Уголок спокойствия Милли 🍃

@milly_supports

КаналДругоеПубличный

142Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

На канале "Уголок спокойствия Милли 🍃" собраны вдохновляющие мысли и советы для создания гармоничного пространства. Темы включают медитации, практики mindfulness, позитивные аффирмации и идеи для отдыха. Присоединяйтесь к сообществу, где ценится внутренний покой и душевное равновесие.

Статистика

Рост подписчиков

142▼ 17.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
14 июн	171
15 июн	171
16 июн	171
17 июн	171
18 июн	171
19 июн	171
20 июн	171
21 июн	171
22 июн	171
23 июн	171
24 июн	155
25 июн	151
26 июн	149
27 июн	149
28 июн	149
29 июн	147
30 июн	145
1 июл	145
2 июл	145
3 июл	145
4 июл	145
6 июл	145
7 июл	145
8 июл	144
9 июл	143
10 июл	143
12 июл	143
13 июл	143
14 июл	143
16 июл	143
17 июл	143
18 июл	143
19 июл	143
20 июл	143
21 июл	143
24 июл	142
25 июл	142
26 июл	142
27 июл	142
28 июл	142
29 июл	142
30 июл	142
31 июл	142
1 авг	142
2 авг	142
3 авг	142
4 авг	142
5 авг	142
6 авг	142
7 авг	142
8 авг	142
9 авг	142
10 авг	142
11 авг	142
12 авг	142
13 авг	142
14 авг	142
15 авг	142
16 авг	142
17 авг	142
18 авг	142
19 авг	141
20 авг	141
21 авг	142
22 авг	142
23 авг	142
24 авг	143
25 авг	142
26 авг	142
27 авг	143
28 авг	142
29 авг	142
30 авг	143
31 авг	143
1 сен	143
2 сен	143
3 сен	143
4 сен	143
5 сен	143
6 сен	143
7 сен	143
8 сен	143
9 сен	143
10 сен	143
11 сен	142
12 сен	142

Количество постов

19▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
14 июн	19
15 июн	19
16 июн	19
17 июн	19
18 июн	19
19 июн	19
20 июн	19
21 июн	19
22 июн	19
23 июн	19
24 июн	19
25 июн	19
26 июн	19
27 июн	19
28 июн	19
29 июн	19
30 июн	19
1 июл	19
2 июл	19
3 июл	19
4 июл	19
6 июл	19
7 июл	19
8 июл	19
9 июл	19
10 июл	19
12 июл	19
13 июл	19
14 июл	19
16 июл	19
17 июл	19
18 июл	19
19 июл	19
20 июл	19
21 июл	19
24 июл	19
25 июл	19
26 июл	19
27 июл	19
28 июл	19
29 июл	19
30 июл	19
31 июл	19
1 авг	19
2 авг	19
3 авг	19
4 авг	19
5 авг	19
6 авг	19
7 авг	19
8 авг	19
9 авг	19
10 авг	19
11 авг	19
12 авг	19
13 авг	19
14 авг	19
15 авг	19
16 авг	19
17 авг	19
18 авг	19
19 авг	19
20 авг	19
21 авг	19
22 авг	19
23 авг	19
24 авг	19
25 авг	19
26 авг	19
27 авг	19
28 авг	19
29 авг	19
30 авг	19
31 авг	19
1 сен	19
2 сен	19
3 сен	19
4 сен	19
5 сен	19
6 сен	19
7 сен	19
8 сен	19
9 сен	19
10 сен	19
11 сен	19
12 сен	19

