210Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Окунитесь в мир пеших прогулок с каналом "Мир Пешеход". Ходьба – ваша свобода и здоровье. Полезные советы о лучшей экипировке, живописные маршруты и вдохновение для ежедневных прогулок. Приятные бонусы: истории опытных путешественников и тропы для исследования ❤️
Статистика
Рост подписчиков
210▼ 0.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 9 июн | 212 |
| 10 июн | 212 |
| 11 июн | 212 |
| 12 июн | 212 |
| 13 июн | 212 |
| 14 июн | 212 |
| 15 июн | 213 |
| 16 июн | 213 |
| 17 июн | 213 |
| 18 июн | 213 |
| 19 июн | 213 |
| 20 июн | 213 |
| 21 июн | 213 |
| 22 июн | 213 |
| 23 июн | 211 |
| 24 июн | 210 |
| 25 июн | 210 |
| 26 июн | 210 |
| 27 июн | 210 |
| 28 июн | 210 |
| 29 июн | 210 |
| 30 июн | 210 |
| 1 июл | 210 |
| 2 июл | 210 |
| 3 июл | 210 |
| 4 июл | 210 |
| 6 июл | 209 |
| 7 июл | 209 |
| 8 июл | 210 |
| 9 июл | 210 |
| 10 июл | 210 |
| 12 июл | 210 |
| 13 июл | 210 |
| 14 июл | 210 |
| 15 июл | 210 |
| 17 июл | 210 |
| 18 июл | 210 |
| 19 июл | 210 |
| 20 июл | 209 |
| 21 июл | 209 |
| 24 июл | 209 |
| 25 июл | 209 |
| 26 июл | 209 |
| 27 июл | 209 |
| 28 июл | 209 |
| 29 июл | 209 |
| 30 июл | 209 |
| 31 июл | 210 |
| 1 авг | 210 |
| 2 авг | 210 |
| 3 авг | 210 |
| 4 авг | 210 |
| 5 авг | 210 |
| 6 авг | 210 |
| 7 авг | 210 |
| 8 авг | 210 |
| 9 авг | 210 |
| 10 авг | 210 |
| 11 авг | 210 |
| 12 авг | 211 |
| 13 авг | 211 |
| 14 авг | 211 |
| 15 авг | 212 |
| 16 авг | 212 |
| 17 авг | 212 |
| 18 авг | 213 |
| 19 авг | 213 |
| 20 авг | 213 |
| 21 авг | 213 |
| 22 авг | 213 |
| 23 авг | 213 |
| 24 авг | 212 |
| 25 авг | 212 |
| 26 авг | 211 |
| 27 авг | 212 |
| 28 авг | 212 |
| 29 авг | 211 |
| 30 авг | 211 |
| 31 авг | 211 |
| 1 сен | 212 |
| 2 сен | 211 |
| 3 сен | 210 |
| 4 сен | 210 |
| 5 сен | 210 |
| 6 сен | 209 |
| 7 сен | 210 |
Количество постов
3 465▲ 5.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 9 июн | 3 301 |
| 10 июн | 3 302 |
| 11 июн | 3 303 |
| 12 июн | 3 304 |
| 13 июн | 3 305 |
| 14 июн | 3 306 |
| 15 июн | 3 308 |
| 16 июн | 3 308 |
| 17 июн | 3 309 |
| 18 июн | 3 310 |
| 19 июн | 3 311 |
| 20 июн | 3 312 |
| 21 июн | 3 313 |
| 22 июн | 3 315 |
| 23 июн | 3 317 |
| 24 июн | 3 320 |
| 25 июн | 3 321 |
| 26 июн | 3 322 |
| 27 июн | 3 323 |
| 28 июн | 3 324 |
| 29 июн | 3 330 |
| 30 июн | 3 332 |
| 1 июл | 3 333 |
| 2 июл | 3 334 |
| 3 июл | 3 336 |
| 4 июл | 3 337 |
| 6 июл | 3 338 |
| 7 июл | 3 339 |
| 8 июл | 3 341 |
| 9 июл | 3 342 |
| 10 июл | 3 344 |
| 12 июл | 3 345 |
| 13 июл | 3 346 |
| 14 июл | 3 348 |
| 15 июл | 3 349 |
| 17 июл | 3 352 |
| 18 июл | 3 353 |
| 19 июл | 3 356 |
| 20 июл | 3 366 |
