39.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Ноотропы, прокачка мозга, саморазвити...
Статистика
Рост подписчиков
39 241▼ 2.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 40 215 |
| 17 июн | 40 193 |
| 18 июн | 40 186 |
| 19 июн | 40 191 |
| 20 июн | 40 140 |
| 21 июн | 40 118 |
| 22 июн | 40 114 |
| 24 июн | 40 085 |
| 25 июн | 40 059 |
| 26 июн | 40 057 |
| 27 июн | 40 022 |
| 28 июн | 40 015 |
| 29 июн | 40 008 |
| 30 июн | 39 993 |
| 1 июл | 39 992 |
| 2 июл | 39 983 |
| 3 июл | 39 972 |
| 4 июл | 39 975 |
| 5 июл | 39 966 |
| 6 июл | 39 959 |
| 7 июл | 39 929 |
| 8 июл | 39 921 |
| 9 июл | 39 910 |
| 11 июл | 39 900 |
| 12 июл | 39 887 |
| 13 июл | 39 880 |
| 14 июл | 39 837 |
| 17 июл | 39 812 |
| 18 июл | 39 804 |
| 19 июл | 39 799 |
| 20 июл | 39 785 |
| 21 июл | 39 770 |
| 25 июл | 39 705 |
| 26 июл | 39 693 |
| 27 июл | 39 681 |
| 28 июл | 39 668 |
| 29 июл | 39 679 |
| 30 июл | 39 665 |
| 31 июл | 39 661 |
| 1 авг | 39 647 |
| 2 авг | 39 640 |
| 3 авг | 39 634 |
| 4 авг | 39 629 |
| 5 авг | 39 597 |
| 6 авг | 39 577 |
| 7 авг | 39 564 |
| 8 авг | 39 563 |
| 9 авг | 39 553 |
| 10 авг | 39 526 |
| 11 авг | 39 521 |
| 12 авг | 39 510 |
| 13 авг | 39 506 |
| 14 авг | 39 496 |
| 15 авг | 39 485 |
| 16 авг | 39 479 |
| 17 авг | 39 473 |
| 18 авг | 39 458 |
| 19 авг | 39 450 |
| 20 авг | 39 433 |
| 21 авг | 39 431 |
| 22 авг | 39 409 |
| 23 авг | 39 405 |
| 24 авг | 39 396 |
| 25 авг | 39 386 |
| 26 авг | 39 376 |
| 27 авг | 39 356 |
| 28 авг | 39 349 |
| 29 авг | 39 343 |
| 30 авг | 39 335 |
| 31 авг | 39 331 |
| 2 сен | 39 322 |
| 3 сен | 39 318 |
| 4 сен | 39 317 |
| 5 сен | 39 318 |
| 6 сен | 39 320 |
| 7 сен | 39 311 |
| 8 сен | 39 304 |
| 9 сен | 39 297 |
| 10 сен | 39 291 |
| 11 сен | 39 277 |
| 12 сен | 39 255 |
| 13 сен | 39 245 |
| 14 сен | 39 241 |
Количество постов
1 679▲ 4.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 1 600 |
| 17 июн | 1 602 |
| 18 июн | 1 602 |
| 19 июн | 1 602 |
| 20 июн | 1 604 |
| 21 июн | 1 604 |
| 22 июн | 1 604 |
| 24 июн | 1 605 |
| 25 июн | 1 608 |
| 26 июн | 1 608 |
| 27 июн | 1 610 |
| 28 июн | 1 610 |
| 29 июн | 1 610 |
| 30 июн | 1 611 |
| 1 июл | 1 611 |
| 2 июл | 1 612 |
| 3 июл | 1 612 |
| 4 июл | 1 612 |
| 5 июл | 1 618 |
| 6 июл | 1 618 |
| 7 июл | 1 620 |
| 8 июл | 1 620 |
| 9 июл | 1 621 |
| 11 июл | 1 626 |
| 12 июл | 1 626 |
| 13 июл | 1 626 |
| 14 июл | 1 631 |
| 17 июл | 1 633 |
| 18 июл | 1 633 |
| 19 июл | 1 633 |
| 20 июл | 1 634 |
| 21 июл | 1 634 |
| 25 июл | 1 638 |
| 26 июл | 1 638 |
| 27 июл | 1 639 |
| 28 июл | 1 640 |
| 29 июл | 1 640 |
| 30 июл | 1 641 |
| 31 июл | 1 642 |
| 1 авг | 1 642 |
| 2 авг | 1 642 |
| 3 авг | 1 642 |
| 4 авг | 1 648 |
| 5 авг | 1 658 |
