Беременность | Материнство | Российское сообщество

@momspublic

КаналЗдоровьеПубличный

502Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал с полезными материалами о беременности, родах и материнстве 🤰🏻 ✔️ 100% аудитории нашего канала - беременные девушки и молодые мамы. ✔️ Без ...

Статистика

Рост подписчиков

502▼ 1.8%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
15 июн	511
16 июн	511
17 июн	511
18 июн	511
19 июн	511
20 июн	510
21 июн	510
22 июн	510
24 июн	510
25 июн	509
26 июн	509
27 июн	509
28 июн	509
29 июн	509
30 июн	509
1 июл	509
2 июл	509
3 июл	509
4 июл	509
5 июл	509
6 июл	509
7 июл	509
8 июл	509
9 июл	509
11 июл	509
12 июл	509
13 июл	508
15 июл	508
17 июл	507
18 июл	507
19 июл	507
20 июл	507
21 июл	507
22 июл	506
25 июл	506
26 июл	506
27 июл	506
28 июл	506
29 июл	506
30 июл	506
31 июл	505
1 авг	505
2 авг	504
3 авг	504
4 авг	504
5 авг	504
6 авг	504
7 авг	504
8 авг	503
9 авг	503
10 авг	503
11 авг	503
12 авг	503
13 авг	503
14 авг	503
15 авг	503
16 авг	503
17 авг	503
18 авг	502
19 авг	502
20 авг	502
21 авг	502
22 авг	502
23 авг	502
24 авг	502
25 авг	502
26 авг	502
27 авг	502
28 авг	502
29 авг	502
30 авг	503
31 авг	504
1 сен	505
2 сен	505
3 сен	503
4 сен	503
5 сен	503
6 сен	503
7 сен	503
8 сен	503
9 сен	503
10 сен	503
11 сен	503
12 сен	502

Количество постов

256▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
15 июн	256
16 июн	256
17 июн	256
18 июн	256
19 июн	256
20 июн	256
21 июн	256
22 июн	256
24 июн	256
25 июн	256
26 июн	256
27 июн	256
28 июн	256
29 июн	256
30 июн	256
1 июл	256
2 июл	256
3 июл	256
4 июл	256
5 июл	256
6 июл	256
7 июл	256
8 июл	256
9 июл	256
11 июл	256
12 июл	256
13 июл	256
15 июл	256
17 июл	256
18 июл	256
19 июл	256
20 июл	256
21 июл	256
22 июл	256
25 июл	256
26 июл	256
27 июл	256
28 июл	256
29 июл	256
30 июл	256
31 июл	256
1 авг	256
2 авг	256
3 авг	256
4 авг	256
5 авг	256
6 авг	256
7 авг	256
8 авг	256
9 авг	256
10 авг	256
11 авг	256
12 авг	256
13 авг	256
14 авг	256
15 авг	256
16 авг	256
17 авг	256
18 авг	256
19 авг	256
20 авг	256
21 авг	256
22 авг	256
23 авг	256
24 авг	256
25 авг	256
26 авг	256
27 авг	256
28 авг	256
29 авг	256
30 авг	256
31 авг	256
1 сен	256
2 сен	256
3 сен	256
4 сен	256
5 сен	256
6 сен	256
7 сен	256
8 сен	256
9 сен	256
10 сен	256
11 сен	256
12 сен	256

Средние просмотры на пост

1 187▲ 6.9%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
15 июн	1 110
16 июн	1 110
17 июн	1 110
18 июн	1 111
19 июн	1 111
20 июн	1 114
21 июн	1 114
22 июн	1 119
24 июн	1 122
25 июн	1 123
26 июн	1 124
27 июн	1 125
28 июн	1 129
29 июн	1 129
30 июн	1 129
1 июл	1 131
2 июл	1 132
3 июл	1 132
4 июл	1 133
5 июл	1 133
6 июл	1 135
7 июл	1 137
8 июл	1 137
9 июл	1 137
11 июл	1 142
12 июл	1 142
13 июл	1 144
15 июл	1 144
17 июл	1 149
18 июл	1 149
19 июл	1 150
20 июл	1 151
21 июл	1 151
22 июл	1 152
25 июл	1 153
26 июл	1 154
27 июл	1 156
28 июл	1 158
29 июл	1 159
30 июл	1 159
31 июл	1 159
1 авг	1 159
2 авг	1 160
3 авг	1 160
4 авг	1 160
5 авг	1 161
6 авг	1 162
7 авг	1 162
8 авг	1 162
9 авг	1 162
10 авг	1 163
11 авг	1 164
12 авг	1 164
13 авг	1 165
14 авг	1 166
15 авг	1 166
16 авг	1 167
17 авг	1 168
18 авг	1 168
19 авг	1 168
20 авг	1 168
21 авг	1 168
22 авг	1 170
23 авг	1 170
24 авг	1 170
25 авг	1 170
26 авг	1 170
27 авг	1 170
28 авг	1 172
29 авг	1 172
30 авг	1 174
31 авг	1 174
1 сен	1 176
2 сен	1 180
3 сен	1 180
4 сен	1 180
5 сен	1 181
6 сен	1 181
7 сен	1 182
8 сен	1 184
9 сен	1 184
10 сен	1 186
11 сен	1 186
12 сен	1 187

Посты из канала

12 май 13:50

СЛАБОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ 🤰🏼⠀Многие беременные на ранних сроках жалуются на постоянную слабость. Однако ощущение упадка сил во время беременности – это нормально. Чаще всего это состояние бывает в первом триместре, как дополнение к токсикозу, тошноте и рвоте. И причина всему – гормональная пе...