| 21 июл | 3 372 |
| 24 июл | 3 381 |
| 25 июл | 3 383 |
| 26 июл | 3 383 |
| 27 июл | 3 389 |
| 28 июл | 3 390 |
| 29 июл | 3 393 |
| 30 июл | 3 394 |
| 31 июл | 3 395 |
| 1 авг | 3 396 |
| 2 авг | 3 400 |
| 3 авг | 3 401 |
| 4 авг | 3 402 |
| 5 авг | 3 403 |
| 6 авг | 3 404 |
| 7 авг | 3 405 |
| 8 авг | 3 405 |
| 9 авг | 3 406 |
| 10 авг | 3 410 |
| 11 авг | 3 410 |
| 12 авг | 3 412 |
| 13 авг | 3 413 |
| 14 авг | 3 413 |
| 15 авг | 3 415 |
| 16 авг | 3 418 |
| 17 авг | 3 420 |
| 18 авг | 3 421 |
| 19 авг | 3 421 |
| 20 авг | 3 423 |
| 21 авг | 3 424 |
| 22 авг | 3 425 |
| 23 авг | 3 426 |
| 24 авг | 3 427 |
| 25 авг | 3 429 |
| 26 авг | 3 430 |
| 27 авг | 3 440 |
| 28 авг | 3 441 |
| 29 авг | 3 451 |
| 30 авг | 3 451 |
| 31 авг | 3 453 |
| 1 сен | 3 453 |
| 2 сен | 3 457 |
| 3 сен | 3 458 |
| 4 сен | 3 459 |
| 5 сен | 3 462 |
| 6 сен | 3 463 |
| 7 сен | 3 465 |
Средние просмотры на пост
37▼ 15.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 9 июн | 44 |
| 10 июн | 43 |
| 11 июн | 43 |
| 12 июн | 43 |
| 13 июн | 43 |
| 14 июн | 43 |
| 15 июн | 43 |
| 16 июн | 48 |
| 17 июн | 49 |
| 18 июн | 48 |
| 19 июн | 48 |
| 20 июн | 49 |
| 21 июн | 49 |
| 22 июн | 53 |
| 23 июн | 52 |
| 24 июн | 50 |
| 25 июн | 49 |
| 26 июн | 47 |
| 27 июн | 46 |
| 28 июн | 46 |
| 29 июн | 48 |
| 30 июн | 49 |
| 1 июл | 47 |
| 2 июл | 46 |
| 3 июл | 45 |
| 4 июл | 44 |
| 6 июл | 47 |
| 7 июл | 47 |
| 8 июл | 47 |
| 9 июл | 46 |
| 10 июл | 44 |
| 12 июл | 44 |
| 13 июл | 44 |
| 14 июл | 42 |
| 15 июл | 42 |
| 17 июл | 40 |
| 18 июл | 40 |
| 19 июл | 34 |
| 20 июл | 28 |
| 21 июл | 24 |
| 24 июл | 34 |
| 25 июл | 34 |
| 26 июл | 35 |
| 27 июл | 34 |
| 28 июл | 37 |
| 29 июл | 40 |
| 30 июл | 39 |
| 31 июл | 40 |
| 1 авг | 41 |
| 2 авг | 39 |
| 3 авг | 38 |
| 4 авг | 38 |
| 5 авг | 37 |
| 6 авг | 36 |
| 7 авг | 35 |
| 8 авг | 38 |
| 9 авг | 39 |
| 10 авг | 36 |
| 11 авг | 39 |
| 12 авг | 38 |
| 13 авг | 38 |
| 14 авг | 40 |
| 15 авг | 37 |
| 16 авг | 36 |
| 17 авг | 39 |
| 18 авг | 37 |
| 19 авг | 41 |
| 20 авг | 40 |
| 21 авг | 38 |
| 22 авг | 39 |
| 23 авг | 38 |
| 24 авг | 39 |
| 25 авг | 39 |
| 26 авг | 36 |
| 27 авг | 38 |
| 28 авг | 27 |
| 29 авг | 23 |
| 30 авг | 30 |
| 31 авг | 28 |
| 1 сен | 32 |
| 2 сен | 32 |
| 3 сен | 35 |
| 4 сен | 33 |
| 5 сен | 33 |
| 6 сен | 35 |
| 7 сен | 37 |
Посты из канала
7 сен 01:56
⭐️⭐️⭐️Пешеходы привет #подарижизнь#длиннаяходьба Полный отчет о ходьбе на 35 км Вчера прошел тренировку на 4 с половиной часа- 40,8 км ( по настоящему 35 км примерно ) Доволен✅✅✅По этой ссылке( которую я лично создал ) ❤️👇можно поддержать подопечных фонда Подари Жизнь - любая сумма достойна и буде...