| 6 авг | 1 659 |
| 7 авг | 1 661 |
| 8 авг | 1 661 |
| 9 авг | 1 661 |
| 10 авг | 1 662 |
| 11 авг | 1 662 |
| 12 авг | 1 663 |
| 13 авг | 1 663 |
| 14 авг | 1 663 |
| 15 авг | 1 664 |
| 16 авг | 1 664 |
| 17 авг | 1 665 |
| 18 авг | 1 668 |
| 19 авг | 1 668 |
| 20 авг | 1 668 |
| 21 авг | 1 668 |
| 22 авг | 1 669 |
| 23 авг | 1 669 |
| 24 авг | 1 670 |
| 25 авг | 1 670 |
| 26 авг | 1 670 |
| 27 авг | 1 671 |
| 28 авг | 1 672 |
| 29 авг | 1 672 |
| 30 авг | 1 672 |
| 31 авг | 1 672 |
| 2 сен | 1 674 |
| 3 сен | 1 675 |
| 4 сен | 1 675 |
| 5 сен | 1 676 |
| 6 сен | 1 676 |
| 7 сен | 1 676 |
| 8 сен | 1 676 |
| 9 сен | 1 677 |
| 10 сен | 1 678 |
| 11 сен | 1 678 |
| 12 сен | 1 679 |
| 13 сен | 1 679 |
| 14 сен | 1 679 |
Средние просмотры на пост
3 562▼ 22.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 4 577 |
| 17 июн | 4 433 |
| 18 июн | 4 541 |
| 19 июн | 4 603 |
| 20 июн | 4 290 |
| 21 июн | 4 381 |
| 22 июн | 4 458 |
| 24 июн | 4 527 |
| 25 июн | 4 434 |
| 26 июн | 4 539 |
| 27 июн | 4 287 |
| 28 июн | 4 380 |
| 29 июн | 4 448 |
| 30 июн | 4 206 |
| 1 июл | 4 288 |
| 2 июл | 3 993 |
| 3 июл | 4 089 |
| 4 июл | 4 160 |
| 5 июл | 4 180 |
| 6 июл | 4 300 |
| 7 июл | 4 018 |
| 8 июл | 4 177 |
| 9 июл | 3 700 |
| 11 июл | 3 624 |
| 12 июл | 3 858 |
| 13 июл | 3 963 |
| 14 июл | 3 369 |
| 17 июл | 3 485 |
| 18 июл | 3 631 |
| 19 июл | 3 708 |
| 20 июл | 3 602 |
| 21 июл | 3 714 |
| 25 июл | 3 031 |
| 26 июл | 3 162 |
| 27 июл | 3 124 |
| 28 июл | 3 081 |
| 29 июл | 3 162 |
| 30 июл | 3 043 |
| 31 июл | 2 911 |
| 1 авг | 3 160 |
| 2 авг | 3 274 |
| 3 авг | 3 327 |
| 4 авг | 3 452 |
| 5 авг | 2 514 |
| 6 авг | 2 390 |
| 7 авг | 2 083 |
| 8 авг | 2 305 |
| 9 авг | 2 398 |
| 10 авг | 2 246 |
| 11 авг | 2 419 |
| 12 авг | 2 172 |
| 13 авг | 2 464 |
| 14 авг | 2 535 |
| 15 авг | 2 503 |
| 16 авг | 2 563 |
| 17 авг | 2 581 |
| 18 авг | 2 575 |
| 19 авг | 2 688 |
| 20 авг | 2 751 |
| 21 авг | 2 781 |
| 22 авг | 2 687 |
| 23 авг | 2 767 |
| 24 авг | 2 632 |
| 25 авг | 2 816 |
| 26 авг | 2 891 |
| 27 авг | 2 950 |
| 28 авг | 2 858 |
| 29 авг | 2 965 |
| 30 авг | 3 021 |
| 31 авг | 3 104 |
| 2 сен | 3 344 |
| 3 сен | 3 229 |
| 4 сен | 3 302 |
| 5 сен | 3 212 |
| 6 сен | 3 298 |
| 7 сен | 3 365 |
| 8 сен | 3 417 |
| 9 сен | 3 431 |
| 10 сен | 3 332 |
| 11 сен | 3 412 |
| 12 сен | 3 385 |
| 13 сен | 3 485 |
| 14 сен | 3 562 |
Посты из канала
11 сен 06:44
ПАРАКСАНТИН — ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КОФЕИНУ?Параксантин сегодня рассматривают как одно из веществ, которое может поддерживать концентрацию без избыточной стимуляции. Причём для организма это не экзотика. После кофеина около 70% вещества метаболизируется именно в параксантин. Он тоже взаимодейст...
