🍏 МОЛОДОСТЬ: ЛИЦО И ТЕЛО

Девочки, свершилось 😄в Max наконец-то получилось открыть публичный каналпредыдущая ссылка больше не работаетвот актуальная:https://max.ru/molodost_with_marinaжду вас там 🤍особенно если в Telegram не открываются видео или всё грузится через раз

Ой, девочки… наболело.Это и про меня, и про моих девочек, которые ко мне приходят заниматься.Хочу просто поделиться мыслью.Потому что, кажется, это важно 👇Будет много букв 😁—Очень частая мысль, которую я вижу у женщин:«Вот приведу себя в порядок — и тогда начну жить нормально».Похудею, подтяну лиц...

Мини-комплекс на 5 минутот нависших век 👆Сделайте сейчаси посмотрите на себя в зеркалоощущения обычно появляются сразуИ помним:веко — это не только про векоесли не работать с шеей,апоневрозом головы и лбом —эффект будет временныйСделайте и напишите честно:что почувствовали?глаза “открылись”?и поста...

Девочки, я ТАААК радааа 😄мне тут прилетелосотни комментариев:“у тебя лицо обколотое” 😅Сначала я расстроилась, а потом думаю - СПАСИБО 😂Это же можно как комплимент воспринимать Ну вы-то знаете 😄я не колюпотому что никогдане откажусь от возможностикорчить рожихмурить бровисмеяться как хочетсяя хоч...

Девочки, важный моментна лице, как мы уже с вами видим,всё работает в комплексешея, лицо, язык, осанка —это всегда связкаИ даже такие простые техники,которые я вам даю —они уже дают результатНо когда это собирается в системуи вы понимаете, что делать и в каком порядке —тогда эффект совсем другойПоэт...

Второй подбородок или “поплыл” овал —скорее всего вы вообще не туда смотритеМассаж лица здесь не спасёти процедуры тоже не решают эту проблемуПотому что это начинается не с лица, а с шеиПоказываю, что я делаю для шеи почти каждый деньзанимает буквально 5 минут 👆Смотреть в ВК Смотреть в Ютуб Сделай...

Сегодня вас побалую культурной разницей между мужчинами в России и в Америке 😄Я помню, когда мой муж первый раз приехал в Россию, мы пошли в ресторан. И вместе с нами заходила девушка с огроменным букетом роз. И он такой: — это вообще зачем? это же ridiculous! она же еле его несёт 😅Я тогда вообще ...

Девочки, записала кружочек — что делать с этой мышцей 👇Извините за непричесанный вид 😅у сына слетела коронка с молочного зуба —быстро записала видео и собираемся к врачу.Вот так и живём — любое планирование с детьми всегда с сюрпризами 🙈 🙈Попробуйте сделать и напишите, получилось или нетбыло бо...

Хитрая мышца, которая формирует носогубки.Проверь себя прямо сейчас. Посмотри видео 👆А ниже покажу, как исправить 👇

Девочки, это, конечно, ТРЕШ 😄Max дал загрузить ровно ОДНО бесплатное занятие —и, видимо, решил: «хватит вам пока» 😂 Плюс канал там сейчас приватный —чтобы сделать его публичным, я вчера прошла херову тучу верификаций, регистраций …теперь жду одобрение (до 10 дней) 🤦🏻‍♀️ Поэтому ссылка на Max по...

Девочки, привет 🤍Сейчас, с этими всеми перебоями в Телеграм и соцсетях, решила подстраховаться —поэтому буду дублировать материалы на другие площадки тоже.Чтобы мы с вами не потерялись 🙏Теперь меня можно читать и смотреть здесь:🔢ВК 🔢 MaxВыбирайте, где вам удобнее — будем на связи 🤍