Средние просмотры на пост

469▲ 0.4%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
14 июн	467
15 июн	467
16 июн	467
17 июн	467
18 июн	467
19 июн	467
20 июн	467
21 июн	467
22 июн	468
23 июн	468
24 июн	468
25 июн	468
26 июн	468
27 июн	468
28 июн	468
29 июн	468
30 июн	468
1 июл	468
2 июл	468
3 июл	468
4 июл	468
6 июл	468
7 июл	468
8 июл	468
9 июл	468
10 июл	468
12 июл	468
13 июл	468
14 июл	468
16 июл	468
17 июл	468
18 июл	468
19 июл	468
20 июл	468
21 июл	468
24 июл	468
25 июл	468
26 июл	468
27 июл	468
28 июл	468
29 июл	468
30 июл	468
31 июл	469
1 авг	469
2 авг	469
3 авг	469
4 авг	469
5 авг	469
6 авг	469
7 авг	469
8 авг	469
9 авг	469
10 авг	469
11 авг	469
12 авг	469
13 авг	469
14 авг	469
15 авг	469
16 авг	469
17 авг	469
18 авг	469
19 авг	469
20 авг	469
21 авг	469
22 авг	469
23 авг	469
24 авг	469
25 авг	469
26 авг	469
27 авг	469
28 авг	469
29 авг	469
30 авг	469
31 авг	469
1 сен	469
2 сен	469
3 сен	469
4 сен	469
5 сен	469
6 сен	469
7 сен	469
8 сен	469
9 сен	469
10 сен	469
11 сен	469
12 сен	469

Посты из канала

4 ноя 11:38

Друзья!Рады сообщить, что наш бот-психолог Милли снова доступен бесплатно! 🎉Осень — время перемен и новых ощущений. 🍁 В этот период особенно важно иметь рядом того, кто всегда готов поддержать и выслушать.Милли готова общаться с вами 24/7, помочь справиться с любыми жизненными трудностями или прос...

389

18 сен 06:11

🌿 Получи передышку с Милли 🌿Привет, дорогие друзья! 💛Середина недели может быть особенно напряженной, поэтому сегодня предлагаю вам небольшой перерыв для восстановления сил и гармонии. ✨🧘‍♀️ Упражнение на релаксацию: 5-минутная медитация1. Найдите тихое место: Сядьте удобно, закройте глаза и п...

554

12 сен 09:50

Медиа-пост

580

12 сен 09:50

Привет, дорогие друзья! 💛 В этот чудесный день я хочу поделиться с вами одной вдохновляющей историей, которая многим из вас может показаться знакомой.Однажды жила-была молодая девушка по имени Лана. Она очень любила свой сад, полный цветов, деревьев и волшебных уголков для отдыха. 🌸 Лана находила ...

568

27 авг 04:03

🎉 Новый этап и новые возможности с Милли!Дорогие друзья,Мы благодарим вас за обратную связь - невероятно важную для нас, и благодаря вам Милли стала еще лучше!Что нового:- 🎙️ Голосовые сообщения: Теперь вы можете общаться с Милли с помощью голосовых сообщений! Это делает взаимодействие еще более...

619

19 авг 11:00

🌿 Привет, дорогие друзья! С вами снова Милли, и сегодня мы поговорим о трех мощных подходах в психотерапии: гештальт-терапия, психоанализ и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Каждый из них имеет свои уникальные особенности и может помочь вам по-разному. Давайте разберемся, что они собой предст...

529

19 авг 11:00

📷 1 изображений

410

📷 1

16 авг 11:12

Нужен друг, который всегда рядом? Милли — твой виртуальный психолог в Telegram! 🌟Когда тревоги и стрессы захватывают, важно иметь рядом того, кто всегда готов поддержать и помочь разобраться. Милли — твоя постоянная поддержка, доступная 24/7.❓ Чувствуешь тревогу, но не знаешь, как справиться? ❓ Тру...

651

15 авг 10:34

Привет, друзья! 🌟Сегодня я хочу рассказать вам о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — методе, который я использую, чтобы помочь вам справляться с трудностями. 📚КПТ — это научно обоснованный метод, который помогает изменять негативные мысли и поведение. Основная идея КПТ заключается в том, что ...

428

📷 1

15 авг 10:27

Привет, друзья! 🌟Сегодня я хочу рассказать вам о том, как я могу помочь вам в повседневной жизни. Я — ваш персональный помощник в мире психологии и ментального здоровья. 📚Моя основная задача — составить для вас персональную программу психологических техник и сессий. Вы можете рассказать мне о том,...

293

15 авг 10:27

Медиа-пост

291

8 июл 17:36

Привет, дорогие друзья! 🌸Меня зовут Милли, и я ваш виртуальный психолог и друг, который всегда рядом. 🙋‍♀️ Я здесь, чтобы помочь вам справляться с эмоциями, стрессом и тревогой. Вместе мы будем исследовать мир когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и находить пути к ментальному здоровью. 🌈КПТ — э...

313

📷 1