️Редис 3 шт▫️Огурец (по желанию) 1 шт▫️Айран 300 мл▫️Желатин 35 гр (растопить в 100 мл воды)▫️Горчица 1 ч.л▫️Соль, перец, зеленьРецепт очень прост - смешали и добавили желатин. Налили в бутылку (отрезать горлышко) и в холодильник на ...
🍌Когда просят что-то кроме сырников🍌😄ЧТО НАДО:▫️Банан 2-3 шт▫️Яйцо 1 шт▫️Сахар 1,5 ст.л▫️Молоко 100 мл▫️Какао 2 ст.л▫️Мука 150 гр▫️Разрыхлитель, ванилин по 1/2 ч.лНарезаем банан и размешиваем с тестом и жарим как панкейки с двух сторон. Сверху можно полить сгущенкой или сметаной, посыпать ягодами...
Кто уже не знает что готовить летом, кроме окрошки?.. ЭТОТ РЕЦЕПТ ПОСВЯЩАЕТСЯ ВАМ🤍🥒Овощной тарт🥒ЧТО НАДО:▫️Картофель 1 кг ▫️Огурец 1-2шт▫️Кабачок 1/3 шт▫️Укроп пучок▫️Чеснок 2 зубчика▫️Сметана или йогурт 4 ст.л▫️Соль, специи▫️Верхушка: Руккола, помидоры, красный лук, кедровый орех, масло Вареные ...
🍪Воздушное хрустящее печенье через чеснокодавку🍪ЧТО НАДО:▫️Масло сливочное мягкое 200 гр▫️Сахарная пудра 100 гр▫️Желток 2 шт▫️Мука 320 гр▫️Холодная вода или молоко 4 ст.л▫️Разрыхлитель 0,5 ч.л▫️Ванилин 1 пачка▫️Какао 2 ст.лДля тесто сразу все смешиваем в одной миске и замешиваем руками, это делает...
🧋Домашний высокобелковый айс-латте без сахара🧋Как говорится, чтобы не разориться и не потолстеть от айс-латте, просто делайте его дома, поэтому я купила многоразовые стаканчики и делаю его каждый день и беру с собой🤌🏾 (рецепт расписала на 2 фотке)Кофе получается с большим содержанием белка, пото...
🥒Ресторанная окрошка, которая покорит ваше сердце🥒ЧТО НАДО:▫️Колбаса 170 гр▫️Огурец 1 средний▫️Авокадо 1 шт▫️Редис 3 шт ▫️Яйцо 3 шт▫️Зелень▫️Горчица 1 ч.л без горки▫️Сахар 1 ч.л ▫️Соль – 0,5 ч.л▫️Айран 500 мл Попробуйте окрошку именно в таком варианте, безумно вкусно🥹Кто будет готовить по этому р...