1.9K
📷 1
9 сен 05:49
Берите готовый стек для мозга и убегайте! У Nooteria labs сейчас актуальна акция, в которой вы можете получить набор «Продуктивность» бесплатно.В набор входят: MindBooster PRO — для концентрации, внимания и продуктивной работы;B-комплекс «Актив форте» — для поддержки энергетического обмена и нервной...
2.4K
📷 1
8 сен 07:13
Я МЕСЯЦ ТРЕНИРОВАЛ МОЗГ ПО СИСТЕМЕ КАВАШИМЫКто-то раскрашивает картины по номерам, а кто-то я. Заказал себе еще в июле вот эту книжечку. Это система профессора Рюты Кавашимы, которая нацелена на тренировку мозга.Из Гугла🖥Японская система тренировки мозга профессора Рюты Кавашимы основана на простых...
2.8K
📷 1
4 сен 05:02
МЕСЯЦ С GOOGLE FITBIT AIR Мне 32, сидячая работа за компом, три раза в неделю тренируюсь и очень любою фитнес-браслеты, поэтому Fitbit Air месяц практически не снимал, спал с ним, бегал, ходил в зал и сравнивал показатели с другими моими устройствами.Если коротко, Fitbit Air — это браслет Google без...
3.5K
📷 1
2 сен 03:17
КРЕАТИН КАК НООТРОП: Я НЕ СПАЛ 21 ЧАС, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ, РАБОТАЕТ ЛИ ОН Креатин я принимал раньше для тренировок, думаю, и вы тоже его принимали. А когда начали появляться исследования о его влиянии на когнитивные функции, решил проверить отдельно именно как…Решил продолжить вчерашнюю тему и вдогонку...
3.5K
📷 1
1 сен 02:32
КРЕАТИН КАК НООТРОП: Я НЕ СПАЛ 21 ЧАС, ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ, РАБОТАЕТ ЛИ ОНКреатин я принимал раньше для тренировок, думаю, и вы тоже его принимали. А когда начали появляться исследования о его влиянии на когнитивные функции, решил проверить отдельно именно как ноотроп. Не агитирую, делюсь опытом :)Для ч...
4.0K
📷 1
28 авг 05:10
ВОЗЬМИ ЭТО С СОБОЙ НА ВЕЧЕРИНКУАмериканский бренд UNDO Gummies придумал конфету, которую нужно принимать до или во время употребления алкоголя.В составе дигидромирицетин (DHM), расторопша, магний, цинк, витамин B12 и электролиты. Задача продукта — снизить интоксикацию.Но внимание привлекает не тольк...
4.0K
📷 2
26 авг 06:34
6 минеральных вод: какую я выбираю для ЖКТ, а какую не стал бы пить каждый деньЯ долго относился к минералке как к обычной воде с газом, а недавно попробовал курс Donat Mg и довольно быстро понял ошибку, что выраженная минерализация влияет на пищеварение ощутимее, чем кажется. Иногда настолько, что ...
4.2K
📷 1
24 авг 06:41
Мицелий лучше сухого Ежовика? Я бы так не упрощалКогда я впервые выбирал Ежовик логично предполагал, что мицелий технологичнее, значит, должен работать лучше. Потом я начал читать составы и понял, что важнее смотреть на способ обработки и стандартизацию сырья. Иначе можно месяц принимать капсулы, по...
4.1K
📷 1
21 авг 09:05
БИОХАКИНГ ДОБРАЛСЯ ДО КОТОВ 🐈У бренда Pet Honesty появилась любопытная новинка — не просто лакомство, а кремовое пюре с лососем и компонентами для поддержки спокойного состояния кошки.В составе — L-триптофан и L-теанин. Первый служит прекурсором серотонина, второй — аминокислота, которую используют...
4.1K
📷 1
18 авг 03:45
Ноотропы и Биохакинг | RISE pinned a photo
18 авг 03:42
Мой текущий стек на каждый деньЯ снова собрал добавки в одну понятную схему, потому что банки постепенно начали захватывать кухню, а я уже не помню, что и зачем принимаю. Сейчас отобрал пять позиций и тестирую их повторно, чтобы понять, какой стек сделать постоянным. Утром — Ежовик. В моем 1200 мг э...
4.7K
📷 1