3.0K

11 апр 11:57

5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ МОЖНО СОВЕРШИТЬ ВО ВРЕМЯ РОДОВ🚫 Собираться в спешкеСпешные сборы в роддом между схватками наверняка обернутся забытыми документами, мобильным телефоном или еще чем-нибудь. Соберите необходимые вещи, предметы гигиены и документы заранее, например, на сроке 36 недель. 🚫 Поехать в р...

2.4K

2 апр 09:32

КОГДА ПОДТЯНЕТСЯ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ?Во время беременности женщина набирает от 10 кг, а во время родов теряет примерно 6. Простая математика говорит нам, что остается как минимум 4 лишних кг. Этот механизм обоснован эволюционно: у мамы должны оставаться силы и запас энергии на вскармливание малыша. Эв...

1.6K

25 мар 12:40

ДЕТИ, РОЖДЁННЫЕ ЧЕРЕЗ КС И ЕР: ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА? 🤔⠀Этим вопросом из года в год задаются многие будущие родители. Сразу хочется оговориться, что роды, проходящие естественным путём, более предпочтительны - это физиология. Кесарево сечение - это полосная операция, и она проводится только по медицински...

1.3K

11 мар 11:44

ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ⠀Прежде всего для профилактики варикозного расширения вен рекомендуется ношение специальных компрессионных (антиварикозных) колготок и чулок. При этом беременным рекомендуется использовать 1–2 класс компрессии.⠀💡 3 и 4 классы компрессионного трикотажа испо...

1.1K

4 мар 07:56

НОРМЫ НАБОРА ВЕСА"Беременная должна есть за двоих!" - такое мнение бытовало ещё несколько десятилетий назад. Однако теперь подход к питанию будущей мамы существенно изменился, ведь лишний вес вредит течению беременности.⠀Основные причины набора веса:⠀🔹 Переедание. Ваше питание должно быть разнообра...

933

25 фев 10:05

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🏃‍♀️Важно помнить, что всё индивидуально! Не забывайте консультироваться с врачом 👩🏼‍⚕️🩷Каждое упражнение рекомендуется делать не более 10 раз по 2-3 подходаУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🏃‍♀️Важно помнить, что всё индивидуально! Не забывайте консультироваться с врачом 👩🏼...

756

📷 3

18 фев 11:01

КНИГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🤰🏻🌸Невозможно сосчитать все вопросы, которые сидят в голове у будущей мамочки🙈 Что есть во время беременности, что брать в роддом и когда туда ехать, первая гигиена, зачем нужны пеленки, когда вводить прикорм, купить рюкзак-кенгуру или слинг и мн.др.Хорошо, что сейчас мы не ...

775

12 фев 01:35

ЗАЧЕМ НУЖНЫ КОМПРЕССИОННЫЕ ГОЛЬФЫ ПОСЛЕ РОДОВ🧦Основная функция компрессионного белья вне зависимости от периода его использования — улучшение кровообращения, за счет чего существенно снижается риск развития варикозного расширения вен и тромбоза. Также помогает снизить отечность, усталость ног и быс...

623

4 фев 09:50

5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ ДО РОЖДЕНИЯ МАЛЫША 1. Подготовьте пространство. Сделайте детскую уютной и безопасной. Поставьте кроватку, полочки для игрушек и все необходимое для ухода🍼2. Составьте план родов. Обсудите с врачом, какие варианты родов вам подходят, и уточните важные моменты (например...

551

28 янв 04:46

РАЗВИТИЕ МАЛЫША ПО НЕДЕЛЯМ: что происходит в животике 🤰🏼Каждая неделя беременности — это настоящая магия! 💕 Давайте заглянем в животик:1️⃣ 1–4 недели Малыш — крошечная клетка, которая быстро растет и закрепляется в матке2️⃣ 5–8 недель Появляется сердцебиение, формируются глаза, ушки и конечности3...

550

21 янв 05:45

БЕРЕМЕННОСТЬ ЗИМОЙ: КАК ОБЛЕГЧИТЬ СВОЕ СОСТОЯНИЕ Ожидание малыша — самое чудесное и волнительное время для будущей мамы. Совсем не страшно, если оно пришлось на холодное время года. Однако некоторая осторожность все же не помешает. Поэтому сегодня мы делимся с вами рекомендациями — на что обратить ...

570