12
📷 1
6 сен 09:05
‼️Что показывают умные часы - на мне можно пахать еще часов 5-6 🤣🤣🤣прошел сегодня 35 км за 4 ч 30 мин и выносливость снизилась только на 19% 🔥
24
📷 1
6 сен 01:56
💯💯💯Пешеходы привет #голландскийсоус#50кмСегодня иду свои 10 км по 8:30 и 25 км по 7:30Боевая тренировка с питанием - все несу на себе - 8 гелей , 1 литр воды и 8 солевых таблеток Вчера вечером решил правильно поужинать Хек запеченный в духовке и макарошки с голландским соусом. Кстати , не знал ...
29
📷 1
5 сен 01:56
‼️🆕‼️Пешеходы привет ✅✅✅По этой ссылке( которую я лично создал ) ❤️👇можно поддержать подопечных фонда Подари Жизнь - любая сумма достойна и будет принята с благодарностью https://friends.podari-zhizn.ru/node/10202Что важно - деньги сразу поступают на счет фонда Подари Жизнь✅✅✅Сегодня тренировка 1...
33
📷 1
4 сен 01:56
☔️☔️☔️Пешеходы привет #здоровье#ходьбаМаксимально слежу за своим здоровьем и восстановлением Сделал вчера внеочередную сессию массажаСегодня вечером иду в баню Воскресенье будет насыщенным - 35 км сами себя не пройдутБуду ходить в парке Горького Из научного для вас полезного ( фото взял в одном тлг...
41
📷 3
3 сен 01:56
👍👍👍Пешеходы привет #ходьба#50кмходьбаНачался учебный год. А мой тренированный год заканчивается - 26 сентября иду 50 кмВажно не заболеть и были в форме ( спортивной ) Вчера в ночи прошелся 13 км по 7:52 мин км - пока все по плану , который тренер прописал ✅✅✅По этой ссылке ❤️👇можно поддержать ...
44
📷 1
2 сен 01:56
🗓️‼️Пешеходы привет #тренировки#какжехорошдождьВчера прошелся вечером 12 км по 7:41Удачно попал под дождь ☔️ на последнем км - так было хорошо, вы не поверите ! ✅✅✅По этой ссылке ❤️👇можно поддержать подопечных фонда Подари Жизнь - любая сумма достойна и будет принята с благодарностью https://frie...
44
📷 1
1 сен 01:56
🏆🏆🏆Пешеходы привет 🗓️Всех родителей поздравляю с 1 сентября ⭐️💥! Детям - мое сочувствие 😎 - беззаботное детство закончилась 🥲Сам сегодня зайду на линейку любимого племянника-пешехода - вспомню , как оно было ….18 сентября жду итогов лотереи на марафон в Токио. Ох, как хочется выиграть ! ✅✅✅По...
44
📷 1
31 авг 01:56
Пешеходы привет #подарижизнь#понедельникО разном в мире мир пешеход ✅Вчера был юбилей изобретения сгущенки - ей 170 лет - один из моих любимых продуктов 🤣На эту тему можно почитать статью в Коммерсанте. См фото ✅Тренер у меня заботливый ! На этой неделе план пройти 70 км , из них половину этой цифр...
38
📷 3
30 авг 01:56
👍🆕👍🆕Пешеходы привет #подарижизнь#скоро50км✅✅✅По этой ссылке ❤️👇можно поддержать подопечных фонда Подари Жизнь - любая сумма достойна и будет принята с благодарностью https://friends.podari-zhizn.ru/node/10202Что важно - деньги сразу поступают на счет фонда Подари Жизнь🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀Сег...
45
📷 1
29 авг 01:56
🐻Пешеходы привет#подарижизнь#рабочийденьвсубботуСегодня вполне рабочий тренировочный день Всего 10 км тренировки А как у вас ? ✅✅✅По этой ссылке ❤️👇можно поддержать подопечных фонда Подари Жизнь - любая сумма достойна и будет принята с благодарностью https://friends.podari-zhizn.ru/node/10202Что ...
43
📷 1
28 авг 01:56
😢😢😢Пешеходы привет #кусама#мирстранныйВот что для вас современное искусство ? Назовите первое имя, которое придет на умДля меня это Яёи Кусама - японская художницаНе знаю почему 😎Странная ? Они все странные сумасшедшая ? Они все немного того …талантливая ? Они все талантливые ! Видел ее выставку...
44
📷 10